'스타벅스 초코 on 초코 케이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

티라미슈

티라미슈 롤케이크 인데 바로 못 먹어서 냉동실에 얼려 놓고 아이스크림 처럼 먹고 있어요.  

로블ㅎ

스벅 에코프로젝트

스벅에서 개인컵을 사용하면 스벅NFT를 제공한다고 해요 대체불가토큰이라는데 쓸모는 그닥.. 환경을 지키는 취지라고 생각하는게 좋겠네요 스타벅스가 개인컵을 사용해 음료를 주문하면 NFT(대체불가토큰)를 제공하는 에코 프로젝트를 진행한다.

울트라돼지런

스타벅스 매장 수

우리나라가 3위라고 해요 땅도 좁은데 많네요

수수깡7

  🎶 지휘자도 행복하게 만드는 집중력 높은  조성진 연주

  🎶 지휘자도 행복하게 만드는 집중력 높은  조성진 연주 Rachmaninoff piano concerto No.2 ㅣ Seong-jin Cho (HELSINKI, FINLAND) 라흐마니노프는 피아노 연주는 피아노 연주 급아 높다. 손이 거인 처럼 큰 라흐마니노프는 피아노곡이 연주자들이 힘들다고 한다. 그래서 남자 연주자들 곡이 많았고 지금은 여자  연주자들도 잘 하지만 그 느낌은 많이 다르다.   조성진은 쇼팽의  아름다운 연주곡 만이 아니고 라흐마니노프 연주로도 지휘자를 감동하게 만드는 자랑스럽고 매력적인 국내 피아니스트 인재이다.   https://youtu.be/YviN1tuXbzc?si=u0w3-30ZHd6V4QGx

레몬그린

12345

열씸히 걷다가.. 저 시간되니 폰카메라도 "야간"인지! 자동 카메라 on되더라는요ㅋ 찍을꺼없어서리.. 입이 심심하던차.. 가방에 있던 뽀또님 찰칵후 순삭!ㅋㅋㅋ

난괜찮아용

오늘의운세

재미로 보는 운세 ㅎㅎ CJone 이나 OK캐시백 에서 봅니다

달나라토끼55

초콜릿 먹어요

2주전쯤 사놧던 터녹스 티케이크. 비싼거라 그런지 아껴먹게 되네요 ㅎㅎ 저기 하얀색이 마시멜로우라 퐁신해요

툐리부인

🎶 아침 음악 모차르트

🎶 아침 음악 모차르트   일상에 방해가 없는 공기 같은 음악 모짜르트.. 완벽하고 우아해요. https://www.youtube.com/live/hEAt0fkExv8?si=WM0bUvuVD52awLUy 트랙리스트 Figaro의 결혼, K. 492 : Overture -Pavel Lyubomudrov, Metamorphose String Orchestra https://open.spotify.com/track/4lxtaq... G Major의 Eine Kleine Nachtmusik, K. 525 : II. 로마인. Andante -Antonio Eros Negri, Orchestra Guido d 'arezzo https://open.spotify.com/track/6khclh... G Major, K. 525의 Eine Kleine Nachtmusik : I. Allegro -Antonio Eros Negri, Orchestra Guido d 'Artzzo https://open.spotify.com/track/56o5bz... G Major의 Eine Kleine Nachtmusik, K. 525 : III. 메뉴. Allegretto -Antonio Eros Negri, Orchestra Guido d 'arezzo https://open.spotify.com/track/6njhym... G Major의 Eine Kleine Nachtmusik, K. 525 : iv. 론도. Allegro -Antonio Eros Negri, Orchestra Guido d 'arezzo https://open.spotify.com/track/1icrbe... Don Giovanni : "Madamina, Il Catalogo è Questo" - National Moldavian Symphony Orchestra, Silvano Frontalini https://open.spotify.com/track/7pjir8... D Major, K. 251의 Divertimento : I. Allegro Molto -Giuseppe Lanzetta, Orchestra da Camera Fiorentina https://open.spotify.com/track/7mxd4p... D 전공, K. 251 : iv. Minuetto con variazione -Giuseppe Lanzetta, Orchestra da 카메라 Fiorentina https://open.spotify.com/track/2a5yyl... Le Nozze Di Figaro : "Più Andrai, Farfallone Amoroso" - National Moldavian Symphony Orchestra, Silvano Frontalini https://open.spotify.com/track/5yw7yq... D Major의 Divertimento, K. 251 : V. Allegro Assai -Giuseppe Lanzetta, Orchestra da Camera Fiorentina https://open.spotify.com/track/1pqhgd... D 전공, K. 251 : iii. Andatino -Allegretto -Giuseppe Lanzetta, 오케스트라 DA 카메라 Fiorentina https://open.spotify.com/track/7agiqo... 00:50:31 | 12. D 전공, K. 251 : ii. MINUETTO -GIUSEPPE LANZETTA, Orchestra da Camera Fiorentina https://open.spotify.com/track/7gosmm... 00:54:15 | 13. G Major, K. 129 : II의 Symphony No. 17. Andante -Antonio Eros Negri, Orchestra Guido d 'arezzo https://open.spotify.com/track/1vrmdn... 01:03:27 | 14. Rondo-Alla-Turca -- Mozart -- Luke-Faulkner_HGFADD8B96B23D83443EA437DA165DC7F433

