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'스타벅스 아이스 디카페인 스타벅스 돌체 라떼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 스타벅스 아이스 디카페인 스타벅스 돌체 라떼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

화이트 아메리카노를 아시나요?

화이트 아메리카노는 아메리카노에 약간의 우유를 넣어 부드럽게 마시는 커피랍니다. 아메리카노에 물과 에스프레소, 라떼에는우유와 에스프레소가 들어가지만 화이트 아메리카노는 물, 에스프레소, 우유가들어간 음료예요. 그래서 아메리카노보다는 부드럽게, 라떼보다는 가볍고 깔끔하게 즐길 수 있어 참 좋아요. 만드는 법은 정말 간단합니다. 아래의 사진과 같이 컵에 여유를 두고 아메리카노를 만드세요. 참! 저는 여름이라 아이스 화이트 아메리카노로 만들었습니다.    그 다음 여유공간에 우유를 살짝 넣으면 됩니다.   🔼 아이스 화이트 아메리카노 완성샷 우유 넣는 양은 본인 기호에 따라 조절하시면 됩니다. 더 부드럽게 먹고싶다면 우유대신 생크림을 넣어도 좋아요. 이렇게 만든 화이트 아메리카노는 특히 비스킷, 스콘, 숏브레드 등을 먹을 때 마시면 좋습니다. 구체적으로 비스킷은 오리온의 마리 비스킷 스콘은 플레인스콘 쇼트브레드는 워커스 쇼트브레드를 추천합니다. 모두들 한 번 만들어보시고 시원한 여름 보내세요^^

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채so

화이트 아메리카노를 아시나요?

나만의 홈카페는 시원한 복숭아 아이스티!

이번에 지니어트 앱에서  닥터퀸트 제로아이스티 체험단 당첨돼서 홈카페 해봤어요~ 더운 여름에 카페에서 아이스티 많이 마시는데 요건 칼로리도 당도 0이라서 부담없더라구요 ㅎㅎ 집에서 달달한 복숭아 아이스티로 카페못지 않은 시간 보낼 수 있었어용 :) !!

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나만의 홈카페는 시원한 복숭아 아이스티!

스벅신메뉴 맛있네요

만다린 버베나 피지오라는 스타벅스 음료예요  올여름 신메뉴인데 요거 한잔 마셨더니 별쿠폰 3장이나 더 주네요  음료는 무알코올 음료인데 오렌지와 로즈마리가 들어 있어서 향긋한 냄새가 나고 저는 맛있게 마셨네요

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스벅신메뉴 맛있네요

시원한 아이스 아메리카노!!

여름에 아.아.만한게 없는것같아요.원래 달달한 라떼 즐겨마시고 있어요.그런데 너무 단거 많이 마시기 조심스러워 요즘 시럽 안넣은  아.아. 를 마시려고 하고있어요.티종류는 별로 안좋아해서 커피를 즐겨마시고 있어요. 밖에서 사먹을때도 많지만 모닝커피는 늘 집에서 이렇게 마시는것같아요.저같이 집에서 아.아.마셔보세요!

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나만의 홈카페 아이스레몬꿀차

무더운 여름날씨에 새콤한 아이스 레몬꿀차로 에너지 충전하고 있어요. 10~20ml 따뜻한 물에 꿀을 조금 넣고 잘 섞어준 다음 100ml정도 냉수에 솔리드 스퀴즈드 레몬농축액을 넣고 얼음까지 넣어주면 더욱 시원하고 좋어요~

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나만의 홈카페 아이스레몬꿀차

믹스커피라떼🫶

저는 홈카페로 '믹스커피 라떼'를 만들어 먹어요. 믹스커피, 우유, 얼음만 있으면 되요. 믹스커피 알이 녹을 적도로만 따듯한 물 넣엊 고 잘 섞은 다음에 우유를 취향 것 넣으면 됩니다. 그리고 얼음 넣고 시원~하게 먹으면 되요. 부드럽고 맛있답니다. 경제적이기도 하구요~ 다만 건강한지까지는 모르겠네요^^;;;;ㅎㅎ 그래도 우유먹으니 괜찮지 않을까요~~?!

