'무설탕 젤리 후르츠' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 무설탕 젤리 후르츠에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

다이어트를 하려면 식단 관리가 기본인 거 같습니다

다이어트를 하면서 지난 번에 너무 몸무게가 안 줄어서 이번에는 먹는 것을 확 줄였습니다 우선 아침 저녁은 샐러드와 곤약젤리. 과일로 대체했습니다 ㅡㅡ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 운동은 걷기를 하려니 사정이 생겨서 ㅠ 다리가 너무 아팠기에 할 수 있는 운동이 제자리 에서 벽잡고 다리 올리기와 계단을 걸어서 올라가기 였습니다 ㅡㅡㅡㅡ 다이어트 이벤트가 다시 시작된 것을 보고 체중계로 몸무게 찍어 놓았는 저장을 안했는지 ㅠ 없어서 지난 번 3월 9일에 찍은 사진과 현재 몸무게 사진 올립니다 제 기억으로는 3월 12일에 70.X키로 였던 거 같아요.오늘 조금 전 재보니 68.80kg입니다 청바지 입었으니 68.50kg일 거라고 스스로를 위로하고 있네요^^ ㅡㅡㅡㅡ 다이어트는 일단 먹는 걸 줄이고 몸무게를 줄인 다음 일반식으로 가더라도 영양소 따져서 양을 줄이는게 최선일 거 같습니다 저는 일단 몸무게를 줄여야하는 단계라서 최소 열량만 당분간은 섭취할 게획입니다 6-7키로 정도 더 빼면 쇄골이다시 보일 것이라고 기대하면서 계속 다이어트 하려고 합니다 ^^

수스수스

모니모 걷기 챌린지

모니모 걷기 챌린지 젤리 받았어요

주안맘0413

10만보 200젤리

소소하군

야고

곤약젤리

간식으로 먹어요

핑크핑크퐁퐁

다이어트 중 저칼로리 라떼

살은 찌고 다이어트는 힘드네요 ㅎ 아메리카노 무설탕 먹으니 너무 단맛이 없어 편의점 가보니 저칼로리 라떼가 나왔네여 ㅎ 생각보다 달달한데 61 칼로리 ㅋ 470ml이라 양도 많고 ㅎ 저처럼 달달한 라떼 사랑하는데 먹고 나면 후회 되시는 분들.. 다이어트 하실때 참다가 한번씩 저칼로리 라떼 드시면 될꺼 같아요 ㅋ 라떼 칼로리가 아마무시한데 470ml에 착한 칼로리네요 ㅎ 마음에 듭니다~♡

우리화이팅

오늘 모니모 바꿨어요

앱테크 하면서 매일 바꾸고 있어요 젤리 바꾸고 인증해야 추가 젤리 주거든요

꽃이뻐

모니모 기상

오랜만에 모니모기상 젤리 줍줍~ 매일 일찍 일어나긴 하는데 젤리를 받지 않아서...이제 잘 챙겨보기로~

헤븐79

젤리챌린지

heracchang

온리비움 식이섬유

살은 안빠지고 식욕은 땡기고.. 오후엔 온리비움 1포 먹네요 반드시 충분한 물과 함께 섭취해야해요 이게 배변활동에 도움이 되고 식후 혈당 상승 억제에 좋다네요~ 하루 1포 드시면 되는데 맛이 있어요 꼭 젤리 먹는것 같아요~ 저는 먹자마자 화장실 직행은 아니지만 꾸준히 먹고 있어용 ㅎ 식이섬유는 몸에 좋으니까요~

우리화이팅

모니모 걷기 챌린지

모니모 걷기 챌린지 달성으로 보너스 젤리 받았습니다 끝까지 완주 해서 스페셜 젤리 받아보겠습니다

건강하자으니

모니모 걷기

모니모 걷기 보너스 젤리 받았어요 초반 부진을 딛고 중반은 잘 달리고 있습니다

쉬림프

모니모 이달의 미션

뒤늦게 이달의 미션 클리어. 젤리 10개 줍줍했네요

헤븐79

캐시딜~~~

젤리타입이라 주문해 봤어요~ 예전에 젤리가 맛있었던 기억이 나서요~~

동남이쁜이

걷기챌린지

모니모걷기 중간달성 수퍼젤리받음요

코로세움

기상출첵

기상모니모 했어요 중간스페셜젤리받음요

코로세움

걷기출첵

걷기챌린지 출첵 젤리받았네요

코로세움

모니모 바꿨어요

3월 새로 시작한 앱테크 하면서 젤리 매일 바꾸기 하고 있는데요 4월에는 앱테크 안한다네요 재미 붙이고 있었는데 아쉽네요^^

꽃이뻐

3/18(월)오후 간식먹어요~😄

자꾸 뭐가먹고 싶어서 오전에 잘라놓은 당근스틱이랑 곤약젤리 먹었어요~~ 포만감 아주 좋네요~~🤗

냥식집사

모니모 꿀팁

이번달 모니모 꿀팁 알아보고 젤리 10개 받았어요 아직 안하신분들 꼭 하시고 젤리 받으세요

쉬림프

저탄고지에는 요거트

저탄고지 음식을 먹을때면 가끔은 요거트를 먹고합니다 보통 편의점이나 마트에 사서 거기에 견과류를 섞어먹고 하는데 그것이 여의치가 안되는 상황이라면 요거트에 패션후르츠나 다양한 과일에 요거트를 믹서기에 갈아먹는 경우에도 좋은 저탄고지에 맞는 요거트라 판단되고 때로는 피부에 바르는 사람도 많아져서 좋은 음식이라 생각합니다

ZGMF

비타민은 필수!

젤리라 너무 맛있어요 ㅎ 하나는 아이들꺼. 하나는 제가 먹고 있어요 꾸준히 비타민 먹고 운동하고 즐겁게 살려구요~

우리화이팅

모니모빙고

지난달 모니모 빙고 5줄 완성해서 젤리 15개 들어왔네요. 요거두 재밌어요.

연주야아

식후영양제먹어요

젤리형이고 맛있어서 자꾸 먹고싶어지네요 ㅎ

해피로즈

젤리 14일차

heracchang

직구 영양제도 3일만에

얼라이브 구미도 3일만에 도착하다니,,, 이거 왜캐 빠르죠??? 신기하네요... 통관절차도 빠르고 놀랍네요 가짜는 아니겠죠?? ㅋㅋ 젤리 너무 맛있어요

달나라토끼55

모니모 순항중~

오늘도 출석 기상 걷기 앱테크까지 완료했어요 지난달까지는 마지막날 한꺼번에 바꾸기 했었는데요 앱테크가 젤리를 한개 바꿔야 추가로 젤리 한개를 주다보니 바꾼김에 나머지도 다 바꾸기 하고 있어요

꽃이뻐

반지

반지 모양의 젤리를 먹어요

마음그릇

곤약젤리 도착햇네요

쿠*에서 직구로 시켯더니 3일만에 날아왔습니다 대박빠르네요 ㅎㅎ

달나라토끼55

하리보 팝업 스토어

어제 신세계 시흥 프리미엄 아울렛 갔는데 하리보 팝업 스토어 생겼더라구요 3/1~ 4/28 기간 중 주말에 진행한대요 아이랑 갈만한 곳인거 같아 공유해요 사진찍는 포인트도 잘 구성해 놨고 가든에 하리보젤리가 주렁주렁 달려있어요^^ 근거리이신 분들 주말 나들이 다녀오셔도 좋을듯 해요 근데 하리보가 저리 날씬 했었나요 ㅎㅎ

seabuck