'식물성 유산균 쌀' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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다이어트 국물요리 쌀국수

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 제가 소개해드릴 다이어트 국물요리는 쌀국수예요 다이어트 할때는 왠지 국물요리는 좀 부담되잖아요 그럴때 가볍게 먹기에 쌀국수 만한게 없는것 같아요 쌀국수라 소화도 잘되고 채소들도 많아서 부담없이 먹기 좋아요 요즘 밀키트 제품들도 많이 나와서 간단하게 해먹기도 편하답니다 다이어트 국물요리로 쌀국수 추천합니다

ssul0115

쌀국수 볶음

넓적 당면 같은 넓은 쌀국수가 있어서 우선 물에 불려 놓고~ 양파 썰어 볶고 베이컨 볶고 가오징어 데쳐 청양고추 함께 넣고 볶은 후 쯔유 넣고 간해서 마지막에 참기름 넣고 후추 넣어 마무리~

목표사십구

다이어트 국물요리 쌀국수

다이어트 할때도 국물이 땡길때가 있죠. 라면을 먹고 싶지만 꾹 참고 집어든 쌀국수예요. 면은 조금만 먹고 숙주와 고수만 듬쁙 넣어도 개운하니 좋아요. 든든하고 배부르지만 칼로리는 낮아서 금상첨화입니다! 다이어트 할때도 평상시에도 너무 좋아요! 추천합니다!! 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

고로롱

참쌀 누룽지

전기장판안에서 군것질중 이에요 또 시간순삭 주말끝나가네요 ㅠㅠ

서나얌

뜨끈한 쌀칼국수 한그릇

쌀칼국수 숙주나물 팍팍 넣고 한그릇~ 뜨끈하게 맛있어요~ 고수가 없어서 살짝 아쉽지만 속 든든하게 한그릇 먹었어요 즐거운 오후시간 보내세요~

우리화이팅

다이어트 국물요리 쌀국수

제가 소개해드릴 다이어트 국물요리는 쌀국수입니다 베트남 태국 쌀국수 모두 좋아하는지라 국물도 직접 집에서 소고기를 우려내서 하면 진하고 맛있겠지만 바쁜 현대인들에게 간편하게 즐길수 있는 레시피 알려드려요 소고기 샤브샤브용 고기와 쌀국수 스톡과 함께 끓이다 쌀국수면을 넣고 까나리액젓으로 간을 맞추면 끝입니다 여기에 기호에 따라 절임양파나 숙주를 토핑해주면 업소맛이랑 흡사해져요

울트라돼지런

*아침공복루틴:유산균

글루타치온 두가지 꼭 챙겨먹기! 주말에도 장건강과 당케어 피부 면역력까지 잘 챙겨봅니다.

냥식집사

처방받아 먹은 짝꿍 영양제로 아침을 상쾌하게~♡

1년 정도 이 유산균 먹고 있는데 확실히 효과는 짱 이구만용ㅎㅎ 처방받아 먹으니 지출도 줄일수 있고용

우블리에

아침 공복루틴

아침에 장 건강 챙기기로 물과 유산균 먹었어요 많이 춥네요 건강 유의하는 오늘 되세요

다시꿈꾸는세상

공복 루틴

일요일에도 공복 루틴이지요 공복 물한잔 마셨구요 유산균 먹었어요 건강한 일요일 보내 보아요

꽃이뻐

맛있고 칼로리 낮은 다이어트 국물요리, 닭가슴살 미역국 레시피예요.

닭가슴살 미역국에는 소고기 대신 닭가슴살을 넣고 가능하면 간도 소금 대신 식물성 다시다로 맞춰 주는 게 좋아요. 그럼 칼로리도 한껏 낮추고 부담없이 맛있게 먹을 수 있는 다이어트 국물요리로 최고예요. 레시피를 말씀드리면 일단 닭가슴살을 한입 크기로 적당량 손질한 후에 밑간을 조금 해 주세요. 그리고 미역을 물에 5분 정도 불리고 채반에 건져 주세요. 다음에 프라이팬에 닭가슴살을 볶어 주고 닭가슴살이 익으면 미역을 넣고 마늘 1.5큰술, 간장 2큰술을 넣고 다시 볶아 주세요. 그리고 물을 적당량 넣고 중불로 끓여 줍니다. 보글보글 끓으면 참치액을 2큰술 넣고 5분간 더 끓여 주면 완성이에요. 저는 닭가슴살 미역국이 맛있고 칼로리도 낮아서 다이어트할 때 자주 해 먹는데 정말 다이어트 국물요리로 너무 좋은 것 같아요.

