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'식물성 유산균 코코넛밀크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 식물성 유산균 코코넛밀크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

6/15(토) 공복에 유산균 ~

먹었습니다 

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숲속의나무

6/15(토) 공복에 유산균 ~

공복루틴

공복물과 유산균 챙겨요

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뽀봉

공복루틴

혈당일기 5기 5일차

날짜 2024.6.15 토 측정시간: 아침 9시경 내용: 아침에 일어나 커피 한 잔과 유산균 섭취 후 측정한 결과가 130이었다. 완전 공복이 아니라서 높게 나온 것 같다.

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Pooh0153

혈당일기 5기 5일차

혈당일기5기4일인증

공복혈당이  계속높다 저녁에   유산균에 샐러드뿐인데 걱정이된다  내리기힘드네요

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이쁜서니짱

혈당일기5기4일인증

혈당일기 5기 4일차 인증

2024년 6월 15일(토) 오전 8시 공복혈당 측정 아침6시에 일어나  공복에 유산균에 물한잔 하고 실내를 가볍게 걸으면서 약 1시간 30분 경과해서 처음으로 측정한 공복혈당 치수

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파인솔

혈당일기 5기 4일차 인증

토요일 공복루틴

굿모닝입니다~^^ 토요일 아침에도 미지근한 물과 유산균 냠냠~ 공복루틴 하며 하루 시작합니다 건강한 오늘 되세요.

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다시꿈꾸는세상

토요일 공복루틴

비타민

국민 유산균 비타민도 필수적으로 섭취 해주네요 

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로블ㅎ

비타민

유산균

프로바이오 틱스 도 같이 섭취 해줬어요  장 건강 을 위히서 잘 챙겨 드세요 

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로블ㅎ

유산균

혈당일기5기3일인증

잠들기전 혈당 오늘은 샐러드 유산균먹고 30분경과 아침공복8시간을지켜봐야지

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이쁜서니짱

혈당일기5기3일인증

장건강을위해 생유산균먹어요.

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토끼7777

장건강을위해 생유산균먹어요.

혈당일기 5기 1일차

측정일:6월 14일 당화혈색소 7,1=128 분말 유산균(달다ㅠㅠ)과 콜라겐 젤리(달다ㅠㅠ) 먹고 곧바로 측정 했는데 충격적인 수치가 나왔다 . 분말 유산균 이제 끊어야 할거같다. 

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comachen1

혈당일기 5기 1일차

6월14일(금)|혈당일기5기 4일차

날짜:2024년6월14일 혈당측정일기:am7시52분 내용:아침 새벽 걷기운동 한시간후 유산균과 혈압약먹고 바로 혈당츧정한 결과 110mg나왔다 하루전에도 비슷하게 측정했는데 차이가 많이 나는 이유를 모르겠다 내일은 약 안먹고 측정해야 겠다

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미지동현맘

6월14일(금)|혈당일기5기 4일차

6/14(금)아침 공복에 챙겨요.

공복물과 공복유산균 꼭!! 챙겨야지요!!^^ 꼭! 공복에 챙겨야 하는 이유가 있어요~

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냥식집사

6/14(금)아침 공복에 챙겨요.

공복루틴

공복물 유산균  먹어요

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뽀봉

공복루틴

6/14(금) 공복에 유산균 ~

먹었습니다 

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숲속의나무

6/14(금) 공복에 유산균 ~

유산균

락토핏으로 먹네요

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보통아이

유산균

공복루틴

공복물과 공복유산균,  루테인 챙겨요

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호림짱

공복루틴

공복루틴

굿모닝이요^^ 일어나자마자 공복루틴 실천합니다!! 냉수 먹고 싶었지만 꾹 참고 미지근한 물과 함께 유산균 1포 먹었어요~

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다시꿈꾸는세상

공복루틴

6/13(목)아침 공복에 챙겨야지요^^

공복물에 유산균은 필수!! 오늘도 아침 공복에 챙겨요~~

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냥식집사

6/13(목)아침 공복에 챙겨야지요^^

장건강을위해 생유산균먹어요.

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토끼7777

장건강을위해 생유산균먹어요.

6월13일(목)|혈당일기5기 3일차

날짜:2024년6월13일 혈당측정시간:am7시 36분 내용: 새벽 공복으로 걷기한시간후 유산균과 혈압약 먹고 측정한 혈당기록입니다 오랜만에 100이하 수치 나와서  좋아요 잠도 푹자고 전날 폭식 금물하니 안정적이네요

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미지동현맘

6월13일(목)|혈당일기5기 3일차

6/13(목) 공복에 유산균 ~

먹었습니다 

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숲속의나무

6/13(목) 공복에 유산균 ~

6월13일(목)혈당일기 5기 1일차인증

아침 유산균 복용후 측정ᆢ높음 전날 아침 유산균,물 많이 등산 3시간 운동 늦점 오리 불고기 3/1 맥주 두잔 아아 한잔 저녁 갈비탕.. 일찍 취침 하루 일과중 점점 과하게 먹으니 혈당 조절이 않되는듯 .. 운동으로 기분전환하며  혈당잡기..홧팅!

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으찐

6월13일(목)혈당일기 5기  1일차인증

공복루틴

공복물 유산균  챙겨요 

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뽀봉

공복루틴

유산균

락토핏으로 먹네요

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보통아이

유산균

유산균

프로바이오 틱스 도 같이공복에 섭취 해주고 있어요

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로블ㅎ

유산균

장건강을위해 생유산균먹어요.

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토끼7777

장건강을위해 생유산균먹어요.

그릭요거트레이피-그릭요거트딸기샌드위치

칼로리 부담도 적고 깔끔해서 좋아요 재료도 많이 필요하지도 않고 과정도 복잡하지 않아요 크림을 사용하지 않아 다이어트 레시피로 손색 이 없답니다. 맛에 놀라고 비주얼에 감탄하게 만드는 그리 요거트 딸기 샌드위치랍니다. 딸기와 어울리는 식품은 요구르트 유산균 우유가있어요 같이 먹으면 칼슘이 보충되어 골다공증 예방에 도움 이 된다고 합니다.

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피타

그릭요거트레이피-그릭요거트딸기샌드위치

6/12(수)아침 공복에 챙겨야지요^^

공복물에 유산균은 필수!!^^ 오늘도 챙겨봅니다~~베란다에 피어있는 쪼매난 수국하나 잘라서 미니화병에 꽂았더니 넘 귀엽네요ㅎㅎ

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냥식집사

6/12(수)아침 공복에 챙겨야지요^^

공복루틴

공복물.유산균 먹어요 

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뽀봉

공복루틴

6/12(수) 공복에 유산균 ~

먹었습니다 

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숲속의나무

6/12(수) 공복에 유산균 ~

유산균

락토핏으로 먹네요

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보통아이

유산균

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