'쌀 국물 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

튀김우동

저녁에는 간단히 편의점 음식 으로 해결 하네요 . 오랜만에 먹는 튀김 우동인데 맛있네요 ㅎ 국물 까지 원샷 했어요 

로블ㅎ

떡볶이

이거먹고 싶어서 불고기 조금만 먹었네욬ㅋㅋ

Dub

마켓컬리~~

15000원 무료배송 쿠폰 들어와서 주문했어요~~^^ 석관동떡볶이 많이 안매웠음 좋겠네요 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

추운 겨울 발효 곤약 잔치국수

안녕하세요? 이번 다이어트 식품으로 제가 소개 시켜드릴 제품은 발효 곤약 잔치국수에요 그동안 출시되었던 다양한 맛의 발효 곤약 라면도 만족스러웠는데 신제품인 곤약 잔치국수도 맛있더라구요^^ 마틴조 발효 곤약 잔치국수 포장지 상단에 무지방, 저당, 식이섬유 19%로 표기되어 있어요 그리고 1봉에 총 내용량 194g, 59칼로리에요 같은 양의 일반 국수에 1/5 정도의 칼로리에요^^ 포장지 뒷면에는 섭취방법, 원재료명, 보관 및 주의사항, 영양정보 등이 표기되어 있어요 영양정보를 보면 194g에 59칼로리 나트륨 1100mg 55%, 탄수화물 13g 4%, 당류 2g 2%, 식이섬유 5g 19%, 포화지방 0g 1%, 단백질 3g 6%, 그리고 지방과 콜레스테롤은 0%에요 ​ 영양정보를 보니 칼로리가 낮아서 늦은 밤에 출출할 때 1봉씩 먹어도 괜찮겠다 싶어요 ㅎㅎ 그리고 섭취방법은 끓여서 먹는 방법과 전자레인지 조리 방법으로 표기되어 있는데 2가지 방법 모두 아주 간단해요^^ ​ ◈조리방법 ·곤약면의 충진수 버리고 면을 준비해 주세요 ·물 200ml(종이컵 1컵)을 끓인 후 곤약면과 분말스프를 넣고 1~2분간 끓여 주세요 ·전자레인지 조리 시 뜨거운 물 200ml에 곤약면과 분말스프를 넣고 2분간 조리하세요 # 포장지를 개봉해 볼게요 포장지 안에는 곤약면과 잔치국수 분말스프가 들어있어요 2가지 조리 방법 중 물을 끓여서 조리하는 방법으로 만들어 봤어요 ​ 물이 끓기 시작하면 곤약면을 넣었어요 그리고 잔치국수 분말스프도 넣었어요 쉑잇~ 쉑잇~골고루 섞은 후 2분 정도 끓여 주었어요 마틴조 발효 곤약 잔치국수 끓이기 모두 넣고 잠깐 끓이기만 하면 곤약 잔치국수 완성이에요^^ 요대로 그냥 먹어도 좋지만 잔치국수니까 계란 1개를 노른자와 흰자 분리해서 지단을 만들어 올려줬어요^^ 먼저 국물부터 먹어봤어요 진한 멸치육수 맛과 가쓰오부시 풍미가 느껴졌고 깔끔하고 시원한 국물이 술 마신 다음 날 해장하기 딱 좋을 거 같다는 생각이 들었어요^^ 그리고 면도 먹어봤어요 젓가락으로 면을 들어보니 탱글탱글~ 곤약면이라 면이 불을 일이 없고 처음부터 끝까지 쫄깃하게 먹었어요^^ 물론 일반 국수와는 식감이 조금 다르지만 저는 평소에도 곤약면을 종종 먹는 편이라 전혀 불편함이 맛있게 먹었어요^^ 저는 식사할 때 단탄지를 골고루 챙겨 먹는 것을 중요하게 생각해요 ​ 위에 소개해 드린 영양정보를 보면 식이섬유는 풍부하지만 다른 영양소들은 부족해서 곤약 잔치국수만 조리해서 먹는 것보다는 계란이나 고기, 다양한 야채들과 함께 곁들여서 드시는 것을 추천해요 잔치국수를 좋아하지만 높은 함량의 탄수화물이 부담되어 안 드시는 분들에게 국물도 맛있고 면도 쫄깃한 마틴조의 발효 곤약 잔치국수는 희소식이 아닐까 싶어요. 그럼 추운 겨울 따뜻한 곤약 잔치 국수 드시고 건강하게 보내시기 바랍니다. 건강하세요! 감사합니다.

