'무설탕 젤리 후르츠' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 무설탕 젤리 후르츠에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

모니모 걷기

오늘도 젤리 받았네요

오늘도화이팅요

젤리로 나오니 먹기 좋네요

곱꼴

어제 모니모

아직까진 구멍 없이 순항중이에요 20일까지 잘 누르고 보너스 젤리 받고 싶어요

꽃이뻐

이마트 레고 사건 발생

1.이마트에서 화이트데이라고 관련 이벤트를 함 2.이볜트 내용은 초콜릿, 캔디, 젤리류를(레고가격 제외) 실구매가 5,000원 이상 구매시 레고를 5,000원 할인해준다고 명시 3.문제는 시스템 오류로 간식류 5,000원이 안넘어도 레고 5,000원 할인이 들어감 4.200원 짜리 추파춥스 하나에 6,000원짜리 레고를 같이 긁으면 5,000원이 할인돼서 1,200원 결제됨 5.이걸 누가 레고카페에 올렸고 누가봐도 오륜데 이걸 몇 백번씩 반복해서 미니피규어만 200개씩 사간 사람도 있다고 함 오류인거 알면서 그걸 이용 했다고 비판 여론 슬슬 올라옴

야고

나름 나만의 다이어트 과정 살짝 공개 2

1. 감량기간 -> 2.1~ 부터 3.11~ 현재까지 진행중입니다. 2. 감량 전 몸무게 & 눈바디 -> 2.1 시작: 65.9 kg 로 인생 최대 몸무게 3. 감량 후 몸무게 & 눈바디 -> 3.11 현재: 62.0kg -> 3.9 kg 감량 성공! 4. 감량방법(식단) 식단에 단백질을 꼭 챙겨 먹습니다. g까지 철저히 지키자면 오히려 스트레스! 의식적으로 식물성 단백질 섭취 빵과 떡 금지! 저녁 7시 지나면 아무리 배고파도 먹지 않아요. 간식을 지속적으로 끊기에는 한계가 있어 제가 좋아하는 젤리와 초코볼을 저당으로 바꿨습니다. 주말 혹은 먹고 싶을때 죄책감 없이 냠냠!! 5. 감량방법(운동) 운동은 저녁식사 후 공원 산책하기 입니다. (시간은 꼭 한시간 이상유지) 엘리베이터 타지 않고 계단 오르기! 그리고 생활 속 가능한 더 움직이려고 하고 뭐든 먹고 난 이후 더욱더 의식적으로 움직임 6. 꿀팁 및 조언 마법이 지나는 그 주 더 타이트하게 관리하면 몸무게가 많이 빠지는 마법을 경험하게 될껍니다. 대신 지치지 않게 너무 조이진 말아요. before 3.1 사진 첨부 after 3.10 사진 첨부 어떤가요? 제가 보기엔 배가 들어간거 같은데..😅 모두모두 지치지 말고 건강한 다이어트 합시다.

zhghghgh

모니모 출석체크

11일째입니다 매일 빠뜨리지않고 체크해서 스페셜젤리도 받아야겠어요

강미미

모니모 걷기 챌린지

모니모 걷기 챌린지 10일 성공 보너스 젤리 받았습니다

건강하자으니

오늘까지 만근.:

