'불가리스 핏 플레인' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 불가리스 핏 플레인에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

락토핏 골드

장 건강을 위해 유산균 챙겨 먹었어요

괜찮아70

락토핏코어

장건강에 도움을 주는 유산균 이죠

뽀봉

저당간식 추천

달콤한 플레인 요거트~ 설탕 무첨가 추천해요!! 바이오는 당을 첨가하지 않은 플레인요거트랍니다 저당간식으로 먹기좋아요 플레인 좋아하면 꼭드셔보세요 온가족이 만족하며 먹고있어요♡

비오는날

저당간식 룩트 그릭요거트 플레인

그릭요거트 좋아해서 자주 먹고 있어요. 유산균도 챙기고 일석이조예요 특히 꾸덕한 그릭요거트가 식감도 있고 더 맛있더라구요. 요즘 제품 먹다가 룩트도 먹고 있는데 다 맛있네요 ㅎㅎㅎ 방울토마토나 견과믹스 섞어서 먹으면 포만감 있는 저당간식입니다~

highway032

저당간식 추천

저의 최애 저당간식은 매일 두유와 매일 플레인 요거트 입니다 요즘 바쁘다 바쁜 현대사회에서 아침은 무조건 거르게 되는데 아침을 거르면 오히려 점심때 폭식을 하게 되는데 아침을 이렇게 간단하게 먹고 견과류까지 먹으면 포만감 충전!! 추천

고민기

ZERO SUGAR 테이크 핏

오늘 장보면서 하나 사서 마셨네요ㆍ 맛있는 복숭아맛ᆢ

곤냥이나와

아침, 요거트와 빵 (1/7)

#요거트 플레인요거트2 생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 산양유스틱 크랜베리1 블랙베리2 블루베리1 #아침 요거트 / 빵 산양유스틱 / 콩자반 부추무침 돌나물물김치 우엉조림 깍두기 배추김치 오이+초장 흑임자죽도 있지만 빵 먹고 싶어서 빵 먹었어요 지금 보니 단백질이 부족하네요

더달달

락토핏 와써엽~!

지난번 제로딜에서 행사가로 진행할때 구입했던 락토핏 드뎌 오늘 왔어요!! 원래 코어를 먹고 있었는데 실수로 골드를 샀다가 다먹고 사야지~하다가 제로딜 행사가로 아주아주 저렴하게 구입 했어요!! 한통에 10개x6봉=총60개 들어있고 개별 포장된걸 다뜯어서 꺼내먹기 편하게 통안에 모두 넣어놧어요. 임신하니 영양제도 함부러 못먹으니 지난번 진료때 선생님께 여쭤봤더니 임산부 영양제랑 아스피린,오메가3, 유산균은 꼭 챙겨먹으라고 하더라구요. 이걸보니 웬지 부자가된 느낌 이네요! 신랑 한테도 꼭 먹어라고 해야겠어요.

툐리부인

락토핏코어 6박스 도착

락토핏 코어 6박스 도착 30포 2박스 -> 득템했네요

뽀봉

나만의 저당 간식 소개합니다

탄수화물이 땡길 때 당 수치 걱정없이 맛있는 저당간식 소개합니다. 플레인 요거트 200ml + 오트밀 두 스푼 + 바나나 반조각 + 계피가루 반스푼 이렇게 해서 반나절 냉장 보관 후 드시면 혈당이 오르지 않고 맛있는 간식을 드실 수 있습니다.

힘빼고연하게

혈기챌1기 2일차

오늘 낮에는 지인들과 삼겹살 파뤼를 했는데ᆢ 으~~악~~ 식후 2시간 혈당 체크를 했더니 141이 나왔네요. 오후에 산책도 하면서 혈당도 내려야겠네요. 저녁 식사도 간단하게 플레인 요거트로 떼워야 할 것 같구요.ㅠㅠ 오늘 오후에도 혈당관리를 위해서 애써야겠어요. 혈당이 잡히는 그 날까지 모두 화이팅합시당~~💕

jeju줌마

아침, 요거트와 계란후라이

#요거트 [그릭요거트1+플레인요거트1] 생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 크랜베리1 블랙베리2 블루베리1 #아침 요거트 / 흑임자죽 계란후라이 콩자반 깻잎무침 뽕잎무침+시금치무침 돌나물물김치 우엉조림 깍두기 배추김치 브로콜리 최근 최애반찬은 돌나물 물김치네요 약간의 풋내가 나물 같아 더 좋아요

더달달

4/16(화)락토핏 공복 유산균💊

냥식집사

락토핏 골드

장 건강을 위해 유산균 챙겨 먹었어요

괜찮아70

4/15(월)락토핏 공복 유산균💊

냥식집사

저당 간식 수제로 만든 그릭요거트 추천 해요.

