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시금치

시금치~~~ 요즘 제철인 시금치~~비타민이나 철분이 많아 데쳐서 먹거나 무쳐서 먹거나 국으로 끊여 먹는다~~달큰 하고 영양이 풍부한 채소다~~

시금치나물

섬초시금치가 맛있어보여 구매~ 손질후 끓는물에 살짝 데쳐 양념넣고 버무려줬어요 너무 달고 고소하니 맛있다고하네요 가족들 칭찬에 어깨 으쓱^^

세븐일레븐

시금치깨무침

요즘 섬초(시금치) 달고 맛있어 국끓이고 잡채하고 나물로도 만들어서 잘먹고 있어요 노지에서 자란거라 향이 짙고 달큰해요 특별한 양념없이도 맛있어요

시금치나물

11월부터 겨울철까지 맛이 좋은 시슴치를 한 단 샀다 고운소금 참기름 다진마늘 깨 참치액 으로 무쳐내면 밥한공기 뚝딱이다 시금치는 1분 미만으로 데치면 식감도 좋다

시금치나물

시금치가 하나도 안 짜고 밥하고ㅈ먹으니 간이 딱 맞네요 단맛도 나고 씹을 때마다 아삭 거리는게 마늘 맛도 나고 엄청 맛있었네요

시금치국

된장 살짝 풀어서 시금치국 끓여 먹었습니다. 시금치가 부드럽게 씹히고 된장이 구수하네요. 멸치다시마 육수 내고 코인 육수도 넣었더니 국물의 감칠맛이 깊었습니다.

시금치나물

시금치는 겨울이 제철이라 남해시금치를 사서 나물을 만들어봤어요. 향긋한 참기름 향이 너무 좋고 맛있었어요. 겨울바람 맞고 큰 거라 단맛도 많이 나더라구요. 쫄깃한 식감도 좋아 정말 맛있게 먹었네요.

시금치 갈레트

시금치가. 베타카로틴이 풍부해요. 철분도 많아 빈혈있는분 꼭먹어야 합니다 항산화에도 좋아서 젊어지는 기분이. 들어요

시금치나물

점심 시간에 동태탕을 먹으면서 나온 시금치 나물이네요 . 맛이 고소하고 시원한게 시금치 고유의 맛을 살려 담백하고 좋네요 .

시금치무침

지인분께 얻은 시금치를 잘 닦아서 데친 뒤 조선간장과 파 마늘을 다져 넣고 들기름 듬뿍 넣고 무쳐줬습니다. 완전 꿀맛이네요!

시금치

시금치 한단 샀어요. 겨울 시금치는 맛이 달고 연하네요 끓는물에 살짝 데쳐서 국도 끓이고 나물로 무쳐서 먹기도 합니다 김밥을 쌀 때도 꼭 필요하지요

올쿡

시금치된장국

된장과 고추장을 푼 육수를 끓이다가 시금치를 씻어서 넣고 끓인 시금치된장국입니다. 두부도 추가해서 더 구수하고 맛있어요.

시금치

시금치는. 한겨울에 엽산이많이. 들어있어서. 몸에좋고 비타민이 풍부하여 건강한 채소라. 풍미가있고 맛도좋아요 가족이 함께 드셔보세요 맛있어요 추천드려요

시금치무침

시금치무침 요즘 반찬가게 반찬이 너무 맛있다. 어제 사온 시금치무침. 겨울이 제철이라 특히 단맛이 나는 시금치. 고소한 깨와 참기름 알싸한 마늘과 만나서 입맛을 돋워준다.

시금치나물

오랜만에 시금치 나물을 무쳐서 반찬을 만들어봤다 지금 완전히 제철음식이라 시금치 자체로도 완전 달달한 맛이 가득할때라 딱히 양념이 많이 필요하지도 않다

시금치

겨울 시금치라 달고 맛있었습니다. 한 팩양은 한끼 분량에 시금치 나물 무침을 할 수 있어서 버리는 것 없이 잘 사용할 수 있었습니다.

