'바바김밥 맛있게 매운 불닭김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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CJ 더 건강한 닭가슴살 (케이준순살)

제품명 : CJ 더 건강한 닭가슴살 케이준순살 열량 : 100g / 125kcal 단백질 : 21g / 38% 나트륨: 560mg / 28% 탄수화물: 5g / 2% 당류 : 3g / 3 % 다이어트 하면서 단백질 섭취는 꼭 필요합니다. 열량이 낮고 간편하게 조리해서 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살을 추천합니다. 전자렌지에 살짝 뎁혀 셀러드와 함께 맛있게 먹습니다.

은유랑

혈당일기 10기 5일차

날짜 : 8월 27일 혈당측정 시간 : 점심 먹기전에 내용: 아침에 카레해서 김치랑 맛있게 먹었다. 그리고 운동으로 만보걷기를 하러 나갔다. 가을이 오려는지 날이 선선하고 걷기 너무 좋았다. 혈당은 나름 높지 않아서 다행이다.

은남매

8월 27일 혈당일기 10기 7일차

혈당수치:140 측정시간:오후4시13분 식단:라면,단팥빵1/4개,밀크커피 역시 혈당은 속일수가 없구나! 점심때 라면이 먹고 싶어서 맛있게 먹고나서 어라? 참고 참아왔던 빵이 또 먹고 싶네! 믹스커피까지 먹으면 혈당이 얼마나 나올까 하고 자체 인체실험까지. 식후혈당 맥시멈인 140이 나왔다. 정신이 번쩍!

날씬캔디아줌마

8월27일_혈당일기10기_7일차

날짜_8월27일 소나기 기록시간_저녁식후3시간 먹은음식_스테이크 집에서 아들이랑 스테이크를 구워 나는 양을 작게 먹고 아들은 큰거 주고 둘이서 맛있게 먹었다. 그리고 헬스장에서 러닝40분 오늘은 속도를 더 올려 걸었더니 땀이 뚝뚝 떨어졌네. 쉬다 혈당측정~ 일찍자야겠다!!

만캐쉬원해요

학원 하루 빠지고 저녁 맛있게 먹고 왔어요😊

항상 학원 시간이 겹쳐서 온가족 밥먹기가 힘든데.. 오늘은 첫째 학원 하루 쉬고 온가족 밥먹으러 왔어요 내일이 신랑 생일인데 첫째가 혼자 메뉴 정하고 밥도 산다고 해서 따라 왔어요 오고 보니 돈가스 클럽이네;; 괜히 이것저것 시켰다가 양 많아서 다 먹지도 못했어요 맛은 있는데.. 엄마가 아무리 많이 먹어도 이건 용량 너무 크다~ 특히 돈가스가 너무 컸어요. 두분 가시면 하나 드셔도 될꺼 같아요~ 기특하기도 하고 고맙네요 아직도 소화가 전혀 안되고 있어요

우리화이팅

빵구매

내일 아침에 먹을 빵도 구매해서 왔어요. 저녁에 가니 빵 세일도 해서 저렴하게 득템 했네요. 내일 아침에 커피랑 맛있게 먹어야겠어요.

로블ㅎ

혈당기록10기4차

날짜 =8월27일 측정시간 =취침전 아침에는 점핑운동40분 하고 나서 단백질쉐이크 마시고 1시넘어서 점심으로 묵은지매운돼지갈비찜 먹었다 저녁은 간단히 참외랑 귤만 먹고 패스했다

은상os

운동

오늘 저녁운동은 마트 다녀오기 입니다 아이가 체다치즈 먹고 싶다고 해서요 먹고 싶다니 롯데마트까지 달려갔어요 다행히 아이가 맛있게 먹어요~^^ 이맛에 심부름해요

수수깡7

8/27(화)저녁:콩불+파계란후라이

역시 불앞에 서면 덥네요. 오늘은 콩나물 돼지 불고기+파계란후라이 +혈당조절에 좋은 파로곡물밥 그리고 나머지 반찬으로저녁도 간단하게 먹어요^^ 저녁 맛있게 드세요~~😁

