'베트남 즉석 쌀국수 포포' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기 1기 3일차

4월22일 월요일 취침전 156 점심 쌀국수 저녁 김밥을 먹고 퇴근길에 걸어서 지하철로 퇴근함.

hjshim

코코넛 과자

베트남 산 코코넛 과자 간식으로 먹었어요.   이거 먹으니 베트남 여행 가고 싶네요  코코넛 좋아 하는데 확실히 베트남에서 먹는게 맛이 달라요

로블ㅎ

자른미역 무시하다 큰일났네요

캐시딜에서 3천원 쿠폰주고 산 자른 미역  얼마 안되는거 같아서 한봉 다 뜯어서 불리려고 물 부어놨는데 씻고 나와서 보니까 너무 많네요 ㅡㅜ 곰솥으로 하나 가득 나오는데 혼자 이거 언제 다 먹나요 그냥 하던데로 즉석국이나 먹을걸 ㅠㅠ

도정훈

4/22(월)닥터포포 레드밤♡

입술에 수분을 공급해 주면서 내추럴한 붉은색이 입술을 생기있게 도와줍니다. 컬러밤 1개로 입술, 블러셔, 아이섀도우까지 활용하여 메이크업을 할 수 있어서 편하네요.

냥식집사

4/22(월)닥터포포 머쉬밤

입술,볼, 눈밑,콧등에 바르면 반짝반짝 빛나는 펄이 광채를 더해줍니다.

냥식집사

4/22(월)닥터포포 리치모카밤

입술에 수분을 공급해주고 내추럴한 모카색이 입술을 생기있게 도와줍니다. 저는 턱선이 갸름해 보이게 발라주고 있어요~~^^

냥식집사

4/21(일)닥터포포 모카밤

입술에도 볼에도 치크용으로도 사용하기 좋음!!^^

냥식집사

혈당일기 1기 4일차

2024. 4.20  토요일  4일차 아침 공복혈당  93 아침 두유사과견과류  점심 쌀국수  저녁은 족발 쌈과 함께 밥은 생략했다 오늘 공복혈당도 좋구 저녁식후 혈당 98도 만족스럽다 

알비나2

맛있는 즉석떡볶이

로니엄마

혈당일기1기 5일차

식후 두시간후인데도 내려가질 않는다. 저녁으로 즉석떡볶이를 많이먹었더니... 역시 탄수화물을 줄여야 함. 주말이라 귀찮아도 걸어야겠다.

해피로즈

4월20일 혈당일기-5일차

매일 아침 공복혈당이 70이하로 저혈당이 나와 걱정했었는데 오늘은 72. 정상범주에 들어온 수치에 컨디션도 좋은 아침이었다. 요즘 다이어트를 위해 탄수화물 섭취를 많이 줄였고 운동도 한 시간 이상 꾸준히 하니 몸이 조금 가벼워지는 것 같다.  아침-즉석 전복죽, 연두부 점심-추어탕 저녁-보쌈

가을이엄마

소고기 볶음밥

소고기 볶음밥도 같이 시켜서 쌀국수랑 먹었어요 . 이것도 그냥 맛이 그렇네요. 요즘은 브랜드 매장 보다 개인이 하는 곳이 더 맛있는것 같아요

로블ㅎ

4/20(토)닥터포포 레드밤

입술에 수분을 공급해 주면서 내추럴한 붉은색이 입술을 생기있게 도와줍니다.

냥식집사

4/20(토)유ㆍ수분 두가지 섞어바르기!!

닥터포포 멀티밤 + 메이베나 수분크림 같이바르면 유수분을 같이 채워주니 좋아요. 건조함이심한 피부는 유수분을 같이 발라주는게 촉촉함이 오래가요.

냥식집사

코코넛 과자

과자 할인점에 과자 구경 하러갔다가 베트남 코코넛 칩이 눈에 들어와서 사갖고 왔어요  이거 보니 베트남 가서 마시는 코코넛 커피가 너무 먹고 싶네요 ㅎ

로블ㅎ

4/19(금)닥터포포 모카밤

입술에도 볼에도 치크용으로도 사용하기 좋음!!^^

냥식집사

4/19(금)닥터포포 레드밤

입술에 수분을 공급해 주면서 내추럴한 붉은색이 입술을 생기있게 도와줍니다. 컬러밤 1개로 입술, 블러셔, 아이섀도우까지 활용하여 메이크업을 할 수 있어서 편하네요.

