'속살의 미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

컴포즈 팥절미💕

팥빙수 대체가 되는 컴포즈 팔절미 밀크쉐이크예요 카페에서 얘기할 일이 있어서 들어온 김에 시켰어요~ 여기는 근데 플레이팅이 좀 별로인 것 같아요🤣

더달달

미온수

일교차가 큰 날씨 충분히 물마시고 호흡기 건강 잘 챙겨야겠어요

인생이여만세

공복에 미온수 마셔요. 💦

일어나 가볍게스트레칭하고 미지근한 물  한잔으로 수분충전 하고 활기차게 시작합니다.  즐거운 날되세요.

정수기지안맘

장미

차타려다 유리에비친 빨강장미가 완전한 여름에 너무도 반짝이네요

코로세움

애사비 구미

건강에 좋다는 애사비가 들어 있는 구미 먹었습니다 맛도 좋고 식감도 좋습니다 

오와둥둥

아쿠아젤 미스트

모발 얼굴 손 팔 등 건조함이 느껴질때 뿌리면 시원하고 촉촉해집니다  수시로 뿌리면 좋을거 같습니다 

오와둥둥

“중국은 이미 코로나19 정점”…미국선 변이 발견, 한국은 ‘조용’

중화권을 중심으로 코로나19 변이 바이러스가 확산하면서 재유행하는 가운데 중국 내 코로나19 확진자 수가 정점을 찍고 다음 달부터 하락 전환할 것이라는 전망이 나왔다. 25일 홍콩 일간 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 중국 호흡기 전문가인 중난산 박사는 지난 24일 과학기술행사에서 “이번 코로나19 유행은 현재 정점에 있으며, 6월부터 감소할 것으로 보인다”고 밝혔다. 중난산 박사는 ‘중국의 앤서니 파우치’ 박사로 불릴 만큼 자국 내 코로나19 전문가로 알려져 있다고 SCMP는 전했다. 앤서니 파우치 전 미국 국립알레르기전염병연구소(NIAID) 소장은 2022년까지 NIAID를 40여년간 이끈 인물로 팬데믹(세계적 대유행) 당시 미국 방역 정책을 책임졌다. 중국질병통제예방센터(CDC)가 지난 8일 발표한 보고서에 따르면, 급성 호흡기 감염 질환 양성률은 4월부터 상승세를 보였다. 4월 한 달간 전국에서 확인된 확진 사례는 총 16만8507건이었다. CDC가 이 중 5%를 분석한 결과 모두 오미크론 변이였고, 주요 계통은 XDV 계열이었다. 최근 중화권에서 확진자를 늘리고 있는 주범인 NB.1.8.1 역시 XDV 계열이다. 중난산 박사는 3~5월 사이 홍콩·싱가포르·영국·프랑스·브라질·노르웨이 등에서 코로나19 감염자 수가 증가했다고 밝혔다. 실제로 태국의 경우 5월 11~17일 확진자 수만 3만3030명으로 전주 대비 두배 이상 급증했다. 특히 태국의 연중 가장 큰 연휴인 4월 ‘송끄란’ 축제의 영향으로 코로나19의 확산세가 커졌다는 분석이 나오기도 했다. 중화권 국가뿐만 아니라 최근 미국에서도 코로나19 변이가 발견된 것으로 나타났다. 미국 CBS와 폭스뉴스 등은 지난 24일 미국 질병통제예방센터(CDC)가 중국에서 확산을 주도한 XDV 계열 변이인 NB.1.8.1가 미국에서도 감지됐다는 사실을 공식 확인했다고 전했다. 다만 미국 확진 사례 수는 20건 미만이다. CDC 대변인은 폭스뉴스에 “모든 변이를 모니터링하고 있으며 비중이 커지면 공식 대시보드에 포함할 것”이라고 밝혔다. 한국은 비교적 조용한 편이다. 질병관리청에 따르면 5월 둘째 주(5월11~17일) 국내 병원급 표본감시 의료기관 221곳의 코로나19 입원환자 수는 100명으로 전주(146명) 대비 감소하는 등 최근 4주간 소폭의 증감을 반복하며 유사한 수준을 유지 중이다. 이 기간 코로나19 바이러스 검출률은 8.6%로 전주(2.8%) 대비 소폭(5.8%포인트) 상승했고, 하수 감시에서도 바이러스 농도가 전주 대비 소폭(3.6%포인트) 증가했다. =========================================== 조만간 코로나걸려서 들어오는 외국인, 내국인들 때문에 우리나라도 또 시끄러워질 듯 해요.. 마스크라도 잘 써서 확산되지 않게 조심해야 해요... 

Popcorn

미온수

아침은 싸늘하네요 기온차가 크니 건강 잘 챙겨야겠어요 미온수 한잔으로 건강하게 아침을 시작합니다 

인생이여만세

울산 장미축제 마지막날

축제 마지막날 많은 사람들이 왔었어요~

핑크색

애터미 치약

프로폴리스가 들어 있는 애터미 치약으로 양치질 했습니다  자극이 없는 치약이라 사용하니 무난합니다 

오와둥둥

소휘 애사비 구미

소휘 애사비 구미 먹었습니다  입터짐도 방지하고 간식거리로도 좋습니다 

오와둥둥

미니미니

달달하고 아삭한 미니 파프리카로 식사전 챙겨 먹어요.과일처럼 맛있네요.

쩡♡

저녁, 가자미구이 먹었어요!

가자미구이 먹었어요! 가자미에게 알이 있었네요~ 언니는 알이면 자기는 다 싫다고 하는데 아빠는 고소하다 하시더라고요 저는 그냥 할당량이라 먹었어요~ 즐거운 저녁시간이시길 바라요!

