'설탕첨부된 인스턴트 차' 관련 커뮤니티 게시글 모음

작두콩차 따뜻하게 마셔요.

식후 작두콩차 따뜻하게 마셔요. 다이어트에 도움이 됩니다.

정수기지안맘

세차

어제 세차했어요 처음 해보는 노브러쉬 세차 신기합니다 거품이 좌르르 세차했는데 눈이나 비 안오겠죠 세차하면 꼭 오더라구요

쉬림프

내만보챌 1월 12일차

에네스

내홈챌 1월 12일차

에네스

따뜻한 보리차

잠자기전 따뜻한 보리차 한잔 마셔주면 잠이 잘 오더라구요

밤톨이군

작두콩차 챙겨주네요.

작두콩차에는 칼슘, 마그네슘, 비타민  K 등 골밀도 유지에 중요한 영양소가  풍부하게 함유되어 골밀도를 강화합니다. 남편을 위해서 챙겼어요.

정수기지안맘

뼈건강 밥상 차렸어요.

김 파래 풀치 황태 무침 뼈 건강에 칼슘이 풍부한 음식으로 밥상 차렸어요. 남편이 골밀도가 낮다고 해서 바다 향 가득하고 단백질 함량이 높고 미네랄 성분도 많고 칼슘과 마그네슘이 풍부한 음식으로 차려주네요.

정수기지안맘

대추차 끓일려구요

대추차 끓일려구요

미주장

작두콩차 따뜻하게 마셔요.

운동후 따뜻한 작두콩차 한 잔 마셨어요.   🫛항산화 성분이 풍부해 활성산소를 제거하고 노화 방지에 도움을 줍니다. 🫛면역력을 강화하고 체중 관리와 혈당 조절에 도움이 됩니다.

정수기지안맘

4회차 복부

산토끼깐돌이

3회차 다리 근육

산토끼깐돌이

2회차 하체 근력

산토끼깐돌이

1회차 스트레칭

산토끼깐돌이

새벽에 일어나 아들이 아침 차려주네요

새벽 4시30분에 알람 맞춰놓고 일어나 아보카도 토스트와 견과류 넣은 그릭요거트와 사과와 커피로 아침 차려주네요 일찍 먹고 5시 40분 집을 나서 공항으로 가야 해서요. 간단하게 먹자 했는데 배부르게 든든히 먹었어요

러브복동

다이어트 카페 음료 메가커피 레몬차

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양  정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 다이어트 카페 음료로 메가커피 레몬차 추천합니다. 아메리카노만 마시다가 가끔 달달하면서도 배부르지 않은거 마시고 싶을떄 마십니다. 따듯하고 레몬이들어서 상큼하기도 하구요. 약간 달달하긴 하지만 휘핑들어간 음료보다는 날 것 같아서 가끔 마시곤 합니다. 레몬 마시는거 쉽지 않으니깐 가끔 마시기 괜찮아요. 따뜻한 음료가 좋은것 같네요 ~

주여니2

1회차 스트레칭

산토끼깐돌이

내홈챌 1월 11일차

에네스

내만보챌 1월 11일차

에네스

작두콩차 따뜻하게 마셔요.

작두콩차 꿇여서 따뜻하게  한 잔 마셔줍니다. 🫛면역력을 강화하고       혈당 조절에 도움을 줍니다.       부종 완화와 신장 기능을 개선       간 기능과 혈액순환 개선에 도움 🫛식사 전후 30분을 피해서 따뜻하 게 마셔주는 것이 흡수율을 높입니다.

정수기지안맘

구기자차 한잔 마셔요.

구기자차 한잔 마셨어요.        구기자차 효능  ●집중력을 높이고 치매 예방 효과가 있습니다. ●당분을 조절하여 혈당 스파이크를 막아주어 당뇨 예방에 효과적입니다. ●눈 건강 ㆍ간 기능을 향상시키는 데 효과적입니다. ●피부 미용 ㆍ피로회복에 좋다고 합 니다.

정수기지안맘

다이어트 카페음료(녹차)

카페에 가서도 커피말고 녹차  마셔요 녹차에 들어있는 카테킨 성분이 지방 연소를 촉진하며 신진 대사율을 높이는효능이있다고 합니다 체내 불필요한  노폐물과  중성지방이 이뇨작용을 통해 배출하기 때문에 녹차 다이어트도  가능합니다 70°C내외의  온도에서20~30초가량  연하게 우려서 식간에 마시거나 식사후 1~2시간  뒤에  마시며 좋아요

뇌순이

쉬림프 스리라차

베스트 메뉴라고 추천 받아서 주문한 메뉴인데 제일 별로 였어요.  시큼한 스리라차 소스가 너무 강했네요 먹고 남겼네요  새우는 큰지막 해서 좋았어요

로블ㅎ

작두콩차 &황금 우유 마셔요.

남편은 혈당 조절과 다이어트에 도움 을 주는 작두콩차 따뜻하게 한 잔 마셨 어요. 저는 강황에 따뜻한 우유 넣어서 수면 에 도움이 주는 황금우유 한 잔 마시 네요.

정수기지안맘

1회차 엉덩이

산토끼깐돌이

내만보챌 1월 10일차

에네스

내홈챌 1월 10일차

에네스

자연의 선물 작두콩차.

작두콩차 면역력을 강화하고 체중  감량, 소화를촉진 하네요. 자연의 선물 작두콩차 한 잔으로  건강이 더불어 찾아오는 것 같아요.

정수기지안맘

보리차

커피보단 따뜻한 보리차가 좋은것 같아서 따뜻한 보리차 계속 마셔요

밤톨이군

지니홈트 9일차

지니홈트하고 인증도 마쳤어요  중간에 빼먹었었네요 ㅎㅎ 

아미134

내홈챌 1월 9일차

에네스

책 한가득 받았어요~ 정리는 차차 해야겠어요;;

애들 방학시작하고 휴대폰 삼매경이라 늘 걱정이예요 잔소리하면 사이만 안좋아질것 같고.. 신랑이랑 저 출근하면 온통 애들 세상이네요 방학동안 뭐하면서 지내세요? 알아서 애들끼리 도서관도 좀 가보라고 권했는데 한번도 안갔네요 😨😨 오늘 통화하면서 이런 이야기를 했더니 친한언니가 책 한보따리 집에 갖다주고 갔어요 이사오면서 읽은 책들은 다 나눔하고 와서.. 책장이 텅텅 비었는데 안본책들 다시 정리해서 넣어야겠어요~ 애들이 흥미를 갖고 잘 읽으면 좋겠어요 

우리화이팅