'부라보 바 화이트 바닐라' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 부라보 바 화이트 바닐라에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

전신 타바타했어요

개운하네요

트렌스미션

[루틴] 선크림 바르기

사용하기 간편한 선스틱 발랐습니다 바르는 면이 넓어서 금방 바릅니다 피부 건강 위해 덧바르기도 잘 해야겠습니다

오와둥둥

연유 크림 데니쉬

어제 화이트리에 식빵 사려고 갔는데 품절 이여서 뚜레쥬르 에서 연유크림데니쉬로 대신 사왔어요. 이거 신상인데 연유 크림이 부드러워서 맛있네요. 아침으로 먹었는데 뜨아랑 잘 어울렸는데 맛은 있는데 빵 부스러기가 많이 나오네요

로블ㅎ

산책, 커피☕

산책 나와 마시는 커피☕ 편의점 아메리카노에 바닐라 파우더 조합 잠시 달달하게 쉬어갑니다🙃

치노카푸

붉은 노을빛 바라보며^^~🤗

지는 해가 밤하늘을 온통 붉게 물들여 놓았네요. 선선한 바람이 불어서 걷기에 좋은 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 혈당 조절에 도움이 되네요. 붉은 석류꽃 사이에 석류가 서서히 익어가네요.

정수기지안맘

밤바람 시원해요~

바람이 시원해서 걷기 좋은 날이네요 하루 고생하셨어요 ~ 푹~~쉬세요~~

제벌

바람 따라 걸어요.

저녁식사 후 산책 나왔네요. 가슴속까지 시원한 바람이 불어서 걷기에 좋은 시간을 산책길 따라 걸으면서 바람에 실려오는 풀냄새 맡으며 소화도 시키고 기분전환이 되네요.

정수기지안맘

식후 바른 곡물효소

식후 바른 곡물 효소 섭취해요. 소화 개선 더부룩함 완화 변비개선등에 효과가 좋은 제품이네요.

쩡♡

솔솔 바람부는 산책길 걸었네요. 🌳

한 낮인데 바람이 지나가는 골목에 있는 산책길은 바람이 불어서 시원하네요. 풀냄새 나무들이 내뿜어 내는 시원한 공기 마시면서 소화도 시키고 오후시간의 나른함을 깨워주네요. 🌳 🌿 걷고 와 계단오르기로 칼로리 소모에 도움이 되네요.

정수기지안맘

바나나🍌

걷기 마치고 에너지회복에 좋은 바나나 하나 먹었어요

애플짱

타바타홈트

오늘은 짧지만 강도있는 타바타홈트로 전신 풀어주고 개운하게 시작했어요

애플짱

5회차 타바타

starsoo1001

다이어트보조제 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이 효과 만족해요

1 필수 키워드 다이어트 실패가 반복된 끝에 난생 처음 다이어트를 위해서 다이어트보조제를 먹어 봤어요. 덕분에 어느 정도 효과를 봤고요. 그래서 제가 복용한 다이어트보조제 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이 효과에 대해서 말씀드리려고 해요. 2 본문 나이가 들수록 조금만 먹어도 살이 붙고 또 관리를 소홀히 하면 금방 살이 찌는 것 같아요. 매일 아침에 출근하고 저녁에 퇴근하는 상황에서 시간을 내서 운동을 하는 등 관리를 하는 게 쉽지는 않은 상황인데요. 그래서 다이어트에 도움이 될까 해서 다이어트보조제를 구입해서 먹어 보기로 했어요. 제가 선택한 다이어트보조제는 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이인데요. 사실 구입을 위해 정보를 찾아보고 구입을 했을 때만 해도 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이 효과에 대해 반신반의했어요. 제 주변에는 다이어트 보조제의 효과를 봤다는 사람이 전혀 없어서 예전부터 다이어트 보조제에 대한 불신을 어느 정도 가지고 있었거든요. 하지만 10일 동안 꾸준히 복용한 후에 결과적으로 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이 효과를 느끼게 되었고 다이어트보조제의 필요성을 인정하게 되었어요. 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이는 하루 2포씩 식후 30분 이내에 10일 동안 섭취할 수 있는 양으로 개별포장되어 있는데요. 공복섭취 시 위장장애가 생길 수도 있다고 해서 저는 꼭 점심, 저녁 식후 10분 즈음에 섭취를 했고 10일 동안 하루도 빼지 않고 꾸준히 복용을 했어요. 그리고 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이 효과를 확실하게 측정하기 위해서 평소 식습관과 운동량 등은 변화 없이 복용 전의 패턴을 그대로 유지했어요. 그래야 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이 효과 유무를 확실히 알아볼 수 있으니까요. 저는 평소도 저녁에 1시간 정도 6천에서 7천보쯤 걷는 습관이 있는데요. 이 습관을 유지를 했고요. 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이를 복용하는 기간에 딱히 운동을 더하거나 음식 종류 및 양을 조절하거나 하지는 않았어요. 3. 나의 변화 복용한지 5-6일쯤 될때부터 효과를 약간 느끼기 시작했는데요. 눈바디로 확 티가 나지는 않았지만 미세하게 뱃살이 빠지는 느낌이 들었어요. 10일 동안 복용하고 몸무게를 측정해 봤는데 0.6kg이 줄어서 효과를 체감했어요. 그래서 바로 3박스를 더 구매했어요. 어떤 부작용도 없었고요. 조금 달라진 건 화장실에 좀 더 자주 간다는 정도예요. 앞으로 꾸준히 복용해서 다이어트 효과가 배가되었으면 하는 바람이 있네요.

