'빼고 빼고 카페' 관련 커뮤니티 게시글 모음

까페에서 밖바라보기

시원한 까페에 있으니 쌀쌀해서 담요필요하네요. 밖에는 덥나요? 이제 카페에서 나가야하는데 날 안덥다는 희망적인 댓글 없을까요

달달별

춘천 근화동 조각공원 산책하기 좋아요!

춘천 근화동에 위치한 조각공원 산책하기 정말 좋아요^^ 산책로가 너무 잘되어있고, 낮이든 밤이든 산책하시는 분들 정말 많네요. 봄에는 벚나무에 벚꽃이 멋지게 피어서 구경하며 산책하기 좋고요, 여름가을에는 시원한 그늘아래로 저녁먹고 가족끼리 산책하러 자주가요 ㅎㅎㅎ 겨울에는 겨울대로 운치가 있구요. ^^ 중간중간 벤치도 잘 구성되어있어서 걷다가 쉬기도 좋고, 근처에 카페도 있고 편의점도 있습니다! 자전거타며 한바퀴 돌기도 참 좋더라구요~~

머랭22

대구 혁신도시 산책로로 나불지를 추천합니다

나불지는 도심 속 산인 초례봉 가는 길에 있는 연못으로 접근성 좋고 가볍게 산책하기에 좋은 사이즈입니다. 경관을 잘해놓았고 야경이 예뻐 근방에 예쁜 카페나 상가가 옹기종기 모여있고 왕래도 잦아 아무 시간대나 혼자 경관보며 즐겁게 산책 가능합니다. 난이도를 올리고싶다면 초례봉가는길을 따라 산을 타면 됩니다.

걷지연

셀퓨전씨 토닝 썬스크린 🍉내돈내산

김정문 알로에 썬스틱 제품 다 사용후~~ 제가 발라본 제품중 썬스틱 제품은 김정문  알로에 제품이 굿👍👍 맘카페에서 톤업크림 썬스크린 제품 좋다해서 바르고 있는데요 핑크색이여서 얼굴톤이 화사하게 보여요 잘산거 같아요 👍😍

새우킬러

약속 잡으실 때 식사 메뉴?

주로 뭐로 드시나요? 내 의견이 많이 반영될 수 있는 곳이라면요! 저는 샤브샤브나 차라리 고기집, 점심은 카페(샌드위치,샐러드) 선호하는 편이에요!

주주초롱

오늘 아점

나름 칼로리와 영양분을 고려해 소세지빵이 먹고 싶었지만 베이클+크림치즈와 무지방우유 카페라떼를 먹어봅니다!!

주주초롱

우리동네 산책길-탄천

청덕에서 구성을 지나 죽전까지 걷는  산책로입니다. 매일은 아니지만 조용하게 많이 걷고 싶은 날이면 종종 걷곤 합니다. 왕복은 못하고 편도로 가서 버스타고 오는 날도 있지만 걷는길에 보이는 풍경도 다양하고 죽전 카페 거리에서 차마시고 오는 기분도 나쁘지 않아서 추천드리고 싶어요.

엘리엘

당첨되었네요

타카페 다이어트 챌린지 신청했는데 당첨되었어요. 선물 받아서 먹고 있는데 또 당첨되니 기분이 너무 좋네요. 2달동안 섭취할 수 있는 다이어트 보조제가 생겼네요. 보조직 챙겨먹고 열심히 다이어트 해야겠어요.

트윈스1

물왕저수지 둘레길

물왕저수지 둘레길 요즘 걷기 넘 좋아요 1시간 정도 소요되고, 공용 화장실도 있답니다 주변에 카페가 있어서 분위기 좋은 곳에서 잠시 휴식도 가능하구요  방문해 보심 좋을것 같아용

뿌듯한여우

운동 끝나고 아이스카페라떼

운동끝나고 마시는 라떼가 맛나는군요👍😍

새우킬러

프로틴커피도 있네요.

