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'비 플레인 퀵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 비 플레인 퀵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

멀티비타민과 미네랄로

면역력과 피로회복 눈의 건강과 뼈 건강에  도움을 주는 멀티비타민과 미네랄로 충전하네요.

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정수기지안맘

멀티비타민과 미네랄로

야채 비빔밥

싱싱한 당근과 단배추, 무 나물로 야채 비빔밥 만들어 먹어요 달걀 후라이 하나 얹어 먹으니 꿀맛입니다!

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인생이여만세

야채 비빔밥

멀티비타민

멀티 비타민 먹고 있어요  부족한 영양소 비타민으로 도움 받아요 

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애플짱

멀티비타민

비타민디

흡수력 높은 D3 타입 비타민디 먹었습니다 뼈건강 면역력 등에 좋다고 합니다 

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오와둥둥

비타민디

멀티 비타민

간편하게 한팩으로 챙길 수 있는 영양제로 멀티비타민 마네랄 챙겨 주네요.

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쩡♡

멀티 비타민

멀티비타민

부족하기 쉬운 영양소 멀티비타민 으로 채워줍니다

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예지영준맘

멀티비타민

스테비아 방울이

스테비아 방울이 구입했어요  인위적인 단맛이라 싫어하는 분들도 있지만 달콤해서 맛나요 ~

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애플짱

스테비아 방울이

점심에 돌솥 비빕밥 먹었습니다

점심에 돌솥 비빕밥 먹었습니다 

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미주장

점심에 돌솥 비빕밥 먹었습니다

당근 레시피: 당근 돼지갈비찜

제 기준 당근요리 중 가장 맛있는 것 같아요! 한식 요리의 대표주자 돼지갈비찜입니다! 레시피 알려드릴게요 ㅎㅎ 핏기 1시간 빼고 양념 만들기(500g 기준 진간장 5큰술, 설탕 3큰술, 맛술 3큰술, 올리고당 2큰술, 다진마늘 1큰술) 핏기 뺀 돼지고기 끓는 물 10분 데치기 양념, 고기 넣고 강불 20분 끓이기 무,당근,대파,버섯,양파 중약불 20분 그리고 다이어트의 핵심은 양조절입니다! 저는 설탕과 올리고당은 스테비아와 알룰로스로 대체했고, 적당량만 먹었어요. 당근 넣으면 물렁한 식감도 좋고 단맛도 올라와서 아주 맛있답니다 ㅎㅎㅎ저는 양이 넘쳐서 어쩌다보니 냄비(팬) 2개를 사용했는데 한끼 먹을 분량만큼 작는 냄비에 옮겨놔도 좋을 것 같아요!

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지니5590652

당근 레시피: 당근 돼지갈비찜

비타민

피로회복 뼈 건강에 도움을 주는  비타민 섭취하며 수치 개선에 도움받아요.

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쩡♡

비타민

식후에 멀티비타민

식후에 벌티비타민으로 챙겨 주고 있어요 멀티비타민&미네랄과 EPA및 DHA 함유되어 있어요

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들꽃7

식후에 멀티비타민

비타민

피로회복과 운동에 효과있는 비타민 한알 섭취해 주고 있어요

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들꽃7

비타민

비요뜨 레몬맛💛

아침은 비요뜨 꺼내서 같이먹어용😘 요 비요뜨는 레몬맛이 나는 시리얼이 들어있어서 새콤달콤하게 맛있어용^^

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자스민꽃

비요뜨 레몬맛💛

비타민

피로회복 항산화 면역력에 좋은 메가 비타민 먹었습니다

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오와둥둥

비타민

당근레시피 비빔밥

당근을볶아서 김밥을 싸려했는데  타이밍이 안맞아 비빔밥으로 먹었다 콩나물과 시금치가 있었고 볶음고추장도 있어서 당근만볶아서 비빔밥으로먹었다 역시 한국인은 다 비벼야지 양푼에 넣고 된장국물 조금넣어 비벼먹으니 너무 맛있다 야채를 많이안먹는 막내도 비빔밥으로해주면 잘먹는다

