'미니 허니 무화과롤' 관련 커뮤니티 게시글 모음

허니머스터드 소스-내돈내산

샐러드 싫어하는 제가 여러 가지 소스 먹어보고 찾은 소스. 풀무원 허니 머스타드 드레싱입니다. 이렇게 썰어놓은 양배추에 넣어 먹어도 맛있어요. 전 또띠아에 야채 넣어 말아서 먹을 때에도 또띠아 바닥에 살짝 발라요. 치킨텐더 찍어 먹어도 맛있는 머스타드. 다른 머스타드도 먹어봤는데 전 이게 가장 낫더라고요.~

valor314

카누미니 사은품

카누미니 마일드 주문했는데 사은품으로 다크로스트 받았어요~~ 이참에 한번 맛을 봐야겠어요ㅎㅎ

킹로또

닥터유 프로단백질바 미니 맛나요

닥터유 프로단배질바미니 간식으로 좋아요 초코는 끊을수없었는데 요 제품으로 대신하고있어요 당함량도 낮고 단팩질도 섭취할수있어 좋네요 다만 칼로리는 좀 있어서 하루에 1~2개만 섭취하고있어요 맛도좋고  단팩질도 섭취할수있어 추천해요 간식으로 딱이에요!!!

ckj8425

미니버거

아침으로 미니햄버거 먹어요 좋은 하루 보내세요

아카시아잎

간식도 단백질 충전하면서 먹기 단백질 미니바

집에 쟁여놓고 먹어요.  간식 땡길 때나 당 떨어졌을 때 프로틴바 한 개는 많고 죄책감 느껴질 때 닥터유 단백질 미니바를 추천합니다. 단백질 미니 2개 당 달걀 1개 분량인 단백질 6g이 들어있어요. 간식도 먹고 단백질 보충도 할 수 있어요. 죄책감 덜고 맛있는 견과류와 초코로 만족감도 높아요.

유루이

미니사과

미니사과나무에요~

코로세움

인간사료 오트밀,미니바이트!! 건강과 다이어트를 함께!

건강과 다이어트를 둘다 잡은  다이어트과자 오트밀 미니바이트!! 칼로리도 낮고  낱개 포장 되어있어서 더욱이 다이어트 간식으로 추천드려요!!  다만 인간사료라고 불릴만큼 한 개 먹다 눈깜짝할새에 10개 먹을 수 있으니 그 점만 조심한다면  칼로리도 낮고 맛도 좋은 미니바이트 추천드려요:) 코스트코에서 대량 구매시 조금 더 저렴해요

diane0807

오리온 닥터유 단백질바 미니

한입에  먹기편한 프로틴바  과자처럼 바삭한... 오리온 딕터유 단백질바 미니입니다 운동가기전에 밥은 부담스러울때  다이어트용으로  먹고있습니다   분리대두단백  농축유청단백질이  혼합되었다고합니다  이밖에 불포화지방산이 풍부한  견과류 땅콩 아몬드 식이섬유가  풍부한 렌틸콩도 들어있어요

예픈공주

미니장미

미니장미 보셨나요? 아주 쪼끄미인데 가까이에서 찍었다보니 확인이안되네요

코로세움

미니짐볼로 스트레칭해요.

미니짐볼 활용도가 좋습니다. 가벼운 스트레칭 할때, 요가나 플라테스 할때도 좋습니다. 크기도 작아서 집에 보관하기도 좋습니다. 균형감각 키우기에도 좋습니다. 가격도 구매하기에 부담스럽지 않아요~ 추천합니다.

ajaja86

홈트기구 미니아령!

홈트 기구 중 미니아령을 소개합니다. 디게 하찮고 소소해 보일 수 있는데 의외로 이게 알짜예요. 특히 이거 한 손에 쥐면 2kg인데 이렇게 해서 오른쪽, 왼쪽으로 몸을 기울여가면서 옆구리 운동 하면 허리에 근육 붙으면서 허리사이즈가 줄어듭니다. 세트 수는 일반적인 근력운동 기준으로 15번 *3세트*오른쪽 왼쪽 2번 이렇게 매일 하면 효과있어요. 그리고 무게 적어도 이렇게 하면 부상위험없고 티비보면서 가볍게 할 수 있어서 좋아요!