프로루틴 프로틴커피, 단백질커피 하나면 카페인 충전, 당 충전, 단백질 충전까지 한번에 오케이~ ​ 보통 단백질 파우더를 물이나 우유등에 희석한 단백질음료를 마셔보면 약간 텁텁하게 느껴지는 경우가 있는데 ​ 단백질커피, 프로루틴 프로틴커피도 프로틴단백질이 함유된 제품이라 커피 고유의 맛이 변질되지는 않을까 생각했거든요.​​ ​   ​ 그런데 프로루틴 프로틴커피는 생각보다 기존 단백질 특유의 텁텁함은 느껴지지 않고 목 넘김이 깔끔하고 부드러운 반면 ​ 단백질음료라서 그런지 마신후 뱃 속 든든함까지 느껴지는 너낌적인 너낌~ ​​   ​ 지방 0%, 트랜스지방 0%, 포화지방 0% ​ 프로루틴 프로틴커피는 단백질 25g함유된 프로틴커피라서 하루에 한병으로 1일 단백질 권장섭취량 기준 45% 간편하게 단백질 보충 가능한 단백질음료로 단백질 이외에 필수 아미노산이 함유되어 있고요,​​ ​ ​ 에티오피아산 50%, 브라질산 50%가 배합되어 고소한 단백질과 커피의 풍미가 가득한 맛있는 단백질커피랍니다. ​ 또 근육 성장을 도와주는 칼슘이 80% 함유돼 있는 단백질커피라니 프로루틴 프로틴커피, 요거 저처럼 단백질음료도 필요하고 카페인 충전, 당 충전까지 한번에 필요하신 단커피 마니아 분들께는 효자템인듯 싶어요.

꼬마딱지

숭인근린공원에 운동하러 오세요.

매일 이른 점심을 먹고 올라가 3~4시간 운동도 하고 쉬기도 하고 오는 곳입니다. 서울 종로구 숭인동, 창신동에서 성북구 보문동에서도 충분히 이용 가능합니다. 오늘 이 곳을 세 차례 올라 200층 계단 운동을 했습니다. 계단과 숲속으로 이어진 산책로, 그리고 경사길 여러 길이 있어서 무릎에 큰 무리없이 계단운동이 가능합니다. 가장 정상에 위치한 스카이헬스장입니다. 무료야외헬스장인데 운동 기구도 왠만한 헬스장 시설 보다 좋은 것으로 골고루 잘 갖추어져 있습니다. 벤치 프레스를 하고, 운동 마무리는 아무래도 거꾸리와 벨트맛사지기 털털이로 해주면 시원하고 좋죠. 스카이헬스장이 자랑하는 뷰입니다. 멀리 남산도 오늘은 잘 보였어요. 아이들을 위한 시설도 잘 갖추어져 있어 주말에는 손녀딸과 함께 올라옵니다. 키즈카페보다 더 좋아합니다. 코로나 이전에는 여름에 임시어린이풀장도 설치 했었는데 올해는 다시 개장되었으면 좋겠네요. 베드민턴 코트 6개, 족구장, 유아숲체험장, 농구 골대도 있습니다. 숲속에 정자가 3개 있고, 에어컨이 빵빵 나오는 쉼터도 있고, WIFI도 이용 할 수 있습니다. 토스 방문 인증 2곳에서 가능합니다. ㅎㅎ

가을이엄마

우리동네 운동코스

본가근처 대구 강정보예요 여기 강끼고있어서 운동하기너무좋고 놀러나오신분도 되게많아요 한번씩 전동 자전거나 카트키 타시는분들보면 부러워서 저거타고 집에갈까하지만 그걸견디고 최소6000~10000걷고 갑니다 대구오심 구경오세요:)근처맛집이랑 카페도많아 유혹적인 동네예요

케이트짱

부천 중앙공원~

부천시청역 근처에 있는 중앙공원 좋아요~ 늦은 시간에도 운동하시는 분들 많아 그렇게 위험하지도 않고 러닝 트랙이랑 자전거용도 있어요. 조경이나 벤치도 엄청 잘해놔서 슬슬 산책하기도 굳~! 저번에 보니까 분수도 나오고 공원 안에 편의점 겸 카페도 있어서 좋아요~! 무엇보다 언제 가든 열운동 하시는 분들이 많아 자극 받으며 운동하기 좋은 듯요!