멍청이2

딸바스무디 해줬어용 😉

간식으로 딸기랑 바나나 넣고 시원하게 스무디 해줬거든요 :) 요즘 아이스크림 찾는 둘째....요거 해줬더니 넘 잘먹더라구요 💕 히히 엄마표 아이스크림 맞다죠 ㅎㅎ

자스민꽃

바나나

간식으로 바나나 하나 먹어요 크기는 작지만 노랗게 잘 익어서 맛있네요

감사하며살자

물개바위

사패산 물개바위에요

젴톨

아이스크림

피스타치오 부라보콘~ 시원하게 먹었어요

워니s

닭가슴살 단백질바

닭가슴살 단백질바 먹었습니다 견과류와 단백질이 듬뿍 들어 있어 맛있어요 닭가슴살 단백질믹스가 5.9% 들어 있어 단백질 보충도 됩니다

오와둥둥

캐시홈트) 전신 타바타 홈트

전신 타바타 올인원 루틴 운동했습니다 짧은 시간 효과는 큰 홈트입니다 칼로리 소모도 제법되네요

오와둥둥

소바

오늘 날씨가 덥네요 점심에 뭐 먹을까 하다가 시원한 소바 먹었네요 메밀소바는 칼로리가 낮아서 다이어트에도 좋죠 메밀은 혈당지수도 낮아서 당뇨 예방에도 좋다네요 더울땐 역시 시원한 음식을 자주 찾게되네요

쉬림프

비바시티 애사비냠😙

빙그레 비바시티 애사비톡톡은 새콤달콤한 사과맛으로 쿰쿰함 없이 캔디처럼 씹어먹는거라 좋은것같아요 👍👍😍

자스민꽃

다이어트 보조제 추천) 더블컷 다이어트 카테킨&바나바잎

안녕하세요 다이어트의계절 무더운 여름이 찾아왔네요 ㅠㅡㅠ (365일 다이어트 계절이긴 하지만요..) 다들 다이어트 보조제 챙겨 드시나요? 저는 진짜 이것저것 제품별 종류별로 많이 먹어봤는데 계속 꾸준히 챙겨먹는 보조제가 카테킨이예요! 그중에서도 요 카테킨&바나바잎 제품 효과를 많이 봐서 소개해드리려고합니다! (참고로 저는 요제품 1개월분에(60정) 17800원에 구매했어요. 사이트마다 가격이 다 다르더라구요) 본론으로 돌아가서! 굶는 다이어트는 요요가 오기마련이고 또 영양소 결핍으로 건강도 해치게되잖아요. 무작정 굶고 폭식하는 악순환은 이제 그만!! 건강하게 먹고 때로는 좋아하는것도 먹으면서 카테킨&바나바잎 하루2알만 챙겨먹어주면 체지방이랑 혈당을 컷 해주니까 너무 좋았어요. 제가 달달한 간식, 빵과자 탄수화물 너무 좋아하는데 완전 필수에요. 화장실도 잘가게 도와주고 혈당케어도 같이되서 너무 좋습니다 :) 개별포장되있어서 가지고다니기 편하고 식사후에 1회 2정 물과함께 먹으면되는데 사이즈도 부담없어서 너무 좋아요~ 다이어트는 평생 숙제잖아요 카테킨&바나바잎 보조제로 같이 건강하고 스트레스없이 좀더 쉽게 같이 다이어트 해봐요! ㅎㅎ 그럼 올여름 모두 다이어트 성공기원해여 화이팅~~