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'빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 빵에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

모닝 🍔

출근하니 모닝이 ㅋㅋ 이러니 MZ사원이 이쁘죠 딸기쨈바르고 계란 으깨서 애그모닝이네요

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뽀봉

빵모닝 🍔

캐시딜로 을..

다이어트중 참지 못하고 뚜레쥬르 상품권 교환해서  샀네요..ㅎ

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어트지니요

캐시딜로 빵을..

크림대

홈쇼핑에서 크림대샀어요 진짜 이 엄청 커요 속에 딸기 넣고 먹었더니 더 맛있네요

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쉬림프

크림대빵

생크림식

생크림과 과일이 듬뿍 들어 있어 맛있는  생크림식 먹었어요 

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괜찮아70

생크림식빵

버터 맛이 크루아상보다 두 배 진하다는

돌이 레이더 시동

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야고

버터 맛이 크루아상보다 두 배 진하다는 빵

토마토쥬스와 모닝

하교한 아이 간식^^ 대저토마토에 물 조금 넣고 갈아서 토마토쥬스 모닝에 누텔라잼바르고 휘핑크림 쭉~~ 

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당근쥬스쪼아

토마토쥬스와 모닝빵

모닝

월요일 식할인날~~ 잡곡식이냐 모닝이냐 고민하다 모닝 샀어요

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당근쥬스쪼아

모닝빵

붕어과 탄산수

어젯밤에 에어프라이어에 붕어 데워 먹으니 아주 맛있었어요

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마음그릇

붕어빵과 탄산수

저당 간식으로 단석가 찰보리 최고예요

우리 가족은 찰보리 너무 좋아해요. 그리고 찰보리 중 최고는 역시 단석가 찰보리이죠. 냉동 보괼해서 하나씩 꺼내 먹으면 맛있어요. 자연해동 15분만 하면 되고요. 부드럽고 쫄깃한 식감 최고예요. 당 걱정없는 단석가 찰보리 추천해요.

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멍청이3

저당 간식으로 단석가 찰보리빵 최고예요

소금

스벅에 소금 맛있네요 치즈랑 햄이 들어가 짭쪼름하면서 고소해요

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쉬림프

소금빵

건강한 비트통밀 완성

일주일 건강한 식단을 잘했나 생각해봤는데 간식을 너무 먹은거 같아서 대신 건강한 비트통밀 하나 구워봤어요~ * 재료는 비트 통밀  이스트 계란  버터 소금 설탕 우유 로즈마리 잘 믹싱후  1-2시간 자연 발효하면 부풀어서 2배가 되면 4등분후 잘 피고 말아서 틀에 넣은후 40-50분 2차 발효한 다음 구워내면 됩니다 굽기전 버터와 소금좀 올렸어요 요즘 소금이 대세라서~~

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목표사십구

건강한 비트통밀빵 완성

4/21 황리단길에서 십원~♡

줄서서 사먹어본 십원~ㅎㅎ

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딸기와의행복

4/21 황리단길에서 십원빵~♡

밤식으로 아침먹어요

일요일아침은  사과와 밤식 먹어요 기분좋은 일요일 되세요

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이닝지아

밤식빵으로 아침먹어요

모닝간식- 버섯수프 + 옥수수

먹었습니다 

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숲속의나무

모닝간식- 버섯수프 + 옥수수빵

4/20(토) 저녁 후식 - 하나!

먹었습니다 

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숲속의나무

4/20(토) 저녁 후식 - 빵 하나!

