'상큼한 비타민 레모나' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 상큼한 비타민 레모나에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

샐러드

야채와 계란 먹었습니다 건강에 좋은 올리브유도 뿌렸습니다 비타민과 미네랄 식이섬유 등 영양이 많습니다

오와둥둥

칼마디 영양제

피로회복과 근육건강을 위한 칼슘 마그네슘 비타민D 영양제 식후에 챙겨줍니다

입맛없엉

하루 한 팩

부족한 영양은 멀티 비타민으로 한 팩 챙겨줍니다.

쩡♡

히비스커스차 🌸

새콤하고 상큼한 히비스커스차 시원하게 한 잔 마셔줍니다.

쩡♡

후식으로

파스타 먹고 나서 후식으로 상큼한 딸기로 먹었어요

로블ㅎ

칼마디 영양제

뼈건강 골다공증 예방을 위한 칼슘 마그네슘 비타민D 영양제 식후에 챙겨줍니다

입맛없엉

글루타치온과 비타민으로

항산화와 간의 해독 피로회복에 도움되는 흡수율이 높은 리포좀 글루타치온과 비타 민 아침식사 후 섭취하네요.

정수기지안맘

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요 면역력 강화 중요합니다 꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

새콤달콤한 딸기 🍓

식사후 새콤달콤한 딸기로 비타민 충전하고 하루의 피로도 풀어주네요.

정수기지안맘

새콤달콤 체리

새콤달콤 비타민이 풍부한 체리 후식으로 챙겨 먹었어요.

쩡♡

칼슘

칼슘영양제 먹었습니다 어골칼슘 마그네슘 비타민디와 칼슘흡수 돕는 폴리감마글루탐산도 들어 있습니다

오와둥둥

샐러드

야채와 사과 담아 먹었습니다 견과류랑 올리브유도 더해서 건강에 좋습니다 비타민 미네랄도 많습니다

오와둥둥

칼마디 영양제

골다공증 예방 뼈건강을 칼슘 마그네슘 비타민D 영양제 식후에 챙겨줍니다

입맛없엉

글루타치온과 비타민으로

항산화와 간의 해독 피로회복에 도움되는 흡수율이 높은 리포좀 글루타치온과 비타 민 아침식사 후 섭취하네요.

정수기지안맘

상큼한 한 접시로 🍽

양배추 채썰어 들기름과 생들깨가루 끼얹 고 브로콜리 🥦 아삭아삭한 사과 🍎 새콤 달콤한 딸기와 귤 🍓 🍊 찐계란으로 단백 질 넣어서 챙기네요.

정수기지안맘

복숭아 티

아침에 상큼한 차가 마시고 싶어서 복숭아 티 한잔 마셨어요

로블ㅎ

칼슘

칼슘영양제 먹었습니다 어골칼슘 마그네슘 비타민디 등 다양한 성분이 들어 있습니다 칼슘흡수 돕는 폴리감마글루탐산도 들어 있습니다

오와둥둥

멀티비타민

부족한 영양소는 한 팩 영양제로 챙겨주네요.

쩡♡

샐러드

야채랑 사과 넣어서 먹었습니다 아삭하고 맛이 좋습니다 비타민 등 영양이 많아 건강에도 좋습니다

오와둥둥

칼마디 영양제

뼈건강과 숙면을 위한 칼슘 마그네슘 비타민D 영양제 오후에 챙겨줍니다

입맛없엉

글루타치온과 비타민으로

항산화와 간의 해독 피로회복에 도움되는 흡수율이 높은 리포좀 글루타치온과 비타 민으로 아침식사 후 섭취하네요.

정수기지안맘

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요 면역력 강화 중요합니다 꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

봄동겉절이무침

봄동는 비타민c베타카로틴풍부 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋은 채소. 배 썰어서 함께 무치면 달큰 하고 맛있네요

쉬리107

칼슘

칼슘영양제 먹었습니다 어골칼슘 마그네슘 비타민디 등 뼈건강에 좋은 성분이 들어 있습니다

오와둥둥

하루 한 팩

혈행 건강과 눈 건강 멀티 비타민과 미네랄로 부족한 영양 챙겨주네요.

쩡♡

새콤달콤한 귤로 🍊

저녁 식사 후 후식으로 비타민 C 가득한 새콤달콤한 귤로 비타민 충전 하네요.

정수기지안맘

[단호박 레시피]단호박 오리고기볶음

레시피명 *우리가족 몸보신* 단호박 오리고기 볶음 단호박은 비타민 A, 베타카로틴, 식이섬유가 풍부해 소화가 잘 되고 면역력 강화에 도움을 줍니다. 오리고기는 불포화지방산이 많아 혈관 건강에 좋고, 단백질이 풍부합니다. 오리의 기름진 맛과 단호박의 달큰함이 만나 느끼함을 잡아주며, 남녀노소 모두 부담 없이 즐길 수 있습니다. 인분 / 수량 2~3인분 소요시간 레시피 총 소요시간 : 30분 재료리스트 단호박800g 일회용 비닐 생오리(로스용) 양파 파프리카 소금 약간 후추 조리단계 1. 단호박을 깨끗이 씻어낸 후 비닐봉지에 약간의 물을 넣고 단호박을 넣어준다. 2. 전자렌지에 7분 돌린다. 3. 비닐봉지에 있는 단호박을 꺼내어 반대로 뒤집은 후 7분 더 돌린다. 4. 푹 익은 단호박 속에 씨를 모두 제거한다. 5. 오리고기와 채소를 넣어 볶아준다. 6. 간은 소금과 후추로 해준다. 7. 단호박을 먹기 좋게 자른 후 볶은 오리고기를 단호박 가운데에 먹기 좋게 놓는다. 조리팁 단호박을 전자렌지에 찌면 조리시간을 단축할 수 있다. 건강효능 오리고기: 체력 회복, 혈액순환 개선, 기력 보강 단호박: 항산화 효과, 위장 건강, 변비 예방 함께 먹으면 보양식이면서도 부담 없는 건강식이 됩니다. 단호박 오리고기 볶음은 비주얼, 맛, 건강 세 가지를 모두 만족시키는 고급 보양 요리입니다. 특별한 날 한 상 차리기 좋은 메뉴이며, 오리의 기름진 맛을 단호박이 중화해 남녀노소 누구나 즐기기 좋습니다

어느멋진날29