'베지밀 고칼슘 두유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오후 간식은 두유~

국산콩 검은콩 고칼슘 두유 먹었어요 두유는 하루 한팩씩 먹으려고 합니다  국산콩에 해조칼슘이 들어 있어 뼈건강에도 좋아요 

하늘바래기

오후 간식은 시원한 두유

오후 간식은 시원한 두유 먹었어요 고칼슘두유라 칼슘 보충하기도 좋아요 콩은 국산콩을 그대로 갈았다고 하네요 

하늘바래기

17곡 한끼두유

연세두유 마시다가 베지밀로 갈아탔어요 보리 현미 멥쌀 옥수수 통밀 현미찹쌀등 17가지가 들어있네요 엄청 고소하네요

망고가좋아

간식으로 두유 먹었어요~

간식으로 검은콩 고칼슘 두유 먹었어요 칼슘이 많아서 뼈건강에도 도움되요

하늘바래기

국산콩두유 +견과류

고칼슘 두유 (국산콩)에  견과류까지 탈탈 털어요~~

뽀봉

고칼슘 두유 먹었어요

콩에 부족한 칼슘을 보충하기 위해 해조칼슘을 넣은 두유에요  뼈건강에도 좋아요

하늘바래기

두유 1팩 먹었어요~

두유 1팩 먹었어요~ 단백질도 들어 있고, 고칼슘두유라 칼슘 보충하기 좋네요 

하늘바래기

일상속 혈당 스파이크 예방을 위한 저당간식 [설탕 무첨가] 매일두유 99.9

제가 소개해 드릴 저당 간식은 매일 두유 99.9 입니다. 제품명에서 말하는 것처럼 원액 두유 99.9%가 들어가 있고 설탕은 무첨가입니다.  190ml에 95kcal이고 콩 단백질이 9 g 함유되어 있어 단백질이 일일 영양성분 기준치의 16%가 들어 있어요.  탄수화물은 4 g 식이섬유 1.6 g 당류는 1.8 g으로 일일 영양성분 기준치 대비 2%로 아주 낮아요.  저는 원래 흰우유를 좋아해서 자주 마셨는데요. 우유의 포화지방이 다이어트에 도움이 안될 듯하여두유로 노선을 갈아탔습니다.  두유에는 우유보다 단백질 함량이 높고 저칼로리에다가 포화지방이 아주 적다는 게 다이어트에 도움이 될 것 같더라구요. 달달한 베지밀을 생각하시면 안 되고 담백한 맛입니다. 다이어터들에게 추천드려요

cogo092

4/26(금)베지밀 고단백 두유~♡

목말라서 두유 마셔요~~ 고단백질 보충해요~~♡♡

냥식집사

"매일검은콩저당두유" 당걱정없이 쟁여놓고 먹고잇어요

다이어트중이거나 당을 줄이고 싶을때 먹게되는 건강한 맛의 매일검은콩저당두유를 쟁여놓고 먹고잇어요 단백질이 많이 들은 것도 너무 좋고, 저당 제품인 것도 너무너무 좋아요 하지만 검은콩 농축액 0.5% 은 좀 아쉬운점이에요 식물성 단백질 9.0g (성인 1일 권장량의 16%) 190ml (110칼로리) 원액두유 95.9%, 검은콩 농축액 1% (고형분 30%)​ 나트륨 140mg (7%), 탄수화물 7g (2%), 당류 4.7g (5%), 지방 5.9g (11%), 포화지방 0.9g (6%), 단백질 9g (16%) 너무 고소하고 진하고 맛잇어서 하루에 하나는 꼭먹게되는거같아요 멸균제품이라 유통기한도 길어서 쟁여서놓고 상할염려없이먹고잇어요 당류가 아예없는편은 아니고 단맛이 과하지 않아서 특히 좋다 우유나 두유 베지밀 등 마시고 난 후의 그 특유한 텁텁함이 하나도 없었고 깔끔함이 제일 맘에드는 부분이다

ymittang

농협 두유구매하실거면???

