'시그니춰 츄이 프로틴 바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

욕실 청소전에 바나나 흡입

욕실 청소하러 가기전에 요녀석 흡입하고 시작하려고요...하기싫어서 먹고가려고요~^^

파인호랭이

켈 로 그 에너지바 추천합니다!

다이어트 중에 견과류를 챙겨 먹어야  불포화지방산을 충족시켜준다고는 하는데.. 그냥 먹기는 너무 심심하더라구요  이 에너지바는 완전 아삭아삭 씹는 감이 너무 좋고  견과류가 꽉 차 있어서 따로 견과류 안 챙겨 먹어도 돼서 좋아요 ㅎ

Sunday9292

닥터유 프로 단백질바 추천합니다

단백질 함량이 24g 함유되어 있어요 초콜릿 속 단백질도 함유 되어 있어서  영양도 맛도 모두 잡은 간식입니다 입이 심심할때 또는 배가 고플때 먹으면 너무 좋습니다 저는 앱테크로 모은 포인트로 구입해서  잘 먹고 있습니다 

다미마

근육운동+건강한 간식 다이어트

평소 간식을 좋아해서 깨끗한 단백질바와 프로틴음료 섭취를 통해서 다이어트 합니다. 일주일 3번 근력운동도 함께 했습니다. 1.인바디 체중 변화 결과지 2. 감량기간: 5일 3. 감량전 몸무게 67.7kg 4. 감량후 몸무게 66.4kg 5. 식단: 프로틴바,음료 섭취로 간식 줄이기 6. 운동: 센터에서 일주일 간 3일 근력 운동 7. 꿀팁: 프로틴 간식으로 포만감 유지

GUNDDAM

립밤바르기

양치하고 챙겼습니다

주안맘0413

선크림 바르고나가요

선크림 바르고 이제 나갑니다 ㅎㅎ

다우니향기

선크림 바르기

선크림 바르고 외출준비합니다  좋은 하루 보내세요~^^

수수깡7

핸드크림 바르기

손씻고 바로 핸드크림 바르고 촉촉하게 손케어 해줍니다

건강하자으니

간식: 단백질바

알바하고 가게 일이 있어서 동사무소도 얼른 다녀오니 배가 고프네요😮‍💨 아직 점심을 어찌할지 판단이 안 서서 간식으로 단백질바을 먹었어요. 내 소중한 간식이지만 옆에는 이모한테 4분의 일 정도 줬네요. 이모는 맛이 이상하대요 괜히 줬나봐요ㅠㅠ 이모는 이런 거 안 챙겨주면 안 먹어서 경험상 드시라고 했죠^^~ 하루 단백바이고 시나몬은 츄러스 맛이에요. 꾸덕 촉촉이라고 적혀있는데 먹고 나면 꼭 물이 필요하네요. 단백질은 11g 당류는 2g 칼로리는 141kcal. 근데 먹고나도 허기가 아직 나니 점심을 만나게 먹어야겠어요.😄😅

성실한라떼누나

선크림바르기

날이 흐리지만 챙겼습니다

주안맘0413

캐시워크에서 산 모바일 상품권 캐시딜에서 쓰는 방법?

캐쉬 워크에서 포인트를 모아 2만원짜리 모바일 상품권을 샀는데 이게 지니어스트랑 연결되는 줄 알았는데 막상 캐시딜에서 쇼핑을 하서 결제하려할때 상품권이 안 뜨거든요? 번호 같은 거를 입력해야 상품권이 뜨나요? 이것도 처음 해봐서 잘 모르겠네요ㅠㅠ

성실한라떼누나

아침은 샐러드만 (아침 알바가 있어서)

오늘 아침은 아침 꽃배달 알바가 있어 가지고 평소보다 일찍 일어나서  샐러드만 만들어 어머니랑 같이 먹었답니다.  그대신 야채 믹스가 루꼴라 샐러드라서  루꼴라향이 아침부터 코를 향긋하게 해줬죠. 아침 먹고 라떼랑 같이 나가서 산책겸 알바도 하고 올 거랍니다.

성실한라떼누나

닥터유 단백질바

제가등산을 자주가요 그럴때 자주 이용하는 단백질 에너지바예요 다이소에서 단돈 천원이라서 너무 저렴하고 견과류가 많고 단백질함량이 많아서 자주 사먹는 제품이예요 많이 달지않아서 부담없이 운동후 먹을수있는 제품입니다

아브로삐삐

랩노쉬 단백쿠키바

올리브영에서 구입해서 먹어본 단백질바에요. 쫀득한 쿠키 식감에 단백질이 7g  들어서 속세의 맛인듯 부족한 단백질 충전해봅니다 ㅎㅎ

이유주

(내돈내산)하림 닭가슴살 단백질바 추천해요

가방에 넣고 당이 모자랄 때 먹으면 안성맞춤 있네요. 위가 안 좋은 사람도 식사 대용으로 먹을 수 있으니까  그 또한 정말 좋은 거 같애요..  다이어트를 하다 보면 영양이 부족할 때가 많은데  이 단백질바 하나로도 충분히 커버해 줄 수 있을 것같고 고소해서 맛도 좋고 위건강까지 보장해 주는  닭가슴살 단백질바 잘먹고있어요.   추천합니다 

