'수제 함박 스테이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 수제 함박 스테이크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저지방 우유로 만든 수제요거트

당관리를 위해 저지방 우유로 만든 수제 요거트 먹었어요~

하늘바래기

혈당일기 3기 7일차

날짜: 2024년 5월. 23일 측정시간: 아침공복 내용: 전날 여행에서 올라오며 저녁식사로 함박스테이크와 돈까스를 헤비하게 먹어 아침은 공복을 유지

터벅

혈당일기 3기 6일차

날짜: 2024년 5월.22일 측정시간: 저녁식사 2시간정도 경과후 내용: 여행에서 돌아오는 길에 맛집탐방식으르 점심에 감자옹심이 한그릇 저녁식사로 함박스테이크를 먹고 왔더니 수치가 너무 높게 나왔네요ㅠㅠ

터벅

저지방 수제 요거트~

저지방 수제 요거트에 아로니아 분말 넣어서 먹었어요 덜 달아서 당관리하기 좋아요

하늘바래기

저지방 수제 요거트~

저지방 수제 요거트 먹었어요~ 덜달고 포화지방도 적어요

하늘바래기

수제버거

점심겸 저녁으로 수제 버거 먹었어요. 패티가 얇지만 바삭하니 육즙이 좌르륵 흘러서 맛있었어요 ㅎ 저녁 맛있게 드세요

로블ㅎ

수제두유

토욜일 아들이 집에있어 수제두유 세잔 나오게 만들어 마셨네요.

쉬리107

건강에 좋은 저지방 수제요거트

저지방우유로 수제요거트 만들어 먹는데 포화지방도 적도 덜 달아서 당관리하기 좋아요

하늘바래기

수제 햄버거

저녁으로 맛있는 수제 햄버거 먹었어요

괜찮아70

안싱스테이크와 야채

안심스테이크에 청경채.파프리카.양파.두부구이 기본찬으로 저녁 먹었어요

핑크한울이

수제요거트에 만난것 넣어서~

수제요거트에 시리얼 베리 등 만난 거 같이 넣어서 먹었어요 맛이 좋네요

하늘바래기

저지방우유로 수제요거트 만들었어요

저지방우유와 불가리스로 수제 요거트 만들었어요~ 일반 우유로 만든것보다는 덜 꾸덕해서 약간 묽은 느낌이 있지만 포화지방이 적고 달지 않아 당관리하기 좋아요

하늘바래기

저녁메뉴는 스테이크로

스테이크 구워 먹었어요

마음그릇

치팅데이엔 새콤한 막국수와 담백한 들깨수제비

치팅데이에도 건강을 놓치지 않으려면 칼로리가 낮으면서도 느끼함을 잡아주고 입맛이 돌게하는 도토리막국수와 도토리수제비가 들어간 임자탕(들깨탕)이 좋더라고요. 은평구 녹번역에서 멀지 않은 산도토리임자탕이라는 곳인데 가격도 좋고 맛도 좋아서 가끔 방문해요. 여자들이 좋아하는 맛이라 점심시간엔 웨이팅이 있어요. 들깨도 도토리도 다 몸에 좋은 것들이라 치팅데이에 먹어도 부담이 없어요.

해피맘54

[치팅데이] 등심스테이크

모처럼 소등심 스테이크 해먹었습니다. 한우는 아니고 국내산 육우지만 맛은 좋았습니다. 소금후추 뿌려 올리브유에 굽다가 마지막에 버터를 녹여서 마늘과 함께 더 구워주고 관자와 새송이버섯, 아스파라거스, 브로콜리도 구워서 함께 담았습니다 소스는 그냥 시판 A1소스로 ㅋ 오랜만에 먹으니 맛있네요 이제 집에 냄새 뺄게 걱정입니다 ㅎ

도정훈