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샤랄라라라

믹스커피라떼🫶

기본에 충실한 아이스 아메리카노

더울 땐 머리까지 멍해집니다. 정신을 깨우고 더위를 가시게 하는데는 아이스 아메리칸만 한게 없죠. 얼죽아라는 말이 있을 정도로 겨울에도 인기지만, 역시 진가는 삼복 더위에 한여름 아닐까 싶습니다. 달달한 음료도 좋지만 쌉쌀한 끝맛이 깔끔한게 더위로 인한 짜증까지 지워주는, 머리끝까지 시원한 아이스 아메리카노를 추천합니다 커피에 뜨거운 물 조금 넣고 녹인 뒤 얼음 잔뜩 채우기. 컵 크기에 따라 차가운 물 살짝 넣어도 되고 안넣어도 됨

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파췌

기본에 충실한 아이스 아메리카노

나만의 홈카페 tip-콤부차아이스티

차에는  관심이  없었는데  여름이다  보니  차가운  아이스티를  보게  되더라구요.. 무엇보다  칼로리도  낮은편이고..건강에도  좋다는  콤부차..  조금  시고  달달하니  맛이있네요  강추합니다..

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초록007

나만의 홈카페 tip-콤부차아이스티

[홈아이스카페라떼]여름엔 우유가득넣고 아이스카페라떼가 최고죠✌

아침에는 커피를 마셔줘야되요😄 ✔우유가득넣어요 ✔카누아메3봉 넣어요 ✔꿀한스푼 넣고 얼음 가득 넣으면 끝😁👍 비와서 습하고 칼로리도 적당하니 집에서 만들어 먹는거 추천해요😍☕

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새우킬러

[홈아이스카페라떼]여름엔 우유가득넣고 아이스카페라떼가 최고죠✌

홈카페로 건강한 녹차라떼

저는 개인적으로 녹차라떼를 너무 좋아해서 카페갔을때 자주 시켜먹어요~ 근데 카페에서 파는 녹차라떼는 달달하니 왠지 칼로리가 높을듯 해요 저는 홈카페로 녹차라떼 만들어먹는데 건강한 그린티샷을 이용해서 만들었어요~ 그린티샷 한포에다가 우유 적당히 넣기만 해서 너무 간편해요! 시중에 파는 녹차가루를 넣어서 만들어도 되요! 하지만 설탕은 안넣는게 좋겠죠 ㅎㅎ 녹차라떼 좋아하시는분들은 홈카페로 건강하게 만들아먹는것도 너무 좋은거 같아요

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syeon2

홈카페로 건강한 녹차라떼

아이스 아메리카노~

홈카페 는 역시 요즘 더운날은 아이스 아메리카죠!!간단히 할수있고 다이어트 식품이고 우리나라 인구사이에 최애식품. 요즘 커피값넘 비싸다보니 가정주부인 저는 집에서 커피를 자주 마셔요 ~ 친목 모임 빼고는 요즘 커피 맛난거 간편하게 먹을수있는게 넘많아서 커피좋아하는 저에겐 힐링그자체입니다..여러분들두. 한번 도전해보세요~강추 임다

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KKK용식이22

아이스 아메리카노~

무더운 여름에는 [홈카페라떼] 추천합니다.

무더운 여름에는 [홈카페라떼]를 추천합니다. 우선 커피와 우유 그리고 충분한 얼음이 있어야해요. 냉커피 탈때 처음에 뜨거운 물을 조금 부어넣고 커피 타고 휘휘 저어줍니다. 얼음을 넣고 계속 저어주면 달달한 냉커피가 만들어집니다. 커피를 타고 우유를 취향대로 양을 조절해서 넣어줍니다. 얼음을 동동 띄우면 시원하고 맛있는 [홈카페라떼]가 만들어져요. 무더운 여름에 시원하게 마시면 모든일이 잘 풀리겠죠. 상쾌하고 맛있는 [홈카페라떼] 한잔씩 하시면서 건강 챙기세요.

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k2023

무더운 여름에는 [홈카페라떼] 추천합니다.

나만의 홈카페!간단하게 달고나라떼를 만들어봐요!

팔뚝힘이 필요하지만 간단해서 한때 유행했던 달고나 커피를 만들어먹어요~우선 필요한 재료는 인스턴트커피,설탕,물,우유가 필요해요. 첫째로 인스턴트커피, 설탕,물을 1:1:1비율로 섞어주세요. 이때 걸쭉해 질때까지 섞어주어야해요. 팔이 아프다면 전동거품기를 사용해도 좋겠지요. 두번째로는 취향에 맞게 따뜻한 우유나 얼음과 우유를 준비해주세요. 마지막으로 걸쭉해진 커피달고나를 우유에 얹혀주세요. 그러면 간단한 달고나 라떼 완성이랍니다.