레몬그린

경동시장 가보셨나요

경동시장에 한약재 채소 등등 부모님세대분들 많이 다니시더라구요 경동시장안 극장터에 스타벅스가 생겼다네요 극장식 구조를 살려서 특색있어 보여요 이제는 젊은 사람들도 모일 수 있는 핫플이 될거 같은데요ㅎㅎ

울트라돼지런

프로 유지어터의 유지꿀팁 3가지❣️

안녕하세요! 유지어터로 꽤 오랜시간동안 살아오면서 얻은 저의 꿀팁은 식단에 단백질과 야채를 챙기는거에요! 평생 다이어트라고 하지만 매일 닭가슴살 야채만 먹을 수 있는건 아니니까 지속 가능한 식단을 원해서 평소에 내가 먹는 음식에 플러스 알파를 많이 하는 편이에요. 그 중에 하나가 야채! 이 세가지만 지키면 유지어터 할 수 있어요🙂 꿀팁1 ✔️ 먹고싶은 음식이 있다면 먹기 but, 식사량 조절 + 야채 추가 가끔 부침개 먹고싶을때는 집에 있는 부추를 활용해서 부추전을 해먹어요. 단! 밀가루를 넣지 않고 Only 계란으로만 만들어요! 충분히 맛있고 여기에 단백질이 부족해서 닭가슴살 추가했어여ㅎㅎ 고기? 당연히 좋아하죠! 대신 쌈을 이용해서 야채를 충분히 보충해주는 것은 너무 중요합니당! 꿀팁2 ✔️ 직접만든 건강한요리로 해먹기 저는 저녁 약속이 있을 때 가능한 그 날 하루는 건강한 요리로 해먹으려고 합니다! 밖에서 사먹으면 비싸고 건강하지 않다는생각에 조금 귀찮아도 제가 만들어먹으려고 노력하고 있어요! 아롱사태 전골인데 너무 맛있어요ㅠㅠ 꿀팁3 ✔️ 식사순서는 야채-단백질-탄수화물 순서로! 저는 거의 모든 메뉴에 야채를 추가하려고 노력해요! 물론, 귀찮을때는 쉬어갑니다ㅎㅎ 먹는 순서도 혈당에 큰 영향을 미칩니다! 순서는 야채먼저 먹고, 그 다음 단백질, 탄수화물 순으로 드셔야 혈당 스파이크를 막을 수 있어요! 치킨을 먹을 때도 야채먼저! 먹은 다음 포만감을 주고 단백질 그리고 탄수화물 순으로 먹습니다. 아무것도 아닌 것 같아도 꼭 실천해보세요! 달라지실거에요🙂

sunmi9333

다이어트간식엔 뭐니뭐니 견과류 "하루한줌견과 넛츠브라더스"

사실 간식은 당이 최고조로 들어간 케이크나 쿠키가 땡길 때가 많아요. 그런데 그것도 습관이라더군요. 그래서 "하루한줌견과 블랙라벨 넛츠브라더스"를 사서 출출할 때 한봉씩 먹어 준답니다. 호두, 아몬드, 마카다미아, 헤이즐넛 등등 다양하게 들어있어요. 정부 크기가 커서 한봉지 먹고나면 꽤 든든하답니다. 처음에는 단게 먹고싶어서 이게 잘 안먹혔는데 그래도 습관이 무섭다고.. 계속 먹다보니 이제는 익숙하게 잘 먹히네요. 배가 든든하니 다른 간식은 많이 줄어드는 것 같습니다. 다이어트 간식으로 최고인듯 해요.