시아81

찹쌀떡

간식으로 먹을려고 사왔는데  울집 꼬맹이 입맛에 안맞나봅니다 ㅎㅎ 먹어보니 덜달아서 그런거같아요  이건 다 내꺼 ㅎㅎㅎㅎ

주안맘0413

봄동겉절이에 국수.

봄동겉절이랑 물국수해서 먹었어요. 비가 와서 따뜻하게 먹으려고 했는데 국물이 식어서 좀 차갑게 먹게 되었네요. 수연소면 쫄깃쫄깃하니 맛있어요.

한결맘

탄수화물 적은 곤약쌀

우리의 주식은 쌀이잖아요. 그런데 쌀은 탄수화물이라 다이어트할때 방해가 되죠. 이럴때 곤약쌀을 활용하면 됩니다. 칼로리도 낮아서 다이어트걱정도 안되구요. 맛도 일반 쌀과 비슷해서 거부감도 안들더라구요. 곤약쌀 추천합니다.

다노맘

곤약라면

다이어트도 하고 유지도 하면서 라면은 먹고 싶고 죄책감도 같이 들어서 가끔 사먹는 곤약 라면입니다 국물라면은 꽤나 괜찮은 맛을 냅니다 근데 짜장라면은 좀 먹기 힘들더군요 그래도 국물이랑 비빔은 좀 해소가 되는정도로 먹을만 하니 가끔먹는제품이네요

두루둥둥

저녁

마복림떡볶이 삼삼하니 괜찮은데 가격이 ... 즉떡2인분 17000원이라 ㅜㅜ

숫자

곤약쌀밥

안녕하세요. 저는 곤약면이나 다른건 도전은 안해봤지만 몇번째 재구매중인 곤약쌀을 추천드립니다!. 정말 이질감 없이 잘 넘어가고 오히려 저는 식감이 더 재밌고 맛이 좋더라구요. 한번 먹고나니까 계속 생각나서 현미나 렌틸콩 등 이것저것 섞어서 밥해먹어요. 칼로리도 낮고 정말 부담없는 다이어트 제품입니다. 추천드립니다!

지민지민짐

혹시 김국 아시나요^^

혹시 김국이라고 아세요? 어머니께서 보내주셨데 처음 먹어보내요 매생이도 아니고 미역도 아니고 김으로 끓이는건데 머리카락처럼 정말 얇아요.  국물도 따로 안 넣어도 저렇게 국이 되더라구요.  먹으면서 계속 신기해하고 있어요~

seabuck

소고기 떡국

저는 떡볶이와 군만두가 먹고 싶었지만 우리집 남자들 이구동성 소고기 떡국이네요 2대1로 패배 ㅋㅋ 

송쩡

캐시딜 쌀떡국떡

명절때 쓸라고 제로딜 떳을때 구매했는데 방금 왔어요~~ 저렴하게 득템했어요ㅋㅋ캐시딜 넘 좋아요^^

김포비

점심메뉴

하나만 먹어요.. 떡볶이

뽀봉

점심은 쌀국수

점심에 베트남 쌀국수 먹었어요  건기챌 7일차 완료했습니다 

건강하자으니

다이어트 중에도 포기할 수 없는 외식 메뉴 추천해드립니다😁 다이어트 외식 메뉴 추천!