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별똥별소원빌자

나만의 홈카페!간단하게 달고나라떼를 만들어봐요!

나만의 홈까페! 아이스아메리카노

더울때 생각나는거 시원한 음료수지요? 전 커피중에서도 아이스 아메리카노 일명 아아를 좋아합니다 밖에서 먹으면 까페마다 맛과 향이 깊고 색다르지만 가격이 비싸요ㅠㅜ 저는 운동후에 항상 아아를 먹어서 집에 블랙커피가루랑 얼음이 항상 있습니다 커다란 텀블러도요 ^^ 원하는 만큼 가루를 담고 뜨거운물로 녹인후 찬물담고 얼음 동동띄어주면 까페 부럽지 않아요^^

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미오킹

나만의 홈까페! 아이스아메리카노

오트밀크 라떼!

저는 집에서 홈카페 만들어 마실때에는 오트밀크 라떼를 사용해요 ^^. 그냥 우유보다 몸에도 더 좋고 다이어트 효과도 있어서 식사 대용으로 잘 챙겨 먹고있어요. 지니어트 여러분들도 얼음을 넣어 시원하게 바닐라 오트 밀크 라떼 홈카페로 즐겨보세요! 오트밀크 우유 1 컵 에스프레소 혹은 커피 1샷 얼음 바닐라 시럽 (무지방) 이렇게 먹으면 간단하고 건강한 식사 한끼에요 ^^

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슈퍼샤이

오트밀크 라떼!

여름엔 내가 만든 호밀빵ㅎㅎ추천합니다

여름이라고 너무 차가운 음식만 먹으면 배탈이 곧장 나지요ㅎㅎ 이번 여름에는 차가운 아이스크림, 차가운 팥빙수 등을 자제하려고 노력중입니다. 그리고, 이열치열~~ 따끈한 호밀빵과 커피로 여름을 나려고 해요! 내가 만든 더욱 건강한 호밀빵이니 이번 여름은 배탈 없이 지나갈 수 있을 것 같아요ㅎㅎ 100프로 호밀가루와 강력분, 소금, 이스트로 만든 호밀빵, 간만 잘 맞추면 엄청 맛있어요! 사진에는 따끈한 연기가 나오지 않아 아쉽군요~~~ 여기에 진~한 라떼 한 잔 곁들이면 와우, 여름이 아니라 적도에 살아도 괜찮을 것 같아요ㅎㅎ

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homi

여름엔 내가 만든 호밀빵ㅎㅎ추천합니다

역시 여름엔 아아죠

콩국수, 팥빙수 등등 여름철에 어울리는 것들이 많지만, 저는 다이어트와 연결해서 생각하면, 역시 아이스아메리카노가 최우선 인것 같아요.  라떼도 좋지만 다소 칼로리가 높으니, 칼로리 적고 시원한 아아가 더 제격이죠. 다이어트와 연결해서 여름 레시피로 아아스아메리카노 추천해요

