'물' 관련 커뮤니티 게시글 모음

물 마시기

프로바이오틱스 수 100억 유산균 먹었습니다 아연도 들어 있어 면역력에도 좋을거 같습니다 

오와둥둥

물 마시기

아침에 물 마시니 물맛이 좋습니다  밤동안 부족해진 물 보충으로 건강챙겼습니다

오와둥둥

따뜻한 물 한잔으로

일요일 아침 따뜻한 물 한잔으로 수분충전  하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 활 기차게 시작하네요.

정수기지안맘

공복물

양치하고 밤사이 부족한 수분보충 미지근한 공복물로 마셔요

들꽃7

일요일 물마시기😀😀

아침에 일어나서 목도 마르고 하니 늘 습관처럼 물 떠놓고 물 한잔 마셔용!! ㅋ 마셔야죠^^ 보리차 타서 구수하게 💛💛

자스민꽃

공복물

미온수로 촉촉히 몸속 수분 보충합니다

인생이여만세

곡물 효소

약해진 소화 기능에 도움을 주는 저분자 발효 곡물 효소 식사 후 챙겨주네요.  

쩡♡

팀워크와 선물

팀워크 잘 마무리 하고 출첵 선물도 받았어요 ~

애플짱

오징어 콩나물국 끓였어요

오징어 콩나물국 끓였어요  오징어는 부드럽고 콩나물은 사각사각하고  육수는 시원했습니다 

미주장

미국 국립박물관에 전시된 의외로 한국 물건

인디언밥이 가운데 있어서 제일 먼저 눈에 띄네요

감사하며살자

따뜻한 물 한잔으로

토요일 아침 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하 고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 활기차 게  힘내 보네요.

정수기지안맘

공복물 한 잔

주말 아침 따뜻한 물 한 잔 천천히 마시며 아침을 맞이하네요.

쩡♡

물 챙겨요

미지근한 물 한잔 마시며  부족한 수분 보충 장활동에 도움 받아요

예지영준맘

물 마시기

아침 공복에 물 마셨습니다 이너뷰티 노폐물 배출 등 건강에 좋은 물습관입니다 

오와둥둥

물도 마셔요🎶

밤새 쌓인 노폐물이나 붓기제거에도 도움되는 물마시기지요 🎶 보리차 타서 구수하게 물 마셔주니 몸이 깨어나는것 같아요^^

자스민꽃

녹차 물

폴리페놀이 풍부한 녹차물로  녹차밥 지어서 건강식 해야겠어요

인생이여만세

공복물한잔

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마셔요 밤사이 수분도 보충해요

들꽃7

공복물

아침공복 미온수 마시며 수분보충과 혈관건강 챙겨요

인생이여만세

걷기운동 후 선물이네요. 💯

6천보걷기 챌린지 걷기운동 후 선물이네요 건강도 챙기고 일석이조네요.

정수기지안맘

출첵 선물 🎁

걷기 운동 후 출석 체크하며 100포인트 챙기네요.  

쩡♡

곡물효소

역가수치가 높은 저분자 곡물 효소로 편안한 소화기능을 위해 챙기네요.

쩡♡

출석 체크하고 선물이네요.💯

3천보걷기 후 출석 캐시 적립하고  선물도 받았어요.편안한 시간되세요 

정수기지안맘

해물파전

비오는 날이라~ 어제 사다놓은 쪽파도 있고해서 해물파전 구워 점심 먹어요^^

불곡산

시원 칼칼한 해물탕 먹었어요

명절에 시원하고 칼칼한 해물탕 끓였어요  시원하고 얼큰한 해물탕 레시피입니다! 재료  오징어 1마리 새우 5~6마리 꽃게 1마리 바지락 200g 무 1/4개 양파 1/2개 대파 1대 청양고추 2개 마늘 1큰술 고춧가루 2큰술 고추장 1큰술 국간장 1큰술 소금 약간 다시마·멸치 육수 4컵 미나리. 콩나물  . 팽이버섯등   만드는 법 1. 육수 만들기 냄비에 물 4컵, 멸치 , 다시마 1장을 넣고 중불에서 10분 끓인 뒤 다시마는 건지고 육수만 남깁니다. 2. 재료 손질 바지락은 해감하고, 꽃게는 반으로 잘라요. 오징어 양파·무·대파·청양고추는 먹기 좋게 썰어둡니다. 3. 양념 끓이기 육수에 무, 양파, 마늘, 고춧가루, 고추장, 국간장을 넣고 끓입니다. 국물이 끓기 시작하면 무가 살짝 익을 때까지 5분 정도 끓입니다. 4. 해물 넣기 꽃게 → 오징어·새우 → 바지락 순서로 넣으며 끓입니다. 해물이 익을수록 국물이 점점 시원해집니다. 5. 마무리 대파, 청양고추. 콩나물 미나리. 를 넣고 3~5분 더 끓인 뒤 간을 소금으로 해요

청둥산

물마시기

미지근한 물 한잔 마시며  건강하게 시작합니다

예지영준맘

따뜻한 물 한잔으로

일상으로의 복귀하는 아침이네요. 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을  배출하여 좋은 공복물로 활기차게 힘내 보네요.

정수기지안맘

물 마시기

아침 공복에 물 이너뷰티 노폐물 배출 등 건강에 좋습니다

오와둥둥

모닝 물마시기 😀😀

아침에 공복에 물마시기 습관 고고했다지요!!  일어나자마자 늘 ~물은 마셔줘야지용 💕

자스민꽃

공복물

아침공복 미온수로 혈관 노폐물  씻어내고 건강 챙깁니다

인생이여만세

공복물

양치하고 공복물한잔 미지근하게 마시고 부족한 수분 보충도 해요

들꽃7

물과 유산균

금요일 아침 굿모닝입니다♡ 공복에 물과 유산균 먹으며 장 건강 챙겼어요 전 오늘 출근해요 모두모두 홧팅하세요 내일은 곧 주말입니다요💕

다시꿈꾸는세상