홍의새

미니코스모스

산책하다 발견한 미니 코스모스 ㅎㅎ  넘 귀여워서 찍어봐요^^

천하무적챈진

다이어트 간식은 초코 프레첼 미니

아이들 학교 학원 통학 때문에 커피숍 애용하는데요. 근처에 가장 가까운 I 커피 브랜드 많이 가요. 아아랑 같이 먹는 간식은 역시 단짠 조합이죠. 가장 손이 가고 좋아하는 건 초코 프레첼 미니에요. 생각보다 칼로리 많지 않고 단짠 조합이 좋아요.

dhwhl777

🤟"허니갈릭 황태채스낵" 최애 다이어트간식🤟

제 다이어트 간식은 황태채 입니다👐 황태채를 에어프라이기에 살짝 구워서 먹으면  바삭하면서 단백하고 맛난 간식이 된답니다. 📌이런 황태는 어떤 효능이?? 제일먼저 생각나는건 숙취해소에 도움을 준다지요. 근데 황태채가 눈건강에도 도움이 된다는 사실!!! 비타민 A는 눈의 피로를 풀어줌과 동시에 시력을 보호하여  백내장과 야맹증 같은  눈질환을 예방하는데 도움이 되는데요. 이 성분을 함유 하고 있는게 황태🫶 두번째! 다이어트에요 우리의 최대의 관심이죠~~>< 황태채에는 단백질이 풍부하며 지방이 적어요. 이 풍부한 단백질은 기력을 보충시키는데  도움을 준답니다.  🥲반면, 부작용도 있어요ㅠㅠ 황태가 따뜻한 성질을 가져서 몸에 열이 많은 사람이 과다섭취시  복통이나 설사를 유발할 수 있답니다. (📌이런 체질은 적당량 드시는게 중요해요!!!) <황태채를 더 맛잇게 먹는 방법> ⭐️허니갈릭 황태스틱⭐️ 📌재료: 황태채 70g, 저지방우유2/3컵, 마늘 50g,  파슬리가루 2큰술, 알룰로스 2큰술(꿀로 대체가능) 📌만드는 법 1. 황태채를 가위로 한입먹기 좋게 잘라서 손질한다. 2. 믹서기에 마늘, 우유를 넣고 간다 3. 알룰로스와 파슬리 가루를 섞어 소스를 만들어 준다. 4. 허닐갈릭소스에 황태채를 넣고 잘 버무린다. 5. 에프 160도에 10분, 뒤집어서 5분 굽는다. 6. 7회분량으로 소분해 냉장보관하며 간식으로 먹는다. 처음만들었을때 마늘이 좀 많이들어갓어요!! 근데 전 마늘 많이 들어간게 더 취저였어요. 이후에 만들때는 마늘 적당량, 알룰로스 조금 더 넣었더니 남편이 잘만들었다면서 칭찬하네요 ^^ (고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 책 참고)

도낑이

무심코 사게된 미니 화분♡ 예뻐요 😍

오늘 다이소에 필요한 비품 사러 갔다가 미니 조화 화분이 눈에 들어와서 무심코 사 왔어요^^ 떨어지는 낙엽만 보고 있노라면 세월이 너무 서글퍼 져서 꽃이라도 보면서 위안을 받으려구요.

고래사

스타벅스의 아이스자몽허니블랙티 추천해요~

스타벅스에서 최애메뉴는 뭐니뭐니해도 아메리카노예요.  그거 외에 변비가 심해서 돌체라떼도 좋아하구요.  저는 신메뉴 나오면 꼭 마셔보는 1인인데  이번에 지니어트 이벤트 주제가 아메리카노 외에 칼로리가 낮은 음료를 추천하는 건데 제가 추천하는 메뉴는 바로 스벅의 아이스자몽허니블랙티예요.   tall 사이즈 기준 칼로리는 115kcal, 당류는 9g이예요.  이 정도면 다른 스벅의 달달한 음료보다 부담없이 마실 수 있는 음료랍니다.   맛도 좋아요^^

agnes0117

스타벅스 자몽허니블랙티

아직도 날은 덥고 스벅은 매일 출근하고요. 가끔 달달한게 댕기는데 다이어트는 걱정될 때 자몽허니 블랙티 마셔요. 아아보다는 칼로리가 있지만 제가 좋아하는 달콤 쌉쌀한 맛이 좋아요. 물론 영양 성분도 다른 음료보다 균형 잡혀 있고요. 다른 커피 매장보다는 스벅 매장 꺼가 조금 맛있어요.

dhwhl777

스벅 자몽허니블랙티~~~

다이어트 음료는 뭐니뭐니해도 아메리카노가 최고겠지만요 저는 카페인에 약하고 특히나 아메리카노는 너무 써서 먹기가 힘들어요 라떼류는 300칼로리를 넘는 경우가 많네요  자몽허니블랙티는 칼로리가 아메 보다는 사악하지만 라떼에 비하면 착한것 같아요  맛도 달콤 상콤 기분 좋아져요 많이 좋아하시는 음료지요???

