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'물' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 물에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
공복 물
구수한 보리차 물로 수분 보충하며 아침 맞이하네요.
쩡♡
물마시기 습관 😁
아침에 일어나서 물 한잔은 건강에도 좋고 잠도 깨고 환영이지요 ㅎㅎ
자스민꽃
공복물
양치하고 미지근한 공복물로 마시고 밤사이 부족한 수분도 보충해요
들꽃7
오리주물럭
오늘의 요리는 오리주물럭입니다. 인삼과 은행도 넣어 보양식이 되었어요.
민턴가족
식단 조절할 때 탄수화물 얼마나 줄이세요?
요즘 다이어트하면서 탄수화물을 줄여보고 있었어요 근데 너무 줄이면 오히려 금방 지치고 폭식하게 되는 느낌입니다 적당한 기준이 있는 건지 잘 모르겠어요 다들 어느 정도로 조절하고 계신지 궁금합니다
2민트홀릭
공복물
수요일 아침 혈액순환을 돕는 물 한잔으로 수분 보충했어요
입맛없엉
물 마시기
아침에 물 마시니 물맛이 좋습니다 밤동안 부족해진 물 보충 건강에 좋습니다 이너뷰티, 노폐물 배출에도 좋은 물 낮에도 자주 마셔야겠습니다
오와둥둥
하루에 물 2L 다 마셔야 할까요?
하루에 물 2L 마시는게 건강애 좋다고 하는데 챙겨먹기가 힘듭니다. 아침에 일어나 공복물은 먹는 약이 있어서 마십니다. 그외 물은 일에 집중하다보면 잊어버리기 일쑤고 한꺼번에 많이 마시게 됩니다. 계산해 보면 1리터 이상은 되는데 2리터까지는 안되는 것 같습니다. 하루에 물 2L 채워서 마셔야 할까요?
소나무1234
물마시기
건강을 위해 물마시기를 실천해요
행복
물 마시기
공복에 챙기는 물한잔 혈액 순환과 신진대사에 도움 받아요
예지영준맘
공복 물
공복에 따뜻한 물로 잠도 깨우고 수분 보충해 주네요.
쩡♡
공복물과 유산균
장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!
안레몬
공복물 한잔
상쾌한 아침이네요.공복에 따뜻한 물 한잔 으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋 은 공복물로 활기차게 시작하네요.
정수기지안맘
팀워크 선물
팀워크 명상 챌린지 완주 캐시 받았어요 작지만 이 행운 같이해요 기분좋은 출발 입니다
영진왕빠
공복물
양치하고 미지근한 공복물로 마시고 밤사이 부족한 수분도 보충해요
들꽃7
콩나물떡볶이
간식으로 만두 에어프라이에 굽고 다시마물에 칼칼한 양념장에 콩나물,어묵,쪽파 넣어 떡볶이 만들었는데 콩나물 씹히는식감이 좋네요
쉬리107
물 마시기
아침 공복에 물 마셨습니다 이너뷰티 노폐물 배출 등 건강에 좋은 물습관입니다
오와둥둥
공복물 한잔
공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.
정수기지안맘
공복물
화요일 아침 혈액순환에 도움주는 물 한잔으로 수분 보충했어요
입맛없엉
공복 물
따뜻한 물 천천히 마시며 전신을 깨우네요.
쩡♡
물 마시기
공복에 마시는 물한잔 건강한 하루 시작합니다
예지영준맘
공복물과 유산균
장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!
안레몬
물마시기
건강을 위해 물마시기를 실천해요
행복
물챌 인증하구💦
수분충전도 해주고 잠도 깨워주는 공복 물마시기 합니다😀 아침에 마시는 보리차 한잔이요
자스민꽃
공복물
양치하고 미지근한 공복물로 마시고 밤사이 부족한 수분도 보충해요
들꽃7
잎이 우산 모양인 식물
산에서 본 비슷비슷한 식물이에요. 잎이 줄기 끝에서 돌려나는 공통점이 있는데 실제보니 조금씩 차이가 났어요. 우산나물은 나물로 먹지만 삿갓나물은 이름에는 나물이 붙었지만 독성이 있어 함부로 먹으면 안됩니다. 우산나물 삿갓나물 하늘말나리
들풀지기
곡물 효소
소화 건강에 도움을 주는 곡물 효소로 도움 받네요.
쩡♡
애호박 나물
소금에 절인 애호박에 당근과 양파 풋마늘 넣어서 볶아서 저녁식사 맛있게 먹었네요.
정수기지안맘
민물장어구이
부모님 모시고 장어구이 먹고왔어요 숯불에 기름좔좔 통통한 장어로 몸보신했습니다 파주로 먹으러 다녔는데 부천에도 많이 생겼더라구요 정말 맛있게 먹어서 당분간 안땡길거 같아요
짱구육똘
공복물 한잔
공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.
정수기지안맘
물마시기
건강을 위해 물마시기를 실천해요
행복
공복물
월요일 아침 혈액순환에 도움주는 물 한잔으로 수분 보충했어요
입맛없엉