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제임스김7

[당첨자 발표] 👍 지니어트에 추천해 5회차 💛 아침 식단 추천 EVENT

💛 본 이벤트에 적극적으로 참여해 주셔서 감사합니다. 💛     당첨되신 분들은 선물 수령 후 타 커뮤니티, SNS에 공유해주세요~!😆         🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.     🎉 지니어트에 추천해 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.       📢당첨자 목록     일반 게시글 당첨자 (닉네임) 2민트홀릭 랄라러랄 수진08 조콩만 행복휴 58로가즈아 러러블리향 숲속의나무 주니엄마 향기음악 가디언 러블리자매 슈롭 주뽕 헐마이니 가비픽 레몬그린 스타벅스DT 주안맘0413 헤일리1 가을이네 로사0712 시민 주주초롱 현숙 가을이엄마 로즈마리2002 시연채연맘 쥬니얌 혬혬 강도마미 루봉봉 신혜 즐겁게열시미 호두누우나 강태태 리피니트 신혜림 지고영 호롱이 개앵 릴리스e 싸미핏 지구외계인 혼자인내가 건강하자으니 립살리스 쑤기9 지나리 화합 건빵맛과자 마시몽 쓰리채맘 지니0923 황금들녘 걷기와 마크툽 아기자기맘 지니1106 효지미 겨울다이어터 만보걸어봐 아브로삐삐 지니야안녕 후니파더 겸민빠 만성동JK 아이고다리야 지니어잉 후리지아3270 경이로운다이어트 망고스라 아이러브계리 지니어트99753 훌룰라야 고구마피자맛있어 망고햄찌 아카시아잎 지도 희망지기 고래사 매련 아핫 지민지민짐 흰둥이야 곰공공 머랭22 애니홀릭 지영사랑 히니룽 곰얌 먹자먹자 앤드류사이먼 지지지지지 힌둥이들 공블리임 멋장 앨리젼 진니어트트 ㅔㅔㅔ 관리하자 멍청이2 얌이얌이 진이이이 Aasss 구경끝났으면 멍청이3 양이양이 진이진 aettaett 구래수티챠 멜리제이 엄국선 짐니야살빼쟈 agnes0117 구룸구룸 몽뜌 엄마껌딱지 짜로짜로 bananacoba 구시렁 무구고양이 엄마동2 짠가루 blingbling 권유리 무민 엑시트1 짱모아 blue504 규리아빠 무어 엔디2 짱순2 ckj8425 규리어트 문어캣 엘렉팬더 짱이쥬 dhwhl777 그래유 문창기 여리나 쩡쩡맘 dlfeksgo 금호테크 미니베베 여울햇살 쪙써니 dongrie 기르밍 미라클77 연뿌엥 쪼꼬미어터 Eyor 기멩멩 미래엄마 연완이맘 쫑이js farewell 기춘이530707 미블랙 영디디 쬬스바 Happy80 김듕 미여니70 영선이302 쭈꾸미복근 happywalk 김범기 미오킹 영잔디 쭌애 Heat 김영동 미클 옐로우미니언즈 쮸꾸밍 highway032 김우리 밍정 오기로기 찌에찌에 homi 김워킹 바다속고양이 오늘도행복하자 찐빵이 hrhy 김호두마루 바빠 오뚜띠 차분 HYJ123 까망천사 반달바달 오마쥬 참꽃마리 isogasii 깐뚱 반달진 오우야야 채아미 jeju줌마 깨방정여사 밤비엄니 온니아아 챌다 jena51 껌씹는여우 백만돌이태양초 올리브울산 채so Jess19 꿀벌사장 버거킴 옹심 청아91 jwa 꿈굽는사람 별똥별소원빌자 와우 청초롱 k2023 꿈꾸는썬 보고미 와이즈보라 초록007 Kkk용식이22 나는나여니 보루미 와탕카7 최강자이언츠 LoveJJ 나부자 보리콩까미 요오 최구정 madin 나비리 보통아이 욤페 최성욱 Milly 나오리 복실복돌 용용이02 취미로직장다니는 neplos 나풀나풀2 복있는여자 우리아들2 치코리타연 nnwisdom 날마다만보 봄나무봄나무 운동하는말랑이 카민모브 onlyy 날씬오로라 뷰티플정 워니사랑1 카푸봄 pander33 내가행운아다 브리닝 위니뚱 켈리장 pobe 냥냥이3 블랙찡 유누빈 코어지니어트 Qwertyu 넬림 비누마덜 유누차 쿠보 qww 녹차만쥬 비인스 유지녀 쿠키트리 rkqnwk 뉠리리 빙수뜨 윤성맘 클로니 roh69 늘봄봄 빠다코코낫 융융융융 키스카 s9424103 니나누 빠담소리 윶앵 킹브래드 scare 니캉내캉 뽀로로ㄹ 으라챠챠챠챠 탐정h shin3357 닉네임드 뽀리네 으탕ㅇ 태태야 SKY0118 닉네임생략 사춘기와갱년기 은수수 털보꾸기 skyjhj0407 다은아빠 사팔48 은하수너머 투비니 so이니 달남99 산곡동미녀삼총사 은혜엄마최혜정 티백 Solda 달려볼꺼야 산단스키 읁읁 파란물감 sponge0510 달해 산들바다 이겼다 파췌 ss샤랄라ss 당군당 산들바밤바 이남매엄마 펭하잉 ssul0115 당당mc2 살빼서광교가자 이디어트 편지한통 stilnox 대박e 새우킬러 이수정이 프카쟁이 syeon2 데굴은짱 샤랄라라라 이워닌 피어리님 techno 돌헨진 샤르데냐 이쟈벨 피코 TruthFLT 동그라미1 서경댁 이하린80 피크타임 twin1suny 동서동 서비3 인생중 핑효모 Vables 두루둥둥 성아진 인화성물질 하늘이12 whgdkdy6 뒤짱 셰어 일릭커피 하루만보k who8365 듀란듀란 소라2 장구니00 한결맘 wrinkle 들꽃1208 소푸 장보고 한니발 wtd16 들꽃7 손승환 재둔 한방미소 Ya135 들꽃향기충남 손주연 정깨구리 할수있담 ymittang 딩웅 송광 정마담J 해234 ZGMF 딸2맘 송송맘 정슈94 해사랑랑 zhghghgh 딸냄맘 송송이278 정크 해설사 zine 땅콩도둑 송숑송 제2의시작 해피베베 zoe98 떵불2 송쩡 제임스김7 햇살좋다 Zzuzu 또랑쓰 숑숑이야 젠가부자 행복하게9988 똥꼬맘 수국이 조오지네 행복한집2 뚜르뚜 수수깡7 조인순 행복한집3     BEST 게시글 당첨자 (닉네임) 도낑이 미니니슈 선쟈 어느멋진날29 으네도비병규       😥 집계 제외 대상자 안내   1. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 참여 인증 설문지에 작성하신 닉네임 및 글 제목으로 게시글이 확인되지 않은 경우, 집계 제외하였습니다. 2. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 다른 설문지 응답과 혼동하여 코드를 입력하지 않거나, 오탈자가 있는 경우에는 리워드 지급이 불가합니다.  다음 이벤트 참여 시 꼭 주의해 주세요!      *위 사항에 해당되지 않지만 누락된 경우, 쪽지 보내주시면 빠르게 확인해드리겠습니다. 🙏      ---   ✨ BEST 게시글 보러가기     아침식단)포만감은 물론! 체중감량과 고혈압, 당뇨까지 낮춰준 식단   <건강하게 빵으로도 단백질을 챙겨요!!❤️>   아침 식사로 좋은 오이크레미 샐러드 카나페 만들기   [추천해 5회차] 빵이 먹고 싶다면 아침에!   야채위주로 아침식사!! 가볍지만 든든해용

