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'삶은 계란' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 삶은 계란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
삶은 계란🥚
아침은 계란 삶아서 먹었어요 따뜻할때 먹으면 맛있어요 헛개차도 같이 먹어요
들꽃7
아침은 계란과사과🍎🥚
수요일 아침도 좋아하는 아삭한 사과 삶은 계란으로 단백질 섭취 해 주고 든든하게 챙겨먹었어요.
들꽃7
아침은 계란과두유
아침은 삶은 계란과 두유로 챙겨 먹었어요.
들꽃7
삶은 계란
아침에 계란 삶았어요. 두개씩 남편이랑 먹으면 이틀이면 없어지네요
마음그릇
아침은 🍠사과와계란
아침은 군고구마 반개 아삭한사과 반개 삶은계란 한개로 든든하게 챙겨 먹었어요
들꽃7
아침은 과일과 계란🥚🫐🍎
아침은 삶은계란과 과일 두가지 챙겨 먹어요 아삭한사과반개 블루베리에 꿀 살짝 뿌려 먹어요
들꽃7
계란 먹기 🥚
삶은 계란 한알로 단백질 보충해주었어요
행복
아침은 고구마와계란🍠🥚
아침은 어제 에프에 돌린 고구마 반개 삶은계란 한개 동치미도 같이 먹었는데 사진에는 없네요
들꽃7
계란과 두유
삶은 계란 2개와 두유 먹었습니다 계란은 영양가득하고 맛도 좋고 두유 고소합니다
오와둥둥
아침은 사과와계란🍎🥚
아침은 사과 3/1쪽과 삶은계란 한개로 간단하게 챙겨 먹어요 익어가는 홍시도 먹어야해서 간단하게 챙겼어요
들꽃7
아침은 사과와 계란🍎🥚
아침은 사과반개와 삶은계란 한개로 간단하게 비타민과 단백질 섭취했어요
들꽃7
삶은 계란
영양 가득하고 맛은 계란 먹었습니다 흰자에는 단백질, 노란자에는 다양한 영양성분이 들어 있습니다
오와둥둥
아침은 과일과계란🥚🫐🍎
아침은 사과 3/1과 블루베리에 꿀 삶은계란 한개로 골고루 챙겨 먹었어요
들꽃7
계란 먹기 🥚
단백질 많은 삶은 계란 1알 챙겨 먹었어요
행복
삶은계란
영양 가득한 계란 2개 먹었습니다 완전단백질이라 건강에 좋고 맛있습니다
오와둥둥
아침은 고구마와계란🍠🥚
아침은 고구와 반개와 삶은계란 한개로 먹었어요 동치미랑 먹었는데 사진엔 없네요 큰고구마라 반개도 든든해요
들꽃7
계란과 두유
삶은 계란 2개와 두유 먹었습니다 삶은계란은 완전단백질이라 영양 가득입니다 검은콩두유 칼슘이 많이 들어 있는 고칼슘두유입니다
오와둥둥
계란 먹기 🥚
단백질 칼슘 보충을 위해 삶은 계란을 하나 먹었어요
행복
아침은 삶은계란🥚
아침은 계란 따뜻하게 삶아서 먹어요 따뜻할땨 먹으면 맛있고 노란자도 부드러워요
들꽃7
삶은 계란
완전단백질이라 영양보충하기도 좋고 맛도 좋은 계란 먹었습니다
오와둥둥
아침은 따뜻한 계란.
아침은 따뜻하게 삶은 계란 두개로. 단백질 섭취 해요.
들꽃7
계란
삶은 계란 한알 간식 챙겼어요
행복
삶은 계란
계란 삶아서 따뜻할때 2개 먹었습니다
오와둥둥
아침은 삶은계란🥚
아침은 계란 삶아서 따뜻하게 먹어요 한개 반만 먹고 한개는 산책후에 먹어야겠어요
들꽃7
계란과 두유
삶은 계란 2개와 두유 먹었습니다 계란은 완전단백질이라 영양가득합니다 국산콩두유 콩 그대로 갈아서 고소합니다
오와둥둥
삶은 계란
계란 삶아서 따뜻할때 2개 먹었습니다 완전단백질이라 영양도 많고 맛있습니다
오와둥둥
계란 가득한 김밥이랑 뜨끈한 어묵국으로
결혼식장에 가야해서 이른 점심으로 계란지 단과 당근 듬뿍 넣은 야채김밥이랑 뜨끈뜨끈 한 어묵국에 삶은 계란 넣어서 간단하게 챙기네요.
정수기지안맘
아침으로 계란과 콜라 ㅎㅎ
계란삶아서 콜라랑 아침해결 했네요 ㅋ 삶은계란은 탄산음료랑 먹을때 젤로 맛난 것 같아요 ㅎㅎ 행복한 주말 보내세요
:D
계란과 두유
삶은 계란2개와 고소한 국산콩 두유 먹었습니다 계란은 완전식품이라 영양가득합니다
오와둥둥
계란과 두유
삶은 계란과 두유 먹었습니다 계란은 완전단백질이라 영양 가득이고 16곡 두유 맛있습니다
오와둥둥
아침 계란의 영양 🥚🥚🥚
찜기에 계란 올려서 따뜻한 촉촉한 반숙으로먹으려고 준비하네요 삶은 계란은 저탄수화물 고단백 식품으로 혈 당을 급격히 올리지 않아 아침 공복에 먹으면 인슐린 분비가 안정되어 하루 종일 혈당 변동 이 적어집니다. 당뇨병 환자나 예방이 필요한 사람에게 이상적인 아침 식사입니다.
정수기지안맘
계란
삶은계란 2개 먹었습니다 계란은 완전단백질이라 영양공급하기 좋습니다
오와둥둥
