'반찬' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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여유롭게 카페놀이

오늘 알바 쉬는 날이라 반찬 만들고 집안일 하고 이제 여유롭게 카페 놀이 하고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 알바비 받아서 아이들 책가방 바꿔 줬는데 너무 좋아해서 기분 좋네요. 몸은 힘들지만 필요한 거 사주니 좋아해서 좋아요~ 이게 부모의 마음이겠지요

신혜림

달걀🐣 중란 계란 칼로리(Kcal)

계란 중란 칼로리가 약 70Kcal로 달걀들 중에서 낮은 편이네요~ 칼로리 부담도 적은 편이니 밑반찬 계란 말이 하면 좋을 것 같아요~👍

ssalcong초코

밑반찬

연근 조림 ~연근에는 비타민c와 폴리페놀이 풍부하되네요. 콩자반 했네요.

쉬리107

홍어회😋

아침에 홍어회 재료들 밑간 해놓았다가 오후에 전 보조 하고 어머님께서 버무리셨어요~^^ 내일 산악회 가실때 나눠 드신다고 통에 담아놓고 나머진 가족들이 먹을꺼랍니다~^^ 홍어회에 미나리 잎은 안 쓰니까 다듬어서 살짝 데쳐서 무쳐 반찬으로 만들었어요~^^ 홍어회가 새콤 달콤 맛있네요~^^

나쁜엄마

*저녁반찬

나가기전에 찍었네요 낙지랑 김장김치 얻은것 맛있어요

biki

저녁 밥상

오늘 저녁도 든든하게 집밥 먹었어요. 있는 반찬으로 먹어도 맛나네요.

roh69

저녁 뭐드세요?

저는 김장김치도 꺼내고 시금치 무침, 콩자반도 했어요 밑반찬으로만 채웠네요 늦게 점심을 먹었는데 저녁은 또 왜 맛있나요? ㅎㅎ

주안맘0413

진미채볶음

진미채볶음도 했어요 아들이 방학해서 밑반찬을 해야하네요

마음그릇

멸치볶음

고추장 멸치볶음 했어요 며칠은 반찬으로 먹겠네요

마음그릇

점심밥상

점심 때 김장 김치에 조기, 쭈꾸미, 파프리카를 반찬으로 먹었어요. 여기에 들깨가루 들어간 콩나물무국을 더했는데 끓이기도 쉬운데 너무 맛있었어요.

roh69

다이어트 일기 12.07 저녁

반찬도 없고 나도 비상시국이넹

야고

어머니들의 손맛이 최고네요. 👍 👍

요가수업 끝나고 경로당 어머니들과 점심을 함께 했어요. 숙주나물, 가지나물, 애호박 나물에 김장 김치까지 다 맛있어요. 똑같은 재료로 만들었는데 역시 엄마의 손맛이 최고네요. 나물 반찬 좋아하는데 점심시간 행복하게 잘 먹고 커피까지 주셔서 감사합니다.