미여니70

커피

오후커피한잔 하셨나요? 케이크 맛나네요

아카시아잎

[당첨자 발표]🌆초간단 저녁레시피🍱 추천하면 최대 '5,000P' 드려요

🍳지니어터의 레시피 13회차  -초간단 저녁 레시피 편     맛잘알 지니어터 분들 덕분에 레시피 지식이 점점 풍부해지네요 ! 📝   👇게시글 맨 하단에서 Best 초간단 저녁 레시피 구경해보세요🩷   📢그럼, 당첨자를 발표합니다!         💖 BEST 게시글 당첨자 💖 조인순 skyjhj0407 슈롭 YS2 준이할미 룰루루랄라 냥식집사 ❤️ 일반 게시글 당첨자 ❤️ 2민트홀릭 뽀굥 쩌기저별 34RY2RM1BA 뽀야옹 쪼꼬미어터 3대500 뽀얀둥이 쪽쭈리 58로가즈아 사랑스런eu 쭌애 가비안 사랑혀니 찜부리 가비픽 사슴벌레멍이 찰떡쫀득 갓생살기화이팅 사족보행 챌루니 강민기 산곡동미녀삼총사 천하무적챈진 건강미녀1004 산들바다 초록007 건강하자으니 산들바밤바 쵸코파이팅구 건빵맛과자 살빼서광교가자 치노카푸 걷다가 살빼자이번엔 커피가너무좋아 게일 상암 켈리장 경이로운다이어트 샤바댕 코로세움 고구마피자맛있어 서구이쁜이 콩콩이짱 고담시 서여사 쿠보 고래사 선구자239 키작은모나리자 골말 선물부자 태거니 곰공공 선아지 태발2 구경끝났으면 성아진 탱굴이 구룸구룸 셰어 탱이짱 그대가나 셰인 털보꾸기 금강송이 소푸 톨탱이 기르밍 솔트1 파이키아 기춘이530707 송쩡 파인솔 기회를잡자구요 숑숑이야 파인호랭이 길곰도리 수수깡7 파전 김범기 순이영심 피직스3282 까망천사 숫자 피코 깐뚱 숲속의나무 피타 깐징짱 쉬림프 핑크핑크퐁퐁 깨개갱 슈비므네 하늘이12 꿈굽는사람 슈퍼스티셔스 하이오 꿈꾸는썬 시나몬애 한콩 나는민천사 시아81 해려니 나비리 신혜 해설사 나이스찐 싸포 해쭈주 난괜찮아용 써니야아앗 해피로즈 남아뿡 썬영이 행복이다 내가제일왕 쓰리채맘 행복한집2 너나위 씨에나 행복한집3 넬림 ㅇㅅㅇ지니 행뽁햐 노노구 아무도 행운이다 노란풍 아브로삐삐 헐마이니 니캉내캉 아이고다리야 헤일리1 닉네임생략 아핫 헬로12 다노밑에담요 앙칼진애미나이 현재어트 다락이 애니홀릭 혬혬 다미마 앤드류사이먼 호롱이 다시꿈꾸는세상 앵두정원 호림짱 달콤한게으름 야롱 호수하늘 담쓰담쓰담 얌이얌이 황주부님 당고딩고 어머나왜이래 후리지아3270 당근쥬스쪼아 어트지니요 흰둥아범 도토리123 언제나행복 Ace32 돌체맘 엄마동2 agnes0117 동남이쁜이 엄지둘 bananacoba 두두나나 에디따74 biki 두루둥둥 에이비씨디이 blue 