'새송이 닭가슴살 크림 리조또' 관련 커뮤니티 게시글 모음

☀️닥터지 선크림

☀️닥터지 선크림 구름이 많은 아침이에요. 선크림 잘 발라줬어요 손등과 얼굴 꼼꼼히 발라요 분리수거 정리해서 들고 운동 나갑니다.

레몬그린

아이크림

잠자기 전 눈가 주름을 위해 오늘도 잊지 않고 아이크림으로 관리해요~~

훈스맘2

핸드크림

은은한 레몬향의 버베나는 시원한 쿨링 효과 와 산뜻한 마무리감을 주는 젤타입 핸드크림으로 잠자기 전에 사용했어요

훈스맘2

수분 크림

클렌징 세안 후에 히말라야 수분크림으로 건조한 얼굴에 수분 보습 충전 해주고 자려고요

훈스맘2

핸드크림

오늘도 손 씻을때마다 핸드크림 발라줬어요 촉촉하니 좋아요

agnes0117

핸드크림

손씻고 촉촉하게 핸드크림으로 핸드케어 했습니다  수분보습력과 향이 좋아요

건강하자으니

점심은 크림비빔면 스타일 컵누들

저녁에 약속 있어서 점심은 간단히 컵누들로 때워요. 칼로리 낮으니까 국물적게, 치즈 넣어 크림비빔면처럼 먹었어요. 은근 맛있답니다.

쨋든럽

토마토 닭가슴살 스프

토마토 닭가슴살 스프에 버터를 바른 식빵 (꿀팁)  * 올리브유를 많이 넣고 스프를 끓인다   * 약간의 소금, 후추, 마늘을 넣는다  * 버터를 바른 식빵을 잘게 썰은후 에어프라이기에    200도로 5분 정도돌린 다음 스프에 얹어 먹어요.

미주장

아까 핸드크림도 발랐어요

핸드크림 촉촉해요 매일매일 꾸준히 발라요

이닝지아

아이스크림 쟁여두기

아스크림세일 하길래 쟁여두기 ㅋ 다른건 아이스크림 사면서 같이 주문 ㅋ 주목적은 아이스크림 ㅋ

헤븐79

선크림 꼼꼼하게 발랐어요

아침부터 햇살 쨍쨍해서 선크림 꼼꼼하게 발랐어요

하늘바래기

저당 아슈크림요

당수치가 높아서 아슈크림도 삼가야는데 그래도 예전에 먹던 가락이 ㅜ 참다참다 어쩔수없이 먹게될때 요샌 저당 아슈크림이 나와서 그나마 다행인데 요거이 가격이 너무 사악해요 개당 무조건 3300원 ㅜ 망설이다 투플원이라해서 3개 집었는데 전 설레임 좋아하거든요 커피맛이 좋은데 망고맛만 있어서 샀는데 이건 아니네요 괜히 샀다싶어요 ㅜ 6600 원 아꿉네요

수국이

요거트 아이스크림

아이의 픽 요거트 아이스크림ㅎㅎ 티데이 이벤트 성공으로 뚜레쥬르에서 무료교환했지용 학원가기전 잠시 아이스크림먹으면서 차안에서 쉬었다 보내려구용

채아미

선크림

선크림 발랐어요

보통아이

선크림

딸이 준 시세이도 선크림 끈적이지도 않고 발림성 넘 좋네요.

루시안

선크림

외출전에 선크림 챙겨요 매일 팔수로 챙겨 주네요

들꽃7

☀️닥터지 선크림

☀️닥터지 선크림 자외선 차단제 얼굴과 손등에 발라 줬어요. 외출전 필수요건이네요. 오늘은 비가 안와서 우산도 없이 가볍게 나갈수 있습니다.