지니어트 회원 여러분 안녕하세요~ ❤️ 다들 잘 지내셨나요?  저는 최근에 정말 바쁘게 지내고 있어요😭 요즘 회식이며 모임이며  왜 이렇게 약속이 많을까요?ㅎㅎ 혹시! 여러분들도 넘쳐나는 약속에  다이어트 결심이 무너질까 걱정이신가요?  모임에 도시락을 싸가기에도 좀 그렇고,다이어트 식단에 질리기도 한다면  다이어트에 무리 없는 외식메뉴 추천 보고 가세요! 1. 샤브샤브   정말 유명한 다이어트 외식 메뉴죠?  단백질과 더불어 풍부한 식이섬유까지 한번에 섭취 가능하다구요. 거기다 푹~익힌 채소라 소화걱정도 없어요 ㅎㅎ  하지만 칼국수랑 죽은 자제해야하는거, 다들 알고 계시죠?   나트륨 함량이 높은 국물과 소스도 주의해서 섭취하세요! 2. 회   생선은 양질의 단백질인거 다들 아시죠?  거기다 생선회는 칼로리가 낮고 탄수화물이 낮아 다이어트에 딱!  회를 쌈에 싸서 먹으면 금상첨화겠죠?   하지만 초장은 당이 많고 칼로리가 높아  간장과 고추냉이와 함께 먹는 것이 최고랍니다👍   3. 스테이크       다이어트하는데 스테이크 먹어도 될까요? 당연하죠!  버터로 구운 스테이크는 지방과 단백질이 풍부해 포만감이 오래간답니다.  거기다 우아~하게 나이프로 스테이크를 썰어서 천천히 음미하며 먹으면, 기분도 좋아지고 꼭꼭 씹어먹게 되고 일석이조겠죠?  하지만 소스는 되도록이면 먹지 않는 것이 좋아요.  당이 많이 든 소스 대신 소금에 콕! 찍어서 드셔보세요💗 4. 보쌈  ‘저칼로리=다이어트 식단’은 사실이 아님을 모두 알고 있죠?  칼로리는 높을 수 있지만 지방과 단백질이 풍부한 만큼 포만감도 아주 오래가요. 거기다 보쌈은 다른 고기류 보다 당질이 적답니다🤗 대신 쟁반 국수와 쌈장 없이, 쌈 채소를추가해 쌈으로 드시는 걸 추천드려요.  쌈을 먹게 되면 야채의 폴리페놀 성분이 육류의 유해물질까지 배출해준다구요?  5. 타코   혹시 이미 다 아는 메뉴들이라구요? 그렇다면 타코 한번 드셔보세요!  다이어트와 쾌변에 필수인 섬유질을 채우는 야채와 단백질을 채우는 콩과 고기까지~! 거기에 아보카도를 추가해서 먹는걸 특히 추천드려요!   아보카도로 건강한 지방 섭취를 늘려주면  포만감이 더해져 식욕조절이 쉬워진단 사실! 여러분들도 나만의 다이어트 외식 메뉴가 있나요?  있다면 댓글로 공유해주세요!  (살 안찌고 맛있는 건 같이 먹어요~ ㅎㅎ😁) 다이어트 중에 잡힌 약속 너무 스트레스 받지 말고  알려드린 메뉴로 맛있는 한끼 즐기고 오세요~❤️  

geniet

곤약쌀로 현미곤약밥 지어요

쿠팡에서 곰곰 밥알모양 곤약 10봉지 시켜요! 곤약 2봉지 + 백미 100g + 현미 200g + 귀리 200g 이렇게해서 밥 하자마자 소분해서 바로 얼려둡니다! 가격도 훨씬 저렴하고 좋아요

송숑송

오늘의 메뉴

저녁으로 떡볶이 했어요~~ 삶은계란넣고 좋아하는 어묵도 많이 넣어서 맛있게 잘먹었습니당~~ㅎ

행복돌고래

맛점 하세요

오늘은 김치국이 나왔는데 국물이 얼큰하게 맛있네요 ㅎ 점심 뭐 드시나요? 맛있게 드세요 

로블ㅎ

간식은 찹쌀도너츠

찹쌀도너츠 남은거 4개 사왔어요. 통팥도너츠와 찹쌀도너츠는 항상 인기입니다. 커피랑 먹었네요.  

루시안

비빔면

떡볶이 먹고 싶었는데 냉장고에 없네요 힝  비빔면 하나 삶은 달걀에 먹어요

송쩡

저녁 모 드시나요~?!

