'샐러드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

그리너 연어샐러드

연어&아보카도 샐러드를 먹었어요 재료가 아주 실해요  닭가슴살도 들어있고 방울토마토에 콘까지~! 연어 양도 진짜 많이 들어있어서 연어가 남더라구요ㅋㅋㅋ 이정도에 12000원이면 혜자인듯! 연어샐러드 강추드려요~~

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닭가슴살과 고구마 샐러드

점심 대용으로 먹기 편한 샐러드! 성인 남자 기준으로는 약간 적을 수도..? 있겠지만 사람마다 양이 다르고 또 다이어트 목적이라면 굳이 많이 먹을 필요가 없으니까요! 닭가슴살과 고구마를 함께 먹는다는 게 이렇게 맛있는 것인줄은 또 처음 먹어보네요 새롭고 신선한 경험이었습니다!

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닭가슴살 샐러드

이게 샐러드로 양이 안 찰 줄 알았는데  생각보다 많네요?! 배가 불러집니다! 고기 냄새도 거의 안 나는 것 같아서 꺼려하시는 분들에게도 좋을 것 같네요! 고구마랑 먹으니 더 포만감 느껴지는 것 같기도  하고 아무튼 좋았습니다!

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내돈내산 샐러드♡

안녕하세요.  저는 샐러드를 진짜 자주 해먹는데요. 반찬으로도 자주 해먹어요. 저는 프레시 채소믹스가 좀 저렴한듯하여 먹는데요. 배달오면 굉장히 신선하고 맛나요. 여기에 토마토랑 요플레를 추가해서 먹으면 맛있어요^^ 건강식으로 한끼 부담없이먹을수있어서 좋네요

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샐러드 박스 우삼겹 샐러드 포케

샐러드 박스에서 먹은 우삼겹 샐러드 포케에요 ㅎㅎㅎ 매일 닭가슴살 샐러드만 먹다가 우삼겹 샐러드 먹으니까 넘 맛있더라구요! 집에서 만들어 먹기는 번거로울 수 있으니 이럴 땐 사먹기!ㅋㅋㅋㅋ 추천합니다!

영잔디

내돈내산 다시마해초샐러드

다시마 미역 해초류 좋아해서 한번 사봤어요. 대형마트 샐러드 코너에 있구요  씻으면 편하게 조리할 수 있어 좋은 거 같아요. 해초류 특유 냄새 싫으신 분들은 파프리카나 다른 야채 곁들여서 먹으면  괜찮을 거 같아요.  대부분 해초 쌈만 사먹었는데 해초 쌈 좋아하시는 분들 사드시면 실패 없을 거에요. 추천해요.

madin

샐러드 추천

스타벅스 쿠스쿠스 샐러드 좋아하시는분 계신가요 반숙들어있는 샐러드도 정말 좋아하는데 전 이번에 나온 쿠스쿠스 샐러드 정말 좋아해요 다른분들도 드셔가지고 이제품 단종안되고 계속 먹었으면 좋겠어요!!! 참깨드레싱이라서 스타벅스 다른제품보다도 더 든든하고 진짜 포만감 최고최고 오늘의커피까지 함께 딱 마시면 정말 행복합니다 요즘 게다가 스타벅스에서 오전에 커피랑 샐러드 조합하면 브런치유어웨이로 별 추가로 주고, 저녁에 먹으면 샐러드 50% 해주는 이벤트도 하고있어서 정말 즐기기 너무 좋습니다  참깨 드레싱 좋아하시면 트라이 트라이 !!!

깨개갱

샐러드 추천!

제가 정말 맛있게 먹었고 추천 해 드리는 샐러드는 투썸플레이스 불고기 두부 샐러드에요! 식단 할 때 이게 얼마나 맛있던지 정말 ㅜㅜ 이게 진짜 불고기가 너무 맛있어요 305g에 양도 많은데 230 칼로리 밖에 안되서 정말 식단 할 때 한줄기 빛이랍니다 7300원으로 쫌 가격대가 있긴 하지만 진짜 맛있어요 꼭 드셔보시길 추천 해 드립니다🥗

냥냥뇽뇽

그릭하다 그릭요거트 과일샐러드 너무맛있어요🍇

필라테스 후 그릭하다 그릭요거트 과일샐러드 먹으면 얼마나 맛있게요 ~~ ㅎㅎ 산미도 적고 꾸덕꾸덕하니 맛있어요!! 야채샐러드만 먹기엔 부실하자나요 ㅠㅠ 포만감도 좋고 당떨어질때 먹어도 좋아요 ㅎㅎ 종류도 다양해서 그릭하다 매장 한번 가보시는거 완전 추천해요 ~~

키미언니

오리고기와 함께 먹는 브리타치즈 샐러드

오리고기와 함께 먹는 브리타치즈 샐러드입니다. 오리고기는 몸에 좋은거 아시죠?? 다이어트할수록 가끔 고기도 챙겨먹고 계란도 챙겨먹어야죠 ㅎㅎ. 다이어트에 채소도 중요하지만 단백질도 섭취해야 하니까요. 우리모두 무더운 여름 샐러드 잘 챙겨먹고 건강챙겨요.

