'베이비 백 립' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 베이비 백 립에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

다이어터들에게 꼭 필요한 단백질! 점심은 든든히 잘 챙겨먹기

나이가 점점 들수록 나잇살이라는 걸 실감하게 됩니다. 그래서 그런지 다이어트할 때 무작정 굶게 되는 경우가 많았는데, 요즘은 점심은 잘 챙겨먹도록 노력하고 있어요. 밥을 먹어서 배를 든든히 하고 군것질을 많이 줄이려고 노력하고요 특히나 집에 과자는 no! 사두지 않고 정말 먹고 싶을 땐 사러 나가는 귀차니즘을 만들어 놓는 편이예요 그래서 점심은 집에서 만든 김치볶음밥이나 새우볶음밥 등 계란을 곁들여 꼭 챙겨먹으려고 노력하고 있어요 점심을 든든히 먹으면 아무래도 저녁 과식, 폭식을 하지 않게 되더라고요! 모두 다이어트~ 성공해봐요

원더랜드s

백캐시

걷기 출첵 하고 나서 처음으로 백캐시 받았어요

로블ㅎ

단백질

단백질 먹어요 요즘 이것저것 많이 먹다보니 단백질 못챙겼네요 나이들수록 더 챙겨야 한다는데 한살 더 먹었으니 열심히 챙겨야겠네요

쉬림프

립밤

운동가기전 립밤 바르네요

보통아이

마키 이벤트 적립

마키 인생명언 적립이네용 다들 들어오셧죠?

다우니향기

미식백과 누룽지로 따뜻한 겨울보내기

겨울엔 따끈한 밥물이 참 좋더라구요 그래서 구매한 미식백과 누룽지 진짜 구수하고 고소해요 누룽지밥은 누룽지밥대로 누룽지물은 누룽지물대로 맛있어요 3가지 종류 총 30봉인데 1봉 뜯어서 뜨거운 물 붓고 전자렌지에 2분정도 돌리면 온 집안에 구수한 냄새가 퍼지면서 따뜻한 분위기는 덤입니다 1인분씩 낱개 포장이라 더 좋아요 누룽지중에 베스트에들듯~~~~

나는민천사

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

더단백

더단백 커피로 프로틴 마십니다 오늘도 단백질로 건강챙기고 화이팅

코로세움

Ok캐시백 100포

100포 적립~~~ 기분좋네요

다우니향기

다이어트 후기 올립니당

예전에 정말 다이어트 열심히 했어요ㅎ 한 4개월정도해서 10키로 감량했을때였어요 원래도 살이 그렇게 많지않은 보통 체형이었는데 살 한번빼고싶어서 엄청 독하게 했어요ㅎ 운동도 하루에 한두시간은 꼭하고 식단도 탄단지 맞춰서 엄청 철저히 했을때입니다. 아 단백질은 꼭 먹었습니다!! 제가 좀 완벽주의 성향이 있어서;; 그때는 엄청 열심히 했네요 지금은 생각만해도 혀를 내두를정도지만ㅋㅋ 올해2024년도 저때처럼 도전해보려고합니다. 건강을 위해서라도 아자아자 화이팅입니다.

앙칼진애미나이

부적드립니다 ㅎㅎ

행운이 오는 부적 스윽 남기고 갑니다 복아 어서어서와라!!

구룸구룸

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

바세린 립밤

촉촉한 입술 보습을 위해 립밤 발랐어요~

괜찮아70

둘째가 만들어온 케이크로 인사드립니다.

둘째가 만들어온 새해 소망 케이크로 인사드립니다. 2023년 한해 열심히 달려오시느라 수고 많으셨습니다. 남은 시간도 잘 마무리하시고 2023년 소소한 일상도 공유하며 랜선이지만 너무 즐거웠습니다. 2024년 더 즐겁고 행복하자구요. 새해 복 많이 받으시고 새해에도 건강 잘 챙기시고 소망하시는 일 이루어지기를 바래봅니다. 그리고 속닥속닥 즐겁게 소통해요^^.

루시안

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

립밤 발라요.

입술 보습을 위해 립밤 발라요~

괜찮아70

립밤

외출전 발라줘요

핑크핑크퐁퐁

립밤

립밤 안 발랐더니 허전하네요 발라줍니다

송쩡

히말라야 립밤

립밤으로 입술 보습 챙겨요~

괜찮아70

SSG 쇼핑 적립

이러시면. 계속 쇼핑하게 되는데.ㅎㅎㅎ

뽀봉

적립은 언제 좋죠

쇼핑한거 이제 들어오네요. 오늘은 적립 많이 되는군요

뽀봉

옆집 소통왕 적립

캐닥 소통왕 리워드 적립 되었네요. 이번엔 초스피드로캡쳐 성공!!

툐리부인

캐닥 소통왕 적립

다들 확인하셔요 이번주도 감사합니다.

다우니향기

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

동백꽃티

오늘은 외출 하기전에 오설록 동백꽃 티백 넣어서 챙겨 갖고 나가네요. 살짝 아카시아 향도 나는것 같아요

로블ㅎ

올라케어에서 1900원 적립해주네요

올라케어 루틴 신청해서 1900원 적립되었습니다 미션도 쉽고 너무 좋아요

다미마

백포인트 당첨이요

앵두정원

캐시딜 쿠폰으로 생수 치약 귀리쌀 구매

약 석달전 캐시워크로 시작해서 팀워크 캐시닥이랑 지니어트를 알게되었지만 캐시딜은 팀워크 참여해보고 쿠폰을 받고 나서 알게 되었다 그런데 지니어트에도 캐시딜 이 있는줄은 몰랐었는데 쿠폰을 받고서 알게 된 것이다 처음 쿠폰을 사용해 구매해 본것은 이 제품이다 크리스탈 생수 생소 했지만 맛이 부드러웠다 무료배송에 나머지 금액은 카카페 포인트로 결제해 공짜로 받은셈이니 기분이 좋았다 잘 도착했다 물부자 힛 포인트를 모아서 나중에 꼭 필요한걸 사려고 아끼고 있었는데 쿠폰을 또 받아서 이번엔 둘러보다가 조카 주려고 베이비버스어린이 치약을 구매했다 무료 배송이라 굿이었다 향이 좋아서 조카가 너무 좋아했다 나도 한번 어떤가 써보니 달콤하다 어린이 용이라 불소는 안들어있다 가장 최근에 구매한것은 귀리쌀이다 쿠폰으 로 구매하고 무배라 진짜 기대도 안하고 주문했다 빨리 온다 쌀알이 몇개고? 조그매서 무시했는데 밥을 지어보니 고소하니 맛이 좋다 한끼 식사로도 좋지만 다른 잡곡과 섞으면 세끼먹을 양이다 쌀알이 몇개고? 앞으로도 필요한건 캐시딜을 통해 구매하면 생필품 걱정은 없겠다 해보라고 친구에게 권했었는데 짜증 내더니 어느새 화장지 샀다고 자랑질이다 앱테크 에서는 찿아볼수 없는 유용한 쇼핑몰이라 참 고맙다 캐시딜 짱 좋아💙🧡💜

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