'면역 프로틴 프리미엄' 관련 커뮤니티 게시글 모음

유산균

아침 공복에 캡슐유산균 먹었습니다 목넘김도 좋고 장건강에도 이롭습니다  보장균수 100억에 아연도 들어 면역력 증진에도 기여할듯합니다  

오와둥둥

공복 유산균

장 면역력에 좋은 유산균 공복에  챙기고 있어요 

애플짱

유산균

건강한 장을 위해 챙기는 유산균 장 면역력강화 에 도움받아요

예지영준맘

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!  

안레몬

홍삼 에브리타임

면역력과 피로회복, 스트레스를 완화하여  혈당을 조절하는데 도움을 주는 씁쓸한 맛  홍삼으로 충전하네요.

정수기지안맘

장건강 유산균 💊

프로바이오틱스 보장균수가 가득해 따뜻 한 물과 희석하여 마시고 면역력을 강화하 고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

홍삼🧧

면역력에 좋은 홍삼한포 면역력 위해서 섭취해 주고 있어요

들꽃7

영양제

프로폴리스로 면역력을 키웁니다.

민턴가족

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

봄동 무침

1.레시피명(요리명):봄동 무침 2.리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진      3.인분:2인분 4.소요 시간:20분 5.재료 리스트 봄동 한통 참기름 한 숟가락  통깨가루 반 숟가락 고춧가루 한숟가락  멸치액젓 반 숟가락 식초 한 숟가락  다진마늘 한 숟가락  알롤루스 한 숟가락  집간장 한 숟가락  6.조리 단계 봄동을 깨끗하게 손질한다  봄동을 먹기좋게 자른다  봄동을 흐르는 물에 여러번 깨끗하게 씻어준다  봄동을 소쿠리에 조금 받쳐두고 물기를 빼준다  큰볼에 씻어둔 봄동 넣고 고춧가루.참기름.집간장 다진마늘.멸치약젓.식초.알롤루스 넣고 버무린다 마지막에 통깨가루를 뿌린다  7.조리 팁 설탕도 넣어도 되지만 알롤루스가 당이 없어서 넣고 버무리면 좋아요  봄동이 요즘 재철이라서 먹으면 좋아요 봄동 효능 식이섬유도 풍부하고 소화기능에도 좋고 면역력에도 좋고 피부에도 좋아요 (봄동 영양성분) 비타민A.비타민C.비타민K.식이섬유.칼륨.칼슘이 풍부합니다 철분.엽산도 풍부해서 빈혈예방에도 봄동이좋아요 (봄동 섭취시 주의사항) 1.봄동 제철은 1월부터 3월달이며,3월달 이후로 잎이 억세질수 있어서 제철에 드셔야합니다 2.생으로 먹을때에는 비타민 C가 열에 약할수 있어 겉절이처럼 마지막에 넣거나 무치듯 섭취하는 방식을 권장합니다 3.섬유질과 황 화합물로 복부 팽만감.설사 등 소화불편이 생길수 있어 처음에는 소량으로 섭취하는 방식을 권장합니다  4.갑상선 질환이  있으면 과다 섭취를 주의하고 비타민K가 높은 편이라 항응고제 복용자는 섭취하는 것을 피하고 의료진과 상의하시는것이 좋습니다 

딸냄맘

화애락으로

여성 혈액순환을 원활하게 해주어 면역력 을 높여주고 피로회복과 밸런스를 유지하 는 데 도움이 되는 화애락 온미 섭취하네요.

정수기지안맘

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요 양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

비타민

비타민 분말 영양제 먹었습니다 피로회복과 항산화에 좋습니다 아연이 들어 있어 면역력에도 도움됩니다 

오와둥둥

홍삼 한포

항산화 효과로 노화 방지에 도움 되는  홍삼으로 면역력 챙겼습니다

입맛없엉

홍삼한포

피로 회복 에너지 충전  면역력에 좋은 홍삼 챙겨요 

애플짱

공복 유산균

장 면역력에 좋은 유산균 공복에  챙기고 있어요 

애플짱

비타민디

햇볕비타민이라고 불리는 비타민디 영양제 먹었습니다 뼈건강 면역력 등에 좋다고 합니다

오와둥둥

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!  

안레몬

홍삼 에브리타임

면역력과 피로회복 스트레스를 완화하여  혈당을 조절하는데 도움이 되는 씁쓸한 맛  홍삼 섭취하네요 

정수기지안맘

장건강 유산균 💊

장건강에 도움을 주는 프로바이오틱스  유산균 따뜻한 물과 희석하여 마시고 면역 력을 강화하고 다이어트에 도움이 되네요 

정수기지안맘

홍삼

면역력 강화 활력 보충위해 한포씩 챙겨요

예지영준맘

유산균

건강한 장을 위해 공복에 챙기며 장 면역력에 도움받아요

예지영준맘

홍삼

피로회복과 면역력 증진에 도움되는  홍삼으로 에너지 충전하네요.

쩡♡

영양제

프로폴리스로 면역력을 키웁니다.

민턴가족

홍삼🧧

면역력 위해서 홍삼한포 챙겨 먹고 피로회복과 면역력 챙겨요

들꽃7

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

화애락으로

혈액순환을 원활하게 해주어 면역력과  피로회복, 밸런스를 유지하는 데 도움이  되는 화애락 온미 섭취하네요.

정수기지안맘

남해동초시금치무침

1ㆍ레시피명ᆢ동초시금치무침3ㆍ인분ᆢ3인분 4소요시간ᆢ30분 5재료리스트   시금치500그람 파10그람 마늘5그람 깨소금3그람 소금 참기름 6조리단게ㆍ시금치를노지시금치라깨끗이씻어 끓는물에30초정도삶는다 찬물에씻어꼭짠다 볼에시금치 깨소금 파 마늘 소금참기름넣고조물조물무치면 정말맛있어요 바닷바람맞고 추운겨울을나고자라서 식감도좋고 달콤해요 건강에도엄청좋을거같아요 비타민C가풍부해 감기예방에도좋아요 항산화작용도좋고 면역역에도좋아요

황레지나

남해동초시금치무침

3ᆢ3인분 4ᆢ소요시간30분 5재료리스트 시금치500그람 파10그람 마늘5그람 깨소금3그람 참기름1티스푼 소금1그람 6ᆢ조리단계 시금치를깻이씻어 끊는물에30초정도삶아찬물에씻어꼭찬다   볼에시금치넣고 깨소금넣고 파 마늘 소금 참기름넣고 무친다 추운겨울 지나봄이오면서시금치가많이자라   바다바람맞은시금치라 깊은향이있고식감도좋아건강에도좋은거같아요 동초시금치가비타민C도많이들어있어면역력에도좋아요  너무맛있네요

황레지나

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

비타민

비타민씨 먹었습니다 비타민c 분말타입이고 레몬맛이 납니다  면역력에 좋은 아연도 들어 있습니다 

오와둥둥