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'밤 소보루 브레드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밤 소보루 브레드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

립밤

건조한 요즘 같은 날씨에 발라주면 좋네요 색도 약간 섞여있어서  초라해 보이지 않아서 좋아요 하나 샀는데 맘에듭니다

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쉬림프

립밤

밤

신기하게도 손으로 껍질이까져요 불끈뒤 10분정도 뚜껑열지않고 기다려주어야 껍질이쉽게까져요 여러분들도 해보세요

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코로세움

밤

밤2

한시간 미온수로 담군 밤을 열십칼집내주어 쪄주었더니 너튜버에서처럼 손으로 쉽게 밤이까졌어요

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코로세움

밤2

밤

밤찌는법 너튜버보고 따라해봅니다 한시간 물에불려놓고 뾰족한부분 열십자로 칼집내어줍니다 껍질이 쉽게 까진다네요

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코로세움

밤

으 밤하늘 이쁜데 추워용 ㅋㅋ

으 밤하늘 까매서 이쁜데 정말춥네용 오늘도 추워도 그래도 하늘을 보고 들어갑니다 ㅎㅎ

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구룸구룸

으 밤하늘 이쁜데 추워용 ㅋㅋ

추워진가을밤

밤이길어지기시작합니다

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코로세움

추워진가을밤

칼로리도 낮고 맛도 있는 맛밤

제 다이어트 최애 군것질은 바로 맛밤 70 칼로리를 자랑하는 저칼로리에 맛까지 맛있어서 제 최애 간식이예요 먹기로하면 끝없이 들어가는데 한봉지만 먹어도 어느 정도 욕구가 해소되어 적절한 선에서 멈출 수 있어 다이어트 간식으로 좋아요

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밴드닥터

칼로리도 낮고 맛도 있는 맛밤

밤호박!

맛있는 밤호박은 그냥 쪄서 먹는게 제일 맛있죠 전자렌지에 후리릭 돌리면 끝 고구마보다 칼로리도 낮고 건강에도 좋으니 하루에하나씩 꼭 먹어요 맛있는 밤호박 꼭 드셔보세요.

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밍키19

밤호박!

밤 하늘 선선하네요

선선하이 밤 공기가 너무 좋네요 하루를 마무리하시면서 밤공기 마시는 것도 좋을 것 같아요 너무 추우면 안되구용!!!

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밤 하늘 선선하네요

배고플때 간식으로 배채우기 좋은 알토리맛밤~!

사무실에서 간식대용으로 먹고있는 맛밤이에요 ㅎㅎ 1인용으로 배채우기 딱좋고 칼로리도 그렇게 많지도않고 맛있어서 계속 손이 가네요~ 밤은 껍질까기도 힘들고 손에 묻어서 되게 불편했었는데 요거는 그냥 한입에 쏙쏙 집어먹으면 되니까 밥 대용으로도 먹기 좋아요 :) https://altori.shop/product/altori50 여기서 판매중인데, 알밤이랑 꿀밤도 같이 판매하더라구요 알밤은 이것보다 좀더 큰데, 식사대용으로 먹어도 괜찮을것 같아요! 추천추천 🤍🤍

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jhyun

배고플때 간식으로 배채우기 좋은 알토리맛밤~!

건조한 입술에는 립밤이죠!

요즘 많이 건조해지는 입술 주머니에 립밤하나 갖고 다니면서 열심히 발라주고 있지요!

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염곡전사

건조한 입술에는 립밤이죠!

가을밤

산책하는데 초겨울인듯~~~ 추워요

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가을밤

내돈내산 다이어트 디저트 "밤"

에어프라이기에  밤은 아무래도 탄수화물이 주성분이라 (3알에 45칼로리) 아무생각없이 먹다간 다이어트실패 지만  타닌성분이 있어 적은양을 먹어도 포만을 줘서 밤에 진짜 뭐 궁금할때 딱 3알씩 먹고있어요!  오늘 일주일치 (가족들과 먹을) 밤가위로 깍다가 오른손 마비증상이 왔지만 ㅋㅋ일주일치 야식 식량 준비해놔서 마음을 든든합니다

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1k

내돈내산 다이어트 디저트 "밤"

정말 밤에도 배고플 땐

다이어트를 계속 하게 되면 정체기가 오게 되죠. 전 그때 꼭 의욕이 꺾이고 식욕도 늘더라고요 그럼 자동으로 다이어트 실패죠. 요즘에는 그럴 때를 대비해 닭가슴살칩을 준비해 놓습니다. 오리지널 후추맛 등 다양한 맛이 있고 칼로리도 110칼로리 밖에 되지 않아 부담없어요.