고칼슘 두유로 구매했어요. 기존 검은콩은 단맛이 있어서. 먹기는 좋아도, 갠취가 덜 달은것을 좋아해요 일반콩은 단맛이 덜하고 고소하네요. 고 칼슘이라고 하니,  구매하실때 참고 하세요 전 1+1행사로  저렴하게 구매했네요.

뽀봉

약콩두유 추천해요

캐시딜에 약콩두유가 있어서 너무 좋아요. 건강을 위해 먹기 시작했는데 다이어트에도 좋아요. 다른 두유에 비해 가격대는 있지만 가격만큼 품질이 좋아요. 좋은 이유를 알려드릴게요~ -GMO걱정 없는 100% 국산콩을 통째로 갈아넣어 콩의 영양을 그대로 넣었어요 -건강에 좋다고 알려진 약콩을 껍질채 통째로 넣어 뼈 건강을 생각한 고칼슘 영양음료 '설탕 합성향료 안정제 유화제 등을 전혀 첨가하지 않은 기본부터 건강한 약콩두유. 이렇게 좋으니 안먹을수가 없죠!! 전 오리지날로만 먹어요. 묵직해서 잘 흔들어서 먹어야 해요. 아래 많이 가라앉아있거든요. 잘흔들어냐 고소한 맛을 만끽할수 있어요.ㅋ 영양정보 보시면 정말 반할수 밖에 없어요. 한팩 열량이 75kcal밖에 안되니 다이어트할때 건강한 간식으로 좋겠죠? 심지어 당류가 1%라 다이어트에도 건강에도 최고에요. 단맛이 없어서 처음 마실땐 이게 머지? 하며 당황스러울수 있지만 먹다보면 너무 고소하고 맛있어요. 요거 먹다 다른 두유 마시면 엄청 달게 느껴지더라구요. 그리고 우유대신 약콩두유에 바나나나 블루베리 넣어서 갈아먹어도 좋아요.우유보다 칼로리가 낮으니 건강한 소이라떼죠~ 캐시딜에서 캐시로 사서 기분 좋고 심지어 캐시적립이 있어서 다른곳보다 엄청 저럄하게 샀어요. 캐시딜~이러니 사랑할수밖에~♡

애니홀릭

다이어트에도 좋고 영양에도 좋은 황성주 박사의 국산콩 두유

제가 즐기는 다이어트 간식은 황성주 박사의 국산콩 두유 (검은콩 고칼슘)입니다. 여러 두유 제품이 있지만 제가 이 제품을 선택한 이유는 첫째 국산콩으로 만들었기 때문이에요. 이런 이유로 다소 가격이 비싸지만 이 정도는 건강을 위해서 충분히 감수할 수 있다고 판단했어요. 가벼운 한끼로 충분하고 간식으로는 더더욱 좋구요. 개인적으로 맛도 있고 질리지 않아 거의 매일 마시고 있어요. 

상암

내가 좋아하는 다이어트 간식 칼슘두유

저는 다이어트를 하면  영양소에 신경을 많이 쓰는데요 칼슘 섭취를 중요하게 생각해요 콩 종류를 좋아하는지라 두유도 좋아하는데 두유에 고칼슘 280mg 첨가된 두유를 좋아해요 마시면 포만감도 느껴지고 든든합니다

밴드닥터

12/5(화)erom 국산콩 두유~♡

탐스 5만캐시를 네페 쿠폰으로 바꿔서 구매한 황성주 박사의 국산콩 두유~~~♡ 검은콩 단호박, 검은콩 고칼슘 1박스 16개/8,900원  매일 1일1두유 하세요~~^^

냥식집사

내돈내산 삼육두유 프로틴고칼슘 맛있어요~

끈적이지 않고 느끼함 없이 가벼운 맛의 프로틴! 드디어 찾았어요. 식물성 단백질 100%라 그런지 점성이 낮아서 일반 두유처럼 목넘김이 부드럽네요. 우연히 구매해서 먹어봤는데 생각보다 너무 만족스러워서 최애 프로틴음료가 되었답니다. 적극 추천해요 ^^

