'무가당 두유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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단백질(포로틴)쉐이크 ] 베지밀 시니어 두유 검은콩

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 나이가 들수록 건강한 생활을 위해 가장 중요하게 챙겨야하는게 근력이라지요 근력을 채우기 위해선 매일 적절한 근력운동도 필요하지만 무엇보다 단백질 섭취가 중요합니다. 단백질은 근육의 주요 구성성분이고 단백질 효율성 강화를 위해서 필수 아미노산도 함께 필요하지요. 베지밀 시니어 검은콩 두유는 팩당 190ml로 120kcal이고 단백질 함량이 6g들어 있습니다. 다른 고함량 단백질 음료에 비하면 6g은 적은 함량이겠지만 하루 두팩 먹으면 12g은 섭취가능하지요 뼈건강을 위해 칼슘210mg,과 비타민 D 5ug, 면역력증진을 위한 아연과 셀레늄 뿐아니라 건강한 지방 오메가 3도 500mg, 베타글루칸 70mg이 함유되어있고 천천히 소화흡수 되는 올리고당에 검은콩이 함유되어 한층 더 건강함을 챙기게 됩니다. 맛도 깔끔하고 진하고 고소하고 칼로리도 그다지 높지않아 언제 어디서나 쉽게 챙겨 다니면서 출출할때 먹기도 편하고 간식으로도 한끼 식사 대용으로도 다이어트에도 부담없이 즐길수 있어 좋습니다.

인생이여만세

요 두유 괜찮더라구요 😍

🌈케이크 먹고 두유 한잔씩 시댁오니 역시나 건강하게 먹게되네요♡♡ 요거 고소하니 아주 맛있더라구용 ㅎㅎ

자스민꽃

단백질 두유

평소에 먹던 두유가 더업그레이되어 서 구매해서 먹어요 단백질이12g이나 들어있어서 근육 유지에 도움주는 쉐이크입니다 다이어트식으로 먹어도 졸아요 배고플때 이거하나면 되죠

KKK용식이22

다이어트 카페 음료로 스타벅스두유라떼 좋습니다

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 저는 다이어트와 건강을 위해 스타벅스 두유라떼를 자주 마십니다. 확실히 우유 대신 두유로 바꿔 마시면 고소해서 좋습니다. 요즘 우유 대신 건강과 다이어트하려고 칼로리가 낮은 저칼로리로 두유나 오트, 무지방으로 바꿀 수 있어 자주 애용합니다. 좀 단 것으로 마시고 싶을 때는 바닐라 시럽을 조금 추가하지만 다이어트할 때는 보통 아무것도 추가안하고 단백한 저칼로리로 두유로 마십니다. 이제는 두유의 약간 씁쓸한 맛이 맛있게 느껴지고 식사대용으로도 좋다고 생각합니다.

인생중

오후간식은 두유😍💪

시아버님께서 보내주신 두유먹어요~ 제가 워낙 두유를 좋아하거든요♡ 특히나 몸에좋은 검은콩 두유라니 넘 좋은것같아요 👍😍

자스민꽃

병아리콩 두유

오늘은 병아리콩으로 두유 만들었어요 견과류 넣어 완성입니당

애플짱

두유 만들었어요

검은콩과 견과류 넣어 두유 완성입니당 진하고 고소해요

애플짱

다이어트 카페음료. 스타벅스 두유라떼

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 점심시간에 먹고 마시는 스타벅스에서의 여유 그냥 우유는 칼로리나 지방이 있어서 소이라떼(두유라떼)로 바꿨어요. 시럽을 뿌려도 되지만 당분때매 그냥 마십니다. 저는 입맛이 고소한걸 좋아해서 안뿌려도 괜찮더라구여 단백질도 같이 채우고 커피도 있어서 오후시간대 버팅 수 있었어요 샌드위치로 칼로리와 단백질 채우는건 덤입니당!! 스타벅스 두유라떼(시럽 없이) 추천