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jinijin

정말 밤에도 배고플 땐

역시 밤 공기는 좋네요

마트 가려고 잠시 나왔는데 이 서늘한 공기 넘 시원하네요 가을 공기 좋습니다 여기서 더 추워지지 않으면 좋겠어요😀

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구룸구룸

역시 밤 공기는 좋네요

밤

밤 삶을때 소금 한스푼 넣고 삶으면 더  맛있는거 아시나요? 간도 짭쪼름하니 더 맛나요 그런데 밤 삶다가 깜빡~~~까먹고 있었네요 펑펑~~~깜짝 놀라서 보니 군밤이 되었어요ㅎㅎ 이놈의 정신머리 ㅜㅜ 비록 그릇은 다 태워먹었지만 밤은 엄청 맛있네요

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쉬림프

밤

금욜밤 잠이 안오네요

불금이지만 별약속도 없고  집에서 티비보는데 눈은 피곤한데 잠이 안오네요 용감한형사들 보는데 세상에 나쁜년놈들이 너무 많네요 무션 세상 ㅜ

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슈퍼뚱스

금욜밤 잠이 안오네요

가을밤 축제

가을엔 축제를 많이 하네요  오랜만에 공연보고왔더니 시간이 늦었네요  다들 불금 잘 마무리하세요~

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Vancouver

가을밤 축제

바세린 립밤

항상 니베아 립밤만 썼엇는데 이번에 바세린 립밤이 눈에 띄길래 한번 사봤어용 기존 니베아 립밤은 체리립밤 발색이 있는거였는데, 바세린 립밤은 발색은 없지만 보습에 충실한 느낌이네요 발색은 없지만 보습은 좀 더 좋은거같아요 향도 좋네요

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채아미

바세린 립밤

밤에 걷기...저만 모기 물리나요??

오늘 운동을 못해서 나갔다가 따끔따끔 아주 죽는줄 알았어요....ㅠㅠ 원래도 모기를 잘 물렸는데 그래도 날이 모기가 줄었을 줄 알았는데😤 반팔 입고 다니시는 분들이 젤 부럽습니다

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초채리

밤에 걷기...저만 모기 물리나요??

3 밤단팥죽

오늘의 식단은 밤단팥죽입니다 간편하게 전자레인지에 데워 먹지요 여러분들의 식단은 뭐에요?

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zntkskzlzy

3 밤단팥죽

한율 자연을 닮은 립밤

요즘처럼 건조한 날씨에는 입술이 가장 먼저 건조하고 잘 터서 립밤이 너무나 필요한데요. 생기있는 입술을 위해 약간 붉은빛이 도는 립밤이라 너무 만족하며 사용하고 있답니다

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펭하잉

밤

친구가 준 시골밤 까도까도맛있네요 오늘은 마음다잡아 미리까놓고 편히 먹어봅니다

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코로세움

밤

달밤에 체조

오늘밤에 비온다는 일기예보를 못보고 걷다가 갑자기 쏟아지는 비를 쫄딱 맞았습니다. 중학교 때 우산 안가지고 학교가서 집 돌아오는길에 쫄딱 맞은 이후 처음인거 같네요.ㅠㅠ 천둥번개와 억수로 쏟아지는 비를 남편과 맞으니 서로 어이 없어 웃었네요~ 이밤에 젖은옷 세탁기 돌리고 운동화 빨고 이제서야 쉬네요 그래도 2만보 달성했습니다^^ㅎㅎㅎ

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안산이효리

달밤에 체조

밤

추석에도 못먹어본 밤 맛있네요  밤나무옆에는 뱀이있다는데...;; 감사합니다어머니 항상건강하세요

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코로세움

밤

행복한밤입니다

야구 축구 토트넘축구경기까지 모두 이겼어요 금메달이라 좋지만 무엇보다도 군면제 받은 선수들  정말 좋네요 키움의 김혜성 김동헌선수 특히 더 축하합니다 오늘은 웃으며 푹잘수있겠어요

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해박이77

오늘 밤빵과...

어제 만든 조린 밤으로 밤빵을 만들어보았네요 마들렌틀이 너무 달라붙어서 어쩔 수 없이 머핀틀에 구웠어요 그래도 모양이 괜찮게 나온 것 같아 나름 뿌듯 했답니다ㅎㅎㅎ

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복희님

오늘 밤빵과...

밤하늘이 은은해요

뭔가 남색인데.. 되게 이뻐요.. 사진에 다 안담기는데 역시 가을은 밤하늘도 이쁜 것 같아용 ㅎㅎ

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구룸구룸

밤하늘이 은은해요

아름다운 밤

불금이라 한잔하고 왔는데 정말 아름다운 밤 입니다 기분이 좋네요

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그냥한번1

아름다운 밤

밤하늘

낮에 보는 하늘과는 사뭇 다르지만 걷기 나와서 하늘한번 쳐다보니 또 색다른 느낌이 드네요

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쉬림프

밤하늘

한밤 산책길

지금 7시30분 인데 어둠이 깊으네요 기분전환 할겸 산책로 나왔는데 가로등 불핓에 비치는 산책로가  아름다워서 한컷 했네요

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그냥한번1

한밤 산책길

또 밤이 남아서....

설탕에 열심히 조렸어요.  조린 밤으로 내일 또 밤빵 만들려구요. ㅎㅎㅎ

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복희님

또 밤이 남아서....

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