동그라미1

자주 보여 편한 단백질바 닥터유

사실 따로 단백질 바를 사먹어볼 생각은 옶었는데 배가 넘 꼬로록 소리가 나서 편의점에서 사먹어봤어요. 견과류도 많고 단백질 함유량도 높아 운동하시는 분들 한테도 좋을 것 같아요 편의점에서 투쁠원도 자주 해서 가성비도 좋아요

체리냥냥

제가먹는 단백질바는Atkins Endulge는단백질 바 에요

Atkins Endulge바 특징 1.설탕이 1g밖에안들었다 2.가격이 비싸다 제 최애 단백질바는Atkins Endulge는단백질바 인데요. 가격은 비싸지만 설탕도 조금들러가고 맛있어서 많이 사먹어요.ㅎㅎ

서형준

에너지바

선물 받았어요 먹고 힘내야겠어요 단백질 섭취가  근육키우기의 밑거름 ㅎㅎ 

포미2

닥터.유 단백질 바12g

제가 먹는 단백질 바는 닥터. 유 단배질바 12g 입니다 달걀2개 분량 ,견과류, 렌틸콩이 함유되어 있는데 너무 딱딱하지도 않고 퍽퍽하지 않는 식감이라서 먹기 편하고 운동 전후 든든하게 보충하라고 하지만 저는 저녁에 너무 배고프거나 초콜릿도 함유 되어 있어  입이 너무 심심할때 간 단히 먹고 자면 좋더라구요 바 크기가 커서 하나만 먹어도 포만감을 충분히 느낄 수 있어서  저에게 작은 단배질 바 보다 더 만족하면서 먹고 있어요 여러분도 한번 드셔보세요

노란장미

선크림 바르기

아침에 한번 점심에 한번 덧바르기

주안맘0413

유리 양념병 바닥에 주름이 있는 이유

끄덕

야고

자일리톨 네잎크로바

오늘은 행운이 가득한 날이래요^^

김포비

마이쮸 바꾸러가는길에

마이쮸 바꾸러가는길에 만난 딱새 암컷

송쩡

이번에 도로에서 트럭 바퀴 빠진 사건

정기 검사도 가라가 많아요.

야고

립밤 바르고 운동가요

굿모닝 화창한 아침입니다~~ 아들이 사 준 립밤 바르고 운동가요 오늘도 좋은하루 보내세요~

러브복동

오운완후 발에 바르기

드뎌 운동 끝나고 씻고 요녀석 발에 처버처벅 발라줍니다~ 안발라주면 왜케 각질이 자꾸 생기는지...심하면 양말에 걸릴정도니...겨울만되면 넘 건조해져서

파인호랭이

주유소는 개발바닥

이건 사기 같음

야고

작아서 더 좋은 닥터유 단백질바미니

사실 저는 단백질을 챙겨먹으려고는 하지만 단 제품은 좋아하지 않아요 요즘 단백질바들은 대체적으로 제 입맛에는 달더라고요 그런데 또 간편하게 먹기엔 단백질바만한게 없긴해요 배고플때 간식대용으로 먹기에도 딱이잖아요 그런데 큰건 먹다보면 달아서 한번에 다 먹기가 힘들어요 그래서 저는 단백질바를 먹을때 꼭 미니로 구매해서 먹어요 닥터유 제품은 그렇게 많이 달지도 않지만 미니로 먹으면 훨씬 부담없이 간편하게 먹을 수 있어요

고구마피자맛있어

🍌 초록 바나나

🍌 초록 바나나 오렌지 다 먹고 토마토 주문하고 아쉬워서 바나나 하나 사왔어요. 싱싱한거 좋아하는데 이건 너무 싱싱하죠? 내일부터 과일은 바나나 사과에요.

레몬그린

과자대신 단백질바로 간식욕구 채우기

저는 늘 과자나 군것질거리는 입에 달고 살는 아가리어터인데요.. 다이어트를 할땐 가장 큰 적이 아무래도 이런것들이겠죠? 그렇지만 못 끊어내겠더라구요 ㅠㅠ 그러던와즁..닥터유 단백질바는 달달함을 찾는 저에게 한줄기 빛이 되었답니다.. 하루 계란 최소 2알은 먹으려고 다짐하지만, 또 쉽지 않은 날들엔... 이 단백질바로 단백질을 채울수도 있어서 일석이조랍니다 ㅎㅎ 추천해요  

뿌구누나

단백질보충 닥터유 단백질바 추천

하루에 필요한 필수 단백질을 포함허고 있고 믿을수 있는 회사에서 만든 제품이라서 몇년전부터 애용하고 먹는 제품이다 미니2개당 달걀 1개분 단백질6g을 섭취할수 있다 계란삶고 식히고 매일매일 하기 어려운데 이거 하나로 부족한 단백질은 충분히 보충된다

이루어져라