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'밤 소보루 브레드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 밤 소보루 브레드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

밤산책 ㅎㅎ

아까 저녁먹고 반려견이랑 산책하는데 반팔에 샌들신고 나갓다가 발가락 시려워서 죽는줄 알았네여 ㅎ 이제 제법 쌀쌀해져서 긴팔 입고 다녀야 할거 같아요 ㅠ

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짠짜라짠

밤산책 ㅎㅎ

야밤에 걷는중

야밤에 다이어트 목적으로 걷는중

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덩굴맨

보습력 좋은 립밤 추천해주세요~

구순염 앓고 나서 입술이 너무 말라있어서 각질이 자주 일어나네요 혹시 쓰시는 제품 중에 보습력 좋은  립밤 있으면 추천부탁드려요~

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madin

간식 - 삶은 밤

산에서 주워온 밤 삶아 먹었어요~~ 달달하니 너무 맛있네요ㅎㅎ 오늘 간식 맛있게 드셨나요?😁

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킹로또

간식  - 삶은 밤

밤에도 진짜 따뜻하게 해야겠어요

진짜 갑자기 기온이 훅 떨어지네요;; 여러분 가을옷 쟁이러 갑시다!!!!

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구룸구룸

밤에도 진짜 따뜻하게 해야겠어요

오늘 밤에 축구 야구 둘다 하네요

중국과는 9시에 축구를 하고 지금은 홍콩과 야구를 하고 있네요 1:0으로 이기고 있어요!! 지금 운동하고 와가지고 흥미진진하게 보고 있네욬ㅋㅋㅋ 두 경기다 모두 다 이기길 바랍니다 (치맥하면서 먹고 싶은데 참고 있어요...😂)

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추석엔 밤이죠!!

저는 밤을 엄청 좋아하는데요. 추석에는 햇밤을 먹을 수 있잖아요!! 가을에는 풍성한 먹거리가 많아져서 좋아요! 약단밤도 집에서 먹을 수 있게 나오고 에어프라이어에 돌리기만하면 까먹기도 편해서 넘넘 좋아요!!

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혬혬

추석엔 밤이죠!!

추석#남은 밤#밤빵 베이커리

추석 차례때 남은 밤, 어떻게 해결하시나요? 이왕 깎았으니 그냥 드시나요? 그런 방법도 좋지만! 남은 밤을 설탕에 조린다면! 우리는 맛난 밤빵을 먹을 수 있게 됩니다! 만드는 방법은 간단해요 1.우유 80g(전자렌지에 따뜻하게 데워주세요) + 설탕 38g +버터 20g 을 함꺼번에 휘저어 섞어줍니다 2.섞어준 것들에 드라이 이스트 8g을 투척! 3.그리고 강력분 290g을 체로 쳐서 넣어주고 섞어주세요  4.이제 반죽한 것을 30분간 발효 시킵니다(저는 오븐에 있는 발효 기능을 사용하여 발효 시켰어요) 5.발효 되어 나온 반죽을 이리저리 치대며 20번 접어줍니다 6.다시 30분간 발효 7.이제 반죽은 완성 되었구요. 완성 된 반죽을 곱게 펴주고 그 위에 조린 밤들을 박아주고, 펴줍니다 박아 준 밤들과 반죽을 둘둘 말아주고서 6등분을 해주죠.  그리고 틀에다가 3개씩을 각가 넣어줍니다.  8. 넣어준 틀 위에 물 적신, 수건 덮어서 놓아주고 20분간 휴지. 9. 20분 뒤에 수건 걷어보면 반죽이 다소 예쁘게 부풀어 있어요. 부푼 반죽 위에 계란 발라 주시고 170도에 25분간 굽습니다! 10. 완성! 어때요? 남은 밤으로 맛난 밤빵 만들기! 만드는 재미가 있을 뿐더러, 단숨에 남은 밤들이 사라지는 효과를 누릴 수 있어요!

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복희님

추석#남은 밤#밤빵 베이커리

MBC 새 드라마 ‘밤에 피는 꽃’

2023 MBC 하반기 금토 드라마~ 12부작! 사극, 코미디, 수사극이라서 너무 재미있을것  같아요~~ 👉 2024년 1월에 방영한대요!!

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킹로또

MBC 새 드라마 ‘밤에 피는 꽃’

밤에핀나팔꽃

만보나왔다가  가로등빛에 환한 나팔꽃 트럼펫 소리가 들리는거같아요 ㅎㅎ

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코로세움

밤에핀나팔꽃

어젯밤 달 찍었어요

어제 저녁먹고 공원에 갔더니  사람들이 엄청 많더라구요 다들 추석음식 잔뜩 먹고 운동하러 나왔나봐요 하늘 사진 찍으시는 분들 많아 봤더니  달이 둥그레 엄청 크고 밝아 사진 찍고 소원 빌었네요 소원이 꼭 이루어졌으면 좋겠습니다.

