'새우완탕스프 위드 누들' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 새우완탕스프 위드 누들에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

🍅공복 운동후 식사 🥚팽이버섯계란찜🥚

🍅공복 운동후 식사 🥚팽이버섯계란찜🥚 계란 2개에 팽이버섯은 한봉 다 양배추랑 방울토마토 적당히 넣고 굴소스 소금간 살짝이에요. 전자레인지로 익혀서 뚝딱! 거기다 따님이 남긴 로제 누들 떡볶이 까지 먹었네요. 비오는 날은 과식욕구 있어요🥹

레몬그린

혈당일기 2기 2일차

- 날짜 : 2024. 05. 04 - 혈당 측정 시간 : 공복 - 내용 : 오늘 일어나서 잰 혈당 측정 기록입니다. 건강한 식단으로 먹어서 인지 혈당이 내려가는 것 같습니다. 전날 저녁 메뉴는 컵누들잡채밥 입니다. 매일 건강한 식단은 어렵지만 한끼는 꼭 건강하게 먹고 운동으로 관리 중입니다. 모두들 파이팅!

민트핑크

위드라이브쓰기

따라쓰기 응모 인증성공했어요. 오늘까지니까 안 하신 분들 서두르시는 게 좋을 것 같아요.

안델라

혈.기 2기 2일차 식후1시간반 154

점심 . 발사믹 드레싱. 과일과 야채샐러드, 컵누들, 나물반찬,삶은계란 식후 20분정도 걷기이후 측정수치네요

셰어

위드라이브 어린이보호구역 챌린지 신청

아이들을 보호해야합니다 좋은챌린지네요

달려볼꺼야

위드라이브 이벤트 참여

이벤트 참여했어요 인증합니다

주안맘0413

나의 간식

컵누들과 고민하다가 저는 과일과 계란으로 간식 저녁을 맛있게 먹기 위한 큰 ~~ 그림이지요.

루시안

남편 간식

일반 컵라면이 없어요. ㅎㅎ 애들 다이어트한다고 사놓은 누들핏 간식으로 챙겨줬어요. 삶은 계란 서비스로 퐁당

루시안

위드라이브 따라쓰기 완료

안전운전 합시다 과속하지맙시다 ^^

달려볼꺼야

위드라이브 교통안전퀴즈 참여완료

지정차로제를 지켜야합니다 안전운전합시다

달려볼꺼야

위드라이브 이벤트 참여

매주 주초에 오픈되는 따라쓰기 이벤트 참여 했습니다

주안맘0413

위드라이브 이벤트 참여

퀴즈이벤트 참여했어요

주안맘0413

혈당8일차 식후 1시간30분 132

12시 식사 : 야채샐러드와 닭가슴살. 컵누들.후식으로 빵 한쪽. 오늘도 많이 먹어서 식후 15분 빨리걷기와 13층 계단오르기후 혈당 측정한 기록. 역시 움직여야됨

셰어

위드라이브 이벤트 참여

참여완료입니다

주안맘0413

4월22일 혈당 일기 3일차

날짜- 4월 22일 저녁식후 혈당168 입원 중인 엄마랑 먹은 저녁 내 식사는 누들면과 현미김밥 오늘은 식후 운동은 하지 못했다 이제 퇴원 할줄 알았는데 낼도 병원에 출근해야한다 낼은 밥먹고 좀 걸어야겠다

뾰료롱

당면컵라면 먹어요

라면 먹어요 누들핏이라고 당면으로 된거라 칼로리가 130 인가 밖에 안하더라구요 라면은 먹고 싶은데 양심상 이렇게라돜ㅋㅋㅋ

여리나

위드라이브 산책챌린지

오늘 마감 했어요

주안맘0413

혈당기록 1기 4일차

4월 22일 월요일 *공복혈당 107 토요일과 일요일 공복 혈당이 130 넘어서 걱정했는데요 오늘은 그래도 107로 떨어졌네요(이것도 안정 수치는 아니에요) 어제 식단 점심은 컵누들과 파김치 저녁은 귀리밥과 김치찌게 별다를거 없는 식단이었는데요 다른 차이라면 평일처럼 식사후 바로 제자리에서라도 걷기를 해줬다는거에요 식사후 누워 있지 않고 걷기 해준것이 혈당 내리는것에 효과가 있는것 아닌가 생각을 해봅니다 오늘 점심 식사후 걸을 예정인데요,,내일 공복 혈당 측정해보면 무언가 비교가 될듯해요

꽃이뻐

맛점 하셨지요

전 혼자 먹다보니 챙겨 먹기 귀찮아서 컵누들에 파김치랑 먹었어요 밥 한숟가락도 말아서 먹었지요 오후 시간도 화이팅입니다

꽃이뻐

4월21일 혈당일기 1기 6일차

공복혈당 98 저녁에 컵누들먹었다 군것질을 하지 않고 잠을 일찍 자서 그런지 98이 나왔다 오늘 아침은 토스트 빵을 끊어야 하는데 빵을 너무 좋아해서 문제다 ㅠ

글라라

위드라이브 산책챌린지

산책챌린지 비오는 멋진 풍경 담았어요

주안맘0413

위드라이브 퀴즈 200포

오랜만에 200포 나왔어요 오늘안에 눌러야 하는 부담감이 있지만 좋아요

꽃이뻐

위드라이브 산책챌린지

잠깐 나갔다가 미먼이 어무 심해서 인증만 찍고 들어왔어요 아으... 죽겠네.. 꼬맹인 마스크 잘하고 있으련지.. ㅠㅠ

주안맘0413

위드라이브 산책챌린지

꽃으로 인증해요

주안맘0413

위드라이브 이벤트 참여

이벤트 참여 완료

주안맘0413

4월15일(월) 혈당일기 1기 1일차

측정시간: 저녁 식사 후 1시간 먹은 음식 : 샐러드, 닭가슴살, 컵누들 식사 후 혈당 측정은 처음이라 높으면 어쩌나 걱정했는데 다행이다. 다이어트 한다고 샐러드도 소스 없이 먹고 라면 대신 컵누들로 먹은 게 괜찮은 듯... 운동도 걷기 외에 줄넘기를 시작했다!!

핑크펭수

토요일 아침 캐시홈트하고 아침

새벽 3시 한 40분쯤에 일어났답니다. 또 이렇게 일찍 일어났네요. 마사지 두 타임 받고 내 방에서 조용히 스트레칭 하다가 감정일기 명언 필사도 해서 준비했는데 마인드키 커뮤니티가 에러가 계속 떠서 인증을 못하고 있네요. 이것도 은근 짜증나네요. 그 짜증을 캐시 홈트를 시작해서 운동으로 조금 풀고😅 아침은 샐러드로 시작 엄마는 흑임자드레싱을 좋아하셔서 반은 그것 뿌리고 반은 더 저칼로리인 키위드래싱을 뿌려서 반반씩 먹었네요. 우리가 샐러드 먹는 동안 동생은 얼른 먹고 들어가고 엄마랑 나랑 먹는데 엄마는 동생이 남긴 흰밥 조금과 내잡곡밥에서 한숟갈만 덜어 드셨어요(밥맛이 없다고 너무 작게 드세요 걱정이 됩니다.) 오늘 찬은 내가 한 건 두부지짐이고 엄마는 동생이 그나마 잘먹는 매운오뎅볶음과 스크럼블을 했구요