뚱끼

아산 신정호 산책&러닝하기 참 좋아요^^

집과 가까워서 저녁먹고 자주가요^^ 워낙 유명해서 천안, 평택에서도 많이들 오시더라고요 한바퀴 다 돌면 한시간정도 걸려서 산책하기에 딱 좋아요! 중간중간 그네와 운동기구들도 있어서 지루하지 않고 클래식도 흘러 나오네요^^ 많이들 오셔서 산책도 하시고 맛난 카페도 이용해보셔요!

성주당

체지방커팅제 ECASHRED

ECASHRED는 새로운 체지방이 쌓이지 않고 몸의전반적인 체지방 이용률과 연소를 가속시키기 위해 개발된 체지방 연소커팅제에요. 카페인이 함유되어 있으며 대사량상승과 식욕억제를 통한 체지방 감소, 다이어트시 무드 개선, 집중력 강화, 에너지 증진 등에 포커스를 맞춘 제품이라고 해요. 체지방률이 많은 분들께 강력한 체지방 연소와 함께식욕절제에도 도움을 주어 체지방률을 낮춰주는데 도움을 준다고 해..요. - 체내 대사량 상승과 체지방 이용률 극대화 - 식욕절제에 도움 - 집중력 강화 및 에너지 증진 웨이트 운동하시는 분들이 많이 드시고 추천하길래 먹어봤는데.. 식이조절 안하면 소용이 없나봐요 ^^;  모든 보조 제품은 어떻게 먹느냐에 따라 달라지는걸로~~~

Zzuzu

보리수가 흐드러지게 달렸어요~

지인과 점심먹고 차마시러 간 카페ᆢ 잔디 마당 한쪽 담장에 보리수나무가 쭈욱 심어져 있더라구요. 따먹어도 뭐라하지않길래 실컷 따먹고 왔어요 ㅎㅎ

jeju줌마

유성구 학하동 수통골 등산&트래킹로

유성구 학하동 수통골 등산&트래킹로에요. 산이라 공기 좋고 물 맑고 경치 좋구요. 안전하고 가볍게 산책하기 좋아요. 입구에는 맛집과 카페도 많구요. 나이들수록 등산 많이 하시는 이유를 알 거 같아요 ㅋㅋ 피톤치드에 오염된 내 몸과 마음을 정화해요. 다같이 시간과 장소는 다르지만 여료ㅣㅁ히, 건강합시다.

unice486

밖에 잠깐 나왔는데

카페왔는데 진짜 나가기가 싫으네요 에어컨이 너무 시원해요 집에서 할일도 많은데 여기서 오래오래 있고싶어요  이제 더위가 싫어요ㅎㅎ

세나ㅇ

화성시 산척동 대로 산책로 산책하기 좋아요!!

아이 등원때문에 매일 다니는 길이예요. 주변에 아직 건물도 많이 들어서지 않아서 산책하기 너무 좋아요!! 아이 등하원때뿐만아니라 일부러 산책하러도 자주갑니다!! 왔다갔다 하다보면 금방 만보가 넘어갑니다.카페도 있어서 앉아서 아아한잔 하는시간도 아주좋아요~ 시간내서 산책하는 시간 가져보면 좋을것같습니다.

진이진

글이 많이 없네요

다들 마감을 하신건지  글이 그렇게 많이 올라오지는 않네요 ㅎㅎ 전 이제 5개정도만 하면 마감하겠어요 오늘 여기 마감하고 해 카페 최소로 마감하고 내일은 다른 커뮤니티 시작이니  거기 다시 시작하면 될 거 같네요 ㅎㅎ

있잖아요오

동탄 숲속마을 구봉산, 동탄센트럴파크 운동코스

동탄 능동 숲속마을 집근처 구봉산 코스로 등산후 내려오면 바로 동탄센트럴파크가 있어서 산책을해요~~다양한 암벽등반,테니스,축구,달리기,스케이트보드도 운동하고 아이들 놀이터도 있고 노노카페도 있어 아이스아메도 마시며 운동하기 좋은 저희 동네 동탄센트럴파크💙👍 집근처 손바닥공원도 농구장이 있어 좋아요~^^ 1년동안 구봉산,동탄센트럴파크 ,필라테스 운동하며 7키로 감량성공후 이제 목표 몸무게 50kg이예요 다들 건강하게 관리하자구요😊  구봉산💙 동탄센트럴파크 🌈🌱 손바닥공원🐦🌱