눈빚

5 두유

저는 삼육두유를 먹고 있어요 지니어트님들은 두유로 어떤거드세요? 삼육두유 베지밀 등등 많쟣아요

zntkskzlzy

다이어트 간식으로 뼈에 좋은 칼슘 두유

온 가족이 함께 마시는 칼슘 두유에요. 고소하고 달달해서 냉장고에 넣어 놓고 살짝 배고플 때 마시곤 하죠. 5대 영양소가 들어 있어서 식사대용이나 다이어트 식품으로 좋지요. 검은콩, 검은깨, 검은쌀이 함유 되어 있어서 노화방지에도 좋아요. 고소하고 맛있는 베지밀 두유! 남녀노소 누구나 먹기 좋고 간편하게 마실 수 있는 건강음료랍니다.

털보꾸기

아침마다 챙겨먹는 베지밀

수많은 베지밀 중 저의 최애는 검은콩과 검은참깨 두유에요! 몇년째 꾸준히 먹고있는데 다른 두유보다 고소하고 맛있어요. 출근길 챙겨가기도 하고 아침 대신 마시고 있답니다. 일반 베지밀보다 저한텐 더 잘 맞는거같아요. 요즘은 남편도 함께 먹고 있어요! 여러분도 드셔보세요~

미뇽29

고칼슘 무가당 블랙9곡 두유 다이어트에 딱!

몸에 좋은 9가지 블랙 곡물을 담은 건강한 두유 제품입니다.  향료, 안정제, 유화제를 첨가하지 않았구요, 고갈슘에 무가당으로 칼로리가 아주 적어요! 9가지 블랙 곡물의 영양을 다 담은 제품으로 약콩, 검정보리쌀, 타타리메밀, 검정팥, 찰흑미, 서리태, 검정깨, 흑태, 흑미로 만들어졌습니다!! 직접먹어보니 정말정말,,,,단맛이 없더라고요! 무가당 제품 확실하구요!! ㅎㅎ 단맛이 빠져서 그런지 처음에는 좀 맛이 없게 느껴졌는데 먹다보니 단맛은 없지만 고소한 맛이 있어서 건강을 생각하며 먹기 좋았어요! 거르기 쉬운 아침, 간편하게 먹을게 필요한 분! 부담없이 먹을 수 있는 달지 않은 음료를 찾는 분들에게 아주 딱인, 다이어트에도 도움이 되고 식사대용으로 충분히 먹기 좋은 제품입니다. ^^

머랭22

나만의홈카페 - 베지밀 라떼

얼음 넣어서 시원하게 즐겨요.  여름이니까~ 저는 단 커피는 별로 안 좋아해서 베지밀 A 씁니다. 다른 두유보다는 베지밀이 맛이 더 깔끔한 것 같아요. 매일유업 두유 같은 건 라떼 만들어도 묘하게 콩 비린내 나거등요~ 만약 더 깔끔하게 먹고 싶을 때는 어메이징오뜨 파란색 씁니다. 오트밀 음료는 워낙 커피와도 어울리게 하려고 개발된 거라 그런지 깔끔하지요. 우유보다는 뭘 써도 열량이 낮으니 마음이 편하답니다. 추천합니다!

핑효모

아침에 삶은 계란과 두유

빠르게 간편 간단한 끼니가 되어줄 삶은 계란. 다행히 계란 좋아하고 물리지 않아해 오랜기간 주로 아침에 먹어 오고 있습니다. 제가 좋아하는 정도의 반숙이로 삶아지면 기분도 무지 좋아지죠. 그리고 더불어 베지밀 좋습니다! 두 종류 박스로 준비해 두었다 골라 마십니다. 고단백두유는 확실시 진합니다! 아침에 바삐 집나서는 분들께 베지밀 고단백두유 권하고 싶습니다.