오늘 저녁은 분모자떡볶이 했어요~ 신랑은 모임 있어서 아이랑 둘이 요걸로...야채ㆍ어묵 추가해서 후다닥 먹었어요~ 근데 좀 맵네요~~

hJ해찡

안드신다던 꼬맹이

안드신다더니 조개랑 국물.' 다 식사 마쳤는데 이제 드셔요

동남이쁜이

나만의 다이어트 간식 - 팅글 곤약젤리

^^  1년 365일 다이어트 중인데~~ ㅋㅋ 그렇다고 사람이 밥만 먹고 살 순 없잖아요??? 입이 심심할 때 모라도 먹어줘야~~ 입터짐을 방지할 수 있다보니~~ 무얼 먹으면 좋을까 고민하다가  요 제품을 구매하였죠~~ 130g에 6kcal  유후!!! 죄책감 따위 들지 않아도 되요!! 곤약자체는 칼로리가 없어 좋지만 아무래도 곤약은 이맛도 저맛도 없는 맹맛이다 보니~~~ 요 팅글 곤약젤리에는~ 설탕대신 에리스리톨이 들어가 있어서 달콤하고요~ 여름엔 냉장고에 출근해서 냉장고에 넣어뒀다가 먹으면 너무 시원하고 달콤하게 먹을 수 있어요. 그 외의 계절은 그냥 실온 보관했다가 먹으면 수분감이 있어서 물대신 먹을 수도 있고~ 130g이나 되서 포만감도 짱짱!! 맛도 엄청 여러가지가 있어서 골라먹는 재미가 있어요~  안에 과즙같은 물이 들어있고 단 맛인데;; 처음에 빨아먹으면 국물(?) 만 나와서 달게 먹고;;; 그 뒤에 곤약젤리는 ㅋㅋ 약간의 단맛이 있긴한데 거의 맹맛으로 먹어야 해요.. ㅋㅋ 생각보다 쭉쭉 빨려나오지 않아서 은근 먹는게 쉽진 않아요. 저는 아주 만족하며 간식으로 먹고 있답니다.

프카쟁이

가성비 없는 배달이지만

고속도로 타면 44분  점심에 맛있게 먹으라고 배달갑니다. 어제 나눔받은 떡볶이랑 수요일에 산 꼬기 큰오빠네도 고기 귀신이 살지요. 가성비 없는 배달이지만 마음만은 행복하지요.  

루시안

든든하게 떡국으로.

아침 든든하게 먹고가라고 떡국 끓였어요.  소고기로 끼미 만들어서 더 맛있네요. 제가 국물파라 떡이 안 보이네요. 아이는 국물파가 아닌데. ㅋ. 그래도 맛있는지 잘 먹네요.

한결맘

라면은 살이 안찐다?

라면 한 봉지먹으면 살 안 찐다에 봅시다. 원래 라면은 고칼로리 음식이지만, 살이 안찌는 이유에 대해 알아봅시다. 그것은 아무 토핑을 안넣고, 딱 라면국물도 마시지 말고, 면만 먹으면 살이 안찐다해요. 하지만 나는 다이어트 중 라면을 먹는다? Okay! 그렇지만 아쉽더라도 그냥 면만 드세요.

WhoSound38

찹쌀도너츠

안에 단팥들은게 맛있어서 오늘 사먹었어요😊 살은 찌지만 맛나게 먹고 운동하려구요 그냥ㅋㅋ

Dub

오늘 점심은 물메기탕

오늘 점심으로 물메기탕 먹었어요 물메기, 곰치라고도 한다네요 물메기 손질시 소금에 절이는데 그리 안하면 살이 다 풀어진다구 해요  들어가는 재료도 무우하고 배추 조금, 양파,대파,고추가루.마늘,청양고추가 끝이네요 천일염으로만 간했는데 너무 담백하니 시원한 국물맛~  건강해지는 맛이에요. 싱싱하니 살은 너무 부드려워 수저로 떠먹어야합니다깔끔하고 시원한 물메기탕 제철이니 맛있게 끓여 드셔보세요~~, ㅎ

깐뚱

먹어도 먹어도 배고파요

방금 라면 1개먹었는데 국물도 먹고 배부른거같았는데 왜 자꾸 입이 심심할까요 살찌려고 하는거죠?

다우니향기

30분 미션 끝.

떡볶이 먹고 제가 1차 30분 타고 둘째는 초등입맛자덕 20분 인터블 시작 마지막은 큰애 먹기 전에 약속했는데 저는 미션 완료입니다.

루시안