그릭요거트는 플레인 요거트에 비해 탄수화물이 절반밖에 안되고 포만감이 생겨서 체중감량중 분들은 요거트가 생각나면 그릭요거트를 먹으면 좋아요. 그릭요거트는 혈당 수치를 조절하시는 분들께 좋아요. 일반 요거트에 비해 나트륨 함량과 당분 함량이 적어서 당뇨가 있거나 혈당 수치가 높은 분은 일반 요거트 보다 그릭요거트를 섭취 하는게 좋아요. 그릭요거트를 밤에 먹는게 보다는 아침에 먹는게 좋아요.

슈롭

락토핏 골드

장 건강을 위해 유산균 챙겨 먹었어요

괜찮아70

4/14(일)락토핏 공복 유산균💊

냥식집사

4/13(토)락토핏 공복 유산균💊

냥식집사

제로딜 락토핏 구매~

캐시로 엄마꺼랑 제꺼 구매했어요^^ 한 세트는 친정으로~~^^ 제로딜 넘 좋네요

다우니향기

🚀제로딜 락토핏코어 득템하세요~

제 로 딜 12개월분 52.900원 (60포 6통) 추가로 30포 2박스 더 준다고 하네요 지금추가 할인 3.000원 쿠폰도 주네요 총 49,900원 득템하세요

뽀봉

저당간식 저당빵 두드린 추천합니다.

플레인 휘낭시에, 초코 휘낭시에, 콩비지 비건 도넛 시나몬맛 먹어봤어요. 시나몬맛 도넛은 칼로리가 150칼로리로 매우 낮은 칼로리입니다. 당류가 4그램으로 당류도 낮은 편입니다. 도넛 위에는 캐슈넛이 올라가 있어요. 맛도 자극적이지 않고 부드러워요. 추천합니다.

김수현이

야핏무비 친구구해요

야핏무브 친구 구해요 하루에 만보보장해요 우리같이해요 감사합니다 내 응원코드: 3Ql183M

플루크0509

4/12(금)락토핏 공복 유산균💊

냥식집사

식사대용 단백질 쉐이크 - 뉴핏 투에니포

요즘 다이어트하면서 자주챙겨먹는 쉐이크인데요, 뉴핏제품입니다. 가격은 온라인에서 19000원 정도에 구매했던것 같아요 ㅎㅎ 가장좋아하는 맛은 초콜릿맛인데, 초코맛 외에도 딸기맛도 있고, 곡물맛도 있고 다양한 맛이있어서 골라먹는 재미가있습니다. 아침에 부스스하게 일어나서 출근하기전에 간단하게 대충타서 물이랑 섞은뒤 차타고 가면서 틈틈히 먹어도 괜찮고, 포만감도 많이드는게 다이어트 제품으로 딱인것같습니다 :)

쿠보

테이크핏 단백질 쉐이크

단백질 챙겨서 요리하는 것도 귀찮고.. 간단하게 먹을 수 있는 음료 종류를 챙기는게 낫겠더라구여! 거의 커피 초코 이런 맛이 많은데 레몬맛은 신기해서 먹어봤습니당! 단백질 특유의 텁텁한 느낌에 레몬의 향이 있어서인가 마시기도 좋아욯ㅎㅎㅎ특이한 맛 궁금하시다면 츄쳔!

자몽구

뉴핏 투에니포 뉴트리 다이어트 쉐이크 추천해요~

뉴핏 투에니포 뉴트리 다이어트 쉐이크는 저의 다이어트 여정을 완벽하게 지원해줬어요. 맛은 다양하고 부드럽게 믹스되어있어서 매일 섭취하기에 지루하지 않았고, 초코맛은 제가 가장 좋아하는 맛 중 하나였습니다. 한 끼 식사 대용으로 섭취하면서도 포만감을 오래 유지시켜주어 식사 후 간식에 대한 욕구를 줄여주었어요. 덕분에 다이어트 중에도 영양 섭취에 신경 쓸 필요가 없어져서 편했고, 결과적으로 체중 감량에도 도움이 되었습니다. 다이어트 쉐이크를 섭취하면서 운동도 병행하여 몸매 개선에 더 효과적으로 도움을 주었어요. 뉴트리 다이어트 쉐이크는 제 다이어트 여정에서 핵심적인 역할을 해준 제품이라 강력히 추천하고 싶습니다.

금강송이