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숫자

당근레시피 비빔밥

저녁 맛있어요 갈비탕

병생다이어트하다 성공햇어요5키로감량 노력많이하려구요

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최정례

위고비 가격 변동 주목|위고비 제약사 ‘먹는 약’ 출시 선언…

어제 커뮤니티 구경하다가 마운자로 가격 인하했다는 소식을 봤어요! 🤫 마운자로 가격 인하 글 보러가기  궁금해서 저도 찾아봤더니  마운자로 뿐만 아니라 위고비 가격도 인하되면서 비만 치료제 시장이 난리 났더라고요! 위고비 제약사가 노보 노디스크인데  이 회사 대표 제품이 다들 한 번쯤은 들어보셨을 바로 위고비랑 오젬픽! 이 두 제품 모두 가격을 최대 30% 인하 하기로 발표했어요 위고비 가격 인하 저는 처음에 블프 기념으로 이벤트하나 했더니 알고보니 더 많은 소비자에게 치료 접근성을 제공하기 위해서라네요 근데 실상은 경쟁사인 마운자로의 급성장인 거 같아요 최근 국내 뿐만 아니라 미국에서도 마운자로가 위고비의 판매량을 앞서고 있다고 해요 실제 국내 처방 건수만 봐도 위고비가 2.6만 건인 반면, 마운자로는 3.2만 건을 넘겼다고 해요 📢 위고비는 작년 출시, 마운자로는 올해 8월 출시라는 점 위고비 먹는 약 위고비 제약사인 노보 노디스크가 이번에 큰 결단을 내렸는데요! 주사제 중심의 기존 제품 대신, 이제는 먹는 비만약 개발에 집중하고 있어요 아직 출시된 건 아니고, 개발 중이기 때문에 위고비 먹는 약으로 판매하는 제품이 있다면 그건 거짓 (요즘 별별 마케팅이 다 있잖아요 .. 조심하세요 여러분) 위고비 제약사 CEO가 최근 행사에서 먹는 약에 대한 물량 확보해서, 반드시 성공할거라고 말했는데 어떻게 될지 너무 기대되네요!  ✅위고비 먹는 약 승인 여부 올해 안에 위고비 먹는 약 출시 관련해서 승인 여부가 결정난다고 하는데 만약 승인 된다면, 내년 상반기 안에 출시 될수도 ! 마운자로 vs 위고비, 시장 재편 본격화 비만 치료제 시장은 지금, 완전히 주사제에서 먹는 약 중심으로 세대 교체가 이루어지고 있어요 마운자로 : 2025년 매출 100억 달러 돌파 위고비 제약사 : 약가 인하 + 경구제 출시 준비 이제는 확실히 살 빠지는 필살기가 아니라 복용 편의성과 체중 관리를 중점으로 바뀌려나봐요 ♥ 다이어트에 진심인 저한테는 너무 기쁜 소식 ♥ ✔ 가격 인하 경쟁 본격화 : 향후 국내 약국·병원 처방가에도 영향 가능 ✔ 먹는 약 출시 임박: 주사 맞기 부담스러웠던 분들에게 희소식 . . . 다만, 위고비 먹는 약도 반드시 전문의 상담이 필요할 예정! 새로운 변화가 나타나고 있는 것 같아서 기대가 되네요 얼른 출시되면 좋겠어요! 여러분은 위고비 먹는 약 출시되면 드실 의향 있으신가요? 우선 한국도 얼른 위고비 가격이 인하되면 좋겠네요 🥺 [관련글 모아보기] 위고비 가격 얼마일까? 한달 유지비부터 할인 정보까지 총정리! 마운자로 한달 가격 얼마들까?|5mg 기준 가격 비교 총정리

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한달다이어터

위고비 가격 변동 주목|위고비 제약사 ‘먹는 약’ 출시 선언…

비타민 D

비타민 D 챙기고 골다공증 발생  위험 감소에 도움 받아요 ~

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애플짱

비타민 D

멀티 비타민

혈행 개선 눈건강 항산화 멀티비타민 미네랄로 건강 챙겨 줍니다.  

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쩡♡

멀티 비타민

오메가3와 비타민으로

점심 후 혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복 과 철의 흡수에 도움되는 오메가3와 비타민  섭취하네요.

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정수기지안맘

오메가3와 비타민으로

비타민

피로회복과 뼈 건강에 도움되는  비타민C,D 영양제 꾸준히 섭취하네요.

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쩡♡

비타민

멀티비타민과 미네랄로

면역력과 피로회복 눈의 건강과 뼈 건강에 도 움을 주는 멀티비타민과 미네랄로 활동성을  충전하네요.

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정수기지안맘

멀티비타민과 미네랄로

비타민

피로회복에 도움되는 비타민  아침에 복용하고 피로 날려보네요

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들꽃7

비타민

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

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영진왕빠

비타민

비타민

메가 비타민 1000mg 먹었습니다 항산화에 좋고, 피로회복에도 도움됩니다 

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오와둥둥

비타민

오메가3와 비타민

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과 항산 화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호 하는 데 도움이 되는 오메가3와 비타민으로  점심 후 챙기네요.

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정수기지안맘

오메가3와 비타민

멀티비타민

혈행 개선 눈건강 항산화 면역력 강화에 도움되는 멀티 비타민 미네랄로 챙겨주네요.  

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멀티비타민

당근라페오픈샌드위치

집에 왕창 있는 당근으로 무얼 만들까하다 당근라페를 만들어봤어요 👉채칼을 이용해서 당근채를 만들어줍니다 👉소금을 적당량 넣어 30분간 절여줍니다 전 소금을 많이 넣은듯하여 중간에 작은당근 2개를 더 추가해서 넣었어요 30분간 절여지면 당근에서 물이 나와요 그 물은 버려주고요  👉절여진 당근에 올리브유5  홀그레인머스타드 3 알룰로스3 레몬즙3 후추약간 넣어 버무려 줍니다 양념의 양은 당근양을 보고 가감하시면 됩니다 👉토스트기에 구운 호밀식빵에 플레인 크림 치즈를 바른후 만든 당근라페를 올려주면  건강한 당근라페 오픈샌드위치가 완성됩니다 👉만들기가 어렵지 않으니 만들어 드셔보네요 아주 건강해지는 기분입니다

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지니5587102

당근라페오픈샌드위치

비타민

피로회복 항산화 면역력 강화에 도움을 주는 비티민과 글루타치온  챙겨 먹었어요.

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비타민

비타민디

햇볕비타민이라고 불리는 비타민디 영양제 먹었습니다 뼈건강 면역력 등에 좋다고 해서 매일 먹습니다

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오와둥둥

비타민디

당근 비트, 채소 갈아만든 수제즙

블렌더에 당근, 냉동 참외 비트를 같이 갈아 먹으면  만들기에는 손이 많이 가지만 건강에 좋은 건강 즙 완성입니다 ㅎ 저는 평소에 미리 만들어두고 새벽에 나갈때 가족들거 제거 챙겨 가는데  작은 샌드위치 하나 만들어서 같이 즐기면 참 좋더라고요

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쪽쭈리

당근  비트,  채소 갈아만든 수제즙

비타민

피로회복에 도움주는 비타민  한알 아침에 복용해 주고 있어요

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들꽃7

비타민

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