냥식집사

서동 맛에 반했닭 추천

제품명 서동 맛에, 반했닭! 왕갈비맛 칼로리 139kcal 단백질 21g 당 9g 서동 맛에 반했닭에 여러가지 맛이 있는데, (통구이마늘/유린기/떡볶이/양념치킨/마라도리탕/핫바베큐/왕갈비맛) 왕갈비맛이 제일 무난하고 남녀노소 다같이 맛있게 먹을 수 있을 것 같아서 왕갈비맛으로 추천드립니다. 닭가슴살은 부드럽고 결대로 잘 찢어집니다. 맛도 맛있고 맛 종류도 다양해서 좋습니다.

so2

애슐리퀸즈 치즈케잌

크기가 엄청 작아져서 깜놀했어요 그렇지만 맛은 최고네요~^^ 엄청 맛있게 싹 다 먹었네요

수수깡7

🍏사과 값이 비싸 헬시딜로 주문했어요

2주 전에 트럭에 과일 싣고 온 아저씨한테 아오리 너무 싸게 사서 맛있게 먹었는데 오늘 또 사러 가니 오늘은 허~연 홍로와 딱복을 갖고 오셔서 빠알간 홍로도 아니고 아오리 들어가기 전에 더 먹고 싶어서 헬시딜로 아오리와 홍로 구매했어요. 집에 다른 과일은 있는데 아오리가 한 개 밖에 안 남아서 빨리 와서 맛보고 싶네요

러브복동

다이어트 식단 닭가슴살 맛있게 먹기

닭가슴살 + 올리브유 + 무염버터 = 닭가슴살 스테이크 + 히말라야솔트 조금 + 통후추 조금 + 곁들임 야채 ( 생오이, 가지구이 )

요롤롤로

모닝너츠

몸에 좋은 견과류가 6가지나 들어 있는 모닝너츠 맛있게 먹었어요

감사하며살자

재미있는 발 줄넘기 ♡

발줄넘기 100개 그냥 줄넘기보다 덜 힘들어요 운동 마감하고 이제 저녁 맛있게 먹을려구용 맛저하세요~♡

우리화이팅

귀리잡곡밥

10대 슈퍼푸드 귀리가 도착했어요. 단백질.필수아미노산. 수용성 섬유질이 풍부한 식품이니 식구들이랑 맛있게 건강을 위해서 잘 먹어야겠네요.

정수기지안맘

맛점 하셨지요

맛점하셨지요 전 오늘도 구내식당에서 감사한 맘으로 맛있게 먹었어요 좋아하는 미역초무침 나와서 더 좋았지요 좋은 오후 시간 보내세요

꽃이뻐

바르닭직화그릴 떡갈비맛 스테이크 추천해요~

바르닭에도 여러제품이 있는데 그중 스테이크가 가장 밥이랑먹기 좋더라구요~ 그중에서도 떡갈비맛이 밥반찬으로 가볍게 먹기좋아요~ 칼로리도 부담없고 국내산이라 믿고먹을수있어요! 조리도 전자레인지로 간편하게 조리가능하고 후리이펜에 약간의 기름과함께 조리하면 더 맛있게먹을수있어요 ~ 맛만 떡갈비인게 아니라 떡이 박혀있어서 씹는 식감도좋아요 추천해요

성아진

8/27일 오늘의 목표

1. 계단 오르기 1회 2. 만보이상 걷기 3. 발줄넘기 100개 하기 4. 군것질 3개만 하기 5. 물 많이 마시기 오늘은 이것대로 다이어트 할려구요. 칼로리 생각하면 진짜 먹을것이 없어요;;; 그래도 맛있게 먹을려면 또 운동해야죠 즐거운 오후시간 보내세요~

