'밀카 초코 무' 관련 커뮤니티 게시글 모음

간식타임

뜨아랑 초코파이 먹어요 달달구리 땡길때는 초코파이 좋네요ㅋ

담율로

달달구리 초콜릿♡

선물 받은 스위스산 달달구리 초코릿^^ 오후도 달콤하게 보내세요

리얼지니어트

천둥번개 무서워요

비 억수로 오고  천둥번개가 막 치네요 밝은 곳에 앉아있는데도 무섭네요. 어디는 폭염이라는데 어휴. 장마가 정말 지멋대로인듯요

그래가보자

일요일 걷기 마무리 합니다

일요일 걷기 마무리 합니다 이번 주는 일주일 내내 만보를 성공한 자랑스러운 하루네요 뿌듯하게 만보 인증합니다 잘 놀기도 하고 맛있는 것도 많이 먹고 운동도 했으니 이번 주말 잘 보낼 수 있을 것 같습니다🩷

구룸구룸

하루의 마무리는 마음챙김

마음챙김 실시합니다 오늘 마무리는 10분정도 즐겨보려구요 주말 보내는 심란한 마음 달래야해요😏😏

구룸구룸

마무리 스트레칭 저도 따라해요

저도 오늘 마지막 스트레칭 따라 했습니다 많은 분들이 저녁에도 스트레칭 많이 하시더라구요 저도 오늘은 스트레칭 1번 따라해 볼게요ㅎㅎ

구룸구룸

노을~너무 멋져요

heracchang

오후 6시 무렵의 하늘

멋지더라구요.  장마철엔 이런 하늘도 귀하죠^^

cogo092

시원하게 탄산수로 마무리 👍

시원한 탄산수 한잔 👍 에어컨 켜셨어요?   시원하게 한잔 먹고 싶은데 맥주 참고 탄산수로 마무리 시원하게 먹었네용 내일 10시까지 공복.. 화이팅! 

우리화이팅

너무 예쁜 메리골드 봤어요

오늘 노란 메리골드 봤어요~ 진짜 쨍한 노란색에 선명하고 또렷한 모양이라 눈길이 절로 갔어요~ 너무 예쁘네요 

우리화이팅

너무 이쁘죠!ㅎㅎ😍

촉촉한초코칩

주말마무리는 숯불치킨으로

숯불치킨에+치밥까지 행복하게 주말 마무리합니다 ...월요일이 다가오는건 슬프지만 ...ㅎㅎ 다들 주말 마무리 잘하세요 

서나얌

7/21(일)무수분 대파수육🤤

냉장고에 삼겹살과 대파가 있길래 만들어본 무수분 대파수육~~ 편스토랑에 나왔다죠? 근데 맛은 있는데  만든게 맛없어 보이는지😆 오늘 저녁은 밥대신 수육으로 배채웠어요😁

냥식집사

저녁은 갈치구이와 황태무침

즐저들 하셨어요? 엄마가 좋아하시는 갈치구이와 황태에 오이랑 양파와 사과와 풋고추 넣고 양념해서 무침 했어요. 주말 마무리 잘 하세요~~

러브복동

안중근공원에 핀 무궁화꽃

공원에 국화인 무궁화 군락지가 있어 여기가 안중근 의사를 기념하는 공원이었음을 새삼 상기한다 순국선열들의 희생과 헌신을 잊지않는 후대가 되길 다짐한다

파인솔

브이싯 무릎밀기

◇브이싯 무릎 밀기 1.바닥에 앉아 상체를 약간 눕히고 양다리를 밀어 몸을  V자로 만들어 주고 2.그 상태에서 무릎을 굽혀 허벅지와 종아리가 90도가 되도록 만들어 주고 이  때 다리는 붙여 줘요 3.양손으로 무릎을 밀어 줘요. 4.이때 무릎에 힘을 주고 밀리지 않도록 버텨요. ◇ ◇고양이 자세 1.다리와 손을 바닥에 대고 테이블 포즈를 만들어서  2.깊게 숨을 들이 마시며 등을 안으로  구부리며 머리를 위로 들어올려 가슴을 스트레칭 해요 3.숨을 내쉬면서 등을 아치 모양으로 들어 올리며 머리를 내려요.