냥식집사

4/19(금)유ㆍ수분 두가지 섞어 바르기

닥터포포 멀티밤 + 메이베나 수분크림 두가지를 같이바르면  유수분을 같이 채워주니 더 촉촉함이 오래가요~~

냥식집사

혈당일기 1기 1회차

식후 1시간 면과 빵을 거의 안먹고 2달을 버텼는데 이제 인내의 한계가 왔는지 도무지 참을수가 없다 저녁으로 쌀국수를 먹고 후식으로 크리스피 도넛 한개를 먹었다 왜이렇게 맛있는거야~

quilters

4/18(목)유ㆍ수분 두가지 섞어바르기!!

닥터포포 멀티밤 + 메이베나 수분크림 같이바르면 유수분을 같이 채워주니 좋아요. 건조함ㅇㅣ 심한 피부는 유수분을 같이 발라주는게 좋은것 같아요.

냥식집사

혈당일기 1일차

2024년 4월 17일 수요일 날씨  흐림   1일차 저녁식후  1시간혈당  105 아침공복 95 전날 닭고기찜 점심 대지갈비 야채함께 저녁 베트남식당 생선요리   야채셀러드  밥량이 적어서인지 식후혈당이 평소보다 잘 나왔다 

알비나2

4/16(화)유ㆍ수분 두가지 섞어바르기!!

닥터포포 멀티밤 + 메이베나 수분크림 두가지를 같이바르면 유수분을 같이 채워주니 좋아요. 

냥식집사

혈당일기 1기 1일차 인증

날짜:2024년 4월 15일 혈당측정시간: 9시31분 혈당측정결과: 111 내용: 3시에 늦은 점심으로 쌀국수를 먹었고, 혈당 측정후 군만두와 과일로 식사를 하여고 합니다. 많이 운동했으니 괜찮겠지요, 챌린지 덕분에 정말 오랜만에 측정해보네요.  감사드리며 모두 굿밤되세요~~ ^^ 

haass

4/15(월)두가지 섞어바르기!!

닥터포포 멀티밤 + 메이베나 수분크림 크림이랑 같이바르면 유수분을 같이 채워주니 좋아요.

냥식집사

이제 정말 덥네요

오랜만에 집밥 먹어보려고 된찌 끓였는데 찌개 하나 끓였다고 땀이 나네요 앞으로 그냥 다시 즉석국으로

도정훈

오늘 점심은 즉석 떡볶이~♡

오늘은  떡볶이 만들었어요~ 가래떡 얼린거 넣고 어묵과 양배추, 양파, 비엔나..마지막엔 라면시리와 치즈 넣었어요  맛있네요~~ 역시 떡볶이는 사랑입니다.♡

우리화이팅

짜파케티

때론    짜장면이  먹고싶을 때  즉석 짜파케티로 ~^^ 냠냠   

HEREUN

망고젤리

처음 보는 망고젤리가 보이네요. 베트남이 아니라 태국 인데 함 먹어보고 싶네요. 양이 너무 많아서 패스 했어요  나중에 소량으로 팔면 먹어보고 싶네요

로블ㅎ

오늘 점심은 공심채소고기덮밥이요~

오늘 점심은 공심채소고기덮밥 먹었어요 쌀국수 먹으러 갔다가 옆테이블 보고 바로 메뉴 체인지~ 공심채소고기볶음 넘 맛나요~ 

agnes0117

4/9(화)닥터포포 레드밤♡

컬러밤 1개로 입술, 블러셔, 아이섀도우까지 활용하여 메이크업을 할 수 있어서 편하네요.

냥식집사

다이어트 후기

다이어트를 위해 즉석식품과 배달 음식을 최대한 자제했어요. 대개 지방과 칼로리가 높고 양질의 영양소는 매우 부족하여 건강상 매우 치명적이라고 해요. 탄수화물, 설탕, 방부제 등 건강에 해로운 성분들이 많이 들어있어 다이어트에 도움이 되지 않아요. 예전엔 시시때때로 포장 또는 배달 음식에 의존했었는데 속도 불편하고 숙면을 취하지 못했던 경험이 있어요. 더 이상 안 되겠다싶어 집밥을 먹기 시작한 후로는 다이어트와 숙면에 도움이 되더라고요. 수고롭더라도 집밥으로 건강한 생활을 영위해요.

행복한집3