파란물감

다이어트 카페 음료 스벅 자몽허니블랙티 추천

새콤한 자몽과 달콤한 꿀이 깊고 그윽한 풍미의 스타벅스 티바사 블랙티의 조화가 아주 좋은 음료!! 자몽허니블랙티~~  달콤씁쓸한 맛이 딱이랍니다 다이어트중에도 부담없이 즐길수있는 음료로 추천합니다.

깐뚱

스타벅스 자몽허니블랙티 덜 달게 주문하기!

스타벅스 자몽 허니 블랙티 덜 달게 주문방법 클래식 시럽을 빼는 방법입니다! 기존에는 2번으로 설계되어 있는데 저는 1번만으로 주문했어요! 스타벅 앱에서는 안되는데 직접 주문하 면 클래식시럽 없이도 먹을수 있어요<- 가장 추천합 니다! 어차피 허니자몽시럽이 어느정도 달아서 클래식 시럽 없어 도 맛있더라구요 ㅋ  아마 클래식 시럽이 엄청 달기 때문에 다이어트에 적 일 것 같아요!! 액상 과당이 제일 안 좋다고들 하죠~ 그치만 저같이 카페에서 커피 잘 안 먹는 사람들은 허구한날 차만 마실 것도 아니고.. 맛있는 음료 포기  못해 .. 그래서 이렇게 클래식 시럽을 빼고 덜 달게 먹으면 서 건강도 챙기고 다이어트도 챙길 수 있겠죠?! 역시 여름에는 더워 가지고 아무래도 까페 많이 오 게 될 것 같아요~ 여러분들도 스타벅스에서 제가 추천하는 메뉴 잉 자 몽 허니 블랙티 클래식 시럽 하나 빼서 드셔 보세요. 덜 달고 정말 맛있답니다! 저는 다음에는 귀찮아도 매장에서 주문해서 클래식 시럽을 아예 다 빼 달라고 해야겠어요!

듀듀링

스타벅스 자몽허니블랙티

자몽허니블랙티라고해서 의아하다고 생각하실지도 모르겠네요  자몽허니 블랙티에 자몽청하고 시럽이 둘다 들어가는데, 클래식 시럽 빼달라고 먹어도 충분히 달아요 어차피 아메리카노외에 칼로리가 어느정도 있기때문에  클래식시럽빼고 먹으면 한잔에 백칼로리 정도라서 부담안되고 적당히 달달하기때문에 당충전도 되고 기분이 좋아집니당 이렇게 한잔 뜨끈하게 마시면 또 하루를 나아갈 힘을 얻는것 같아요  다들 즐거운 월요일!

깨개갱

내돈내산 스타벅스 자몽허니레몬블렌디드

9월 중순인데 아직도 더워서 스타벅스에 들렸어요 신메뉴인 자몽허니레몬 블렌디드를 시켜봤는데 달콤한 자몽과 상큼한 레몬이 만나 블렌딩되어있는 셔벗 타임의 음료로 시원하고 좋네요  칼로르도 172kcal로 이정도면 저칼로리라고 할 수 있죠

보고미

저칼로리 스벅 자몽허니레몬블렌디드

제가 좋아하는 저칼로리 카페음료중 자몽허니레몬블렌디드는 달콤한 자몽과 상큼한 레몬을 블렌딩한 화사한 색상의 음료로 현재 스벅에서 가장 인기있는 음료중 하나라고 하네요  카페인이 없는172kcal(톨사이즈 기준)의 비교적 낮은 칼로리의 음료로 잠못 이루는 더운 여름철에 딱 맞는 저칼로리 음료라고 생각되어 추천합니다^^

하연정

스벅 저칼로리 자몽허니블랙티

새콤달콤한 자몽과 꿀이 그윽한 풍미를 더해주는 자몽허니블랙티를 추천해요. 색감도 이쁘고 톡 쏘는 상큼함이 좋은 음료에요. 맛이 과하게 달지 않아요. 시원한 청량감과 은은한 자몽향을 느낄 수 있어요. 갈증해소에 넘 좋은 음료에요. 포화지방 0그램이더라고요.