핑크한울이

마무리 운동

캐시홈트에 마추어 마무리 운동 하였습니다 

그냥지나

코코넛커피스무디🥥

닭계장 먹고 막내딸이 커피 사드린다하니 신랑은 배불러서 안 마셔도 될꺼 같다해서 그럼 우린 마시고 갈테니 집 앞에 내려달라해서 어제에 이어 오늘도 코코넛커피스무디 마셨어요~^^ 어제도 맛있었는데 오늘은 더 맛있네요~^^ 딸이 사줘서 그런가봐요 ㅎㅎㅎ 딸이 쿠팡에서 코코넛도 주문해주네요~^^ 저 먹으라고요~^^ 기특한거~~~😍

나쁜엄마

배롱나무 보고가세요🩷

배롱나무 보러 왔어요ㅎㅎ 부모님이 워낙 보고 싶다 해서 슬쩍 놀러 왔답니다 꽃이 완전히 다 피진 않았지만 이쁘네요 항상 제가 회원님들 꽃 구경 했었는데 오늘은!!  제가 꽃 사진 올려 드려요

구룸구룸

풀무원 디자인밀의 당뇨관리 식단

풀무원의 개인맞춤형 식생활 관리 브랜드인 디자인밀 제품을 소개합니다. 최근에 당 수치가 높아져서 식단관리를 해야겠다고 생각했는데 이런 맞춤형 식단이 있어 편리한 것 같아요.  디자인밀몰에서 주문 가능하고, 해당 몰에서는 다양한 칼로리조절식과 건강도시락 뿐 아니라 농림축산식품부와 해양수산부에서 고령친화우수식품으로 지정한 상품도 함께 주문 가능해요. 배달가방을 열어보니 2끼니 당뇨식단이 들어있었어요. 고소두부면잡채세트는 4가지 구성으로 들어있네요. 빈 용기는 회수하지 않으니 먹고나서 씻은 후 분리수거하면 됩니다. 풀무원디자인밀은 한 끼를 먹어도 맛있고 건강하게 임상영양사가 설계한 영양가득한 메뉴들로 구성되어 있어요.

GUNDDAM

나무수국 옆에서 한 컷

이제 해가 나왔네요. 그래도 운동할때 바람이 있어 걸을만 합니다. 지금은 나무 그늘에서 휴식중이네요

로니엄마

와..오늘 무더위 장난 아니네요 😵

후덥지근해서 낮에 걷기는 힘드네요 밤에 다시 나와야겠다... 요즘 비가 많이 내려서 그런지.. 하천에 물도 많네요 모두 주말 잘보내고 계시죠? 날씨가 너무 덥습니다 즐거운 주말 잘 보내세요~

우리화이팅

너무 예쁜 복숭아 🍑

깍을려고 꺼냈는데 왜캐 이쁘죠? 복숭아 너무 좋아하는데 진짜 이쁘네요 딱딱한것도 맛있는데 물렁한것도 달고 과즙이 많네요 

우리화이팅

히비스커스가 무궁화였어요.

지니어트에서 많이 들어 봤던 히비스커스가 신기하게도 무궁화 종류였어요. 시장에서 본 노란꽃이 무궁화를 닮았다싶더니만 찾아보니 하와이무궁화 즉 히비스커스라네요.

roh69

일어나거라 병꽃나무야

병꽃나무가 비바람에 쓰러졌네요

마음그릇

오이무침

요거까지만 하고 산에 갈 준비를 했어요

마음그릇

무지출 27일차 결과

무지출 27일차 결과는 성공입니당 ㅎㅎ 5천원 미만쓰기 정말 빡세네요🤣🤣 오늘은 외출있어서 힘들지않을까싶어요

구룸구룸

27년만에 처음 보는 몸무게

"먹었으면 뛰면 된다. 뭘 걱정하나"

야고

오랜만에 너무나도 이쁜 하늘이네요!😍

촉촉한초코칩

아카시나무와 닮은 회화나무의 꽃

길을 걷다가 바닥에 작은 노란 꽃들이 떨어져 있어 보니 회화나무 꽃이었어요. 아카시나무와 잎과 꽃이 비슷해 아카시나무 같은데 가시가 없으면 회화나무더라고요. 아카시나무 꽃이 흰색인데  비해 회화나무는 꽃이 연노랑이라 눈에 확 띄지는 않았어요. 회화나무는 옛날 악귀를 쫒고 행운을 가져준다고 알려져 주변에 많이 심었답니다. 은행나무, 느티나무, 팽나무, 왕버들과 함께 우리나라 5대 거목이라네요.

roh69

여중생 절도 오인 무인점포 업주 결말

요약 1. 중학생이 무인 점포에서 3400원 짜리 샌드위치 구입하며 간편결제 이용. 2. 결제 안됐을까봐 불안한 마음에 CCTV에 본인 얼굴, 휴대폰 결제 내역 인증.  3. 다음 날, 업주는 이 같은 행동을 조롱하며 수배지 게시 3400원자리 샌드위치 절도 오인 했다가 1000만원 내게 생김. 부모도 엄청 강경한거 같던데, 그럴 수 밖에 없는게 저 나이때 또래들은 사실이냐 아니냐 중요한게 아니라서, 공론화가 됐으니 다행

야고