'새송이 닭가슴살 크림 리조또' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 새송이 닭가슴살 크림 리조또에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아이크림

아이크림으로 시작해요^^

다우니향기

선크림

선크림으로 피부보호 해줘요

들꽃7

🔅닥터지 썬크림

🔅닥터지 썬크림 오늘은 해가 잠시 났어요 썬크림 바르고 이제 운동 갑니다 꽃이 얼마나 더 피었을까요?😊

레몬그린

루비셀 선크림

자외선 차단을 위해 선크림 발랐어요

괜찮아70

핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요

괜찮아70

저탄고지식단 닭가슴살 베이컨 샐러드로 다이어트중!

탄수화물을 너무 좋아해서 다이어트하기 힘들었는데 갈수록 저탄고지 고단으로 먹어주니 맛이 들린듯! 닭가슴살은 필수, 베이컨 넣으면 행복! 샌드위치는 빵 부분 최대한 안먹으려하고 간식으로 넛츠까지 먹어주면 저탄고지 식단 완성입니다 ㅎㅎ 탄수함유량이 적은 채소는 역시 저탄고지 식단에 필수!! 16시간 공복이후 첫끼로 채소는 꼭 먹어주고있어요 이렇게 두달 꾸준히 유지하니, 매일 몸이 클린해지는 거 같아요! 저탄고지 강추👍🏻

이니어트짱

톤업크림~~

여동생이 화장품 이런거 관심이 많아서 좋아요. 출근때 쓰라고 톤업크림주네요.ㅎㅎ 내일부터 화사한 얼굴로 출근이네요.

뽀봉

3/28(목)자기전에 핸드크림🫳

오늘은 하루종일 핸드크림을 못발랐네요ㅠㅠ 이제서야 바르는 핸드크림! 자기전에 발라야 겠어요~~^^

냥식집사

핸드크림 주문

캐시딜 3천원권으로^^ 핸드크림 주문했네요 ^^ 냄새가 좋았으면 좋겠네용 ^^

다우니향기

아이크림^^

아이크림 발라요^^ 눈 주름이 더이상 생기지말았으면 ~.~

다우니향기

저탄고지 닭가슴살 샌드위치

배고플때 간단하게 먹을 수 있어서 자주 해먹는 오픈 샌드위치에요. 파스타소스나 토마토소스에 닭가슴살 넣고 익혀줍니다.빵위에 집에 굴러다니는 아무 야채 얇게 썰고 밑에 깔아줍니다.익힌 닭가슴살 올리고 냠냠.운동 많이 하는날엔 피자치즈 올려 녹여먹음 시중피자 못지않습니다.

okii

저탄고지- 닭가슴살 샐러드

닭가슴살을 채소와 함께 오븐에 구워 건강한 닭가슴살 샐러드를 만듭니다. 양배추, 당근, 파프리카 등 신선한 채소를 적당량씩 섞어 사용합니다. 샐러드에 올리브 오일과 식초를 사용하여 건강한 드레싱을 만들어줍니다. 마지막으로 견과류나 아보카도를 곁들여 영양 가득한 한 끼를 완성합니다. 이 식단은 저탄고지 식단을 유지하면서도 영양소를 잘 공급받을 수 있어 좋은 선택입니다.

슈퍼스티셔스

저탄고지ㅡ야채닭가슴살 쌈

갖은 야채를 채썰어 준비합니다. 집에 있는 야채로 하셔도되고 내가 좋아하는 야채로 준비하셔도 좋아요. 닭가슴살을 야채처럼 길게 찢어 준비합니다 닭가슴살 대신 새우도 좋고 소고기도 좋아요 쌈무를 놓고 닭가슴살과 야채를 올려 맛있게 싸먹으면 됩니다.너무 생야채가 싫은 분은 올리브유 두르고 살짝 볶아주어도 좋아요. 저탄고지 야채 닭가슴살로 맛있게 드시고 건강도 챙기세요

지앤혁

아이스크림 하나만큼

6천보 걷고 아이스크림 하나만큼 불태웁니다.

다우니향기

비욘드 샤워 크림

비욘드 샤워 크림으로 개운하게 샤워해요

괜찮아70

선크림

비가오지만 실내에는 조명이.. 선크림바릅니다

코로세움

핸드크림

핸드크림 정리정돈 끝. 뭔가 부족한 날이에요 뭐가 부족할까요? 비오는날은 그러네요.

레몬그린

핸드크림 바르기

핸드크림 챙겨요

주안맘0413

핸드크림

핸드크림 챙겨발라요~

다우니향기

엠디스픽 핸드크림

손 보습을 위해 핸드크림 발라요

괜찮아70

선크림 발라요

선크림 먼저 챙겼어요

주안맘0413

🌧️닥터지 썬크림 발라요

🌧️닥터지 썬크림 발라요 비가 내리는 목요일이네요 썬크림 바르고 우산쓰고 운동 가야죠 오늘도 꽃구경 갑니다😊

레몬그린

선크림

날은 흐려도 선크림 발라줘요 키엘 선크림 순해서 꾸준히 사용해요

들꽃7

닭가슴살과 계란식단 - 저탄고지식단!

요즘 제가 자주 해먹고 있는 식단인데요, 탄수화물로 흑미밥을 50g미만으로 잡아서 먹고 닭가슴살 큐브와 계란 후라이 1-2개 정도를 먹고 있습니다! 아침 겸 점심으로 이렇게 해서 먹고 저녁은 두유와 닭가슴살 + 샐러드 이렇게 먹으면 클린하게 다이어트 할 수 있더라구요 ㅎㅎ 맛도 좋아서 추천드려용 ㅎ

파전