들꽃7 여울햇살 cho3927 떵투니 열정73 ckj8425 뚠뚜네 영선이302 dbdbbd 라때홀릭 영잔디 dhwhl777 랄랄ㄹ 영진왕빠 diane0807 람라미 예픈공주 GUNDDAM 러브복동 오기로기 Happy80 러블리자매 오늘도행복하자 Heat 레몬그린 오늘도화이팅요 Heej 로앰 오우야야 heracchang 로즈마리2002 올리브울산 highway032 롱도 요롤레이 hnlovejs 리베라따 우람하지마 HYJ123 리베아리스 우리아들2 immi75 링고픽 울트라돼지런 Jamie09 마음그릇 웅이에나 janedoe 만배봉봉 워니뚱 jhyun 망고가좋아 워니s jiyaaa 매직이 워크어 jjinnyy 매화나무 워터멜론 js27 맥지 유민니 jungsh 먹자먹자 유지녀 k2023 멋장 윤성맘 kate0 멍청이2 융용용 kjo 멍청이3 으갸 kookies 모니모니모 으라라라챠 LV 모카모카붕어빵 이건머야 Milly 문문맘 이겼다 mjl 문창기 이디어트 myfavorite 뭉치꾸미 이번에뺀다 myjung9770 뭔소리야 이슬이슬이슬 mysc 미니니슈 이유리 neplos 미여니70 이쟈벨 odell86 밈밈투 이추순 purepkb 밍챈 이하린80 Qwertyu 바나나좋아 이현주 roh69 바다속고양이 인생중 rookie 방법이없어달리달리 임삼미 run2 밴드닥터 자몽12 ryank 번개77 자수민 s9424103 베베2022 자유나나 seabuck 베베마름으로 쟈쟈쟈 simok 베비빗 제임스김7 ss샤랄라ss 보이윤 조만 ssul0115 복있는여자 조콩만 sunmi9333 복희님 종다 unice486 볼뚱 주니엄마 who8365 봄겨울 주렝 wrinkle 불곡산 주안맘0413 Ya135 붉은레드 지니1106 ymittang 블루사슴 지니어트 쑤기 yoonsrosie 비비안2 지니어트 주노키오 ZGMF 비포장도로자전거 지도 zntkskzlzy 빈이준이맘짱 진니어트트 zoe98 빙하소년둘리 짱짱12 빛나는날 쨋든럽     💫 BEST 게시글 보러가기 💫   [저녁] 단호박 에그슬럿 초간단 버전 [초간단 저녁] 뚝딱 레시피 3종 세트 초간단 레시피 돼지고기김치비지찌개 소개합니다. 초간단한데 건강한 양참덮! 양배추참치덮밥🥬 밥없는 김밥 드세요 떡볶이가 아니라 "무볶이" 🍕 또띠아 피자🍕먹어봤나요?초간단 레시피 알려줄께요~~😃   -   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우      

