지니어트

라떼 400ml에 182kcal. 괜찮쥬?

외출해서 아아 두잔 먹고 오늘은 과자 안먹었으니....

집에 와서 라떼 한잔 해요.

400ml에 182 칼로리면 선방했죠?

전 양 작으면 싫더라구요 ㅋ

단맛이 크게 느껴지지 않아요 

던킨에서 나온건 다 단거라고 생각했는데 아니예요 ㅋ

몇번 사먹으니 괜찮아서 이번에 마트에서 사왔어요~

요거 먹고 간식은 패스하고 저녁 일찍 먹고 운동 약간 하고 자야겠어요.

 

라떼 400ml에 182kcal. 괜찮쥬?

라떼 400ml에 182kcal. 괜찮쥬?

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댓글 12
  • 와캣
    칼로리가 높지.않네요.ㅎㅎ
    달달하니  좋아보입니다.ㅎ
    • 우리화이팅
      작성자
      자주 마시면 안되고 가끔씩 먹을려구요 ㅎ
      좋은 하루 보내셔요~^^
  • 망고주니
    집에서 라떼 하셨네요 
    달달하고 맛있겠어요
    • 우리화이팅
      작성자
      밖에서 먹은 아아로 성에 안차서 라떼 하나 먹었어요^^ 힘이 나네요 ㅎ
  • 정숙한여자정말
    400미리 라떼 칼로리 너무 낮네요 너무 좋은데요 부담 없이 다욧중에 즐길수 있는 라떼군요 맛나겠어요
    • 우리화이팅
      작성자
      네. 400ml이라 넉넉해요.
      식단조절중이라 라떼 진짜 먹고 싶을때 하나씩 먹으면 좋을꺼 같아요^^
  • 프로필 이미지
    슈롭
    생각보다 칼로리가 낮네요.남은 시간 알차게 보내세요.
    • 우리화이팅
      작성자
      네 ㅎ 많이 달지 않아요.
      오늘 어버이날인데 즐겁게 잘 보내세용^^
  • 지도
    던킨 라떼 칼로리도 괜찮아보이네요
    • 우리화이팅
      작성자
      라떼덕후인데 커피숍에 파는 라떼가 맛은 좋아도 당도 높고 칼로리도 높지요..
      이건 부담이 크게 없어요^^
  • 붉은레드
    러떼 드시는군요 ㅎㅎ 안에 시럽 없나요
    • 우리화이팅
      작성자
      약간의 당은 있는거 같아요 
      덜 달지만 안 달지는 않아요^^;;