'스트로우 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

모니모 기상챌 완료^^

10일 연속 기상완료^^ 보너스 젤리도 획득 즐겁고 행복한 일요일 되셔요

사랑혀니

다이어트후기 ㅡ지금은 정체기 같아요

지난 번 다이어트 후기를 계기로 다이어트를 계속 잘 해가야지 ~~라고 생각했는데  핑계가 아니라 업무량과 개인적으로 해야할게 많아서 춤추기 운동은 많이 못했네요 그래도 먹는 양은 조절하긴 했는데 몸무게 숫자는 많이 안 줄긴 했는데 뱃살은 좀 빠졌어요  그런데 어제 어떤 분이 제 배 보고 임신했냐고 하시더라고요~  일단 뱃살 사진입니다 2월 27일에는 숨 들이켜. 마쉬어도 윗배가 안들어갔는데 ㅡㅡ조금 전에 사진 찍을 때는 ㅋ 들어가기 시작했습니다 ㅠ 사진 찍어주기 싫다더니 ㅡㅡ 냄편이 너무 가까이에서 찍어줘서 닭살도 보이네요 ㅠ  몸무게가 100-500그램 정도는 왔다갔다 거리는 거 같아요 여하튼 28일에 조금 늘어나서 72.70kg이었습니다 조금 전엔 71.25 kg입니다 나이도 나이인지라 지금 뱃살에 찐 살들만 빠지고 있는 거 같아요  대략 12일 동안 1. 45kg 없어졌어요  그래도 기분상인지는 몰라도 뱃살이 좀 편해지고 있는게 느껴져요 아침으로는 대부분 살빼려는 이유도 있었지만 일해야해서 시간없어서 곤약젤리들을 먹었어요 배고플 때와 단 것들이 생각 날 때도 곤약젤리 먹었네요 그리고 점심 저녁은 주로 일반식이지만 양을 1/3 ~1/2정도로 간을 안세게 해서 먹었어요  약2주?지난번 에 살 빼겠다고 저칼로리 닭다리 중심으로 밥 먹었는데~~ ㅠ여러 종류로 바꿔 먹었는데 조금 질려서 그냥 일반식으로 양을 줄이기로 했습니다 이 날은 저 닭다리 한 개가 저녁식사였습니다 따로 운동은 제대로 못했지만 이 번엔 업무상 정신없이 여기저기 뛰어다녀야해서 운동효과를 봤네요 일단 지금 저는 몸무게 숫자 의식하지 않고 먹는 양 줄이고 간식 안먹는 위주로 지내고 있습니다 다시 좀 안바빠지면 춤추기 운동도 병행하려고 합니다 젊었을 때는 다이어트 할 때 매일매일 몸무게 쟀지만 지금은 일하고 집와서 밥먹고 할 일하고 지쳐서 곯아 떨어지고 마네요 ㅠ 다이어트도 젊었을 때 하는게 쉽나 봅니다. ㅡㅡ아니 ㅡㅡㅡ항상 외모 신경 쓰고 살이 안찌는게 최선의 방법인 거 같아요

수스수스

오리히로 곤약젤리

간식 먹어요

핑크핑크퐁퐁

젤리 만포

하트 뿅뿅

야고

젤리

누군가 드신다하니 먹고싶어 세개만 먹을려구요 

마음그릇

젤리도 먹어주고

챌린지는 계속 대기중

야고

오늘 모니모

기상이랑 출석, 걷기랑 앱테크 다 누르고 바꿨어요 젤리투자 처음 해보는건데 재밌네요 수익나라 수익나라~

꽃이뻐

오리히로 곤약젤리

탱글하니 맛있어요

핑크핑크퐁퐁

포인트 워크 정리

젤리 모으기

야고

모구모구

운전 하면서 목이 너무 말라서 마신 모구모구 젤리 음료수 예요 ㅎ 애플맛은 처음 봐서 구매했는데 씹히는 젤리 맛이 좋네요

로블ㅎ

어제 모니모

어제 모니모에요 앱테크 새로 시작했는데요 이게 젤리를 바꿔야 인증하고 젤리 하나를 받을수 있는거라서 매일 바꾸기 하고 있어요 기상 잘 눌러줘야지요

꽃이뻐

오징어해씨볼

올팜에서 젤리 구매했더니 사은품으로 주셨네요 오징어해씨볼 맛있어요ㅋ

쉬림프

모니모출첵

모니모 출첵했어요  오늘도 출첵하고 젤리받았습니다

쉬림프

딜라이트 곤약젤리워터 사과맛

사과맛도 맛있네요

핑크핑크퐁퐁

오늘 모니모 미션

오늘 모니모 젤리 챌린지 미션 완료네요 낼 또다시 시작 완주까지 화이팅 

산곡동미녀삼총사

h포인트 리셋 안되서 어제기록으로 젤리 받았어요

아주예전에 이런오류 많았는데 오랜만에 또 접해보네요 ㅋ

달려볼꺼야

모니모 정산

모니모 정산  기상과 출첵 스페셜 젤리 받았네요. 3월도 화이팅입니다.  