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geniet

[당첨자 발표] 👍 지니어트에 추천해 5회차 💛 아침 식단 추천 EVENT

메가 아이스 초코 ㅋ

비도 많이 안오고 해서 운동도 할겸 한바퀴 크게 돌고 집에 오는 길 ㅎㅎ  어른들은 커피 ㅋ 아이는 아이스 초코 ㅋ 포장해서 돌아왔어요 ㅎㅎ  집에 앉아 쉬면서 마시니 아주 꿀맛이네요 ㅋ

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정깨구리

메가 아이스 초코 ㅋ

카페에서 소통왕 참여 중

오전에 일찍 나와서 볼 일 보고 바로 집에 갈까 하다가 집에서면 더위와 습기와 싸워서 이길 자신이 없어서 스타벅스로 피신했어요🍧🩷 비가 많이 내려서 그런지 사람도 없고 한적한 분위기가 마음에 드네요 오랜만에 카페에서 여유롭게 소통왕 하고 있어요.

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선물부자

카페에서 소통왕 참여 중

스벅 신메뉴

스타벅스 신메뉴 씨쏠트 카라멜 콜드브루 어제 신랑이랑 마셨는데 너무 맛있어서 오늘은 휘핑크림까지 듬뿍올려서 또 사먹네요 살찌는 맛~~^^ 지금 이벤트별도 3개나 더주네요. 커피맛이 단짠단짠하네요.

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립살리스

스벅 신메뉴

메가로 아침을 챙겨봅니다😄

애들데려다주고 메가커피 아이스라떼랑 샌드위치 포장해왔어요 이제 먹으렵니다🙈

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새우킬러

메가로 아침을 챙겨봅니다😄

스타벅스에서 산 7월md

곰돌이도 같이 산거구요 ~!! 럭키백 인데 안에 파우치도 들어있고 무엇보다 디자인이 만족스러워요 에코백의 사랑으로 환경 지켜요

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딸기초코에몽

스타벅스에서 산 7월md

두유라떼

운동 열심히 하고 두유라떼 한 잔 마시네요. 살짝 땀 날 정도로만 오늘 가볍게 운동했어요. 운동하고 마시는 커피 한 잔은 보상이죠 ㅎㅎ

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트윈스1

두유라떼

어제식단

아침 스타벅스 신메뉴 씨쏠트 톨사이즈 점심 컵누들 우동 밥 조금 오이지 달걀하나 파프리카 두개 저녁 금식 사실 한끼는 먹고 싶은걸로 저녁은 안먹고 있어요 월요일부터 필라테스 할거라서 다이어트 그때부터 제대로 해볼께요