오우야야

내가 생각하는 국내 1위 베지밀..! 다이어트 두유, 소이비랩..!

안녕하세요~ 1년365일, 벌써 10년차 나홀로 다이어터(?)인 아름다 은 입니다~ 아무래도 다이어터/유지어터 생활을 지속하다보면, 그래도 조금이나마 몸에 좋다는걸 찾게되고, 다이어트용을 찾게되는건 어쩔수 없는 사실인 것 같아요~ 저는 다이어트를 떠나서 일단 음료 귀신인지라,,, 마시는거 없는 삶은 조금 생각하기가 힘들다죠?ㅠㅜ ㅎㅎㅎㅎ 아무래도 다이어트에 음료란,,,적대시되는 것 중 하나이기 때문에, 먹는 것 보다 조금 더 원료라든지, 영양성분등, 을 조심하게 되는 것 같아요. 저는 우유도 참 좋아하지만, 이왕이면 우유보다는 두유, 식물성 우유를 참 좋아해요~ 맛도 종류별로 다양하고, 그래서 그날그날 다른 맛을 마시는 재미…?랄까? 많고 많은 식물성 우유중에 제가 제일 애정하는건, 두.유! 콩물맛나는 진한 두유가 취저라죠~ 하지만 시판두유들은 대부분 당함량이 너무나도 높고, 탄수화물 또한 너무 높아요 ㅠㅜ 최대한 당함량, 탄수화물량을 걸러내다보면 칼로리가 걸리고,, 사실 입에 맛는 두유, 성분, 영양 다 갖춘 제품은 찾기가 많이 어려운게 국내 두유시장 같아요. 그나마 요즘엔 조금 제품들이 다양해 지긴 했으나,,,여전히,,, 다따지다 보면 결론은 맛…없….ㅇ…. 그런데 제가 불과 1~2년전, 비교적 최근 알게 된 다이어트 두유가 하나 있는데요~ 바로 의사가 개발한 두유! 소이비랩 이랍니다~   사실 소이비랩 마셔본 뒤로는,,, 다른거는 마시기가 힘들더라구요. 한번쯤 마셔보신 분들이라면 공감하실거에요. 정말이지 영양, 맛, 재료성분, 다 갖춘 다이어트 두유는 소이비랩이 유일한 것 같아요. 소이비랩만의 장점은, 아무래도 타사 대비 클린한 원재료들과, 깨끗한 성분,,,.. 그리고 맛.! 맛.!맛.! 이정도 스펙이라면 맛이 없어야 정상인데, 소이비랩은 고소한 두유맛을 아주 정직하게 지켯답니다~! 넘나 칭찬해용…!진짜…다요터들도 가끔은 맛있는 다이어트 두유 마시고 싶다구요ㅜㅠ   맛도 맛이지만, 저는 매번 느끼는게 테트라팩…. 진짜 시중에 두유중에 테트라팩으로 되있는건 아마 없지??싶은데,,, 종이팩은 이동시에도, 들고다니며 식사, 간식 대용으로 하기 너무 애매하거든요 ㅠㅜ 한번뜯으면 원샷해야되는데… (하… 저는 이런거 넘 싫어하거든요 ㅠㅜ) 그런데 소이비랩은 디기 이런 것 까지 신경써서 디자인을 해주셔서… 남으면 남는대로 가방에 쏘옥~다시 넣었다가, 나중에 다시 마셔도 되구~ 을마나 편리하게요~?? J 제가 생각하는 최고의 센.스.!   저는 소이비랩 자체의 맛이 너무 좋아서, 소이비랩 자체로도 많이 마시는 편인데요~ 소이비랩은 따뜻할땐 스프같고~ 차가울땐 라떼같고~ 매력이 쩔어요~~ 요즘엔 나른한 오후 소이비랩으로 카페라떼, 녹차라떼, 초코라떼 해마시는 재미에 푹~ 솔직히 단순당함량이 없는 두유라서 그런지, 체중관리에는 확실히 좋은 것 같아요~ 저는 마시는걸 좋아하는 여자라.. 마시는걸로만 훅!찌울 자신이 충분한데, 하루에 소이비랩 한두개 뜯는다고 체중이 늘진 않더라구요~ 그런데 입은 넘 행복하니, 다요트가 그닥 힘들진 않습디다~ 다요터도 오후에 라떼한잔 이래 즐기며~ 이런게 행복이죵~~~ 다요터들도 행복하고 즐겁게 라떼한잔씩 즐기며 살빼는 하루 보내셨으면 좋겠어요~