레몬그린

핸드크림

오늘도 잠자기 전 모든 것을 마무리 하고 손 보습을 위해 핸드크림 발라 줬어요 라벤더향 충전합니다~~

훈스맘2

핸드크림

오늘도 손 씻을때마다 핸드크림으로 손케어했어요

agnes0117

선크림도 폼클로 제거

선크림만 발랐어도.. 유분끼가 많은게 아니어도 그.... 발랐다는 그 느낌이 있잖아요ㅎ 폼클로 깨끗하게 씻어줬네요..

난괜찮아용

보습크림 바르기

여름인데도 피부가 많이 건조해서 보습크림 열심히 발랐어요 캐시딜에서 산건데 잘 사용하고 있어요

하늘바래기

7.3(수)혈기챌6기 7일차

점심식후혈당입니다. 점심:닭가슴살1팩.두부호박고추장찌개.현미밥1팩(130g) 저녁:두부면크림명란파스타 맛난거 먹고싶어요.날도 더우니.시원하고.짭쪼름한것들. 아들 시험기간이라서 집에 넘 일찍오네요. 점심은먹고오지만ᆢ저녁을 일찍먹게되니 저까지 식단지키는게 어렵네요

지니1024

저녁에 새송이덮밥

저녁에 새송이덮밥 먹었어요 버섯 종류도 많고 맛있었어요 

건강하자으니

핸드크림

세안후 건조해지기 전 촉촉하게 핸드케어 했습니다.  카밀 핸드크림 보습력도 좋아요

건강하자으니

닭가슴살 이 왔어요

주문한 닭가슴살 이 도착했어요. 냉장고에 꽉 차있어야 안심이 됩니다.

당근먹기

다이어트 볶음밥으로 아임웰 매콤닭가슴살 야채볶음밥 추천합니다!

다이어트 볶음밥으로 아임웰 매콤닭가슴살 야채볶음밥 추천합니다! 칼로리: 280kcal 영양성분표: 사진 참고 추천하는 이유: 성분도 좋고 잡곡밥 베이스라 당분도 적어서 좋아요! 무엇보다 맛이 좋아서 즐겁게 다이어트 가능합니다!

영잔디

오늘 저녁은 수제(?) 크림 파스타

오늘 저녁은 수제(?) 크림 파스타^^ 나름 괜찮은 맛이네요. 소스랑 면, 햄 등... 다 사온거예요^^

고래사

핸드크림 7일차

핸드크림 7일차  인증 마무리 했어요. ㅎ 행복한 시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

다이어트 볶음밥 - 풀무원 닭가슴살 볶음밥

다이어트 하면서 제일 어려운게 식단인데요 풀무원 닭가슴살 볶음밥을 추천 합니다 추천 이유는 총 칼로리는 1봉지당 410 kcal 이고 단백질 함량은 25% 당류는 5%정도 입니다 재료들은 닭가슴살 피망 호박 양파 당근 등 채소와 단백질로 되어 있는점과 콜레스테롤과 포화지방이 많이 높지 않다는 점이 마음에 듭니다 그리고 닭가슴 살이 넉넉히 들어 있어 씹는 식감을 느낄 수도 있고 살짝 맛이 밋밋하게 느껴 지신다면 약간의 김치를 넣어서 볶아 주신다면 더욱 맛있게 즐기실수 있습니다

jjung2

다이어트에 좋은 허닭 닭가슴살볶음밥

허닭 닭가슴살 볶음밥 강추입니다 다이어트할때 단백질, 탄수화물 다 균형잡히게 먹어야 건강에 좋은데 맛있게 잘 챙길수있어요 다들 드셔보세요!! 그럼 다이어트 화이팅~

HYJ123

샐러드 토마토 오이 물많이 먹기. 운동

샐러드 포만감 칼로리 최고인것 같다  닭가슴살 기름없는 돼지 앞다리살  갈증날때는 아이스크림 대신 오이로대체  운동은ㅈ계단걷기가 좋아요탈지우유에 쥐눈이콩으로 단백질 보충

사랑합니다4