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끼욱

간단하게 연유라떼와 바나나

요즘들어 아침에 과일도 잘안먹게 되더라구요 사과도 제철이 아니어서 구입안하게되고 바나나 가끔 세일할때 구입해서  아침식사로 먹네요 우유는 점점 몸에 맞지않아서 자꾸 탈이나는데 연유는 가공을 한번 더해서인지 탈이 나지않아 에스프레소 더블샷 뽑아서 연유넣고 얼음도 넣고 달달하고 시원하게 마셔요 아침식사로 바나나와 연유라떼 먹네요

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피코

간단하게 연유라떼와 바나나

아침대용으로 간단한 오트밀라떼

얼마전에 이벤트 참여로 오트밀라떼 5포를 받았어요 제가 평소에 아침에는 밥 안 먹고 두유나 과일 약간 먹거든요 그래서 이번엔 오트밀라떼를 우유에 타서 먹었어요 첨엔 우유가 차서 그런지 건더기가 많았는데 데워서 먹으니까 먹을만 하더라구요 먹고나니까 배부른 정도는 아니지만 그래도 공복에 입맛 없을 때 간단히 떼우기에는 좋습니다

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onlyy

아침대용으로 간단한 오트밀라떼

지니어트 포인트로 스타벅스 샐러드 구입했어요

지니어트 포인트로 최애 샐러드인 콥&화이트 샐러드를 구입했어요 닭가슴살과 병아리콩, 새우, 달걀이 들어있어 든든하고 맛있어요...개인적으로 이 샐러드의 킥은 블랙올리브와 반숙 계란이라고 생각합니다 ㅎㅅㅎ 짭짤한 게 다이어터의 한 줄기 빛이에요 오늘도 열심히 만보걷기하고 포인트 모으려 합니다~!

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수진08

지니어트 포인트로 스타벅스 샐러드 구입했어요

다이어트중에 아이스크림이 먹고싶을때…

다이어트중에 아이스크림이 먹고싶을때… 저는 폴라포를 먹어요! 다이어트용 저칼로리 아이스크림도 먹어봤지만  식감이 서걱(?)거리고 단게 더 땡기더라구요 폴라포는 칼로리도 낮고 얼음이 씹혀서  은근히 씹는 감각 충족도 되고 엄청 시원해요 가격도 저렴하고 좋아서 저는 폴라포를 추천합니다 더울때 아이스크림이 생각나면  폴라포를 드셔 보세요!

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은하수너머

다이어트중에 아이스크림이 먹고싶을때…

아아 한잔-♡

시원한 아이스 아메리카노 마시며 휴식 중이에요~ 라떼 한 잔이 땡겼지만 유혹을 이겨냈어요 아무래도 라떼보다는 아메리카노가 칼로리도 낮으니까요♡ 아침엔 부슬부슬 비가 오더니 지금으 후덥지근해져서 아이스 아메리카노가 아주 잘 어울리는 날씨에요♡ 다들 오늘도 파이팅이에요!

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욤페

아아 한잔-♡

저의 자극은 아이스크림!

저는 아이스크림을 정말 정말 좋아해서 일주일에 한 번은 먹고싶어요 그래서 아이스크림을 행복하게 먹기 위해서 다이어트를 합니다! 주말에 아이스크림을 먹기 위해 평일에 열심히 식단과 운동을 하고 있습니다 평일에 점심은 회사에서 탄수화물 줄여서 먹고, 저녁은 샐러드와 방울토마토 등으로 간단히 먹습니다 운동은 헬스장에 주 2회 이상 가고 있습니다 아이스크림을 위해 자극받는 다이어트였습니당ㅎㅎ

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저의 자극은 아이스크림!

저칼로리 아이스크림

아이스크림이 달아서 은근 고칼로리 아닌가 생각하시는 분들 많은 것 같은데 이 아이스크림은 당분이 적어서 저열량으로 편하게 먹을 수 있어요 다이어트 중이어도 죄책감 없이 맛있게 먹을 수 있어서 좋아요 그리고 소프트 아이스크림이라서 그렇게 차갑지도 않고 소화도 잘 됩니다 야식이 땡기는데 가볍게 드시고 싶으면 저칼로리 소프트 아이스크림 드셔보세요~ 추천합니다

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onlyy

저칼로리 아이스크림

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