'비타민 구운계란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 비타민 구운계란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘의 비타민제는

오늘은 비타민 영양제 안챙겻어요 끼니마다 오이고추로 먹었더니 쌩쌩하게 하루 보낸거 같습니다

달나라토끼55

비타민 가득

영양제보다 비타민이 풍부한 쨍한컬러 파프리카 개당 990원에 데려왔답니다 ㅋ

달나라토끼55

멀티비타민

멀티비타민으로 건강 챙기네요

보통아이

종합비타민 챙깁니다..

운동후엔 종합비타민으로 챙겨요.. 달달하니 맛도 좋아요..

장보고

멀티비타민

멀티비타민으로 건강 챙기네요

보통아이

저칼로리음식엔 완전식품 구운계란이죠.

별다른 요리를 할 필요도없고 칼로리와 영양분 모두 갖추고있는 식품입니다. 사진에 있는 구운계란이 45g정도인데 73칼로리정도됩니다. 단백질 6.26g 지방 4.95g 탄수화물0.38g 들어있어요. 몸에 꼭 필요한 단백질은 풍부하고 탄수화물은 소량 들어있고 유통기한도 긴편이라 언제든지 간편하게 섭취할수있답니다. 구운계란 30개 한판 가격이 만원에서 만오천원정도로 금액도 착한편이에요. 저칼로리에 단백질 함량높은 이만한 제품 없을거같아요.

앵두정원

비타민씨

비타민씨 챙겨 먹었어요

송쩡

[다이어트목표]🍊비타민 챙겨 먹어요^^

[다이어트목표]🍊비타민 챙겨 먹어요^^ 비타민 칼슘 등 한꺼번에 챙겨요~ 나눠 먹으려니 자주 잊어버려요. 물도 꿀꺽 삼켜요^^

레몬그린

다이어트 할려고 구운계란 샀어요

살이 너무 많이 쪄서 다이어트 하려고 구운계란 샀어요 안먹어서 빼야 하지만 단백질 섭취 중요하잖아요 대란 60개 12520원 나름 저렴하게 샀어요 이거먹고 운동 열심히 해야겠네요 내년되기 전까지 -5kg 목표합니다

건빵맛과자

[다이어트목표]🍊비타민 챙겨 먹어요^^

[다이어트목표]🍊비타민 챙겨 먹어요^^ 비타민 칼슘 등 한꺼번에 챙겨요~ 나눠 먹으려니 자주 잊어버려요. 물도 꿀꺽 삼켜요^^

레몬그린

[다이어트목표]🍊비타민 챙겨 먹어요^^

[다이어트목표]🍊비타민 챙겨 먹어요^^ 비타민 칼슘 등 한꺼번에 챙겨요~ 나눠 먹으려니 자주 잊어버려요. 물도 꿀꺽 삼켜요^^

레몬그린

키토 다이어트 내돈내산 구운계란

탄수화물 중독인지 밥 먹고나면 꼭 군것질을 하게 되서 뱃살이 많이 나왔어요 저녁은 구운계란과 저지방 요구르트를 먹어요 삶은 계란도 맛있지맛 구운계란은 식감이 쫄깃해서 씹는맛도 나고 비린맛도 덜해도 제 입맛에는 굿!저지방 요구르트도 같이 마셔주면 변비 예방도 좋고 간단하고 먹기 편해서 귀찮지도 않고 질리지도 않으니 한끼 정도는 꾸준하게 실천해 보려구요~

살빼자이번엔