KetoJr

소이비랩 저당두유 🥛

혈당 관리하면서 부담 없이 마실 수 있는 두유를 찾다가 소이비랩 저당두유를 선택했어요! 💕 📌 제품 기본 정보 브랜드명 : 소이비랩(Soy B.Lab) 제품명 : 소이비랩 저당두유 용량 : 190mL 칼로리 : 90kcal 총당류 : 1.2g 💚 혈당친화 선택 이유 일반 두유는 생각보다 당류가 높은 제품도 있어서 꼼꼼하게 비교하는 편인데요. 소이비랩 저당두유는 총당류가 1.2g으로 낮고, 제품에 표시된 비교 기준으로 당류를 86% 줄였다고 해요. 당류 섭취를 줄이면서 두유의 고소한 맛도 즐기고 싶은 분들에게 좋은 선택이 될 것 같아요! 🥛 맛과 섭취 후기 너무 달지 않고 담백하고 고소한 두유를 선호하는 분들에게 추천하고 싶어요. 190mL 한 팩이라 아침 식사와 곁들이거나 출출할 때 간식으로 챙기기에도 간편하답니다

러블리베이지

서리태 두유 오트밀죽 😊

설탕 없이 고소하고 든든하게! 무가당 서리태 두유를 활용한 혈당친화 다이어트 레시피예요.  🥣 재료 (1인분) 무가당 서리태 두유 200ml 오트밀 30g 달걀 1개 양송이버섯 2개 소금 약간 후추 약간 대파 조금 👩‍🍳 만드는 방법 냄비에 두유 200ml와 오트밀 30g을 넣어요. 얇게 썬 버섯을 넣고 약불에서 3~4분 끓여요. 달걀 1개를 풀어 넣고 잘 저어가며 익혀주세요. 소금과 후추로 간하고 대파를 올리면 완성!

러블리베이지

상하목장 슬로우 콩물두유 서리태 🫘

📌 제품 기본 정보 브랜드명 : 상하목장 제품명 : 슬로우 콩물두유 서리태 주원료 : 100% 특등급 국산 청자 5호 서리태 특징 : 무가당, 맷돌 방식으로 통째로 갈아 만든 콩물두유 💚 혈당 친화 선택 이유 ✅ 무가당 두유 설탕을 따로 첨가하지 않아 당류 섭취를 줄이고 싶은 분들에게 좋은 선택이에요. ✅ 국산 서리태 100% 사용 1년 이내 수확한 특등급 국산 햇서리태를 사용하고, 껍질까지 통째로 갈아 콩 본연의 영양과 고소함을 살렸어요. ✅ 식물성 단백질 섭취 서리태에 함유된 식물성 단백질은 포만감 유지에 도움을 줄 수 있어 다이어트 중 간식으로도 좋아요. 🍽️ 맛과 섭취 포인트 일반적인 달콤한 두유보다는 진하고 고소한 콩물에 가까운 스타일이에요. 설탕의 단맛 없이 서리태 본연의 담백한 풍미를 즐길 수 있다는 점이 매력적이에요. 아침 식사에 곁들이거나 출출할 때 간식으로 마시기에도 좋겠어요! 🥰 ✍️ 한줄 총평 달콤한 두유보다 진하고 고소한 콩물을 좋아한다면 추천! 💚  무가당에 국산 서리태를 사용해 혈당 관리와 건강한 식습관을 생각하는 분들이 선택하기 좋은 두유예요.