geniet

🎵과식으로 졸릴때 음악 

🎵과식으로 졸릴때 음악  비발디 사계 ❄️겨울 Vivaldi Four Seasons: Winter (L'Inverno), original version. Freivogel & Voices of Music RV 297 4K https://youtu.be/ZPdk5GaIDjo?si=KnWaI7Ww0qh00AXw

레몬그린

초간단 저녁 레시피 : 콩물채소 / 콩국수

저는 집근처 두부전문점이 있어서 종종 콩물을 구비해두고 있는데요, 마트에만 가도 우유처럼 팩에든 콩물을 구입하시고  일단 토마토, 오이, 브로콜리, 삶은 계란 등.. 꼭 면이 아니더라도 각종 채소모듬 만으로도 콩물을 부어서 먹어도 한끼 식사로 충분하고요 면을 좋아하시면 일반 국수면이 아닌, 미역국수면/ 곤약면/ 현미면 등을 삶아서 콩물을 부어주기만 하면 시중 콩국수 못지않은 맛으로 든든하게 다이어트 식단을 할 수 있어요 단, 소금 설탕 NoNo 절대 안됩니다 ^_^;;; 그럼, 우리 모두 건강하게 다이어트해요♥

yoonsrosie

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트💊다이어트 보조제💊 리뷰 EVENT! 💝

    지니어터분들의 [BEST 다이어트 보조제] 궁금하다면?!   게시글 맨 하단의 <다이어트 보조제 리뷰> 보고가세요,💖   -   그럼 당첨자를 발표합니다!      🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.   🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.     💖 BEST 게시글 당첨자 명단💖 까망천사 문문맘 선쟈 수퍼마덜 꿀빛 조인순 초채리         💙 일반게시글 당첨자 명단 💙 2민트홀릭 뽀굥 켈리장 58로가즈아 사랑혀니 코로세움 가비안 사족보행 클레어1 가비픽 산곡동미녀삼총사 태거니 건강하자으니 산들바밤바 탱2짱 건강한코코아 살빼서광교가자 탱이짱 건빵맛과자 살빼자이번엔 털보꾸기 건빵엔별사탕 샤바댕 티얼그레이 게일 서구이쁜이 파전 경이로운다이어트 서여사 평송가성 고담시 선물부자 피코 고래사 성아진 피타 교이2 셰인 핑크핑크퐁퐁 구경끝났으면 소푸 하늘이12 구룸구룸 솔트1 하쉬 귀요미왔당 수국이 해234 기춘이530707 숫자 해려니 김경섭 숲속의나무 해쭈주 김범기 쉬림프 해피로즈 김빠진맥주 슈비므네 행복이다 김시은pv9 슈퍼울트라호이 행복한집2 김포비 시아81 행복한집3 깐뚱 신혜 행뽁햐 깐징짱 신혜림 헐마이니 깨개갱 쏘뉜 헤일리1 꿈굽는사람 씨에나 현재어트 나는민천사 ㅇㅅㅇ지니 호두누나아 나비리 아라비안요들송 호롱이 난괜찮아용 아무도 후리지아3270 남아뿡 아브로삐삐 흰둥아범 내가제일왕 아이고다리야 히나자몽 냥식집사 아핫 agnes0117 넬림 안레몬 blue 노노구 앙칼진애미나이 dbdbbd 노란풍 앨리젼 dhwhl777 니캉내캉 야롱 diane0807 닉네임생략 얌이얌이 GUNDDAM 다노밑에담요 어트지니요 Happy80 다락이 에이비씨디이 Heat 달콤한게으름 여울햇살 Heej 담쓰담쓰담 영선이302 highway032 당고딩고 영잔디 hnlovejs 당근쥬스쪼아 오기로기 HYJ123 대박e 오늘도행복하자 Jamie09 동남이쁜이 오늘도화이팅요 janedoe 두두나나 오늘은치킨이닭 jurius80 두루둥둥 우리아들2 k2023 들꽃7 우진희 kazuma 떵투니 웅이에나 khj3606 뚠뚠이도전 워니뚱 Kint 람라미 워터멜론 Kkk용식이22 레몬그린 유지녀 LV 로앰 윤성맘 myjung9770 로즈마리2002 으갸 mysc 롱도 으라라라챠 neplos 링고픽 은바 odell86 말량여신님 이녬 Oracle 매산3 이닝지아 purepkb 매화나무 이불곰 puti1209 멋장 이슬이슬이슬 qqu999 멍청이2 이쟈벨 Qwertyu 멍청이3 이하린80 return53 모카모카붕어빵 인생중 ryank 뭉치꾸미 임삼미 s9424103 뭉파 자수민 S하루 미르윤 자유나나 seabuck 밈밈투 작명센스 simok 밍키19 재비아 SK7352 바다사랑태양 쟈쟈쟈 skyjhj0407 밴드닥터 조콩만 ss샤랄라ss 보이윤 지니1106 ssul0115 복희님 지도 sunny7024 붉은레드 진니어트트 unice486 붕어빵러브 쪽쭈리 VICKYLEE 블루사슴 쭌애 who8365 비비안2 천하무적챈진 wrinkle 비포장도로자전거 체리가조아 ymittang 빈이준이맘짱 쵸코파이팅구 yoonsrosie 빌즈 치노카푸 YS2 빛나는날 치랭이 zntkskzlzy 케이츠 zoe98         💫 BEST 게시글 보러가기 💫 레몬밤워터 안지오랩 오비엑스 워터믹스 클랙식으로 뱃살타파하세요🤗 바디 컨버전 데이 & 나이트 리뷰 칼로바이 녹차 카테킨+가르시니아 더블 컷 찐 리뷰, N통째 섭취 중입니다. (다이어트 보조제)유쾌 상쾌 통쾌 쾌변을 위해 뉴티 차전자피 식이섬유를 먹어요. 네츄럴굿띵스 메리로트 비우차로 제대로 비워요 [다이어트 보조제] 센트룸, 남녀 다이어트 필수템 다이어트 보조제 세리번 나이트&프레소   --   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우  

geniet

모닝에 온 스타벅스

일찍이 오면은 사람들이 많이 있지않아 좋아요 오늘 용이 잘 보여요

슈롭

아메라카노 스틱 커피 추천해 주세요.