더달달

새벽운동, 장미꽃 구경도 했어요~~^^

새뱍운동 나왔다가 장미꽃 구경했어여 정말 이쁘더라구요~ 함께 보고 싶어서 올려봅니다^^ 즐거운 하루되세요~~^^!!

seabuck

아쿠아 미스트

아쿠아 수딩젤 미스트 뿌렸습니다  건조하 곳에 두루 뿌리면 수분공급되어 촉촉해집니다 

오와둥둥

공복에 미온수

상쾌한 아침이네요.  🐦 새 소리 음악을 들으면서 일어나  미지근한 물 한잔 천천히 마시고 밤사이  부족한 수분을 공급해 주어 혈액순환을  원활하게 해주어 심장 건강에도 좋고  시원하네요.

정수기지안맘

애터미 치약

애터미 치약으로 양치질 했습니다 맛이 강하지 않아 무난합니다  꿀도 들어 있다고 하네요 

오와둥둥

애사비 구미

소휘 애사비 구미 먹었어요  말랑말랑 맛이 좋아요  입터짐 방지도 되어 다이어트에도 도움되네요 

오와둥둥

장미축제🌹

아름다운 장미꽃들로 눈호강하네요  보기만 해도 힐링이에요 ~~

애플짱

수딩 젤 미스트

아쿠아 수딩 젤 미스트 사용했습니다  알로에베라가 들어 있어 진정 효과가 좋습니다 

오와둥둥

애사비 구미

소휘 애사비 구미 구매했습니다  입터짐 방지에도 좋고 애사비를 편하게 먹을 수 있어 좋습니다 

오와둥둥

미역줄기 볶음

미역줄기를 맛있게 볶았어요

미주장

햇살에 장미향 가득하네요.ㅡ걷기와 계단오르기

장미꽃이 햇빛을 받아 눈부시게 빛나네요. 산책길 따라 가득 핀 장미향을 맡으면 오르막 길과 내리막길을 걸으면서 소화도 시키고  힐링하는 시간이네요. 걷고 와 계단오르기로 허벅지와 엉덩이  근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어  체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요.  땀도 흐리고 숨도 차네요.

정수기지안맘

아쿠아 수딩 젤 미스트

아쿠아 젤 수딩 미스트 사용했습니다 얼굴과 목 헤어에 뿌려서 건조 해결하기 좋습니다 

오와둥둥

애사비 구미

애사비 구미 먹었습니다  새콤달콤 먹기 좋습니다 

오와둥둥

장미꽃이 만발했어요

장미가 만발한 공원을 걸었어요. 화려한 장미꽃이 가는 걸음을 멈추게 하네요.

들풀지기

중량천 장미 🌹

중량천  장미가 예쁘다. 걷기

HEREUN

수딩미스트

수딩미스트 사용했습니다  얼굴이랑 헤어 등에 뿌리면 촉촉해지고 좋습니다 

오와둥둥

간식은 미니 요거트볼, 팥빙수

출근은 12시 13분 쯤 해서 바로 일 시작했답니다. 오늘 점심시간은 조용하긴 했어도 커피 손님은 계속 있었어요. 그런데 어제 너무 피곤했고 아침부터 검사 받는다고 돌아 다녀서 그런지 이제 출근했는데 기운이 없더라고요. 방금 점심을 먹었는데도 배부른지도 모르겠었구요😂  우선 1시 중반쯤에 간식으로 미니 요거트볼 만들어 먹었어요. 그릭 요거트와 수제 요거트 섞어 담고 오늘 만든 팥절임(우리 플라워 카페 여름 팥빙수 메뉴를 이제 시작해서 팥절임 하셨답니다. 수제고 국산팥이라 좋긴 한데 설탕이 많이 들어서 다이어트에는 맞지 않긴 하죠. 원래 팥빙수 워낙 좋아해서 오늘은 먹었어요) 조금과 시리얼, 블루베리 넣었어요. 비벼 먹으면서는 조금 허전해서 내 견과류를 더했답니다. 먹을 때 맛있게 먹었는데 양은 너무 적더라고요. 하지만 양도 너무 적었고 그걸로는 기력이 채워지는 느낌 하나도 안 들더라고요. 차라리 빙수가 먹고 싶더라구요. 결국 팥빙수도 하나 만들어 먹었어요. 그 대신 나에 맞춰서 만들었어요. 밑에 우유 조금 담고 얼음 갈고 팥조림 조금 올리고 반은 수제 요거트 더하고 연유도 한 바퀴만 돌리고 시리얼과 견과류 블루베리 토핑으로 올렸어요. 이건 우리 플라워 카페 팥빙수 비주얼은 아니거든요. 우선 판매용은 요거트는 안 들어가고 연유는  듬뿍 넣고 팥도 훨씬 많이 넣어주고 아몬드편과 빠삭한 시리얼 넣어주는데  이 팥빙수는 조금이라도 당분을 줄이려고 노력을 했답니다. 물론 완벽하게 줄이지 못하지만😆 이것까진 간식이었고 한 4시에 백설기 한 덩어리 이모가 먹고 남겨놓은 게 있었는데 그걸 먹었네요. 그동안 떡은 입도 안 댔는데 너무 배가 고프고 허기지고 힘드니까 결국 손댔답니다🤣 그건 저녁으로 쳐야겠죠?

성실한라떼누나

미니 파프리카

동네 큰마트에서 요일세일로 참외 미니파프리카 구매했어요.파프리카 1900원ㅋ 참외는10개6000원ㅋ어제보다 덜 덥네요

쩡♡

수요미식회 부암갈비

돼지갈비 생은 처음이네요 유명한 이유가 ㅎ 괜찮은데요

뽀봉