'바질 토마토 탕종 베이글 샌드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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방울토마토 먹어요

방울토마토 먹어요 이따 배고플까봐 미리 먹어둡니다 칼로리는 낮지만 알이 커서 씹는맛이 좋네요 입터짐 방지에 좋아요

켈리장

토마토달걀볶음~

수명 다해가는 방울토마토~~ 달걀이랑 볶아 먹었어요

불곡산

방울토마토

방울토마토가 맛있어요 후식으로 먹어도 간식으로 먹어도 좋아요

마음그릇

대추방울토마토

아침 과일로 대추방울토마토 먹었어요 싱싱해서 탱글탱글한 식감이 최고네요

감사하며살자

아침식단🥯

아침은 간단하게 양파크림치즈 발라서 껍질제거한 토마토 넣어서 만든 베이글 반개 생낫또에 간장 조금 겨자소스로 버무려서 맛있게 먹어요

들꽃7

샌드위치 먹는데 크기가😄

간단히 아침은 샌드위치로 먹고있어용🥰 비엘티 샌드위치인데 무지 두꺼워요. 안에 식빵이 한겹 더><;; 빵수니이지만 빵이 넘 많아서 살짝 떼고먹어요 :)

자스민꽃

불고기 샌드위치

미주장

간단히 샌드위치로 😆

애들은 밥꺼내주구 그날이라 속도 안좋구해성 저는 샌드위치로 저녁 간단히 해결해버렸어융😙 신랑이 사둔게 있기두하구 웬지 간단한게 땡기는거있죠^^

자스민꽃

샌드위치

당근은 안 좋아하는 편인데 당근라페 닭가슴살 샌드위치는 맛있어요 ~

애플짱

아침식단🥪

목요일 아침은 간단하게 샌드위로 먹어요 빵 겉면에 한라봉청 바르고 로메인상추와 데쳐서 껍질제거한 토마토 ,삶은계란 넣었어요

들꽃7

새콤한 토마토 스파게티 만들었어요~ 🍅 🍝

새우 베이컨 베이컨 양송이 버섯 🍄 넣어 새콤한 토마토 스파게티 만들어 먹었어요~ 돌돌 말아야즁~~~~

쩡♡

간단히 샌드위치로 요기🤣

간단히 샌드위치로 냠냠해봤어영 😁😁 신랑이 사둔게 있기도했구 너무 많이먹으면 ㅋㅋㅋㅋ 조금 그런시간이라 ㅠ 암튼 이따 저녁을 좀 든든하게 묵어야겠어요

자스민꽃

토마토샐러드

토마토 한박스 산김에 가볍게 먹으려고 레몬즙 넣고 오이 양파 썰어 샐러드 만들어 뒀어요 아직 덜익어 보이는듯 색상이 그렇지만 토마토맛은 꽉 차 있네요

목표사십구

샌드위치 데웠지요😆

둘째는 야쿠르트만 먹고 간다고하고 첫째는 치즈샌드위치 먹겠다고해서 데워줍니다아😉💗 역시 냉동실에 뭐가 있어야대요 즤집은ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

친구가 보내준 토마토

동네 친구들과 즐거운 주말을 보냈는데 한 친구가 토마토까지 한 박스씩 나눠주네요. 완숙토마토인데도 싱싱하니까 탱글탱글하고 너무 맛있네요.

들풀지기

샌드위치 냠이요😆😆👍

직장에서 샌드위치로 아점 먹어봐용 😀 비엘티 샌디인데 안이 엄청 꽉찼네요 신랑 갖다준건데 조금 비쌌다더니 아주 맛나요 헤헤 비싼값하는 샌드위치네용🤟

자스민꽃

토마토 선물 받았어요

무농약 토마토 선물 받았어요 한상자 구입한 토마토 아직 반 상자 남아서 토마토 부자가 됐어요 매일 매일 열심히 먹어야겠어요😁🍅

들꽃7

토마토마파두부 덮밥 한 그릇으로🍛🥕

병아리콩과 귀리잡곡밥에 토마토마파두부와 보리새우 마늘쫑 조림,당근 올리브오일과 볶 아주고 계란 후라이 올리고🍳 열무얼가리김 치랑 같이 먹으니 좋네요.

정수기지안맘

골라먹는재미...샌드위치

양배추를 넣은샌드위치하고.. 사과와 계란스크램블 까지 넣어서 과일엔 올리브유 넣어 줘야 더 맛이 좋아요

뽀봉

아침은 토마토🍅🍅

이른 점심 약속이 있어서 아침은 가볍게 토머토로 먹어요 토마토 살짝 데쳐서 껍빌제거해서 먹고 있어요

들꽃7

토마토퓨레 마파두부로 🍅🫘🐖

대파 볶다가 돼지고기와 두반장과 굴소스 양념장 넣고 두부 듬뿍듬뿍 넣고 만들어 놓은 토마토퓨레 넣어서 토마토 마파두부 보글보 글 꿇여서 밥 위에 뜨끈한 마파두부 비벼서 저녁식사 하네요. 🍅🫘🐖토마토의 단맛과 신맛을 내는 사과 산과 구연산이 기존 마파소스의 매운맛을 중 화하고 느끼함을 완화하네요. 비타민 A·E가 풍부한 토마토와 뇌 건강에 좋 은 레시틴이 풍부한 두부가 어우러져 환상의 조합으로 조금만 먹어도 포만감을 주는 토마 토와 대표적인 저칼로리 음식인 두부가 어우 러진 이 음식은 살찔 염려도 없어 다이어트에 도 좋아요.

정수기지안맘

크루아상 샌드위치와 근대국

점심에 크루아상 샌드위치와 근대국을 먹었어요.

미주장

토마토 셀러드

딸이 마들어준 토마토 셀러드 맛이 좋아요,

64박옥련

루꼴라 샌드위치 🥪

크림 치즈 달걀 후라이 🍳 천도 복숭아 루꼴 라를 넣은 샌드위치와 우유로 챙겨 먹어요. 루꼴라는 각종 비타민 미네랄 마그네슘 섬유질 등의 영양 성분뿐만 아니라 강력한 항산화 성분이 들어 있어 면역력 질환을 예방하는데 도움이 됩니다.

쩡♡

카프레제 치킨 샐러드 한접시로 🥗🍅🧀

상큼한 토마토와 부드러운 모차렐라 치즈, 향 긋한 바질을 새콤달콤한 발사믹 소스와 함께 먹으니 정말 맛있어요. 양상추와 치커리에 적근대,라디치오 채소 골 고루 담고 바삭바삭한 치킨으로 단백질도 채 우고 좋네요. 카프레제 샐러드는 다양한 영양소를 함유 하고 있어 건강에 매우 좋습니다. 토마토에는 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 식이 섬유 등이 풍 부하게 함유되어 있어 면역력 강화와 소화를 돕는데 도움을 줍니다. 모짜렐라 치즈는 단백 질과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 뼈와 근 육 건강에 도움을 줄 뿐 아니라, 두뇌 기능을 개선해줄 수 있습니다.🧀🍅🧀🍅

정수기지안맘