러블리베이지

두유 효능 어떻기에?

유당불내증을 가진 아이들에게 영양을 제공할 목적으로 개발된 것이 우리나라 두유의 시작이다.  두유의 주성분인 콩은 ‘밭에서 나는 쇠고기’라는 말이 있을 정도로 단백질 함량이 풍부하다. 소고기의 단백질 함량이 100g당 26g이고, 콩은 100g당 36g 정도로 중량 대비 단백질 함량은 콩이 훨씬 높은 편이다.  특히 리신, 루신과 같은 필수 아미노산을 모두 함유하기 때문에 곡류에 결핍된 영양소를 보완하는 역할도 한다. 비타민 B군과 칼슘, 인, 철, 나트륨, 칼륨 등의 무기질, 그리고 섬유소가 풍부해서 혈압을 낮추고 콜레스테롤을 떨어뜨리는 데 도움이 된다.  동맥경화를 예방하는 효과도 기대해 볼 수 있으며, GI지수가 낮아 혈당 관리를 해야 하는 분들에게도 두유는 좋은 식품이다.  특히 하루하루 근육량이 줄어드는 중장년층에게는 더없는 영양식품이라고 할 수 있다. 가장 큰 장점은 단백질 성분 중 하나인 이소플라본이 풍부하다는 것이다.  콩에 함유된 이소플라본 성분은 심혈관계 질환이나 골다공증을 예방하고 개선하는 데 도움을 준다.  두유 섭취는 어떻게?   두유는 하루에 한 잔, 200ml 정도 섭취하는 것이 좋다. 일반적인 식사나 다른 방법으로 두부나 된장국, 청국장, 콩 등을 섭취했다면 두유는 이보다 적은 100ml 정도만 섭취하는 것이 좋다.  시판 두유에는 주성분인 콩 외에도 당과 첨가물이 들어간 제품이 많아 가급적 첨가물 없는 두유를 먹는 것이 좋다. 두유를 직접 만들 때는 대두나 국내산 검은콩을 사용하는 것이 좋다.  아무리 좋은 식품이어도 과유불급입니다 하루 적절한 양만 마시는것이 좋네요 하루치 콩 섭취량을 봐가면서요 그리고 첨가물이 없는것으로 먹고 건강 챙겨야겠어요

메가망나뇽

혈당 관리에 참고할 수 있는 무가당 두유

무가당 두유는 식물성 단백질을 간편하게 섭취할 수 있는 식품이에요. 식사와 함께 곁들이거나 간단한 간식으로 활용하기도 좋습니다. 제품마다 탄수화물과 단백질 함량이 다르기 때문에 영양정보를 확인하는 습관이 필요해요. 달콤한 맛이 나는 제품은 당류가 추가됐는지도 함께 살펴보세요.

2민트홀릭

검은콩 두유 스무디

재료: 익힌 검은콩, 두유, 바나나, 얼음. 조리: 모든 재료를 부드럽게 간다. 특징: 콩을 활용한 음료형 간식이다. 5분

열정남자

두유 검은깨 오트밀

재료: 귀리 50g, 무가당 두유 200mL, 검은깨, 바나나. 조리: 귀리와 두유를 끓이고 검은깨와 바나나를 곁들인다. 특징: 식물성 음료를 활용한다. 10분.

열정남자

혈당 관리 식품, 무가당 두유도 성분을 확인해야 해요

무가당 두유는 식물성 단백질을 보충할 수 있는 간편한 식품이에요. 다만 무가당이라는 표시만 보고 모든 제품의 영양 구성이 같다고 생각해서는 안 됩니다. 제품에 따라 탄수화물과 단백질 함량이 다르고 첨가된 원료도 차이가 있을 수 있거든요. 저라면 앞면의 광고 문구보다는 영양정보와 원재료명을 먼저 확인할 것 같아요. 평소 식사에서 부족한 영양소를 보충하는 용도로 적절히 활용하는 것이 좋겠습니다.

블루베리