'물' 관련 커뮤니티 게시글 모음

사과 선물이네요. 🎁

아삭아삭한 사과가 선물로 왔네요. 무엇보다 좋아하는 과일이어서  반갑고 고마운 선물이네요.

정수기지안맘

콩나물 소고기 뭇국

매콤한 고추기름에 소고기와 무 육수를 넣고 팔팔 끓인다음 마지막에 콩나물을 넣어 줍니다. 콩나물 소고기 뭇국으로 저녁 맛있게  먹었어요.

쩡♡

콩나물국

콩나물국 끓였습니다 국물이 시원합니다 

오와둥둥

곡물 효소

소화에 도움 되는 곡물 효소로 소화 개선에 도움돼서 꾸준히 챙기네요.

쩡♡

간편 가지나물 무침

가지를 볶거나 부치면 기름이 많이 들어가고 굽기도 손이 많이 갑니다. 그래서 저는 전자레인지를 이용해서 쪘어요. 먼저 가지 4개를 먹기 좋게 세로로 8등분한 다음 가로로 3등분합니다. 그럼 손가락 굵기 정도 되겠죠. 전자레인지용  덮개를 씌워 약 7분정도 돌리고 좀 식혀요. 파, 마늘, 고춧가루, 깨소금, 진간장, 참치액, 참기름, 물엿 등을 넣고 양념간장을 만든다. 식힌 가지를 살짝 눌러 물기를 빼고  그릇에 한 켜씩 넣으며 양념간장을 얹는다. 또는 큰 그릇에 가지와 간장양녀을 넣고 손으로 조물조물 무친다.

지니5273494

오늘 물 많이 💦

오늘 1.5리터 가즈아 !!! 일할때는 더 열심히 마시는 물이에요~덥기도하고😂😂 화장실은 좀 가겠지만 ㅋㅋ 루이보스티 타서 수분충전도 열심히 하고있어요 다들 물 충전합시다 ^^♥️

자스민꽃

물한잔

비오는 날 아침 따뜻한 물로 수분 보충해줍니다

예지영준맘

공복물 한 잔

비가 내리고 나니 꽤 쌀쌀하네요. 따뜻한 물 한 잔 천천히 마시며 수분 보충 해줍니다.

쩡♡

물마시기

아침에 물 마셨습니다 밤동안 부족해진 물 보충 건강에 좋습니다

오와둥둥

공복물

흐린 아침이네요 미온수로 몸속 노폐물 씻어내고 혈행건강 챙깁니다

인생이여만세

물 마셔주니 🎶

출근하는 날은 무조건 모닝 물마시기 하면서 붓기도 쫘악~~빼줍니다 아침에 일어나서 목도 마르고 하니 늘 습관처럼 물 떠놓고 물 한잔 마셔용!!

자스민꽃

따뜻한 물 한잔으로

밤새 내리는 비로 쌀쌀한 날씨네요. 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을  배출하여 좋은 공복물로 힘내보네요.

정수기지안맘

목요일 물과 유산균

굿모닝 목요일 아침이 밝았네요~~ 공복루틴 : 물과 유산균 챙겨먹으며 장 건강 더불어 챙겨줍니다 오늘도 해피하고 건강한 목요일 되세요♡

다시꿈꾸는세상

공복물💦

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마시고 밤사이 부족한 수분도 보충하고 건강도 챙겨요

들꽃7

선물 받았어요 ~

지인분께서 선물로 주셨네요  올인원 제품이라 좋아요  근데 남자용 이라 짝꿍 선물 하려구요 ^^

예지영준맘

곡물 효소로

혈당 조절과 소화 개선에 도움 되는  곡물 효소로 식사 후 챙겨 먹으며 소화 기능에 도움 받네요.

쩡♡

김치 콩나물 죽

멸치 다시마 육수에 찬밥과 송송썬 김치 아삭한 콩나물 넣어 맛있는 김치 콩나물죽으로 아침 챙겨 먹었어요.

쩡♡

중국에 있다는 특이한 주거용 건물

마치 미니어처 장난감 같이  아파트 구조가 정말 특이하네요 

감사하며살자

콩나물밥

콩나물 밥 만들었어요  아삭한 콩나물과 당근 소불고기 위에  청양고추 부추 넣은 양념장 얹어서요 김가루는 나중에 넣었네요 ^^

예지영준맘

콩나물 라면

라면에 콩나물 넣어서 끓였습니다 약간 매콤해서 국물은 조금만 먹었습니다 

오와둥둥

물한잔

공복에 미지근한 물한잔 마시며 건강하게 시작합니다

예지영준맘

물 마시기

아침에 물 마셨습니다 이너뷰티, 노폐물 배출에도 좋은 물 낮에도 자주 마셔야겠습니다

오와둥둥

공복물 한 잔

미지근한 물 한 잔 천천히 마시며 수요일 아침을 시원하게 맞이하네요.

쩡♡

공복물

선선한 아침입니다 미온수로 호흡기 촉촉하게  적셔줍니다

인생이여만세

따뜻한 물 한잔으로

쌀쌀해진 날씨에 따뜻한 물 한잔으로 수분충 전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 활 기차게 힘내 보네요.

정수기지안맘

아침은 시원한 콩나물 국🍲

수요일 아침 날씨가 쌀쌀해서 시원한 콩나물국으로 챙겨 먹었어요 가볍게 산책전에 따뜻하게 챙겨 먹어요

들꽃7

수요일 물과 유산균

굿모닝^^ 수요일 아침이 밝았어요 장 건강을 위한 루틴~~ 물과 유산균 잘 챙겨먹었어요 오늘도 굿데이 되세요♡

다시꿈꾸는세상

공복물💦

공복물한잔 마시고 밤사이 부족한  수분도 보충하고 건강도 챙겨요

들꽃7

9월1차 등급제와 레시피4회차 캐시선물인증

와우 요즘엔 댓글활동을 못해서.. 등급제로 선물받은게 거의 없다보니 제 닉네임도 못찾았었거든요^^;;;;; 포인트내역 보다가 깜놀후 다시가서 찾은거있죠ㅍㅎㅎㅎ 감사합니다~~❤

난괜찮아용

바른 곡물 효소

더부룩함 완화 소화에 도움 되는 효소로 식사 후 꾸준히 챙겨 먹어요.

쩡♡

탄수화물 보충

오늘은 탄수화물 보충

살구나무