태거니

허니듀멜론 숙성

허니듀멜론이 달고 맛있어서 후숙시키고 있는데 일주일째 꼭지 부분이 물렁해지지 않아요ㅠ 뭐가 문제인지 모르겠어요 그냥 먹어도 될까요

울트라돼지런

내돈내산-저칼로리 카페 음료 "스타벅스 깔끔한 맛 자몽 허니 블랙티"

저칼로리 카페 음료 뭐가 있을까요? 스타벅스 "자몽 허니 블랙티"...  칼로리가 125kcal 정도라서 일반 음료보다 훨 낮은 편이여요. 새콤한 자몽과 달콤한 꿀의 조화로 깊고 그윽한 풍미. 스타벅스 티바나 블랙 티의 조화. 달콤 씁쓸한 맛으로 깔끔한 뒷맛이네요. 저칼로리 음료 찾으시는 분들 한번 드셔 보세요^^

쓰리채맘

미니 미니 귀여운 사과 루비에스 저도 첨 사봤네요^^

탄소 배출량 감소에도 기여하고 맛도 있다고 해서 미니 미니한 루비에스 사과를 사봤어요~ 맛도 일반사과와 큰 차이가 없고, 가격도 크기에 비해 일반사과랑 별 차이가 없어요~ (500g 1팩에 9,980원이었어요) 귀여움(?)이 고플때, 한 번쯤 구입할 만 해요^^ * 계란은 크기 비교용으로 함께 찍었어요^^

고래사

서브웨이 다이어트 빵은 허니오트

서브웨이 여러 조합이 있는데 저는 허니오트 빵이 그래도 덜 죄책감이 들더라구요. 서브웨이 여러 종류 중 서브웨이 클럽이 맛이 다양해서 전 제일 좋아해요. 서브웨이 클럽에 허니오트빵 아메리칸치즈로 구워서 먹어요.  소스가 제일 다이어트의 적이잖아요.. 그렇지만 소스 없이는 너무 맛이 없으니 스위트 칠리 두줄 말고 한줄만 뿌려달라고 합니다ㅎㅎ최소한의 양심이죠 그래도 야채는 충분히 다 넣어줍니다

혬2

치킨 베이컨 미니 랩

써브웨이 식품으로  치킨 베이컨 미니 랩을 소개합니다. 바쁜 일상으로 끼니를 챙겨 먹기가 번거러울때 간단하고 먹기 쉬운 식품으로 담백한 치킨? 바삭한 베이컨 비츠가 쫀득한 통밀 랩에 쏘옥! 치킨 베이컨 미니 랩 입니다. 맛있게 드시고 건강한 하루를......

who8365

허니듀멜론

어느 해인가 선물로 허니듀 멜론이 한박스 10개가 배달돼 왔는데 별로 탐탁치 않아하다 맛보고 반해버렸어요 요즘은 너무비싸 한개씩 사먹는 현실ㅠㅠ

울트라돼지런

[나의 최애 간식] 뺑오쇼콜라&크로아상 미니미 찾기

주말 아침엔 간단하게 먹고 싶더라구요. 브런치도 요즘은 해비하고, 평소 먹었던 샐러드와는 거리를 두고 싶고… 좋아하는 빵은 많이 먹기 부담스럽고, 그래서 크기가 작은 것을 찾기 시작했어요! 마트에 가면 생지가 있는데요! 저는 이마트에서 구매했어요. 미니 뺑오쇼콜라 1개 30g당 107kcal 미니 크로아상 1개 30g당 105kcal 개별 포장되어 있어서 냉동실에 쟁여두었다가 1인 1~2개 정도 에어프라이어 또는 오븐에 별도 해동 없이 180°C 15분 조리하면 됩니다. 요즘은 와플용 팬에 생지를 구워 먹는 경우도 많더라구요. 베이커리에서 방금 나온 빵처럼 뜨끈뜨끈하게 먹을 수 있어요! 미리 조리해 두면 평일 아침 식사 대용으로 시간을 절약할 수 있어요! 먹고 싶은 간식이 생각날 때 크기를 줄여 봅니다. 작게 더 작게~~!! 먹을 때 부담도 덜고 더 맛있게 먹을 수 있어요!!

조인순