구룸구룸
오우 밤 맛나죠 추석에 많이 먹었어요
에어프라이기에
밤은 아무래도 탄수화물이 주성분이라 (3알에 45칼로리) 아무생각없이 먹다간 다이어트실패 지만
타닌성분이 있어
적은양을 먹어도 포만을 줘서 밤에 진짜 뭐 궁금할때 딱 3알씩 먹고있어요!
오늘 일주일치 (가족들과 먹을) 밤가위로 깍다가 오른손 마비증상이 왔지만 ㅋㅋ일주일치 야식 식량 준비해놔서 마음을 든든합니다
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댓글 9
- 조만
가을 밤 맛나지요~~! 일주일치 든든하게 준비해놓으셨다니 대단해요!
- Sansarang
밤.... 좋은 식품이지만 많이드시면 말씀하신거 외에 방구가 많이 나와요, 왜 그런지는 몰라요, 딱3개 적당
- 혬2
요즘 밤이 왜이렇게 맛있을까요? 저도 요즘 최애간식이 밤이에요 포만감도 있고 맛도 있고
- 건빵맛과자
가을 간식으로 밤 좋네요 칼로리 높아서 조심해야겠어요
- 껌씹는여우
저도 생밤이요 깎는게 힘들지만 깍아도 주신깐~^^ 맛있지요
- Jess19
저도 밤 진짜 좋아해요 ㅎㅎㅎ 탄수화물이 주 성분이라
- 코로세움
와 생밤을 까신거에요 드시기엔편하시겠지만ㅜㅜ
- 킹로또
다이어트 디저트 밤 좋지요 뒷산에서 주워와서 집에 있어요