정수기지안맘

미역줄기볶음

이 시간에 반찬 만들어요~~~

불곡산

돌솥비빔밥

저녁에는 낙지돌솥밥 먹고 왔어요 자주 가는 단골집인데 집반찬 먹는 것 같아서 좋아요. 누룽지 긁어 먹는 재미도 있네요

로블ㅎ

돈까스

오늘은 장터 서는 날 구경도 하고 반찬거리도 사오고 오늘저녁엔 돈까스 당첨^^ 다른 장터보다 튀김옷도 바삭거려 맛있어요~~

예지영준맘

초보 주부의 시금치나물,쑥갓나물,무생채 첫 도전🙌

신혼인 초보주부의 나물 삼종세트 도전기 에요. 그동안 복잡하다는 핑계로 한그릇 요리만 주로 도전했는데, 식단 변화의 필요성을 느끼고 나물반찬 시도해봤어요. 첫 시도치고 결과물이 나쁘진 않은데요, 역시 엄마가 해준 그 맛은 아니에요..ㅎㅎ 다들 나물 어떻게 무쳐서 드시는지 꿀팁 있으시면 알려주세요💚 무생채 - 아빠가 직접 텃밭에서 키우신 무를 주셔서, 손질하고 고춧가루로 색입힌 뒤 소금, 어간장, 다진마늘, 파, 통깨 넣고 버물버물 했어요! 시금치나물 - 포항초가 맛나다는 얘기를 듣고 샀는데 어휴 손질부터 난관;; 모래가 왜이렇게 많나요ㅠ 손질하면서 엄마 생각이 났어요,, 엄마가 자주 해줬던건데 다 쉽게 되는게 아니였구나 싶은..! 소금, 어간장, 깨, 참기름, 다진마늘 넣고 무쳤는데 다음엔 어간장을 뺄까 해요,, 뭔가 쿰쿰한 맛이 두드러져서 조금 별로라서요. 쑥갓나물 - 쑥갓 30% 세일하길래 덜컥 집어온.. 제가 쑥갓나물을 참 좋아하거든요! 쑥갓은 데쳐서 소금, 들기름, 다진마늘, 깨만 넣고 버무렸어요. 비쥬얼 공개🙌🙌 셋중에 무생채 - 쑥갓 - 시금치 순으로 맛나네용 시금치 좋은거 산거라 젤 맛날 줄 알았는데,, 똥손의 비애🥲 점심으로 만든 나물들이랑, 무생채에 계란후라이, 참기름 넣고 무생채 비빔밥 해서 김에 싸 먹었어요 ,, 짱맛도리~~~~ 그럼 초보 주부의 도전기 이만🍀

햄찍

오징어 볶음

오늘은 저녁 반찬으로 오징어 볶음을 했습니다. 오징어는 잘 씻어서 먹기 좋은 크기로 썰었습니다. 물에 깨끗이 씻은 다음 당근 채썰고 쪽파 새송이 버섯 마늘 넣고 양념해 주었습니다. 양념으로는 간장 고춧가루 다시 다 조금 넣었습니다. 당을 생각해서 설탕을 뺐습니다. 고춧가루 넣고 잘 후라이팬에 볶아줍니다. 타지 않게 물을 넣어줍니다

알비나2

고추장불고기

반찬가게에서 사와서 구워먹으려구요 다들 맛저하세요 ㅎㅎ !!

서나얌

딸램이 사준 맛난 점심~♡♡

반찬 모두 쎌프인데 여기에서 딸이 간을 좋아하는데 이것도 셀프라는 사실~~👍글구 다른 순대국밥 특정도의 양이 나오는데 7천원이라뉘~~ 사장님은 뭐 남는데용.밥 다 먹고 계산 하려고 하니어머낫^^ 딸이 계산 햇다네염.아웅 울딸 기뜩해랑🤭😍

우블리에

아침에 뜨거운 물

이거 반찬 마시다가 현미 넉차 타 먹으려고요 고소한 물이 먹고 싶어서요 ㅎㅎ 모두 따뜻한 하루되세요

붉은레드

아침미역국

오늘은 생일이라 좋아하는 하얀쌀밥에 미역국 좋아하는 반찬들로 아침 먹어요

들꽃7

혼밥은 비비는 것이 답이네요.

다들 바빠서 저녁은 혼자 해결하네요. 반찬 꺼내기 귀찮아 남은 반찬들 털어서 쓱쓱 비벼서 먹었어요.

정수기지안맘

다들 김장 하셨나요?

요새 김장하고 겉절이 먹느라 다른 반찬을 안먹게 되더라구요. 김장하는게 보통일이 아니라 힘은 드는데 그래도 해 놓고 나면 뿌듯하네요

앵두정원

점심은 직원식당에서 닭볶음탕

점심은 11시에 자비명상수업 끝내고 12시에 서울대병원 직원 식당에서 닭볶음탕 먹었어요. 잡곡밥과 닭볶음탕 유부우동국물(유부만 건져먹음) 콩나물 무침, 마늘종 짱아찌 이렇게 나왔고 양배추 샐러드는 따로 있기 때문에 내가 3접시나 갖다 먹었네요 거기다가 제가 갖고 다닌 견과류 뿌려서 먹었어요. 김치는 같이 밥먹으러 간분이 가져와서 하나만 먹었답니다. 오늘도 잡곡밥 반그릇에 나머지 반찬은 다 맛있게 먹었는데 20분만에 다 먹는다고 조금 서둘렀어요. 1시 30분까지 다시 가게 가서 꽃배달 해야 돼서요.

성실한라떼누나

오늘 점심

오늘 우체국 점심은 돈카스 야채스프 그외 반찬들이네요 전 스프에 밥말아서 먹는걸 좋아해요 5천원의 행복이었어요

산곡동미녀삼총사

비비드 저당 굴소스

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앵두정원