'속이 비치는 얇은 피 고기만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아침부터 피자

아침부터 피자 먹어요~~ 어제 먹고 남은 피자 냉동실에 넣었다가 렌지에 살짝 돌려 먹네요~~

꼼꼼엄마

커피한잔의 여유

커피한잔마시며  9시  공모주 청약 매도 홧팅 해봅니다 ㅎ 즐건시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

커피 한잔

아침에도 캡슐 커피 내려서 따뜻하게 모닝커피로 시작했어요. 오늘 일리캡슐 주문해야겠네요.

로블ㅎ

해피롤렛

한달동안 출첵하면  보너스  1만포인트 응모위해  출첵했어요.  좋은 시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

해피포인트

1만포인트 응모위해 올도  부지런히 출첵했어요 ㅎ 즐건시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

ㅠㅠ 위염증상

매운걸 먹었더니 속이 엄청 쓰려서 잠에 못들고 있네요... ㅠㅠ 넘 괴로워요

서나얌

커맨트 땀복 추천합니다

여름에 밖에 해가 너무 쨍쨍하고 돌아다니기 힘들어서 장만한 땀복입니다 집에서 홈트나 실내운동 할때 꼭 입고 운동하는데 온몸이 젖을 정도로 땀 많이 나네요 겨울에도 여름처럼 땀 노폐물 방출시키기 최고예요  가볍고 얇은데 제 기능 톡톡히 해서 추천드립니다~^^ 실내운동 할때 땀 흘리고 싶은분 땀복 최고예요~~

왕플

해피뚜벅이

만보걷고 10포인트  받았어요.  매일 챙겨받아 좋습니다.  좋은밤 되세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

커피챌린지

4초간 열심히 누르고  커피 한잔 내렸어요. ㅡ 드뎌 스탬프  다 채우고   10000포인트 응모 완료 했어요 ㅎ

꿈이룸♡

해피롤렛

롤렛 돌리고 1포인트.  1만포인트 응모위해 올도 출첵 했어요 ㅎ

꿈이룸♡

해피포인트

오늘도 부지런히 출첵해 봅니다.  이제 완주까지 이틀남았네요 . 좋은밤 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

오짐 TPE 요가매트로 운동해요

요가매트가 너무 두툼하면 중심잡기도 힘들고 불편해서 좀 얇은 요가매트를 샀는데 넘 잘쓰고있어요. 6mm 요가매트로 하루 30분 정도 요가를 하면 몸이 스트레칭되며 몸이 가뿐해지는듯합니다.

용가리다

저녁에 아이스믹스커피 한잔!

마셨습니다!  이 한잔에, 어깨위 피로를 떨쳐내는듯요~

숲속의나무

새로 개발된 다이어트 피자

식빵 땅버 치츠 토소 베이컨 효과가 있을려나

야고

질병청 피셜 연령대별 비만율

30대 남자 반 이상 비만 나도 그때 비만이었지

야고

오후 커피 시원하게~👍

집에 오자마자 커피 한잔 먹었어요  오후는 기온이 상당하네요 차안 온도는 아주.. 익을꺼 같았어요 ㅎㅎ 이제 밤이니 좀 선선해질려나요? 온도차가 진짜 심합니다~ 시원한 아아가 젤 맛있네요~~ 

우리화이팅

커피

오늘 커피를 못 마셔서 지금 마십니다 카페인 충전하고 저녁 준비 해야겠네요

헤븐79

아침에 커피 한잔

아침에는 항상 아메리카노 한잔해요 하루를 시작하는 집중하게 하는 루틴이 되었어요 행복한 시간 되세요

마음그릇

포인트로 커피~~

메가커피 모았던 포인트로 사먹엇어여 시원한 아아로 옆에두고 다마셧네요 ㅋㅋㅋ  역시 커피한잔은 먹어줘야 좋아요^^

나나나이쁘니

메가커피에서 커피 마셨어요

티멤버쉽 이용해서 1000원 할인 한다고 하니 메가커피서  라떼로 마셨네요. 라떼를 마시면 저 컵에 가득 주는줄 알았는데 아니네요..

슈롭

커피믹스 한잔

아이스커피만 마시다가 오늘은 모처럼 따뜻한 커피믹스 우유도 조금 넣어서 맛있게 ^^

어트지니요

커피 마셔요

친구랑 무인카페와  커피 한잔 마시고 있어요.

여니솔이맘

토피넛라떼 한잔

캐시로 쿠폰 바꿔서 토피넛라떼 마셨어요 샷추가하니 더 맛있었지요 좋은 오후 시간 보내세요

꽃이뻐

목요일 비타밈 챙겨요~~^^

오늘은 식후에 챙겼어요 어제 공복에 먹으니까  운동 할때 살짝 속이 불편하더라구요 식사후 먹고 지켜봤는데 이게 더 나은거 같아요 오늘도 건강하고 기분좋은 하루되세요~~^^!!

seabuck

회사근처 메가 커피 오픈

mz 자슥 너무 귀엽죠 제 커피 담당 !!!! 회사 근처에 메가 커피 오픈했네요~ 더울때는 시원한 커피가 제격이죠 

뽀봉

더워서 피신🤣🤣🤣

오후에 잠시 걷기나왔다가 카페들러 커피사용❤️ 너무 더워서 사실 조금 피신온것도 ㅋㅋㅋㅋ 일하는곳 바로옆이라요 땀좀 식히구 커피들고가야죵~

자스민꽃

식후 커피

아점 먹고 시원하게 커피한잔 마시는중입니다. 길고도 길었고 지루했던 여름도 조금씩 물러나네요. 선풍기랑 에어컨 안틀고 보내니 살만합니다

파인호랭이

커피 한잔☕️

오늘은 달달한 커피로 한잔 해요 안 단 커피 마시려다그냥 마십니다 ㅎㅎ 조금 힘들고 피곤할땐 달달한 커피가 좋아요 낮이 되니 덥네요~

저스트영

모닝 커피

아침의 커피 한잔 나만의 시간~ ^^ 

새벽을열다

혈당일기 10기 6일차

산책 다녀온 후 7시 40분 아침 식사 전 혈당 : 111 내 목표 110을 초과, 공복이나 마찬가지인데. 사실 어제 점심식사를 옛 직장동료들과 맛있는 삼계탕을 먹으면서 조금 과식을 한 터라 저녁식사를 건너 뛰었음에도 아침 기상 시에 약간 속이 더부룩한 느낌이 있었음. 나이탓인지 혈당 조절능력이 떨어진 건 확실한 듯. 그래도 노력. 

에네스

8월 28일 (수) ㅣ혈당일기 10기 7일차

- 날짜 : 8월 28일 - 혈당 측정 시간 : 아침 식후 - 내용 : 오늘은 아침 식후에 혈당 측정을 했어요.  어제 저녁은 약속이 있어 늦은시간까지 삼겹살 항정살에 밥까지 볶아서 먹었더니 아침까지 속이 든든해서 간단하게 아이스카페라떼만 마시려다 떡 조금을 먹고 1시간쯤 경과후에 혈당측정을 했어요 그랬더니 혈당 수치는 107이 나왔어요, 요즘 계속 저녁약속이 있어 식단관리가 좀 소홀해서 반성하게 되는 날이네요 

agnes0117