쭌애

서브웨이 스테이크&치즈 샐러드 후기입니다

서브웨이는 샌드위치 전문인줄 알았는데 의외로 샐러드도 있더라구요 하긴 샌드위치에서 빵만 빼면 얼추 비슷하긴 하네요 샐러드에 스테이크와 치즈가 들어가 있어서 칼로리가 살짝 높지 않을까 했는데 210kcal로 높지 않았어요 그리고 스테이크와 치즈가 생각보다 많이 들어 있어서 포만감도 적당히 느껴졌어요 근데 스테이크 빼면 집에서 만들어 먹어볼만도 한 것 같아요

onlyy

봄날의 브런치카페 봄날 샐러드 아삭아삭

봄날 브런치카페 샐러드에요 정확하게는 봄날 샐러드 입니다 가게 브랜드 네임이 곧 메뉴명이에요 약간 서비스메뉴 같은 느낌인데요 그렇다고 무료는 아니고요 3000원 추가 메뉴에요 토핑이 없다보니 가격이 좀 착하죠? 그래도 요즘 세상에 이 가격 너무 착하죠 양상추 아삭아삭해서 너무 좋고요 저 위에 빨간 채친 채소 이름 모르겄는데 저거 너무 맛있어요 파스타 한입하고 샐러드 한입하면 꿀맛이에요 발사믹 소스도 시제품 아닌거 같아요  제 입에 아주 딱이요

영선이302

부릉 부릉 오도바이타고 날아온 아보카도 연어샐러드

분명히 아보카도가 있었는데 없어졌습니다. 왜일까요?? 제 뱃속으로 이미 들어가 버렸어여 ㅋㅋㅋ 아보카도랑 연어가 젤 위에 토핑으로 있었는데요. 인증샷 찍기 전에 깜빡하고 다 먹어 치운거 있지요?? 그래서 급하게 연어가운데로 모아놓고 찰칵 ㅋㅋ 저희 동네에 조아저씬가 고아저씬가 이름이 헷갈리는뎈ㅋ 그 아저씨께서 운영하시는 피자가게가 있어요 샐러드만 단품으로 주문할 수는 없고요 피자 주문하면 샐러드 주문이 가능해요 그래서 피자 작은거 하나 주문하면서 샐러드 한바가지 주문해요 ㅋㅋ 여름엔 채소가 금방 무르지만 찬바람 불기 시작하면 일주일도 괜찮거든요 아보카도 연어샐러드 너무 좋아해서 요거 발사믹에 가장 많이 주문하고요 그 다음으로는 치즈 토핑 가득 올라간 눈꽃가득 샐러드인가 그거 많이 먹어요 저희 지역쪽는 3호점까지 있는데 다른 지역엔 없는거 같더라구요 아마 동네에서 식구끼리 하는 프렌차이즈 같아요

이하린80

레스토랑 연어샐러드

가격이 비싸 자주먹진 못하고 가끔 고만고만한 다이어트식에 지칠때 한번씩  치팅 느낌으로 소스도 좀 듬뿍 뿌려진 맛있는 샐러드로 기분전환해요

셰어

맛있고 간편한 닭가슴살 샐러드!

요즘 살이 많이 쪄서 다이어트를 결심하게 되었습니다! 이왕이면 맛있는 다이어트를 하고자 이것저것 찾아봤는데요, 일단 샐러드니까 야채는 들어가야하고, 육류도 먹어야하니까 닭가슴살 들어간거 찾게 되더라구요. 이왕이면 후식으로 과일까지 있으면 하며, 찾아보니 제대로된 샐러드를 찾았습니다. 여러분도 건강한 다이어트 하세요~

살빼서광교가자

다이어크 샐러드 추천

채선당에서 시킨 버섯연어구이 포케입니다!! 채선당은 저희지역 주변에 있는 식당인데 체인점인지는 모르겠어요! 여기 메뉴도 진짜 다양하고 채소, 연어 모두 싱싱해서 먹고 탈난적도 한번도 없어요 다이어트 식품 안같아요 너무너무 맛있어서 내가 지금 다이어트를 하고있는게 맞나 싶어요 가끔..ㅋㅋ 다이어트 샐러드로 강추합니당ㅎㅎ

