'밥 한 그릇 뚝딱 사천짜장' 관련 커뮤니티 게시글 모음

한국인 해외여행 만족도

순위권에 든 나라들을 보니 우리나라 사람들은  역시 유럽여행을 좋아하네요

감사하며살자

공복물 한잔

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고  노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요.

정수기지안맘

비타민 한포😆💜

둘째 비타민줍니다~💜 톡톡 터지는 비타민이라서 챙겨주면 참 좋아합니다^^

자스민꽃

라떼한잔

크레마 가득 부드러운 라떼 한잔  마셨어요 

애플짱

콘프로스트🐯

바삭한 콘푸로스트 우유에 말아  한 그릇 비우네요.

쩡♡

유부초밥

여러 가지 야채 다져 넣고 유부초밥 만들어 먹었네요

꼼꼼엄마

간단하게 한 접시

달콤하고 아삭한 파프리카와 따뜻한 삶은 달걀로 간단하게 챙겨 먹었어요.

쩡♡

아메리카노 한잔 ☕️

바람부는 날이네요  아메리카노 한잔 마셨어요 

행복

괭이밥풀꽃

지니5273494

홍삼 한포

항산화 효과로 노화 방지에 도움되는 홍삼으로 면역관리 해주고 있어요

입맛없엉

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

캐시홈트 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다 낮에도 자주 스트레칭 해야겠습니다 

오와둥둥

따뜻한 계란🥚

아침에 걷기 운동을 하고 와서 단백질 보충으로  찜기에 따뜻하게 찐 계란을 챙겨 먹었어요.  따뜻해서 더 맛있네요 😊

들꽃7

뜨아 한잔

오늘도 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  오늘은 황사가 없다네요 오늘도 힘내세요  내일부터 휴가네요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  특히 아침 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다

영진왕빠

저체중이긴한데 마운자로 맞아도되나요?

저체중이긴한데 좀 폭식을 많이 하는편이라 맞고 싶은데 가능할까요?ㅠㅜ 이게 부작용이 있다면 어떤것들이 있나요?

지니5697143

달달한 토마토🍅

여긴 디저트로 설탕뿌린 토마토를  먹을 수 있는데 토치로 살짝~ 맛있네요.

쩡♡

자기 전에 따뜻한 녹차

자기 전에 따뜻한 녹차로 마무리하고,  녹차는 몸을 편안하게 해주는 점이 좋아요 🍵

들꽃7

숙면을 위한 스트레칭

하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로  목과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화 하여 근육회복과 수면에 도움이 되네요.

정수기지안맘

새콤달콤한 딸기 🍓

끝물이라 할인으로 새콤달콤한 딸기 사와  후식으로 맛있게 먹고 비타민 충전하네요.

정수기지안맘

숙면을 위한 자기전 스트레칭

숙면을 위한 자기전 운동했습니다 전신 뭉친 곳을 풀어주니 몸이 한결 가뿐해집니다  혈액순환도 잘 되어 잠도 잘 올거 같습니다 

오와둥둥

차전자피 한포😆

대장까지 생각하는 차전자피 포함된 비움유산균 챙겨용😘😘 요즘 화장실가기 힘들어서용ㅎㅎ

자스민꽃

꼬마 김밥

퇴근길에 포장한 꼬마김밥 맛있게 먹었어요 😊 양은 살짝 부족했지만 간단하게 한 끼로 괜찮았어요.

들꽃7

쌈밥 정식

쌈밥정식으로 식사 했어요 반찬가지 수도 많고 맛도 좋았구요   맛집인정 이네요

예지영준맘

고소한 땅콩🥜

간식으로 땅콩먹었습니다 입이 심심해서 과자를 먹을까하다가 그래도 견과류를 먹는게 좋을거같아서  땅콩먹어요 고소한게 심심한 입을 달래주네요 요 땅콩 맛있다고 많이. 먹음 탈나니 조심하세요

이건머야

김밥

간단하게 김밥 사와서 먹었습니다  당근 등 다양하게 들어 있어 맛있습니다

오와둥둥

영양찰밥 오리훈제찜 먹었습니다

영양찰밥 오리훈제찜 먹었습니다  너무 맛있었습니다 

미주장

아메리카노 한잔 ☕️

날씨가 흐리네요 아메리카노 한잔 마셨어요 

행복

식후 커피한잔☕️

점심 식사 후 동네 산책을 하면서,  식후 커피는 따뜻한 라떼로 부드럽게 챙겨 마셨어요☕️

들꽃7

홍삼 한포

항산화 효과로 노화 방지에 도움되는 홍삼으로 면역관리 해주고 있어요

입맛없엉

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 하루를 열었습니다 이리저리 풀어주니 몸이 한결 가뿐합니다  낮에도 수시로 스트레칭 해야겠습니다 

오와둥둥

사과와 계란 한접시

양배추와 적양배추 썰고 아삭아삭한 사과 와 땅콩버터,찐계란과 찐고구마에 들기름  발사믹 식초드레싱 부어서 간단하게 챙기네요.

정수기지안맘