으갸

두유만들었어요

검은콩 견과류 넣어 두유 만들어 먹었습니다 진한맛이 좋아요

애플짱

고단백 두유

단백질 섭취 잘 하고 계신가요? 전 고단백 두유로 단백질 보충해요

꼼꼼엄마

입터짐 방지 간식으로 [베지밀 아몬드와 호두 두유] 공유합니다

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X ✅입터짐 방지 간식으로 [베지밀 아몬드와 호두 두유] 공유합니다 다이어트 정말 영원히 해야될것 같아요 원하는 체중 감량을 위해서 먹는 식단과 운동 습관에 따라 효과도 다르겠죠 마음은 급한데 막상 체중 감량은 느린것 같아요 두유의 영양성분과 포만감으로 다이어트 입터짐 방지 간식으로 선택했어요 ✅제품을 추천하는 이유 (출처 : 네이버) 다이어트하면서 간혹가다가 배고프고 입터짐이 시작되려할때 베지밀 아몬드와 호두 두유가 좋은것 같아요 1) 불포화 지방산이 풍부하죠 2) 필수 아미노산 풍부한 단백질 식품이죠 3) 식이섬유 풍부합니다 4) 소화가 잘 안되는 분도 두유는 소화가 쉽죠 5) 간식 대용으로 사용하기 좋죠 6) 철분, 엽산, 아연등 빈혈예방으로 좋답니다 ✅복용 간편 포장이 잘되어서 들고 다니면서 마시기도 좋죠 120kcal라서 칼로리 부담도 적은 편입니다 다이어트시에 공복감이 느껴지고 가볍게 뭔가를 먹고 싶을때는 포만감있는 두유가 좋아요 ✅ 꿀팁: 두유와 과일을 같이 먹으면 흡수가 잘 된다고 하죠 잡곡빵과 같이 먹어도 맛있어요 ✅영양 정보 칼로리 : 120 kcal 식이섬유 : 6% 단백질 : 11% 비타민 D : 30% 칼슘 : 14%

k2023

두유마셔요

여유로운 일욜아침 두유 완성입니당 진하게 마셨습니다

애플짱

입터짐 방지 간식 - 서리태 순수 두유 99.9

입터짐 방지 간식으로 서리태 순수 두유 99.9를 추천하고자 합니다. 식사시간이나 배고플때에 하나씩 드시면 좋더라구요. 총 내용량은 190ml로 70칼로리로 칼로리가 낮아서 다이어트에 좋습니다. 게다가 트랜스지방도 0g입니다. 당류도 2.5g이고, 지방도 3.1g으로 낮습니다. 그래서 다이어트 입터짐 방지 간식으로, 이 제품을 추천합니다.

숲속의나무

두유

단백질을 보충하기 위해 검은콩 두유 하나 마셨어요

감사하며살자

수제두유

땅콩,렌탈,귀리,서리태로 따끈한 두유 한잔 속도 편안하고 든든해요.

쉬리107

입터짐 방지 간식은 무가당 크래커 입니다

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 과자가 생각나거나 먹고 싶을때 입심심할때 무가당 크래커로 대신 달래고 있습니다 첨에 슈가프리라 뭔맛인가 했는데 먹을수록 담백하고 자극적이지않아 좋은 간식입니다 색소 방부제 우유 달걀 버터도 사용안하고 발아통밀가루 현미가루 통밀가루 발아보리가루로 만들어 몸에도 좋습니다 당류 0으로 부담없이 즐길수 있으니 정말 괜찮은 간식입니다 ~

애플짱

검은콩 두유

모발 건강에도 좋은 검은콩 두유 마셨어요

감사하며살자

검은콩 두유

고소한 검은콩 두유 하나 마시고 단백질 보충했어요

감사하며살자

두유 마셔요

크리스마스 아침 두유 만들었어요 고소하고 진하게 한잔 마셨습니다 ~ 해피 크리스마스 보내세요 ~^^

애플짱

검은콩 두유

검은콩이 들어 있어 고소한 두유 하나 마셨어요

감사하며살자

수제두유

점심은 간단히 두유 만들어 고구마, 단호박, 김치랑 먹고 후식으로 귤 챙겼네요

쉬리107

아침 두유~

아침 두유 챙겨 먹어요 캐시딜에서 산 두유에요

꼼꼼엄마

검은콩 두유

고소하고 진해서 맛있는 검은콩 두유 하나 마셨어요

감사하며살자

점심은 가게에서 밤두부샐러드와 수제검은콩두유

집에서 샐러드 거리와 직접 만든 검은콩두유를 챙겨서 1시까지 가게 출근해서 정리 좀 하고 겨우 2시에 점심 차려먹었네요. 검은콩 두유는 찐하게 가져 와서 컵에 담고 찬물을 더 채웠답니다. 그래도 집에서 걸쭉하게 만들어서 사먹는 두유에 비하면 훨씬 더 걸쭉해요. 그래서 계속 좀 저어 먹어야 되지만 그만큼 첨가제도 없고 건강한 맛이라 기분 좋게 먹는답니다. 밤두부샐러드는 야채믹스 당근 파프리카 오이 체썬사과 체썬단감 방울토마토에 애사비드레싱1T 뿌리고 차지키소스 두부3개 햄프씨드 뿌려서 가져와서 가게에서 접시에 담고 밤 귤 블루베리 더하고 시리얼 견과류까지 뿌려 마무리했어요