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'모짜렐라 인 더 버거 해쉬' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 모짜렐라 인 더 버거 해쉬에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

점심, 삶은계란과 샐러드, 샤인머스캣

닭가슴살 샐러드 들기름 쳐서 먹고 샤인머스캣 몇 개 주워먹고 나와야 돼서 삶은계란 2개 들고 나갔어요 어무니가 마실 거 안 가져가도 되냐고 하셨지만 저는 살짝 목 막히는데 꼭꼭 씹어먹는 느낌을 좋아해요 그리고 다 먹고 목마름 최고조일 때 물 한 잔!😆

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더달달

점심, 삶은계란과 샐러드, 샤인머스캣

파인애플

아침 과일로 파인애플 먹었어요  노랗게 숙성이 잘돼서 달고 맛있네요 

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감사하며살자

파인애플

미나리 끓인물에 20초데치기 ..

1소금넣은 물 먼저 끐이기  2 불끄기 3 미나리넣어 20 초만 데치기  4 찬물에 씻어 물기꼬옥 짜기 5 갖은 양념에조물조물 무치기 6. 맛있게 먹기...ㅈ

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올란도

미나리 끓인물에  20초데치기 ..

수요일 아침 루틴 인증

공복에 미지근한 물 1잔 마시고 유산균도 꼼꼼하게 챙겨 먹었어요

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히오

수요일 아침 루틴 인증

캐홈챌 인증

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만보걷기 늦은 인증

화요일 만보걷기 완료 했습니다

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히오

만보걷기 늦은 인증

🍌 팔방미인 바나나 드세요 !

작고 통통한것으로  오늘 간식은 바나나로 챙겨요  1개는 아쉬워서 2개로 ㅋㅋㅋ 오물오물 너무 달고 좋은데요 

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뽀봉

🍌 팔방미인 바나나 드세요 !

카페인 숨겨진 효과👍

식후에 커피는  캔커피로 마실려고 해요  TOP 종류 도 다양하지만,  전 더 블랙으로   커피한잔으로 체지방 감량 & 열발생도 되나보네요 ㅎ 그럼 마셔줘야죠 ㅋㅋㅋ

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뽀봉

카페인 숨겨진 효과👍

만4천보인증합니다

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Raquin

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캐홈챌 인증

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얘기돼지

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건강 출석 포인트

꾸준한 걷기운동으로 포인트적립과  건강을 위해서 즐겁게 보내는 시간이네요.

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정수기지안맘

건강 출석 포인트

일할 자리가 없다고 난리인데 우린 사람 구하기가 힘들고

일할 자리가 없다고 난리인데 우린 사람 구하기가 힘들고 참 아이러니 지원하는 이력서 보면 여기가 어디인지도 뭐하는 회사인지도 모르고 복붙하여 여기 저기 이력서를 넣은게 뻔히 보이는 지원자들 한두명... 하아... 참.... 사람뽑기 힘들당

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기춘이530707

인간이 느끼는 쾌락수치?

인간이 느끼는 쾌락수치ㅋ

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라미에뜨

인간이 느끼는 쾌락수치?

뇌신경 에너지 가자미 튀김🐠

가지미는 큰것으롤 마리 해물튀김 패티도 너무 맛이 좋던데요  왠지 새우버거 먹는 기분이었어요  달달한 배추가 가득인 된장국과  갓담근 열무김치 참좋아요  시금치도~ 겨울철 영양분이 가득이네요 

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뽀봉

뇌신경 에너지 가자미 튀김🐠

베스트인기글이 실시간이군요

베스트 인기글이 실시간이라서 계속 조회하고 댓글 달 수밖에 없는 구조이군요 예전엔 전체글이 올라와서 여러글을 볼수 있었는데 다 보고 댓글 달았는데 언젠가부터 이렇게 변해서 이건 조금 개선하는게 좋겠네요

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마음그릇

실내가 더 추운 느낌?

주말 이틀 사무실일 비워 사람의 온기가 없어서 그런가 우째 밖보다 안이 더 추운거 같아요 

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2민트홀릭

만천보인증합니다

만천보인증합니다

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Raquin

만천보인증합니다

캐홈챌 인증

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얘기돼지

캐홈챌 인증

샤인머스켓

전엔 비싸서 못 먹었던 샤인머스켓, 지금은 다른 과일보타 가격 낮아졌어요.... 소비장겐 좋지만 만드는 분들이 괜찮은 지 걱정이네요...

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지니5269242

샤인머스켓

만천보인증합니다

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Raquin

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노랗게 익은 샤인머스켓

친구모임에 한 친구가 직접 키운 딸기와 같은 동네에서 키운 샤인머스켓을 가져왔네요. 평소 보던 샤인머스켓과 달리 노랗게 익은 상태에서 수확한 거라 너무 달달하네요. 딸기도 아침에 바로 딴 거라 말할 필요없이 싱심하고요.

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들풀지기

노랗게 익은 샤인머스켓

[인생 다이어트] 단기간 다이어트 식단조절!

단기간 다이어트를 위해서는 운동과 식단 조절을 했습니다. 예전에는 밥돌이라 밥을 매 끼니마다 많이 먹었었습니다. 그리고 건강한 다이어트를 위해 운동도 많이 했습니다. 그러다보니 몸은 건강해지더라구요. 물론 다이어트 효과는 거의 없었습니다. 그래서 다이어트를 위해서 탄수화물인 밥의 양을 줄였습니다. 그리고 야채와 단백질 위주의 식단을 차리니, 다이어트 효과가 있었습니다.

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숲속의나무

[인생 다이어트] 단기간 다이어트 식단조절!

방탄커피 디카페인~

방탄커피 디카페인 저는 주로 입막템으로 사용해요~ 점심이 넘 부실했거나 저녁을 넘 늦어질 때 한잔씩 마셔요 전 원래 버터커피를 좋아해서 그런가 향도 좋고 맛있더라고요☺️

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더달달

방탄커피 디카페인~

파인애플

시원한 파인애플 먹어요  달콤하고 아삭해서 맛있네요 

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감사하며살자

파인애플

모두의챌린지 8시이전기상인증 1명자리남음

https://cashwalk.page.link/EupjCgcEMT6U6WVE6

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성민Jee

캐홈챌 인증

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얘기돼지

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올인원 루틴

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진사1

올인원 루틴

폐점 예정인 홈플러스 매장들

폐점하는 홈플러스 매장이 전국적으로 상당히 많네요 

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감사하며살자

폐점 예정인 홈플러스 매장들

간식 더위사냥ㅎ

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SZ

간식 더위사냥ㅎ

만6천보인증합니다

만6천보인증합니다

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Raquin

만6천보인증합니다

인생다이어트 단기다이어트 식이섬유

디저트류를 좋아해서 살이 많이 쪄서 다이어트를 하게 되었습니다. 야채나 과일을 충분히 먹어서 간식 생각이 나지 않도록 하였습니다. 야채나 과일에는 식이섬유가 풍부해서 건강에도 좋으니깐요 식사 할때도 야채 항상 먹어줍니다. 혈당에도 도움이 된다고 하지요. 신선한 야채와 과일을 먹으면 기분도 좋아지죠. 요즘엔 브로콜리, 당근, 토마토를 매일 먹으려고 노력 중입니다. 건강 다이어트 하시려는 분들 모두 화이팅 하세요~ ✅이벤트 공지사항을 꼭 읽고 작성해주세요

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밍키199

인생다이어트 단기다이어트 식이섬유

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