'블루베리 마카롱 아이스크림' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 블루베리 마카롱 아이스크림에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

블루베리

산책중에 어느가게 앞에서 만났어요 열매가 알차게 열렸네요

숨은꽃처럼

5월17일 (금)혈당일기 3기 5일차 인증

날짜:2024.5.17(금) 혈당측정시간:아침식후 3시간30 점심식전 내용: 어제 저녁에 출출해서 간식 유혹을 못이겨 빵과 아이스크림을 먹었다 아침에 야채와 과일 샐러드로 간단히 먹고 만보걷기하고 혈당측정을했다 오늘 먹은것에치곤 좀 높은거같다 간식도 끊어야겠네

향기222

간식, 옥동자 딸기 아이스크림

너무 맛있어요ㅠ 먹지 않기에는 너무 아까운 맛이에요 🤣

더달달

블루베리 핸드크림

손 보습을 위해 핸드크림 발라요

괜찮아70

5월17일혈당일기

5월17일 혈당일기 높음 08:30분 밥,국.키위.블루베리.당면 식사후1시간 지남 혈당이 130 높게 나오네요. 식단관리에 더 노력해야 되는것 같아요. 변동이 심하면 더 안좋을것 같은데.. 노력해보자

앙뚜

혈당일기3기5일차

공복혈당 매일 비슷 비슷하다. 당화혈색소가 중요하다는데 간식 탄수화물 잘 줄여봐야겠다. 아침은 그릭요거트 블루베리 견과류먹었다.

앵두정원

혈당일기 3기4일차

5월 17일 공복혈당 127 어제식단 아침:불고기,콩나물,김,김치,메추리알장조림,배추된장국,밥 점심:냉모밀국수,김치 저녁: 등갈비구이,백김치,육사시미 간식:아메리카노,소금빵,스콘,블루베리쨈

가을하늘맘

5월17일 (금) 혈당일기3기 4일차

날짜:2024.05.17 혈당측정 시간 : 아침공복 내용 : 오늘 아침 기상후 20분 뒤 기록입니다 어제 저녁에 저녁식사 후 아이스크림을 먹었다 아이스크림 혈당에 크게 작용한듯 하다 저녁에 단거 먹는걸 피해야겠다

글라라

5월16일(목)|혈당일기3기 3일차

날짜:2024,5,16 혈당측정시간:pm10시25분 혈당측정결과:109mg 내용:저녁으로 닭가슴살이랑 키위 바나나 블루베리 토마토 삶음계란을 먹고 2시간후 측정했어요~~ 이정도면 괜찮은 걸까요 공복은 100이하가 정상이라고 알고 있는데 내일운 공복측정해야 겠네요^^

미지동현맘

5월 16일 혈당일기 3기 2일차 인증

날짜 : 2024/05/16 측정시간: 오후 6시 30분 늦은 점심 갈비찜 먹고 아이스크림 후식으로 먹고 휴식을 취함 당조절 열심히 해야 할듯

가을바람솔솔

혈당일기 3기 1일차 인증

1.저녁 먹고 잰 혈당입니다 2. 간편하게 샐러드 조금 먹었더니 확실히 낮게 나왔네요. 샐러드는 블루베리 콩포트 샐러드에요. 그리팅몰에서 구매했습니다

티얼그레이

5월16일(목)/혈당일기 3기 2일차 인증

날짜: 5월16일(목) 혈당 측정 시간: 어제 저녁식사 후 공복 8시간 후 섭치식단(음식) : (어제 저녁식사) 삼겹살, 맥주 한장, 볶음밥 (후식) 아이스크림 내용: 위 식도염증이 좀 좋아져서 어제 저녁엔 몸에는 나쁘지만 고기 좀 먹어야겠다 싶어서 삼겹살에 맥주 한잔을 먹었다. 그리고 후식까지 먹었는데, 다행히 혈당이 많이 오르지 않고 93이 나왔다. 90 이하로 떨어뜨려야 하는데 쉽지 않네...

핑코스모스

식빵

블루베리쨈 발라서 먹었어요

보통아이

강릉여행.특이한 강릉 음식

보쌈을 튀기다니. . . 족발도 튀김 보쌈.족발 튀김 처음봄 추어탕 칼국수도 처음봄 오징어순대 계란물에 뭍혀서 호떡처럼 누름 이것도 처음봄 호떡 아이스크림도 첨봄 특이한 강릉 음식 소개 끝

야고

혈당일기 3기 4일차

공복혈당 아침은 블루베리와 그릭요거트 견과류 점심은 아직 모르겠다. 토스트 해먹을까 생각중이다.

앵두정원

혈당일기 3기 3일차

5월16일 아침 공복혈당 어젯밤에 목이 부어서 아이스크림을 먹었다. 혈당 걱정이 되었는데 다행이 정상. 저녁에 생선찜 먹고 식후 30분 정도 운동한 덕분 인 듯.

cofl

매일 혈당 측정으로 혈당 관리

사실 가족력도 없고 건강검진때마다 혈당이 정상으로 나와서 큰 걱정이 없었습니다 케익이나 빵, 아이스크림을 그렇게 좋아하는데 자만한거죠. 가끔 부모님댁에 있는 혈당기로 측정해봐도 정상이라 정말 마음 놓고 있었습니다. 부모님 권유로 혈당측정기를 구입했지만 측정은 하지 않고 방치했죠. 그러다 지니어트에서 하는 혈당기록챌린지를 참여하게 되면서 제 혈당이 그리 안심할 수준이 아니란 걸 알게 되었습니다. 공복혈당이 이전에 비해 눈에 띄게 올랐기 때문입니다. 그래서 챌린지 참여할 겸 매일 혈당을 측정해보고 있습니다. 혈당을 측정하니 혈당에 관심을 갖게되고 관리해야겠다는 동기부여가 되어 좋은것 같습니다. 수면이나 운동에도 신경쓰게 되고요