커피가 똑 떨어졌네요. 카누하고 던킨. 스타벅스. 네스카페 크레마. 루카 먹었는데  스틱커피는 다 떨어졌어요. 갑자기 급하게 빨리 먹을때는 스틱만한게 없는데 어떤게 맛있을까요?  추천해 주세요.

워터멜론

🔅 휴일 즐거운 음악 한곡

🔅 휴일 즐거운 음악 한곡 Minken - 햇살가득(Via 마이큐 & 이상순) 발랄한 곡이에요 놀러갈때 들으면 좋아요🔅 https://youtu.be/f8jO9Nu8oNY?si=7fnz61lEVyL4ROvY

레몬그린

입이 심심할 때 성분 좋은 군것질 간식 추천해요!

롯데마트에서 우연히 구매한건데 만족해서 공유합니다. PB상품인 과자인데 '오늘좋은 라이스칩'이고 맛은 총 3가지 였어요. 튀기지 않고 대체당으로 단맛을 내서 당분과 칼로리 모두 적은편이여서 다이어트 할 때 간식으로 좋더라구요. 맛은 담백한 뻥튀기 맛이라고 생각하시면 되고 치즈맛은 약간 더 자극적입니다! 단백질 함량도 높고,구하기도 쉬워서 다이어트 간식 찾고 계시면 한번 드셔보세요😊https://www.lotteon.com/search/search/search.ecn?render=search&platform=m&mallId=4&q=라이스칩

Kint

겨울이니까 간단하게 시래기국🩷

겨울이면 날씨가 추우니 국종류의 음식이 땡기는데요 저는 겨울 저녁에 한끼를 간단하게 먹으려고 할 때 시래기국에 밥을 말아먹는 식사를 자주 합니다. 요리를 못하시고 자신없으신 분들도 쉽게 만들 수 있어요 준비물은 🎈물에 녹은 시래기, 멸치가루, 다시마, 된장, +기호에 따른 추가 재료 : 두부 만드는 방법은 정말 간단합니다. 1. 물에 멸치가루와 다시마를 넣어 육수를 충분히 우립니다 2. 동시에 시래기의 물기를 빼 된장과함께 버무려줍니다 버무리고 20분 정도 된장이 시래기에 배일 수 있도록 재주세요 3. 배인 시래기를 육수에 넣고 끓여주세요 4. 기호에 따라 두부를 넣거나 깊은 맛을 내려면 간장을 살짝 추가해줘도 좋아요 끝!! 너무너무 쉽죠? 💚혹시 육수끓이기도 귀찮으신 분은 시중에 파는 멸치육수나 사골육수를 사용해도 간편하고 편한 시래기국을 만들 수 있답니다!! 💚그리고 기호에 따라 들깨나 배추를 더 넣거나 된장을 조금 더 넣어서 깊은 맛의 시래기국을 완성시킬 수도 있어요!! 이렇게 만든 시래기 국에 밥을 말고 반찬이 없으면 섭하니 김치와함께 밥을 후다닥 먹으면 오어~~~~~ 한끼를 뜨끈하게 해결할 수 있답니다🩷 시래기국은 포만감을 주고 다이어트에 도움이되는데요?! 그 이유는 바로 식이섬유가💚💚💚풍부하기 때문입니다 식이섬유는 체내의 각종 노폐물 배출은 물론 포만감을 주어 다이어트를 돕고 장내에서는 수분을 흡수하여 대변의 부피를 증가시켜 변비 예방과 함께 장내 노폐물 배출을 도와 대장암을 예방하는 효과가 있어용. 게다가!! 식이섬유 외에도 철분이 풍부해 빈혈 예방에 좋으며, 칼슘이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 하는데 도움을 준답니다. 안먹을 이유가 없겠죠?! (그리고 먹으면 장이 좋아져서 볼일볼때 행복하답니다..☺️) 짜잔!! 이렇게 드시면 간단한 한끼 완성입니다🥹 드시고 배가 고프시거나 출출하시다면!! 과잔 nono!!! 과자는 살찌기 쉽지 때문에!! 과자말고 바로바로바로 제철 과일을 드시기를 추천드립니다🍓🍎🍊🍒🍑🍈🍋🍌🍇🥑🍏🍅🥝🥥🍍🍉 제 개인적인 추천은 제철인 딸기!! 그럼 한끼를 완벽하게 마무리할 수 있어요 시래기국과 필요하다면 제철과일까지!!! 사랑 그자체인 한끼입니다!! 겨울이니 뜨끈한 시래기국으로 한끼 든든하게 챙겨가세요🩷💚