멍청이3

챌린지 덕분에 빠지지 않게 된 눈건강 챙기기~♡

유산균 처방 받을때 같이 처방받아 열심히 넣게 해준건 챌린지 덕분이네욤 좋은 습관 갖을수 있게 되어 좋아용^^

우블리에

처방받아 먹고있는 아침 짝꿍 ~♡

영원히 뗄수없는 아침 짝꿍 영양제 유산균과 뇌건강 위해 먹는 영양제 365일 빠지지 않고 먹어용

우블리에

*락토핏 유산균 당케어

그리고 글루타치온 챙겨먹어요~~ 겨울에는 장건강 면역력 더 잘 챙겨야지요~ 주말에도 건강하게 보내세요!!

냥식집사

💮오늘의 모닝 운동과 루틴 달성

공복 물 마시기 공복 생유산균 아침 체조 스쿼트 스트레칭 비와 눈이 와서 춥지만 즐거운 주말 보내세요~

ssalcong초코

공복루틴

굿모닝이요 토요일 아침 공복루틴으로 물과 유산균으로 장 건강 챙기기 완료요

다시꿈꾸는세상

공복 루틴

아침에 공복 물한잔 마셨구요 유산균 먹었어요 건강한 금요일 보내세요~!!!

꽃이뻐

금요일 공복루틴

장 건강을 위한 루틴~ 금요일 아침 공복에 물과 유산균 챙겨먹기 완료요 !

다시꿈꾸는세상

아이스크림 NO🍧다이어트

공복 물 미지근한 물 마시기 장건강 유산균 식전 야채 채소 먹기 식사 때도 야채들 함께 챙겨 골고루 먹기 식후에 달달구리 차가운 간식들 아이스크림 먹지 않기 어제 오늘 날씨가 너무 추워요... 찬 바람이 쌩쌩~ 식후에 먹는 🍨아이스크림 넘 달고 맛잇죠 그렇지만 추우니까 차가운 음료 아이수크림 이번주는 조금 자제 해 보려구요ㅎㅎ

ssalcong초코

김밥 쌀 준비

낼 댄스반에 김밥 싸 가려고 우엉 2단 사 와서 미리 조림 해 두었어요. 나머지 재료는 낼 아침에 일어나 해도 되는데 우엉이 껍질 벗겨 조림하는데 시간이 젤 많이 걸리거든요

러브복동

쌀이 떨어졌어요

쌀이 떨어져서 쌀 사야겠다 싶었는데 본가에서 택배가 왔네요 알고 보낸건지 뭔지 햇반이 똭~~ ㅎㅎ 요즘 햇반은 얇고 납작한게 아니라 진짜 밥공기 같은 그릇에 나오는가봐요 처음 봤네요 레토르트 갈비찜도 보내줘서 맛있게 한끼 잘 해결했습니다 요즘 갈비탕이나 육개장 등등 이런 팩으로 된게 참 잘 나오는것 같아요

켈리장

공복 루틴

아침에 공복 물한잔 마셨구요 유산균 먹었어요 건강한 목요일 보내세요

꽃이뻐

다이어트 국물요리_쌀국수

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 겨울이 되니 뜨끈한 국물이 많이 땡기는데요. 저는 쌀국수를 추천합니다. 대신 전 쌀국수를 시킬때 채소 많이 넣어달라고 하는데 숙주와 양파 청경채, 배가 많이 고프면 고기를 추가합니다. 숙주는 무기질 비타민 섬유질이 많은 채소이기도 합니다. 오늘같이 추운날 뜨끈하게 쌀국수 한그릇 어떠실까요? 😃

Bommm