5월16일(목)|혈당일기3기 3일차

5월16일(목)|혈당일기3기 3일차

날짜:2024,5,16

혈당측정시간:pm10시25분

혈당측정결과:109mg

내용:저녁으로 닭가슴살이랑 키위 바나나 블루베리 

토마토 삶음계란을 먹고 2시간후 측정했어요~~

이정도면 괜찮은 걸까요 공복은 100이하가 정상이라고 

알고 있는데 내일운 공복측정해야 겠네요^^

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    혈당 챌린지 잘 해보아요
    
    힘내서 완주해보아요