김효연

하루채소 샐러드 내맘대로 샐러드라 더 좋아

동네에 샐러드 판매하는 곳이 있어요. 샐러드 뷔페처럼 채소 종류 쭉 있고 토핑 종류 쭉 있어요 그래서 내가 먹고 싶은 걸로 골라서 담을 수 있습니다. 그 마라탕집이랑 비슷해요 ㅋㅋㅋㅋ 작으 가게지만 토핑도 꽤 다양해요  토핑은 고기, 치즈, 계란, 크루통, 버섯, 가지 등등등 플라스틱 용기에 담아가면 진공포장하고 드레싱이랑 일회용 포크 제공 한번도 야채가 무르거나 한적 없었고요 실망시킨 적이 없었습니다. 프렌차이즈로 생기면 정말 잘 되겠다 싶은 그런 가게에요 새아파트가 들어서면서 새로운 가게가 하나 둘 입점 하는데 너무 좋아요 가게 이름도 하루채소!! 전 첨에 녹즙가게인줄 ㅋㅋ 비추천0

기춘이530707

파인 과일 샐러드 리뷰

사무실 앞에 개인이 운영하는 샌드위치가게에서 샐러드도 판매합니다. 식단 주문으로 미리 결제하면 아침에 배달도 해줘요 오늘의 샐러드 같은 느낌으로 메뉴는 단일이에요 삶은 달걀이나 메추리알은 매일 포함이고 과일이나 채소는 매일 조금씩 바뀝니다 혼자 과일 이것 저것 사먹기 부담스러운데 이 샐러드박스면 여러 과일 먹을 수 있어서 좋아요

2민트홀릭

샐러드식당- 돈가스 샐러드

샐러드식당의 돈까스 샐러드 입니다. 양이 정말 푸짐하고 추천소스인 흑임자 소스와 같이 먹으니 너무 맛나요. 많은 양이라도 샐러드만먹으면 배도 안차고 심심한 느낌인데 위의 토핑인 돈가스와 같이 먹으면 한끼 식사로 아주 충분하답니다.  부담없는 한끼를 원하실때 샐러드 너무 좋아요. 다이어트에도 좋고 속도 편한데 한끼에 부족함이 없거든요. 그리고 토핑도 연어 불고기등 바꿔가면서 먹으면 지루하지도 않습니다. 우리 모두 샐러드 자주 먹고 건강도 챙겨요^^

자수민

간단점심 - 부라타치즈 샐러드 & 토스트

샐러드에 견과류, 과일, 콘 후레이크 살짝 넣고 위에 부라타치즈 하나를 크게 올리면 샐러드는 끝. 토스트는 더 이것저것 넣어도 되지만 간단히 먹을려고 계란후라이만 했고 식빵은 버터로 앞뒤로 구워주고 따로 기름 없이 이 버터에 계란후라이도 같이 했어요. 여기에 두유랑 같이 먹으면 영양만점 완전 맛난 간단 점심 완성입니다. 10분도 안걸리는 초간단이죠. 브런치 기분도 낼 수 있고 맛도 있고 좋아요. 다이어트에도 너무 좋을거 같아요. 간단하니 응용해서 만들어 보세요^^

자수민

연두부샐러드

다이어트에 필수는 샐러드죠. 비타민 섬유질 섭취도 좋지만 단벡질이 부족하기 쉽죠. 단벡질 필수입니다. 이 모든걸 만족하는 식단이 두부 샐러드. 맛도 좋고 영양도 좋아요.

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내돈내산 썹웨이 샐러드

제가 즐기는 써브웨이 샐러드입니다. 써브웨이는 접근성이 좋고 야채를 다양히 구매하지 않아도 여러가지 샐러드를 편하고 합리적인 가격에 먹을 수 있어요. 에그마요 샐러드, 클래식 샐러드 등 종류도 다양하고 맛도 좋아요. 배달로 포장으로도 이용이 가능하니 저에겐 딱입니다. 야채가 비싸기도 하고 빨리 먹지않음 물러지는데 맛있고 간편하게 즐길 수 있어서 좋아합니다!! 굿

한방미소

소프트 샐러드

미세먼지 걱정없는 실내 청정재배와 살충제, 제초제 미사용 적은물로 효율적 공간에서 재배하는 미래지향적인 샐러드예요... 아이들과 함께 먹을수 있을 정도로 부드러워요 운동후라  차돌은 구운뒤 기름을 쫙 배주고 아보카도와 토마토를 추가해서  올리브오일과 발사믹으로 드레싱을 한  건강하고 든든한 한끼 식사용 샐러드입니다...