시금치나물

도시락 배달시켰더니 들어있었어요. 적당한 무르기와 크기가 아이들이 먹기 좋았어요. 슴슴하게 무쳐져있고 깨도 있었지만 고소함은 덜했어요.

세븐일레븐

시금치깨무침

슈퍼에서 시금치를 사왔어요. 시금치를 가끔 해먹어요. 시금치는. 살짝 대치는게 중요해요 너무 오래 데치면은 식감이 물렁거려져서 안 좋아요. 30초정도 대처해야 해요. 그러면 아삭해지고 아주 맛있게 잘 먹어요.

시금치

시금치를 무쳐서 주먹밥 해먹는 묘미가 최고입니다. 츰기름과 고소함 시금치의 달큰한맛이 최고의 간식과 식사가됩니다^^

시금치된장국

시금치 된장국을 끓였습니다 고수한 된장에 두부와 시금치를 넣고 끓이니 정말 맛있습니다. 시금치도 부들부들하게 연해서 시금치 단맛을 느낄 수 있었습니다.

시금치나물

요즘 겨울 제철인 섬초시금치를 무쳤어요. 아주 달고 맛있어요. 살짝 데쳐서 소금, 참기름, 깨소금 등 을 넣고 무치면 건강에도 좋아요.

시금치나물

겨울철 영양소가 듬뿍 들어간 칼로리도 낮고 제철 음식이라 시금치가 딱이네요 시금치나물 무쳐 먹으니 들큰하니 넘 맛있네요

시금치나물

해풍을 맞고 자랐다는 남해 시금치 다듬고 데쳐 무쳤더니 별다른 양념 없이도 시금치 자체에서 단맛이 나고 싱그러웠다 겨울에 제철이라는데 겨울철 최고의 반찬인것 같다

시금치 수플레

위에 크림을 얹은 수플레 케이크. 퐁신퐁신한 수플레케이크에 시금치가 들어간 크림이 가득한 수플레이다. 칼로 자르면 퐁신하게 잘리고 입에서도 사르르

더브레드블루

시금치 치아바타

동네 유기농밀가루 쓰는 맛집 ~ 시금치 치아바타가 약간 변형된거 같긴한데 ㅎ 안에 견과류랑 크랜베리가 많이들어있고 빵은 부드럽고 찰진 느낌이예요 ~^^~

시금치나물

시금치나물은 신선한 시금치를 데쳐 물기를 꼭 짠 뒤 간장, 마늘, 참기름으로 조물조물 무쳐 만든 반찬으로, 비타민과 철분이 풍부해 건강에 도움이 된다.

시금치

시금치를 살짝 데쳐서 그릇에 담아 참기름과 소금 그리고 깨소금을 뿌려 조물조물 시금치무침을 만들어봤어요 역시 야채는 잘 무쳐야 맛있어요

시금치된장국

오늘점심은시금치된장국으로먹었어요 개운하고담백하고 맛있네요된장풀고시금치넣고양파도넣고파마는넣고끓였어요

시금치

포항초 한단을 샀어요 겨울에 시금치는 더 맛있어요 ㅎㅎ 단맛도 나네요 뽀빠이가 좋아했던 시금치! 저도 좋아합니당~~~

시금치무침

아침에 시금치 데쳐서 홍게간장 소금조금 넣고 참기릉 깨소금 뿌려서 완성 밥이랑 같이 먹으니 아침 한끼로 좋아요~~겨울니금치 맛있어요

시금치나물

세종 대기리동태탕의 시금치나물은 짜지 않고 담백한 맛이 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋다. 시금치가 부드럽게 데쳐져 질기지 않고, 고소한 참기름 향이 은은하게 어우러진다. 동태탕처럼 국물 있는 메뉴와 함께 먹으면 입맛을 정리해 주는 역할을 하며, 깔끔하고 정성스러운 반찬이라는 인상이 든다.

시금치된장국

오늘 저녁은 시금치 된장국을 끓였습니다 야채를 많이 넣었더니 더 맛이 풍부하고 좋네요 된장국은 집에서 끓여도 맛이 좋게 나는 것 같아요