루시안

모니모 한달정산 참고로 완출입니다.

일반젤리 100개 + 스페셜젤리3개 한번에 교환=7.193원입니다.

뽀봉

젤리 줍줍 누르는재미

광고도없고 딱임

야고

비타민

젤리로 된 비타민 너무 맛있네요 오늘은 젤리바 비타민 챙겼어요

쉬림프

모니모출첵

모니모 출첵했어요 이월달은 완주했습니다 스페셜 젤리 받았어요 기분 좋습니다

쉬림프

모니모 챌린지 성공

모니모 한달간 출석하고 걷기 성공으로 스페셜 젤리 받았습니다

건강하자으니

모니모 젤리 챌린지

모니모 한달 챌린지 완주요 걷기.기상. 출석체크 올 100%네요 포인트를 계좌로 옮겨왔어요 ㅎㅎ

산곡동미녀삼총사

젤리만보

홧팅

야고

모니모 한달

모니모 걷기와 기상 챌린지 97% 낼 까지 마무리 잘 하면 100% 챌린지 잊지않구 출첵해야죠 ㅎ~~보너스젤리 획득!!

깐뚱

오늘

포인트 젤리   두개넣어나온거네요~~ㅅㆍㄷ소한포인트

나나나이쁘니

젤리 모으기

만보하고 누르는 재미

야고

모니모 아직까진 잘 챙기고 있어요

모니모 아직까진 안잊고 잘 챙겨주고 있어요 남은 기간 안잊고 눌러주고 핑크 젤리 받아야지요 이거 하는 분들 남은 기간까지 화이팅입니다

꽃이뻐

딜라이트 곤약워터젤리 적포도맛

자두맛, 청포도맛은 달달한 맛이 나서 먹을만 했는데 이건 먹자마자 이건 무슨맛이지?  포도맛도 아니고 설명하기 힘든맛 결론은 제일 맛이 없었네요

핑크핑크퐁퐁

나름 나만의 다이어트 과정 살짝 공개

before& after 사진 첨부 1. 감량기간 인증사진이 2.20부터 있지만  다이어트는 2.1~ 부터 (시작점: 65.9 kg) 2.26~ 현재까지 진행중입니다. 2. 감량 전 몸무게 & 눈바디 인증사진이 있는 2.20 몸무게(64.4 kg) 2.1~ (65.9 kg 비해 1.5 kg 감량) 3. 감량 후 몸무게 & 눈바디 인증사진이 있는 2.26 몸무게(63.4 kg) 2.1~ (65.9 kg 비해 2.5 kg 감량) 더디지만 천천히 감량중 입니다.  (발이 퉁퉁하게 나왔지만 같은 발이에요.  좌측 엄지발가락 점을 보시면 확인 가능) 4. 감량방법(식단) 일단 제가 좋아하는 아이스 라떼 끊고요..ㅠ 과자 젤리 등 제가 좋아라하는 간식만 금지  삼시세끼는 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있어요. 대신 저녁은 아주 가볍게 7시까지만 먹고 있습니다. 아! 유산균 챙겨 먹기 시작했어요~ 저녁 예시 사진) 2.23 5. 감량방법(운동) 운동은 현재 계단 오르기와 걷기하고 있어요. ( 너무 타이트하게 하면 중간에 멈춰버릴까봐 ) 그리고 생활 속에서 가능한 더 움직이려고 하고 있는데, 포인트는 먹고 난 이후 움직임을 늘렸어요. 60Kg 까지 빠지면 다른 운동도 추가 하려고요. 6. 꿀팁 및 조언 제 성향에 맞는 꿀팁은 몸무게 계속 재는거.. 그래서 계속 안심하고 채찍도 하고.. 조언이라... 다른 분들 후기는 참고만 하시고,  그 안에서 내게 적용할 수 있는것만 겟하세요. (나이와 무게와 현실상황이 각자 다르므로) 그럼 마지막으로 우리모두 화이팅 합시다. 아자!! 아자!! 화이팅!

zhghghgh

모니모 챌린지

모니모 젤리 챌린지 걷기. 기상. 출석체크  3합 순항중 입니다 90% 달성

산곡동미녀삼총사