구룸구룸

🎵 맑은 휴일 즐거운 음악 한곡

🎵 맑은 휴일 즐거운 음악 한곡 🚘 summer after senior year by Sarah Kang (feat. Michael Carreon) 듣기 좋아요 즐거운 토요일 입니다 야호!! https://youtu.be/j8lTzXxX_sw?si=Q9LgiKdjR2PzT87m

레몬그린

[당첨자 발표] ☁️하루 한 번 하늘보기 챌린지 6기☁️

[하루 한 번 하늘보기 챌린지] 성공을 축하합니다. 🎉 총 1,959명의 지니어터가 하하챌 성공! 높고 푸른 하늘보면서☁️❄️ 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #하하챌6기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 지니어트 앱에서 쇼핑 가능한 G포인트 1,000P를 드릴게요.💕 🍯꿀TIP PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 인스타 ID를 검색하면 더 빠르게 당첨여부를 확인하실 수 있습니다🙆‍♀️ 스크롤을 꼭 오른쪽 끝까지 넘겨 확인 부탁드려요~  📢 완주자 발표   <주의사항> ⚠️ 챌린지 완주를 하지 않고 성공인증서 작성하신 분들은 명단에서 제외되었음을 알립니다. 🕊️하하챌 6기 완주자 명단 (인스타ID)🕊️ ___gem___gem___ doitdoitgogo ijuyeong8381 lucysky4.20 simjinhyeong9449 ___j.woo doitnow_jh iligim lucyyaa72 simsunseob163BCEGP5G9R지니어트 __.mignon.__ doksa0716 ilin_3300 lulalalia sinbonggeum5 __d2222 dolcemom47 Illhappy88 luvlallal sincs6725 __diary._.note donb456 illttingyi m__su0127 sinjeongho618 __hahahaha468__ dong.jo.j im.giselle_8 m_babysun_m sinnamonae _charming_kim_ dong02433 imgyeongja_81 m.rarafel sinsiba_siba _cherish_hi_ dong13877 imihwa693 m7216738 sinydae _eunji dongrie47 iminseon8790 macnaej1003 sisilia0816 _evol8383 dongrie77 imjihun5391 maddamjo Sj_wy_wj_mom _jiyoung82 dongsaing2 imjinyeong89 Madon__kk sj-2700 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geniet

스타벅스 MD구경하세요

청룡의 해라 스벅에서 알차게 준비했네요 귀욤한 MD들 들이고 싶어요~~

울트라돼지런

🎵 흐린날 가벼운 음악 한곡

🎵 흐린날 가벼운 음악 한곡 Johnny Stimson, Tim Atlas, Jesse Barrera - Ramen  https://youtu.be/cJuI4ThnnRc?si=uOJg4xE6UQ-b4rmN

레몬그린

[당첨자 발표] 최대 5,000P 증정💫 다이어트 동기부여 콘텐츠 공유해요👀

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geniet

드디어 소통왕돤것 같아요

소통 열심히한 보람있네요 너무 감사합니다 포인트가 전부 커피로 보이네요  스타벅스 없어져서 안타깝네요 ㅠㅠ 내일부터 한동안 메가나 빽다방에 출퇴근 해야겠네요 

건빵맛과자

스타벅스 e카드 뺏기

남의편 스벅카드 선물받은거 제가 스틸했어요ㅎ 3만원 교환권이라 소소한 금액이니 MD하나 정도 구매하면 되겠군요~^^

울트라돼지런

스타벅스 쿠폰

쿠폰이 1일 남았어요. 이런거 잊어버리기 쉽죠. ㅎㅎ

뽀봉

푸른용 스벅 한잔 ㅋㅋ

오늘 푸른용 스타벅스 커피를 마셨어요 너무 좋아요

앙뚜

하나데이

11원 당첨이요  https://mbp.hanabank.com/oneqplus.jsp?MENUM/mbp/resource/html/BCUS/BCUS13/BCUS1392401.html

수수깡7