장보고

[내돈내산다이어트] 다이어트식당 샐러드박스

내외동의 아주 핫한 거북공원 근처에 있는 다이어트 식당 샐러드 맛집 샐러드 박스를 소개합니다 샐러드박스는 거북공원 맞은편으로 길 건너편 코너를 돌면 짜안 보입니다🤗 샐러드박스 김해내동점 경상남도 김해시 내외로77번길 26 104호 ✔주 소 : 경남 김해시 내외로77번길 26 104호 샐러드 박스에 도착! 전체적인 인테리어는 화이트&민트 조화로 깔끔하고 카페느낌의 샐러드맛집이에요 영업시간 월요일~금요일 오전 08:00~ 오후 10:00 토요일 일요일 오전 08:00~ 오후 10:00 주문은 키오스크로 하고 기다리면 되는데 막상 오니 먹고 싶은 게 너무 많아 메뉴를 정독하게 되네요 구운버섯샐러드7,000원 닭가슴살샐러드 8,000원 훈제오리 샐러드 8,000원 목살스테이크샐러드 8,500원 연두부포케 9,500원 불고기포케 10,500원 닭가슴살포케 11,000원 생연어포케 11,000원 토핑 추가도 가능한데 토핑 종류가 많아서 다이어트하시는 분들도 그때그때 원하는 맛있는 토핑을 더해서 질리지 않게 먹을 수 있을 것 같아요!!! 구성도 너무 알차더라구요 식감도 좋고 건강에도 좋고 운동하고와서 샐러드하나먹는데 양이 꽤 많아서 저는 하나 다 못 먹었네요 ​담에도 들려보고 싶은 포케&샐러드맛집 !!

까망천사

샐러드 너무 좋아요~

어제 리코타 샐러드 먹었는데 너무 맛있었어요 남편은 파스타 시켜먹고 저는 평소에 샐러드를 좋아해서 리코타 샐러드 시켰는데 역시나 너무 맛있네요 점심으로 간단히 먹으니 너무 좋고  건강한 느낌입니다

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데일리 샐러드

안녕하세요~ 어제도 이놈 먹었습니다. 그냥 샐러드 먹어야지하면 일단 이것만 먹고 있네요ㅋ. 사실 제 입장에선 걍 야채 더미라면 뭐든 좋고 뭘 곁들여 먹냐가 더 중요해서..ㅋㅋ 그리고 전 드레싱을 안 먹네요. 뭐 시중에 다이어트에도 괜찮은 드레싱이 있는진 모르겠지만 하여튼 없어도 풀떼기로 먹어도 괜찮은지라..ㅋㅋ 그럼 모두 다이어트 성공하시고 화이팅요 !

금호테크

샐러드~

. 내돈주고 사먹는 샐러드 딸애랑 같이 먹으니 더행복 했네요~점심은  가볍게 먹을려고 노력많이 합니다 다이어트에도 도움되고 집에선 야채 잘안먹는데 돈주고 산건 아까바서라두 싸싹 다비웁니다~일주일 야채 오늘 다 섶추했네요

KKK용식이22

내돈내산샐러드-Custom Salad

원래 샐러드는 잘해먹긴하는데 야채도떨어지고 귀치니즘에 가끔 샐러드여기저기서 주문해서 먹어요!  전 Custom Salad에서 호박고구마샐러드를 시켜먹는데요~여기에 닭가슴살과 호두 추가해서 먹음 맛있더라구요~간편하게 시켜먹을 수 있는 샐러드~!  여러재료사느라 재료비에 다못먹음 썩히기도 할때도 있어서 내돈내산 샐러드도 좋아해여~!

S하루

회사 샐러드

회사에서 제공하는 샐러드입니다. 어제 저녁에 회식하는 바람에 테이크아웃해서 아침으로 먹고 있네요. 각종 샐러드 야채에 계란이 올라가 있고요. 소스도 발사믹 소스를 뿌렸네요. 빵 반조각과 과일, 음료까지 정말 건강한 다이어트 식입니다. 아침은 소식으로 딸내미와 나눠 먹었네요. 가끔 회사 샐러드 가져와서 먹어야 겠어요.

달남99

대기업샐러드

내가 좋아하는 대기업샐러드!!! 양은적지만 방울토마토도 들어가있고 이것저것 다양한채소가 들어가 있어서 좋다는...  물론 양이 나한텐 심하게 부족해서 수프까지 조금 먹어줘야하지만 소스맛도 좋은 대기업샐러드...  이것저것 다양해서 다이어트할때 먹기좋아요

퓨어

자연드림 채소한끼 훈제 닭가슴살 샐러드

자연드림에서 판매하는 채소한끼 훈제 닭가슴살 샐러드에요. 파이토케미컬이 더 풍부한 여러 가지 채소가 들어 있어요. 훈제 닭가슴살이 부드러우면서도 쫄깃쫄깃 맛있어요.  소스는  몸에 좋은 현미 흑임자 드레싱으로 고소해서 닭가슴살 야채와  잘 어울려요. 양도 많아서 한끼 든든하네요.

비니8