'박카스 A' 관련 커뮤니티 게시글 모음

애플 , 6월 AI 탑재한 차세대 시리 공개

영진왕빠

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5/13(월)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

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오늘 왠일로 많이 주네요 40포 잘 받았습니다

주안맘0413

라떼 500ml에 80kcal

저는 바닐라 라떼 귀신인데 요즘 다이어트 하느라 아메만 먹어요 라떼에 당이 어마무시한거 아시죠? 그래서 집에 콘트라베이스 자칼로리 라떼 사놓고 못참겠다 싶으면 먹어요 이게 500ml인데 80칼로리예요 ㅎ 로우 슈가. 그리고 자칼로리 라떼 맛도 괜찮아요 양도 많아서 더 좋네요 ㅎ

우리화이팅

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5/12(일)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

AS 이정도면 제품도 별로일듯 ㅠㅠ

4/30 구매 후 제품 5/4 도착했지만 부품 부족으로 사용도 못하고 있는데... 판매자 연락처도 없고 5/7 연락준다고 한 답변 이후 아직도 깜깜 무소식 ㅠㅠ

목표사십구

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닥터지 메디 UV 마일드 선 50ml SPF50+ PA+++ 상품을 추천합니다

요즘처럼 햇빛이 엄청 내리쬐고 있고, 곧 다가올 여름을 대비하여 선크림을 필요로 했는데, 아무래도 선크림을 발랐을때 눈시림이 너무 싫어서 최대한 순하거나 무기자차 성분이 많이 들어간 제품을 사고 싶었습니다. 그래서 혹시 캐시딜에 선크림이 없을까 알아봤는데 닥터지에서 나온 메디 uv 마일드 선 50ml (초록색) 제품이 엄청 순하고 무기자차 성분만 들어 있어서 눈시림이 거의 없다고 해서 사게 되었고 실제로 선크림을 써보니 눈시림이 거의 없어서 만족스러웠고 캐시딜 상품으로 추천합니다

담쓰담쓰담

이번주는 외식DAY

결혼기념일~오늘은 내가 좋아하는 메뉴로 스테이크 먹고,파스타 먹고, 피자먹고ᆢ 먹고 먹고 또 먹고~~~~~ 오늘은 다이어트 잊어버려~~~~

곤냥이나와

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소소한 리워드 네요^^  그랴도 한번씩 두자리 주더니 요즘은 늘 한자리에요

주안맘0413

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10kcal 커피의 맛 🤣

하....   오늘도 바닐라 라떼와 초코 프라푸치노가 급 땡긴다...  만보 운동하고 그거 먹으면 폭망.. 그래서 내가 준비한 바티스타 콜드브루 블랙을 먹고 있다.. 325ml에 10kcal... 탄맛? 그리고 진한 보리차맛? 뭐 시원하니 나름 고소하다ㅋ 아이고 뭐든 칼로리에 당에... 먹을께 없다.....😰😰

우리화이팅

5/10(금)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

[제로딜] AGE20'S 에센스 커버팩트 다이아에디션 (본품1+리필2)

 상품권으로 제로딜 가격 득탬했어요 ㅎ

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소소하게 나왔네요  3초 챙겼습니다 추천 0

주안맘0413

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2024 하반기 SPA 브랜드 세일 일정

괜찮아70

5/9(목)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

라떼 400ml에 182kcal. 괜찮쥬?

외출해서 아아 두잔 먹고 오늘은 과자 안먹었으니.... 집에 와서 라떼 한잔 해요. 400ml에 182 칼로리면 선방했죠? 전 양 작으면 싫더라구요 ㅋ 단맛이 크게 느껴지지 않아요  던킨에서 나온건 다 단거라고 생각했는데 아니예요 ㅋ 몇번 사먹으니 괜찮아서 이번에 마트에서 사왔어요~ 요거 먹고 간식은 패스하고 저녁 일찍 먹고 운동 약간 하고 자야겠어요.

우리화이팅

KB Pay 출첵

소소한 리워드 챙겨봅니다

주안맘0413

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5/8(수)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

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출첵 오늘은 2포  아... 아쉽네요 2포...

주안맘0413

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5/7(화)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

2주 다이어트 before & after

이번 2주간의 다이어트 기간은 정체기인 듯 0.5kg정도만 감량 됨. 모임이 있어서 일반식 식사를 하게되어 감량에 지장이 있었음. 1)before사진 2)after 사진 3)감량전 몸무게:58.8kg 4)감량후 몸무게:58.3kg 5)감량 방법: 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고 단백질(삶은 계란, 두부, 소고기, 돼지고기, 닭고기 중 한 종류를 식사 시 포함) 비타민, 무기질 ( 매일 야채, 과일)위주 식사를 하되 소식함. 물을 1.2리터 이상, 유산균 섭취 6)감량 방법(운동):매일 무조건 만보걷기, 일주일에 3번 필라테스 7) 락토핏 유산균을 매일 1포씩 먹으니 변을 잘보게 됨.

graceran

ai 아나운서가 많던데..

진짜 본격적으로 사람들 일자리를 위협하내요.. 아나운서들 어카나여 ㅠㅠ 차별점을 찾아야할 것 같아요

구룸구룸

다이어트 before&after 9회차

감량기간 : 4윌 30일 ~ 5월 6일 감량 전 몸무게 : 57.5kg 감량 후 몸무게 : 56.3kg Before  After 감량방법(식단) 아침에 레몬즙을 꿀에 희석해서 마시고 2~3시간 뒤 당근 비트 사과 1:1:1로 즙을 내어 컵 3분의 2 정도의 양을 천천히 마신다. 빨리 마시면 순간적 혈당이 높아지기 때문이다. 식사는 1일 1식을 우선적으로 했고 오전 11시 30분부터 12시 30분 사이 김밥(밥 한스푼에 단백질 및 저염식 채소들을 넣음)과 미역국과 야채 샐러드 등을 같이 먹었음.  간식은 오후 4시부터 5시 30분 사이 간단한 과일 채소 현미쑥 가래떡을 조금 먹고 오후 6시 이후에는 금식함.  감량방법(운동) 식사 및 간식을 먹고 바로 앉거나 눕지 않고 간단한 스트레칭이나 요가도 하거나 걷기 운동을 한 다음 항상 마지막 단계로 몸을 이완시키고 있음.  꿀팁 및 조언  스트레칭 장소가 크지 않으면 난간이라도 잡고 양손을  난간에 대고 몸을 ㄱ자로 구부려 허리를 반듯하게 하고 가슴이 땅에 닿을 정도로 몸을 쭉 늘리면 온몸 운동이 됨.  명상 및 복식 호흡을 하려고 노력을 했고 날마다 몸을 덮히기 위해서 보이차를 마시며 하루를 기분 좋게 시작과 마무리를 하려고 노력함.

미주장