'산양유 초유 효소 단백질' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식물성 단백질 함량 순위 

역시 견과류에 식물성 단백질 함량이 제일 많네요 

감사하며살자

단백질 음료 마시는 타임

단백질 음료는 근력 운동하기 전, 운동하는 중간 , 운동 후 중 어느 타임에 마셔야 가장 효과가 있을까요?

희님

리포좀 카무트 효소

식사후 소화와 혈당 조절에 도움이 되는  흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하네요.

정수기지안맘

카무트 효소

소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요

들꽃7

효소

소화 건강에 도움 받아요  곡물 효소 챙겼어요 

애플짱

소휘 효소

소휘 스테디자임 효소 먹었습니다  식후 먹으면 소화 도울수도 있다고 합니다  13종 곡물발효효소와 식이섬유가 들어 있습니다

오와둥둥

효소

소화에 도움되는 효소 유산균이 들어있는 곡물효소로 챙겼어요

예지영준맘

효소

소화건강에 도움되는 곡물효소  식사 후 챙겨주네요.

쩡♡

리포좀 카무트 효소

우동 한 그릇 맛있게 먹고 소화와 혈당  조절에 도움이 되는 흡수율이 높은 리포좀  카무트 효소 섭취하네요.

정수기지안맘

효소

식사후에 챙기는 효소 구수한 맛이 나는 곡물발효효소로  챙겼어요

예지영준맘

효소

곡물효소 챙기고 소화에 도움 받아요 

애플짱

카무트 효소

카무트 효소 한포 챙겨 먹고 있어요 소화에 도움 되고 당 관리에도 좋다고 해요

들꽃7

단백질 음료

오전에 초코맛 단백질 음료로 에너지 보강했습니다

입맛없엉

곡물 발효효소

소화 건강에 도움되는 곡물 효소 챙겨 먹어요.  

쩡♡

카무트 효소

소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요

들꽃7

효소

곡물효소 챙기고 소화에 도움 받아요 

애플짱

효소

소화에 도움되는 효소 식사후에 챙기고 있어요

예지영준맘

리포좀 카무트 효소

소화와 혈당 관리에 도움이 되는 곡물맛  카무트 효소로 더부룩함을 완화해 주네요.

정수기지안맘

소휘 효소

소휘 스테디자임 효소 먹었습니다  13종 곡물발효효소와 식이섬유 등이 들어 있습니다  위장건강에 도움될듯합니다 

오와둥둥

단백질 보충 어느정도로 하면 좋을까요?

단백질 보충 어느정도로 하면 좋을까요? 몸무게 마다 다르다고는 하는데 가급적 50~60g을 충족하려고 하고 있어요 운동시에는 그 정도는 필요하다고 들었어요 그래서 우선 아침은 계란이랑 두유를 먹고 있고 점심에는 식후 커피 대신 프로틴 음료를 마시고 있어요 이 정도로 하면 대략 30~40 정도는 채워지더라구요 그 외에도 가끔은 점심을 식단으로 닭가슴살 계열을 먹거나 샐러드 이런 식으로 보충하고 있는데 보통 관리를 한다고 하면 단백질은 어느정도로 채워야 좋을 지 궁금합니

여리나

효소

소화 건강에 도움되는 곡물 발효효소  챙겨주네요.

쩡♡

효소

소화 건강에 도움 받아요  식후 곡물효소 먹었어요 

애플짱

효소

유산균이 들어있는 곡물발효효소 소화에 도움 받아요

예지영준맘

카무트 효소

소화에 도움되는 카무트효소로 저녁 식후에 챙기고 당관리도 해요

들꽃7

리포좀 카무트 효소

식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는  흡수율이 높은 리포좀 카무트 효소 섭취하네요.

정수기지안맘

소휘 효소

소휘 곡물효소 먹었습니다  개별포장이라 휴대 편하고 달지 않고 고소합니다  곡물발효효소와 식이섬유가 들어있습니다

오와둥둥

효소 챙겨요

식후 소화에 도움주는 효소  챙기고 있어요 

애플짱

효소

식사 후 소화 흡수를 도와주는  곡물 발효효소 챙겨줍니다.

쩡♡

효소

소화에 도움되는 곡물발효효소  식후에 한포 챙깁니다

예지영준맘

리포좀 카무트 효소

 식사후 소화와 혈당 관리에 도움이  되는 곡물맛 카무트 효소 섭취하네요.

정수기지안맘

소휘 효소

소휘 스테디자임 효소 먹었습니다  식후 먹으면 소화 도울수도 있다고 합니다  13종 곡물발효효소와 식이섬유가 들어 있습니다

오와둥둥