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은하수너머

어젯밤 달 찍었어요

밤나무

밤나무 🌰  아래 밤송이가 텅빈채 벌어져있네요 알밤은 모두 주워간듯;;

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코로세움

밤나무

밤 주워왔어요

뒷산에 밤나무가 많은데 먹을 만큼만 주워왔어요ㅎㅎ

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킹로또

밤 주워왔어요

추석 당일 밤 보름달 보셨나요?

타임스프레드에서 추석 연휴 동안 쉬운 챌린지가 5개(개당 600캐시×5개)나 생겼는데 하필 이곳은 계속 비가 오더라구요ㅠ 믿었던 시댁(서울)에서도 날이 흐려 첫날은 실패ㅠ 다행히도 추석 당일 밤에는 볼 수 있었답니다 진짜 동그랗더라구요~ 예쁜 달님♡

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원숭이개쥐

추석 당일 밤 보름달 보셨나요?

보름달이 환하게 비추는 밤

올해  추석 보름달은  더 크고 더 환하게 비추네요 소원을 빌면 웬지 다 이뤄질것같은 달토끼도 보이네요~~ 달이 너무 예뻐요 한참을 계속 보게되네요

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나는민천사

보름달이 환하게 비추는 밤

알맹이 없는 밤송이

밤송이가 많이 떨어졌네요 알맹이가 하나도 없는걸보니 청솔모들이 다 먹은듯~ 밤송이보니  가을온 느낌이 확 드네요

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쉬림프

알맹이 없는 밤송이

다이어트 간식_스타벅스 "한입에 쏙 공주 알밤"

카페가면 대부분 음료만 시키기에는 뭔가 아쉽잖아요. 아무리 다이어트를 하지만 식사 외에 간식으로 디저트가 땡길 때가 있기 마련인데 또, 대부분의 카페에는 케익이나 빵 외에는 선택할 게 없어서 속상할 때가 생기더라구요. 그럴 때 저는 달콤한 케익 외에도, 그래놀라, 견과류 등 간단하게 먹을 수 있는 스낵이 구비되어 있는 스타벅스를 주로 이용합니다. 그 중에서 요즘 빠져 있는 '한입에 쏙 공주 알밤'을 추천드리려구요. 일단 왠만한 음료들과도 잘 어울리구요, 원산지가 국산인데다 원재료도 밤 100% 뿐이어서 안심이 되기도 하고, 당분을 따로 넣은것도 아닌데 어쩜 그리 촉촉하고 달콤한지 너무 맛나요. 어쩌면 갯수가 적다고 느껴서 아쉬울 수 있지만 우리는 다이어터 잖아요? ^_^;; 한개 먹을 때 마다 충분히 맛을 음미하며 먹곤한답니다ㅎㅎㅎ 그럼 오늘도 건강하게 다이어트 해요♥

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yoonsrosie

다이어트 간식_스타벅스 "한입에 쏙 공주 알밤"

일요일 밤만 되면 참 아쉽네요.

안녕하세요? 벌써 일요일 밤이라니 아쉬워요. 어제 오늘 집 정리하느라 시간 보냈거든요. 좀 쉬고 싶은데 못 쉬어서 아쉬워요. 명절 생각하며 맘 달래 봅니다.

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아핫

다이어트엔 역시 맛밤!

제가 제일 좋아하는 간식! 맛밤입니다~ 견과류라 죄채감도 덜하고 실제 칼로리도 다른 간식보단 낮아요 ㅎ 한봉 70g에 134칼로리정도 달달하게 당충전하고 다시 다이어트합시다!

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앤드류사이먼

다이어트엔 역시 맛밤!

다이어트간식 맛밤

다이어트 할 때 넘 배고프고 참으면 갑자기 입터지잖아요. 그런 걸 방지하기 위해 맛도 있고 영양도 가득한 맛밤을 다이어트간식으로 먹고 있습니다. 여러 맛밤을 먹어봤지만 그 중 맛있었던 건 씨제이의 맛밤! 식사대용으로도 좋고 운동 전후에도 부담없이 즐길 수 있어요

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람라미

다이어트간식 맛밤

다이어트 간식-삶은밤

다이어트 간싣으로 삶은 밤 추천합니다. 100g에 162kcal 정도 됩니다. 보통 사이즈는 1개가 15kal 정도 되요. 10개 정도 먹어도 150kal 밖에 안됩니다. 까먹는 재미도 있어요.