만근 입니다.스페셜젤리 받아야지요

동남이쁜이

기상인증

모니모 기상인증 10일 출석했어요 1회차 보너스 젤리 받았습니다 얼마만에 받는건지ㅋ 기상미션 완주하기 참 힘드네요

쉬림프

기상출첵

기상 연속출첵하고 스페셜젤리받았어요

코로세움

모니모 기상챌 완료^^

10일 연속 기상완료^^ 보너스 젤리도 획득 즐겁고 행복한 일요일 되셔요

사랑혀니

다이어트후기 ㅡ지금은 정체기 같아요

지난 번 다이어트 후기를 계기로 다이어트를 계속 잘 해가야지 ~~라고 생각했는데 핑계가 아니라 업무량과 개인적으로 해야할게 많아서 춤추기 운동은 많이 못했네요 그래도 먹는 양은 조절하긴 했는데 몸무게 숫자는 많이 안 줄긴 했는데 뱃살은 좀 빠졌어요 그런데 어제 어떤 분이 제 배 보고 임신했냐고 하시더라고요~ 일단 뱃살 사진입니다 2월 27일에는 숨 들이켜. 마쉬어도 윗배가 안들어갔는데 ㅡㅡ조금 전에 사진 찍을 때는 ㅋ 들어가기 시작했습니다 ㅠ 사진 찍어주기 싫다더니 ㅡㅡ 냄편이 너무 가까이에서 찍어줘서 닭살도 보이네요 ㅠ 몸무게가 100-500그램 정도는 왔다갔다 거리는 거 같아요 여하튼 28일에 조금 늘어나서 72.70kg이었습니다 조금 전엔 71.25 kg입니다 나이도 나이인지라 지금 뱃살에 찐 살들만 빠지고 있는 거 같아요 대략 12일 동안 1. 45kg 없어졌어요 그래도 기분상인지는 몰라도 뱃살이 좀 편해지고 있는게 느껴져요 아침으로는 대부분 살빼려는 이유도 있었지만 일해야해서 시간없어서 곤약젤리들을 먹었어요 배고플 때와 단 것들이 생각 날 때도 곤약젤리 먹었네요 그리고 점심 저녁은 주로 일반식이지만 양을 1/3 ~1/2정도로 간을 안세게 해서 먹었어요 약2주?지난번 에 살 빼겠다고 저칼로리 닭다리 중심으로 밥 먹었는데~~ ㅠ여러 종류로 바꿔 먹었는데 조금 질려서 그냥 일반식으로 양을 줄이기로 했습니다 이 날은 저 닭다리 한 개가 저녁식사였습니다 따로 운동은 제대로 못했지만 이 번엔 업무상 정신없이 여기저기 뛰어다녀야해서 운동효과를 봤네요 일단 지금 저는 몸무게 숫자 의식하지 않고 먹는 양 줄이고 간식 안먹는 위주로 지내고 있습니다 다시 좀 안바빠지면 춤추기 운동도 병행하려고 합니다 젊었을 때는 다이어트 할 때 매일매일 몸무게 쟀지만 지금은 일하고 집와서 밥먹고 할 일하고 지쳐서 곯아 떨어지고 마네요 ㅠ 다이어트도 젊었을 때 하는게 쉽나 봅니다. ㅡㅡ아니 ㅡㅡㅡ항상 외모 신경 쓰고 살이 안찌는게 최선의 방법인 거 같아요

수스수스

오리히로 곤약젤리

간식 먹어요

핑크핑크퐁퐁

젤리 만포

하트 뿅뿅

야고

젤리

누군가 드신다하니 먹고싶어 세개만 먹을려구요

마음그릇

젤리도 먹어주고

챌린지는 계속 대기중

야고

오늘 모니모

기상이랑 출석, 걷기랑 앱테크 다 누르고 바꿨어요 젤리투자 처음 해보는건데 재밌네요 수익나라 수익나라~

꽃이뻐

오리히로 곤약젤리

탱글하니 맛있어요

핑크핑크퐁퐁

포인트 워크 정리

젤리 모으기

야고

모구모구

운전 하면서 목이 너무 말라서 마신 모구모구 젤리 음료수 예요 ㅎ 애플맛은 처음 봐서 구매했는데 씹히는 젤리 맛이 좋네요

로블ㅎ

어제 모니모

어제 모니모에요 앱테크 새로 시작했는데요 이게 젤리를 바꿔야 인증하고 젤리 하나를 받을수 있는거라서 매일 바꾸기 하고 있어요 기상 잘 눌러줘야지요

꽃이뻐

오징어해씨볼

올팜에서 젤리 구매했더니 사은품으로 주셨네요 오징어해씨볼 맛있어요ㅋ

쉬림프

모니모출첵

모니모 출첵했어요 오늘도 출첵하고 젤리받았습니다

쉬림프

공복 유산소할때 마시면 쭉쭉빠지는

연휴있으면 무조건 찌네요 ㅠㅠ 조심해야지 해도 가족들이랑 같이 있으면 어느덧 밥한공기랑 디저트 까지 싹다 비우는... 월요일 되자마자 공복 러닝 (이라고 읽고 걷뛰ㅎㅎㅎ)하고 왔어요 숨차고 땀나니까 기분 좋네요 저 식곤증 너무 심한데 이게 자꾸되면 당뇨위험군이래서 음료부터 일단 무조건 무설탕으로 마셔요!!! 이거는 무설탕인데 은은한 복숭아 맛이라서 운동할때 마시면 땀쭉쭉 붓기 쭉쭉이네요 아직 안드셔본들 한번 드셔보세요! ㅎㅎ 요즘 식곤증 심한 친구들한테 강추중이에요 https://smartstore.naver.com/drqueent/products/8457219993 아침에 현미밥 해논걸로 점심 먹으려고요! 흰쌀밥 보다는 무조건 현미가 당 덜 오른대서 현미밥 했네요 ~ 냄새 고소~~하니 넘 좋아요 ㅇ 나물 남은것들이랑 비빔밥 해먹으려고요

바니바니니