새우킬러

우리동네 운동정보-갈산동 부평굴포누리길

우리동네 산책길 소개해요~ 인천 갈산동에 살고 있어요~ 여러 동네에 걸쳐있는 산책로인데요. 굴포천길 따라 있는 부평굴포누리길이에요. 가는길에 중간중간 공원도 많아요~거의 매일을 이 길로 만보 채워요~ 나무가 우거져서 숲속길 같고 시원한 그늘이 있어 걷기 좋아요. 지금은 푸릇푸릇하지만 봄엔 벚꽃길로 걷는길이 너무 예뻐요~ 요사진은 이번 봄에 찍은 사진이에요~ 근처에 청리단길이 있어서 예쁜 카페도 유명한 브런치집도 있어요~ 산책하고 가면 좋아요~ 우리 동네로 놀러오세용~♡

애니홀릭

퐈이팅, 월요일!

월요일.. 수다 약속이 있어 나갔다 왔어요. 주말, 휴일 뒤에 힐링타임~ 뒤태에서도 평온한 마음이 느껴지죠? ㅎㅎ 이렇게 더운 날엔 역시 카페가 제일이네요. 충전했으니 이제 아이들 챙겨볼게요~ 😊

지구외계인

아들들이랑 빙수 먹으러 왔어요.

하루 종일 집에만 누워 있었더니 답답해서 카페라도 가자고 하니 빙수 먹고 싶대서 아들 둘 데리고 빙수 먹으러 왔네요. 걸을때마다 약간의 통증은 있지만 참을만 하네요. 빙수 달달하니 맛있네요.

우리아들2

더울땐 아이스커피

더울땐 아이스커피 한잔 해야쥬~ 아이스라떼 마셔요! 오늘 카페인은 첨 마시는거라 쭉쭉 들어가네요ㅎㅎ

ssul0115

힐링의 시간

점심 간단히 챙겨 먹고 혼자 나왔네요 이뿐 카페에서 댓글 놀이 하러 왔네요 ^^ 집에서는 아들한테는 핸폰 그만 봐라 잔소리 하면서 에미가 하고 있음 안될것 같아 문제집 숙제 내어주고 나왔네요 불량 엄마 ^^네요

까칠리나

만보걷기 중 오천보 걷기

요즘 다이어트 중이라 식단도 조절하고 하루 만보걷기도 열심히 하려고 합니다 점심 먹고 카페가서 아이스커피 한 잔 하고 가볍게 공원산책하면서 5천보 걸었어요 나머지 5천보는 저녁먹고 나가서 걸으려고 해요 한번에 만보걷기는 아직 힘들어요^^

산세베리아좋아

둘째랑 카페로~

둘째랑 토스 줍줍하고 더워서 이디야 들어와서 더위 식혀요 더 덥기전에 나온다고 일찍 나왔는데..벌써 기온이 32도네요🥵넘 더워요ㅠㅠ 아이스아메리카노가 쭉쭉 들어가네요~ 지니어트 포인트로 상품권 사서 먹으니 더 맛나요ㅎㅎ

온니아아

주말 브런치~

오늘도 남편과 카페에 브런치 먹으러 가려다 여유있게 앉아 있을 시간이 없어서 직접 준비했어요. 실파크림치즈베이글과 아이스아메리카노 그리고 수박으로 간단히 해결! 😋

지구외계인

[운동루틴] 만보걷기

나만의 운동루틴으로 요즘 실천중인 것은 만보걷기 입니다 만보를 한꺼번에 걷는 것이 아니라 두 번에 나눠 걷고 있어요 점심 식사 후 카페에서 커피 한 잔 먹고 1차 걷기하고 저녁 식사 후 2차 걷기 합니다 점심식사 후에는 햇볕이 뜨거워 실내쇼핑몰을 걷고 있어요 집 주변에 대형 쇼핑몰이 두곳 정도 있어서 두곳을 번갈아가며 돌고있어요 층별로 2번씩 돌면 보통 4천보 나와요 저녁 식사 후에는 공원걷기하는데 6천보 정도 걸어서 하루 만보를 채웁니다

꿈나무처럼