도정훈

혈당일기 3기 1일차

저녁을 일찍 먹고 출출하여 밤 10시경 두부비빔면 1/3과 유린기 4조각을 먹고 후식으로 초콜렛 아이스크림 70g 정도 먹었습니다. 약 1시간 50분 경과후 측정한 혈당은 131 입니다. 아이스크림을 적게 먹길 잘한 것 같아요. 더 먹고 싶었지만.

부처님 오신날 선물

부저님 오신날이라 걷기 도중에 절에서 선물 받았어요. 아이스크림, 떡, 생수까지 받았네요. 다른 때 같으면 줄 서서 받는 걸 거부했을 남편이 아이스크림 때문에 기꺼이 줄을 서네요. 평소 절에 다니지 않아도 받아도 될까요?

roh69

5월 15일(수) 혈당일기 3기 3일차

날짜:2024. 5. 15(수) 혈당측정시간: 점심 식사전 수치 내용: 점심식사전 혈당수치 입니다. 오전에 샌드위치하고 커피한잔, 아이스크림을 먹었다. 그런데 수치가 걱정했던거보다 높게 나오지 않았다. 저녁 운동하고 소식을 해야겠다

뱀사골반달곰

5월 15일 혈당일기 1일차

공복혈당이 높다. 어제 저녁 모임이라서 소머리수육과 육개장을 먹었다. 밥은 조금 먹었지만 아이스크림을 먹어서 아침 혈당이 오른 듯 하다. 밤 늦게 군것질 하지 않기를 지켜야 겠다.

개별꽃

5/15(수욜)혈기챌3기 2일차

날짜:5월15일 측정시간7am30min 혈당수치:120mg/dl 기상후 공복시간 체크 어제밤 10시경 혈당스파이크 온건줄 알면서도 드라마에 취해 넘 울었더니 단게 땡겼어요 ㅜㅜ 못참고 견과류 한봉지랑 블루베리쨈 들어간 빵(1/5)정도 먹었네요 ㅠㅠㅠㅠ 아직도 정신 못차린거죠 뭐 Ps; 글수정20분에 채크해서 119였는데 10분후에는 더 오르네요 ㅜㅜ

블리비

블루베리 핸드크림

손 보습을 위해 핸드크림 발랐어요

괜찮아70

5월14일 혈당일기 3일 2일차

5월14일 오후8시 39분 혈당기록101 저녁 라면 디저트 저당 아이스크림 당을 줄일계획으로 저당 아이스크림을 먹었는데 당이 적어서 만족하는데 가격이 일반아이스크림보다 비싸서 적당히먹어야 한다고 생각하는데 저당아이스크림을 먹는것으로 혈당을 줄일수있는지 의문이 되지만 저당아이스크림보다 과일을 많이 먹어서 당을 조절하고 건강을 챙겨서 병을 이기는게 맞을것같다 그렇기에 절대로 포기할수 없고 좌절을 하면 안된다고 판단된다

ZGMF

아이스크림을 맛있게 먹는 101가지 방법!!

ㅋㅋㅋㅋㅋ101개 먹는다 ㅋㅋㅋ 어느 가게의 팻말인뎈ㅋㅋㅋ 센스 넘치지않나욬ㅋㅋㅋ 101가지 맛있게 먹는 방법! 101번 먹으면 나만의 방법을 찾는다!!

구룸구룸

5월 14일 (화) | 혈당일기 3기 2일차

-2024년 5월 14일 -혈당측정 점심식후2시간 -점심에 연어+현미밥 포케 주문해서 먹고 후식으로 부라보콘아이스크림 하나 먹었음. 식후 30분 걸어서 2시간혈당 괜찮음 저녁에도 혈당관리 잘해보자 화이팅~~

서나얌

참새는 방앗간을 지나치지 못한다.

참새는 방앗간 못 지나치죠? 편의점 가서 자꾸 비싸게 사먹고 오는 애들 때문에 마트 아이스크림 세일할때 사왔어요ㅋ 지금 더워서 당장 먹고 싶은데 참습니다 ㅋ

우리화이팅

5월 14일 (화) | 혈당일기 3기 1일차

날짜: 2024.05.14 혈당측정시간: 점심식사후 2시간 내용: 점심으로 올리브베이글 1개, 블루베리와 견과류를 얹은 그릭요거트, 아메리카노 커피한잔을 먹었고 혈당수치는 122mg/dL이 나왔네요. 저녁에는 닭가슴살샐러드를 먹을 계획이에요.

미니미썬가드

아침으로 그릭요거트를 먹어요.

그릭요거트는 유산균이용해서 직접 만들어 먹습니다. 견과류 한봉지와 직접 만든 블루베리 콩포트 넣어서 먹으면 맛있어요. 시중에 파는 잼이나 콩포트는 당성분이 많은데 설탕 넣지않고 냉동블루베리에서 나오는 즙에 레몬즙을 조금 넣고 잘 쫄여주면 됩니다. 그렇게 먹어도 충분히 달고 맛있어요.

앵두정원