사람들 북적 이 사라지고 있어요 ㅋ 어딜까요?ㅎ

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애플짱

빵

살아남은

어제밤에 아들이 안 먹고 살아남은 딸 몫의 이네요 ㅎㅎ

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수수깡7

살아남은 빵

구경

순이에게 제일 행복한 시간은 구경 하는 거예요 ㅎ 많이는 안 사도 신상 구경만 해도 좋아요.내일 아침에 먹을 사갖고 왔어요

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로블ㅎ

빵 구경

블루베리쨈 발라서 먹었어요 

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보통아이

식빵

과 계란으로~13기🥗2일차

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heracchang

빵과 계란으로~13기🥗2일차

아침은 먹어요

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수수깡7

빵

먹어요~~

크림이 들어가서 더 맛있어요~ 촉촉하고~~ 4개 사와서 아이들이랑 먹으려구요

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동남이쁜이

빵먹어요~~

아침, 요거트와 (1/7)

#요거트 플레인요거트2 생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 산양유스틱  크랜베리1 블랙베리2 블루베리1 #아침 요거트 /   산양유스틱 / 콩자반 부추무침 돌나물물김치 우엉조림 깍두기 배추김치 오이+초장 흑임자죽도 있지만 먹고 싶어서 먹었어요 지금 보니 단백질이 부족하네요

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더달달

아침, 요거트와 빵 (1/7)

저당간식으로 고단백 현미식

고단백 현미식 소개합니다. 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있어요. 현미는 당도 낮아서  심혈관 이나 다른 성인병에도   아주 좋은 영향을 주어요.. 현미, 호박씨, 아몬드분, 해바라기씨등 들어가 있어서 식이섬유가 풍부하네요. - 운동 전후 단백질 섭취가 필요하신 분들 - 꾸준한 단백질 섭취가 중요한 중장년층 - 텁텁하지 않고 고소한 맛으로 부담 없이 단백질을 채우고 싶은 모든 분들.. 칼로리도 낮아 주식 보다는 간식으로 좋습니다. 단백질과 식이섬유등이 풍부해서 건강에도 좋다네요.

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동그라미1

저당간식으로 고단백 현미식빵

간단하게 커피랑 먹어요. 고메버터식인데 겉부분이 바삭한 페스츄리식감임!! 맛있어요ㅠㅠ

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58로가즈아

빵식

고단백, 현미, 유정난삶은계란, 양배추등으로 혈당관리해요.

식이섬유위주로 먹고 되도록 탄수화물 안 먹어주고 있어요!  땅콩 아몬드 등 지방섭취도 하고요.  식사후 가볍게 산책도 해주고 있어요!   꾸준히 해서 당뇨에서 벗어나고 싶네요 저는 수치가 일정하지가 않고 기복이 심해서 전날 많이 먹으면 다음 날 엄청 수치가 올라가더라고요 그래서 잘 관리를 하고 소식 위주로 해야 될 것  같아요.. 꾸준히  해야겠어요.. 

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동그라미1

고단백, 현미빵, 유정난삶은계란, 양배추등으로 혈당관리해요.

피카츄

아침운동 때문에 한시간 일찍 등교하는 딸아이 간단아침이에요 이거랑 우유 한잔

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당근쥬스쪼아

피카츄빵

연세 우유생크림

생크림이 먹고싶을때 찾는 연세 우유생크림 처음 인터넷기사에서 당뇨인도 즐길수있는  생크림이라해서 그때부터 즐겨먹어요 CU편의점에서 쉽게 구매할수있어요 가격은 2700원 캐시로 사먹을수있어 부담은 없어요

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heracchang

연세 우유생크림빵

보리호밀식

로컬푸드에서 구매한 보리통밀 지역마다 판매하는지  우리지역에서만 판매하는지는 모르겠네요 가격은 5500원 식크기로 9장 들었어요 저당으로 표기되어있진 않지만 혈당을 빨리 올리지않고 즐겨먹는 입니다 샌드위치를 만드는 재료 보리호밀식. 매실잼. 양배추등 샐러드. 슬라이스과일.

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heracchang

보리호밀식빵

하고 샐러드 먹어요 아침 드세요 좋은 하루 보내세요

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수수깡7

빵

4/16(화) 저녁간식- 1개

먹었습니다 

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숲속의나무

4/16(화) 저녁간식- 빵 1개

보리 식

동네에 보리 식집이 생겼어요. 집앞을 지나가는데 냄새 때문에 지나갈수가 없었어요.  좋아하는 생크림 식 갖구워진 따끈한 애로 데려왔어요.

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건강하자으니

보리 식빵

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