'베지밀 비' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 베지밀 비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
오메가3와 비타민으로
혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민 점심 후 섭 취하네요.
정수기지안맘
비타민 충전 ~
맛도 새콤달콤 맛난 귤로 비타민 충전 했어요 ~
애플짱
저녁은 떡갈비구어😘
오눌 둘째 식판식은 요렇게줍니당 💕 떡갈비가 있으니 아무래도 든든한 ㅋㅋㅋㅋ 거기에 김이라니 아주 그냥 먹부림 조합인거같아여^^
자스민꽃
비타민디
비타민디 먹었습니다 한알에 1000IU 들어있고 D3 타입입니다 뼈건강 면역력 등에 좋다고 해서 매일 먹습니다
오와둥둥
비타민 D
비타민 D 챙기고 있어요 관절 연골에 좋은 성분도 함께 섭취하고 골다공증 발생 위험 감소에 도움 받아요
애플짱
햇빛 영양제 비타민 D로
뼈 건강 유지, 칼슘 흡수 촉진, 면역력에 도움 주는 비타민 디는 지용성 비타민으로 식후에 섭취하면 더욱 효과가 좋습니다.
정수기지안맘
멀티비타민과 미네랄로
일주일동안의 피로가 겹쳐서 힘든 일요일 아 침이네요. 면역력과 피로회복 눈의 건강과 뼈 건강에 도움을 주는 멀티비타민과 미네랄로 충전하네요.
정수기지안맘
비타민
피로회복에 도움되는 비타민 뼈 건강 수치개선에 도움을 주는 비타민으로 챙겨줍니다.
쩡♡
비타민
피로회복과 운동에 효과있는 비타민 한알 섭취해 주고 있어요
들꽃7
아침식후 비타민 D
아침식사 후 뼈건강과 골다공증 예방 근육 건강에 도움을 주는 비타민 디 섭취하네요.
정수기지안맘
오메가3와 비타민으로
혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민으로 부족한 영양성분을 더해줍니다.
정수기지안맘
애사비 구미
애사비 구미 하트모양 귀엽고 맛은 새콤하면서 달콤합니다
오와둥둥
엔비디아 시가 총액을 한 짤로 체감하기
한 회사의 시가 총액이 세계 3위인 독일 명목 GDP보다 높다니 정말 엄청나네요
감사하며살자
멀티비타민
리포좀 멀티비타민 미네랄 영양제 먹었습니다 리포좀이라 흡수가 잘 된다고 합니다
오와둥둥
비타민 미네랄 한팩
혈행 개선 눈건강 면역력 강화에 도움되는 멀티비타민 미네랄 한팩으로 챙겨주네요.
쩡♡
점심은 돌솥나물비빔밥
라떼 얼른 밥 먹이고 11시 38분에 바로 나왔답니다. 안과에 가서 엄마랑 나 필요한 안약도 처방밭아야 했고 서울대병원 직원식당에서 점심 먹고 1시까지는 출근해야 됐거든요. 오늘 메뉴는 돌솥나물비빔밥 입니다. 돌솥나물비빔밥, 얼갈이된장국(건더기만), 고기산적(양념을 끼얹어주길래 그거 빼달렸더니 그게 야채 볶음이었는데😅 소스인 줄 알았거든요), 미역줄기볶음, 배추김치, 양배추 샐러드 4접시 입니다. 우선 양배추 샐러드 2접시 포도드레싱과 오리엔탈드레싱 뿌려섲가져와 내견과류를 더해서 제일 먼저 먹었어요. 그리고 단백질로 고기 산적과 비빔밥에도 야채가 더 필요할 것 같아서 양배추 샐러드 두 접시 더 갖고 왔답니다. 고기 산적과 먹을 것에만 오리엔테 드레싱 조금 뿌리고 하나는 그냥 야채만 갖고 왔네요. 저렇게 산적 접시에다 야채 담아서 산적이랑 야채 듬뿍 해서 먼저 먹고~ 비빔밥에서 밥을 조금 덜어낸 다음에 양배추를 더했네요. 나물 비빔밥인데 야채가 많진 않았어요. 어쩔지 몰라서 고추장을 가져오긴 했는데 무채가 있어서 필요 없겠더라고요. 계란까지 같이 싹싹 비벼서 미역 줄기 볶음이랑 김치랑 먹었답니다. 밥보단 양배추가 훨씬 많아 보이는 비빔밥인데 이 정도는 돼야지 야채 비빔밥이지 않을까요?ㅋㅋ 맛있게 먹었네요. 밥 조금과 국물, 고추장 남기고 다 먹었네요. 마그네슘까지 챙겨먹고 여유롭게 가게에 출근했답니다.
성실한라떼누나
포항죽도시장수제비
여리랑이
비빔냉면에 부추가득 ~
토요일 점심은 요렇게 먹었네요 ㅋ 나름 건강을 생각해서 부추가득 ~ ㅎㅎ
:D
비타민
피로회복과 뼈 건강에 도움되는 비타민CD 챙겨주네요.
쩡♡
비타민
파로회복에 도움되는 비타민 섭취도 아침에 해주고 있어요
들꽃7
비타민
홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요 면역력 강화 필요합니다 꾸준히 먹어야 좋아요
영진왕빠
나물 비빔밥으로 혼밥하네요.🍛
혼자만의 상차림 대신 병아리콩과 귀리밥에 고사리 나물과 호박나물,묵은지,멸치 볶음에 계란 후라이 얹어 쓱쓱 비벼서 간단하게 챙기네요.
정수기지안맘
오메가3와 비타민으로
혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민 식후에 섭 취하네요.
정수기지안맘
햇살이 비추는 산책길 따라☀️
든든한 점심 먹고 산책 나와 햇살이 비추는 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 혈당 조절에 도움이 되네요. 나무들도 점점 붉은색으로 물들어 가네요
정수기지안맘
멀티비타민
멀티비타민 미네랄 먹었습니다 리포좀 형태라 소화 흡수율이 높고 몰랑해서 먹기 편합니다
오와둥둥
피자 메뉴별 주문 비율
저는 고구마 피자를 좋아하는데 비율이 생각보다 낮네요
감사하며살자
갈비탕 먹었어요~
뱃속까지 따끈하게 든든하게 만드는 갈비탕이에요. 갈비뼈의 고기를 발라서 먹기 좋게 잘라 먹었어요. 갈비탕에 들어간 당면도 맛있었어요. 고기가 질기지 않고 국물이 뽀얀 것이 진해서 잘 먹었어요.
더달달
비타민D
비타민 D 챙기고 관절 연골에 좋은 성분도 섭취하고 골다공증 발생 위험 감소에 도움 받아요
애플짱
비타민디
햇볕비타민이라고 불리는 비타민디 영양제 먹었습니다 뼈건강 면역력 등에 좋다고 합니다
오와둥둥
멀티비타민과 미네랄로
활동량이 많은 날 면역력과 피로회복,눈의 건 강과 뼈 건강에 도움을 주는 멀티비타민과 미 네랄 챙기네요.
정수기지안맘
식후 비타민 D
비타민D는 지용성 비타민으로 식후에 섭취 하고 뼈건강과 골다공증 예방 근육 건강에 도 움을 주네요.
정수기지안맘
비타민
피로회복에 도움되는 비타민 하루에 한번 섭취해 주고 있어요
들꽃7