우리화이팅

오늘 효소는 효소워터로🥰

오늘은 효소워터로 ㅋㅋㅋㅋ 효소에 물 타서 마셔봅니다 매운거라 물이 많이 땡기니깐요~💗 약간 구수한 맛이라서 물 타서 마셔도 좋은 소휘효소에용

자스민꽃

어느새~ 🥔

어머님 지인분이랑 친정 엄마께서 농사지어서 주신 감자 두박스 중에 이제 몇 개 안 남은 감자중에 어머님 드시라고 껍질 벗겨 소금 넣어 쪘습니다~^^ 다 쪄져서 어머님 드리고 일 하고 오니 맛있다시면서 잘 먹었다 하시네요~^^ 두 박스를 언제 다 먹나 했더니 감자, 고구마 좋아라 하시는 어머님 덕분에 잘 먹고 있네요~^^ 어머님 빼고 저를 비롯해 나머지 식구들은 가끔은 맛있게 먹지 안 좋아하거든요☺️

나쁜엄마

점심은 닭발&만두🤣

전 ㅋㅋㅋㅋ 급 매운게 땡겨서요~😄😄 냉동실에 있던 닭발이랑 매운만두 같이 데워서 먹어봅니다 크하하하 다음주에 그날이라 그런지 자꾸 탄수화물 땡겨요 ㅠ.ㅠ 글서 효소도꺼내놈욬

자스민꽃

따뜻한 커피

더워도 따뜻한 커피로 한잔 합니다 더치 커피 좋네요 아침저녁은 그나마 괜찮은데 지금 이 시간은 덥네요 점심 맛있게 드세요

저스트영

달달한 크림라떼 맛집에 왔어요 😊

초행길이라 해맸어요 대중교통이 훨씬 편하네 ㅠㅠ 크림라떼 맛집이라고 해서 왔는데 진짜 맛있네요 크림도 많고 달달하고.. 넘 맛있는데.. 살은 찌겠죠? ㅋㅋㅋㅋㅋ 아아 주로 먹다가 크림라떼 먹으니 눈이 번쩍 뜨입니다 점심 맛있게 드세요~

우리화이팅

홈런볼

저랑 저희 애들이 카스타드를 좋아해서 맛있게 먹은 과자입니다 카스타드가 많이 진하진 않지만 오리지널과는 또다른 매력이 있어요

현유리

공복 운동후 식사 🍽️ 🫐 🥛

공복 운동후 식사 🍽️ 🫐 🥛 👩‍🍳 당근라페랑 꽈리고추돼지갈비양념볶음 두가지 만들고 꽈리고추 맛보다가 🔥매워서ㅠ 삶은 계란 하나와 냉동블루베리에 우유 부어서 진정시키고 있어요. 꽈리고추가 가끔 매운맛이 있어요 🔥 맛보다 배불러진 아침 입니다. 🥹

레몬그린

오트밀비빔밥

오트밀 전자레인지로 밥하구 계란후라이 두개추가♡ 두개는 기본 아닙니까? 맛있게 먹고 출근했어요 오늘도 덥지만 아자아자 화이팅입니다 👍

멋지게살아야나야

어탕국수 추천

예전에 나혼자산다에서 김대호 아나운서가 어죽국수를 먹는 편을 보았어요. 생선을 좋아하지 않지만 김대호 아나운서가 굉장히 맛있게 먹기에 한 번 맛보고 싶었습니다. 지난 주말 정처없이 걷다가 목동역 근처에 어죽국수 파는 곳을 발견했어요. 오늘 뭔가 힘도 없고 해서 저녁으로 어죽국수를 먹었습니다. 첫 입 먹었을 때 비린 맛이 올라와 메뉴 잘못 골랐다 싶었는데 설명을 보니 산초가루를 넣어 먹으라 그러더라구요. 산초가루를 넣어 먹었더니 거짓말처럼 비린 맛이 안 나고, 얼큰 걸쭉하니 맛있더라구요. 추어탕이랑은 다른 느낌이었어요. 한번도 안 먹어보신 분들은 한번씩 드셔보시길 추천합니다.

평송가성