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문창기

다이어트 간식-삶은밤

달달

허니브레드 맛있습니다  크림 많이 주니까 좋네요 듬뿍 찍어먹기에  역시 살찌는 맛이 최고네요 ,,

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뜨거운아이스커피

달달

고구마와 밤이 제철

고구마는 직접심어 캔거랍니다. 밤은 벌ㅊ느가서 몇개 줏었어요 다이어트중에도 고구마는 최고의  간식이자,주식입니다

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플리트비체

고구마와 밤이 제철

다이어트 간식 밤고구마

다이어트 간식은 고구마. 식사로 드시는 분도 있겠지만 저는 간식으로 추천이요. 끼니로는 밥을 딱 먹고 간식은 밥 말고 딴 걸 먹는 재미를 즐기는거죠. 제 선택은 입안의 수분을 다 빨아들이고 목 턱턱 막히는 밤고구마입니다. 포슬포슬 구워진 밤고구마를 한 입 먹고 우물우물 단맛을 즐기다가 목이 막히면 우유를 꿀꺽꿀꺽 삼키면 뻥 뚫린듯한 시원함과 고구마의 단맛과 우유의 고소함이 함께하는 맛. 고구마 드세요.

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랄랄ㄹ

다이어트 간식 밤고구마

롬앤 글래스팅 멜팅밤

마스크 벗으면서 립에 관심이 많이 가요~ 립밤이라 입술도 촉촉하고 컬러도 예뻐요~ 간단한 메이크업에 포인트주기 좋아요

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애니홀릭

롬앤 글래스팅 멜팅밤

니베아 립밤

이제 서서히 보습을 신경써야할 시기가 다가오네용 입술도 각질이 안생기게 신경써주면 좋을꺼같아요 니베아 립밤이 가성비가 좋아서 항상 사는거같아요 체리 립밤은 발색도 되면서 좋아요

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채아미

니베아 립밤

립밤

요즘 바르고잇는 립밤이에요 색도 너무 이뻐서 자주발라요

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ymittang

립밤

이 늦은 밤 막차는 떨어지고..ㅠ

H역엔 12:04 도착. 걸어서 집까지 1시간 6분 (4.7키로) 잘 아는 쭉 뻗은 길 1시 10분 도착 N역엔 12:07도착. 집까지 57분 (3.9키로) 처음 가는 골목골목길=1시 4분 도착 기다리다 환승 타면 WH역 12:29도착. 집엔 12:46도착 그래도 전주에서 막차 타지 않앟음이 다행 그거 탔으면 H역에 1시 07분 그땐 걷고 싶지 않을 듯. 택비 7처넌. 1시 20분 도착 H역 버전. 50분 조금 넘게 걸리고 5400보.

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Seanywo

이 늦은 밤 막차는 떨어지고..ㅠ

밤하늘..

오늘도 밤하늘 한번 올려다 봤는데 요즘 따라 별이 보이질 않네요 평소엔 그래도 대 여섯개 보였는데...아쉽기도 하네요 지난번에 강릉이랑 제주에넌 별이 굉잠히 많았는데 멋지더라구요 휴양지가 좋긴 좋아요?ㅎㅎㅎ 집에서도 별 볼 날이 많아졌으면 합니다

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cilaleto

다이어트간식으로 밤과 단호박 추천합니다

요즘 제철인 단호박과 밤이예요 엄마가 단호박을 손질 다해서 주셨어요 밤도 껍질 다 까서 갖고 와서 찌기만 했어요 찜기에 쪄서 칼로리를 낮추고 다른 재료없이 먹어도 달고 맛있어요 포만감이 느껴져서 많이 먹진 못하고 몇번 나눠서 먹어야될 것같아요 간단하면서 맛난 간식 좋아요 단호박은 100g에 70칼로리고 밤은 찐밤은 100g에 150칼로리네요 너무 많이 먹지 않으면 좋은 간식이예요

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hnlovejs

다이어트간식으로 밤과 단호박 추천합니다

일요일, 공원 밤 산책

깊어가는 일요일 밤 공원 풍경~

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숲속의나무

일요일, 공원 밤 산책

립밤 발라요

날이 건조해져서 그런지 입술도 건조하네요 자기전 립밤 듬북 바르고 자요

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ssul0115

립밤 발라요

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